Hypnopedia र यसको सुविधाहरू: सपनामा 5 मिनेटमा सिक्न यो सम्भव छ?

हामी लेखको हृदय जाने अघि, यो राम्रो पुरानो चलचित्र "ठूलो ब्रेक", पछिल्लो शताब्दीको सत्तर को सुरुमा खिच्नुभयो (1971-72-एम मा) सम्झन गर्न उपयोगी छ। एक prelyubopytny र एकदम सोभियत यथार्थवादी फिलिम लागि uncharacteristic सपनामा 5 मिनेट सिक्न प्रयास, जब E.Leonova नायक गोली थियो इतिहास मा सामाग्री, अनुच्छेद एक पाठयपुस्तक र प्रसारण समाचार बाट reciting अन्तर्गत सुतेको पर्छ।

उहाँले कक्षा मा अर्को दिन जारी, सारा देश थाह थियो। विधि तैपनि, सिक्ने को यो फारम अभ्यास छ निरर्थक हास्य परिस्थिति निर्देशक प्रस्तुत भएको थियो, तर, अब वैज्ञानिकहरू सबैभन्दा प्रतिष्ठित र विश्व प्रसिद्ध विश्वविद्यालयहरु छ सम्म यसको प्रभावकारिता जांच छ।

यस अचेतन मनमा सम्झना गर्न सक्षम छ

हो त्यहाँ 1971 मा! मान्छे राम्रो अवशोषित र पसलहरु सुत्न भन्ने तथ्यलाई जानकारी प्राचीन समयमा याद थियो। छैन प्राचीन ग्रीस मा धेरै सक्षम विद्यार्थी एक विशेष तरिकामा सिकाउनुभयो। होइन, म हृदय द्वारा ती पाठ तिनीहरूले सिक्न गर्दा, तिनीहरू केवल एक झपकी लिन र एक शिक्षक आफ्नो टाउको मा ग्रीक घाटे वाला वर्ग समयमा सम्झना छैन सक्ने सबैभन्दा आवश्यक शैक्षिक सामाग्री "लगानी" गर्ने प्रयास सुत्न प्रस्ताव माथि precipice पकड थिएन।

सपनामा 5 मिनेट को लागि सिक्न, पाठ्यक्रम, एक सानो सफल, तर एक घण्टा वा यति लागि - अन्य आधा जागा unlearned सामाग्री पकड सक्छ।

विभिन्न देशहरूमा विभिन्न समयमा सो समयमा अभूतपूर्व memorizing बारेमा सनसनीपूर्ण रिपोर्ट देखियो। स्मृति सक्रियता वास्तवमा गहिरो शान्त मन को चरण मा मान्छे, काम गरिरहेको छैन आपत्ति छैन, र कि अवचेतन तथ्यलाई लिङ्क - प्रकृति हामीलाई प्रत्येक द्वारा प्रदान उपकरण को गहिराई।

चरण म: प्रभाव स्पष्ट छ

तर, सिक्ने यस फारममा बेफाइदा छ: "zapominalka" मात्र सो को पहिलो चरण को समयमा सक्रिय रहिरहन्छ (हामी उनको निदाउनु, निदाउरोपनको कल), तर अचेतन मनमा, हामी उहाँलाई लेकानेखुसीगर्छ चाहेको सबै पूर्ण indifferent हुन जान्छ गहिरो चरण मा जा पछि - धारणा यो बिन्दुमा नयाँ जानकारी समाप्त हुन्छ।

त्यहाँ छोटो अवधिमा लगानी गर्न, र तपाईं 5 मिनेट मा आवश्यक सबै सिक्न आवश्यक छ किन कि छ। सपनामा शिक्षा प्राथमिकताओं लामो प्रक्रिया हुन सक्दैन।

सतह (पहिलो) निद्रामा को चरण - यो अल्फा-ताल (13 हर्ट्ज गर्न) जो मा कुख्यात पनि छ "सबै असम्भव सम्भव।" यो अक्सर जीवन इच्छित वस्तु वा घटना ल्याउन लागि प्रयोग गरिन्छ मनन मा। सपनामा शिक्षा को मामला मा यो पनि कण्ठ प्रक्रिया सुधार भएको छ।

त्यो सपना मा अध्ययन गर्न सकिन्छ

तपाईं सपनामा जान्न चाहनुहुन्छ कि वस्तुहरूको चयन मा प्रतिबंध छ, छैन। सबैसँग, राम्रो कुरा दिइएको छ केहि - खराब छ। तपाईं गणित संग पूर्ण अर्डर छ भने, यो विषय अध्ययन सपना अझै पनि छ नक्कल गर्न कुनै कारण छैन।

सामान्यतया "carotid अध्यापन" (वैज्ञानिक नाम - hypnopedia) ती विषयहरू गाह्रो हो कि को अध्ययन को लागि, तर एउटा द्रुत मार्ग लागि मात्र प्रयोग गरिएको छ।

विषय बीच पहिलो पङ्क्ति सपनामा अध्ययन गर्न सकिन्छ मा विदेशी भाषा को महारत र उपयोगी सीप को अधिग्रहण (यी पौडी, र आईटी-प्रविधिहरू को अध्ययन र वाद्ययन्त्रहरू प्ले को मूल कुराहरू को बोध समावेश) छन्।

एकदम आकस्मिक कण्ठ लागि सम्भाव्य hypnopedia प्रयोग गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, एक दिन तपाईं पूर्णतया मेरो टाउको बाहिर कविता हाकिम जन्मदिन को तल कविता भन्नु गर्न भनेर भोलि बिहान। र समय अब भूत, एक पटक सिक्न, र "कुनै पकाउने" टाउको ... मैले के गर्नुपर्छ छ? कसरी 5 मिनेटमा एक पद सिक्न? सपना मा!

सुत्न, आराम, तपाईं एक कविता धेरै पटक पढ्न घर कसैलाई छ। तर एकै समयमा सबै निन्द्रा छैन प्रयास - अन्यथा परिणाम विपरीत हुनेछ। केही मिनेट सिक्न पर्याप्त हुनेछ। बिहान मात्र बारम्बार गरिनेछ।

अनुसन्धानकर्ताहरूले र skeptics

तिनीहरूले घटना विश्वास र नथाकीकन नर्थवेस्टर्न विश्वविद्यालय (शिकागो, संयुक्त राज्य अमेरिका) बाट आफ्नो neuroscientists अन्वेषण गर्नुहोस्। आफ्नो प्रयोग प्रत्येक को परिणाम मा रिपोर्ट सम्मानित वैज्ञानिक पत्रिकाहरूमा प्रकाशित छन्।

के सम्भव सपना कुनै कुनै वस्तु 5 मिनेट को लागि सिक्न, तिनीहरूले दुई सरल पियानो मेलोडीज, बाह्र जो अध्ययन सहभागीहरू पनि आफ्नो नींद पाँच र चार मिनेटमा संगीत सिक्न थिएन प्ले उदाहरण द्वारा साबित भयो।

तर त्यहाँ विपरीत साबित, वैज्ञानिक सर्कल र skeptics को समूह छ। यो समूह त्यहाँ अवस्थित छैन सपना सम्झनुहुन्छ होइन, त्यहाँ पहिले सिकेका सामाग्री मजबूत मात्र संभावना छ कि तर्क छ।

Hypnopedia र स्नायु प्रणाली

वैज्ञानिक संसारको प्रतिनिधिहरु दोस्रो समूह थियो यो प्रशिक्षण प्रविधी खतरनाक छ भनेर चनाखो छन्: यो adversely, को स्नायु प्रणाली असर उहाँलाई बढ्दै शरीर लागि पूर्ण र विशेष खराब आराम गर्न अनुमति छैन, तनाव मा सम्पूर्ण शरीर राख्छ।

, छ-वर्षको लागि प्रयोगात्मक कक्षाहरू तिनीहरूले दिन सुत्दा गणित र मातृभाषामा सिकाउनुभयो थिए, तुरून्त रद्द थियो भनेर यस निष्कर्षमा, आमाबाबु र विद्यालय शिक्षकहरूको सोच्न बाध्य छ।

राम्रो परम्परा - तर यहाँ सुत्नेसमय अघि छोराछोरीलाई कहानी छ। र यो सुरक्षित छ।

यसको प्रभावकारिता 50/50 को hypnopedia समीक्षा लागि जाँदा। बरु सपनामा 5 मिनेट को लागि सिक्ने: केही प्रभाव एक नकारात्मक हुन सक्छ किनभने, यसको व्यापक प्रयोग डर उपयोगी कुरा, तपाईं पुरानो अनिद्रा र irritability कमाउन सक्नुहुन्छ।