Lumbago रोग: यो नै कोठामा, यो बलियो दुखाइ छ

अक्सर उठाने भारी वस्तुहरु वा आवास को विफलता घुमाइन्छ फलस्वरूप, एक तेज दुखाइ अचानक कटि क्षेत्रमा प्रकट - ट्याग शब्द "कोठामा" पेशागत चिकित्सक भनिन्छ कि lumbago भनिन्छ। अचम्मको कुरा, यो रोग को लक्षण साँच्चै तीव्र बिजुली आघात वा सदृश एक गोलीचलेकोआवाज घाउ, आन्तरिक कारण छ जो स्नायु entrapment, को मेरुदण्ड देखि effluent।

वास्तविक चिकित्सा lumbago को परिभाषा निम्नानुसार छ: दुखाइ, paroxysmal, प्रायजसो कारण, छ, कटि intervertebral डिस्क मा परिवर्तन। रोग को मुख्य लक्षण शुरू भएको तल्लो फिर्ता र कमर मा दुखाइ हुन मानिन्छ। पहिले नै उल्लेख रूपमा यी sensations collapsing र स्नायु नजिक निकटता मा पारित आफूलाई injuring, अक्सर intervertebral डिस्क विषय हो जो चयापचय परिवर्तन, कारण।

lumbago लक्षण नै समय, जब व्यवहार गर्नुभयो क्षति मा शाब्दिक हुँदा: यी हुन् एक दुखाइ (र मात्र टाउको दुखाइ स्नायु चोट को साइट, तर पनि मा), कमी वा कटि मेरुदण्ड मा मेरुदण्ड को गतिशीलता को कुल अभाव। डाक्टर समयमा परामर्श पहिलो कठोरता र पीडा sensations को निदान पुष्टि कि जब र उपयुक्त उपचार सुरु गर्न सुझाव दिन्छौं। अनुसन्धान र मेरुदण्ड को निदान सकेसम्म, दुखाइ को कारण रूपमा, lumbago तिर जान्छ degenerative डिस्क रोग, साथै सुनिंनु, को तंत्रिका ट्रंक squeezing कार्य गर्न सक्छ आयोजित गर्नुपर्छ।

ज्यादातर असर रोग देखि 30-40 वर्ष उमेर पुगेको गरेका पुरुषहरु छन्। यो समयमा, कुनै पनि व्यक्ति overvoltage को जीवन, धारिलो तापमान ड्रप (तात्दै, undercooling) वा धेरै सफल परिक्रमा शरीर, तेज बलियो र पर्याप्त तीव्र दुखाइ प्रतिक्रिया हरेक मौका छ। तल्लो फिर्ता मा रोग को प्रकटीकरण, भावना वर्णन गर्न आग्रह गर्दै गर्ने धेरै विरामीहरु अनुसार, tearing धडकता, शूटिंग वा भेदी पीडादायी छन्। कुनै पनि आन्दोलन मात्र दुखाइ बढ्ने र कटि क्षेत्रमा मांसपेशिहरु को एक spasm निम्त्याउँछ जस्ता दुखाइ संग एक मानिस, मुद्रा परिवर्तन गर्न सक्दैन, सीधा माथि।

सबैभन्दा खराब लक्षण केही मिनेट लागि गायब छन्, र धेरै दिनको लागि पछिल्लो छ। उपचार lumbago मूलतः धैर्य मा हुन्छन्, ठहराव मा समय को लम्बाइ (5-10 दिन) र स्थिर तेर्सो स्थिति। यस मामला मा, दुखाइ कुनै पनि क्षण हराउन सक्छ, तर पूर्ण छैन, र "लुकाउन" sneezing, coughing, र कुनै पनि पनि सबैभन्दा न्यूनतम भौतिक exertion द्वारा फेरि र परिलक्षित उत्पन्न गर्न। लामो समयसम्म विस्तार lumbago गर्ने analgesic pharmacological एजेन्ट सुखदायक एजेन्ट र तथाकथित procaine घेरा दबाइ समाधान दुखाइ को manifestations को क्षेत्र मा इंजेक्शन छ जसमा नियुक्त विशेषज्ञहरु उपचार गर्नुपर्छ।

सबै माथि, विशेषज्ञहरु रोग को अवधि केही खाद्य पदार्थ को प्रयोगमा नै सीमित गर्न सुझाव -, नूनिलो मसालेदार र धूम्रपान, छ, शरीर पानी फन्दामा भएकाहरूलाई। तपाईं पनि यदि यो बलियो स्टक देखि तयार छ बोसो र फैटी मासु दुरुपयोग हुँदैन। lumbago लागि आहार प्रकाश समावेश शाकाहारी सूप, आलु व्यञ्जन र पनि नूनिलो छैन porridge।

यस अवधिमा यो मांसपेशी तनाव, पराबैंगनी irradiation, हटाउन मदत, मालिश सहित केही प्रक्रियाहरु, पारित गर्न अत्यन्तै उपयोगी छ diadynamic धाराहरु, साथै यस्तो "बाघ मलम" वा camphor रक्सी, पीडा painkillers को क्षेत्र मा दल्नु पूरा गर्न। साथै, हामी स्वास्थ्य गर्न प्रमुख एक स्वस्थ जीवन शैली छ कि भूल हुँदैन, त्यसैले तपाईं trainers विशेष ध्यान गर्नुपर्छ, छ स्पाइनल लोड हटाइयो।