अनुहार मा मुखासे लागि राम्रो भिटामिन

मुखासे - यो कुनै पनि उमेर मा चासो को लागि एक वास्तविक कारण छ। यो अक्सर एक बाहिरी चिन्ह प्रदर्शित आन्तरिक समस्या हो।

मुखासे को कारण छोराछोरीको

एक बच्चा मा मुखासे को सबै भन्दा साधारण कारण आधारभूत सरसफाइको पालन गर्न नसकेको हो। भरा pores र वसामय ग्रंथिहरु गर्न दुर्लभ पानी उपचार नेतृत्व। गर्म मौसम मा विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले बस सबै प्रकारका लागि हेर्नुहुन्छ मुखासे लागि भिटामिन अनुहार र शरीर मा। तर ल्याउन पनि प्रकोप छाला को मात्रा गर्न बच्चा inaction मार्फत आवश्यक छैन। एक प्रारम्भिक उमेर देखि शुद्धता को उत्सव आफ्नो सन्तान accustom। प्रत्येक यात्रा सार्वजनिक ठाउँमा आफ्नो undisputed नियम हुनेछ पछि आफ्नो हात धोइदिनुभएर बानी गरौं। छोराछोरीको मुखासे अर्को कारण - हर्मोन शरीर परिवर्तन। अक्सर यो त्यहाँ यौवन अवस्था छ जब, किशोरावस्थामै छ। यस मामला मा, यो हर्मोन मा हस्तक्षेप गर्न र जोसिलो खोजी, प्रकृति संग तर्क गर्न आवश्यक छ छाला लागि भिटामिन। केवल बढ्दै शरीर मा हर्मोन लागि आवश्यक समय बचत मुखासे सामान्य फिर्ता आए। प्रत्येक मामला मा, एक व्यक्ति, अवधि, तर यदि तपाईंलाई लाग्छ कि यो लामो थियो, त्यसपछि तपाईं चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ। आखिर, मात्र एक अभिभावक कसैलाई रूपमा आफ्नो बच्चा थाह छ। सम्भावित रोग को पहिलो संकेत छैन सम्झना गर्न ताकि, आफ्ना छोराछोरीलाई रूपमा ध्यान हुन।

वयस्क मा मुखासे को कारण

वयस्क मा मुखासे - अर्को कथा छ। आफ्नो उपस्थिति कारण स्वच्छता को बेवास्ता गर्न धेरै दुर्लभ छ। फैटी खाद्य पदार्थ दुरुपयोग आवश्यक फारममा छाला मा rashes pryschevyh को प्रतिबिम्बित हुनेछ। र सबै भन्दा को कुनै पनि सर्वश्रेष्ठ भिटामिन अनुहार र शरीर मा मुखासे लागि मद्दत गर्नेछ। सुरुवातकर्ता नारी शरीर मा एक विशेषता दाना र हर्मोन विकार हुन सक्छ। प्रजनन प्रणालीको रोगहरु सम्बन्धित समस्याहरूको, बाहिरबाट मुखासे को रूप मा प्रकट गर्नुभयो। साथै, यो आश्चर्य छैन रूपमा त, जठरांत्रिय पर्चा समस्या रोक्न आवश्यक छ: अनुहार मा मुखासे को र समस्या शरीर भित्र निहित छ भने शरीर, एक्लै भिटामिन परिसर मदत छैन "भिटामिन पिउन के"। त्यसैले, एक चिकित्सकको यात्रा र केही परीक्षण को परिणाम को उल्लंघन सही तस्वीर देखाउन सक्छ। एक अनुभवी चिकित्सक को जस्तो देखिने तुच्छ लक्षण वेवास्ता छैन।

ठाउँ को विशिष्ट एकाग्रता

स्वतन्त्र शायद साधारण मान्छे किन्न सक्छन् एक निदान छुटकारा। तर जहाँ मुखासे शरीर केही प्रणाली समस्याहरू बारे जानकारी अनुहार र मानव शरीर मा केहि ठाउँमा छन्। तसर्थ, अनुहार र "दोषी" यौवन अवस्था को पछाडि किशोरों मा मुखासे को उपस्थिति। टी-क्षेत्र यस मामला मा अधिक संभावना विषय। को genitourinary पनि वृद्ध उमेर मा, महिलाहरु प्रणाली को रोगहरु मा चिउँडो मा दाना देखिन्छन्। यो बिन्दुमा, महिला अनुहार मा मुखासे को लागि एक औषधि पसल भिटामिन, उत्तरार्द्ध को उपस्थिति को प्रकृति को अनजान खोज्न थाल्छ। तर जहाँ सम्पूर्ण शरीर को घृणा मुखासे ढाकिएको छ अवस्थाहरू छन्। तिनीहरूले दृश्य तिरस्कार बाहेक असुविधाहरु छुटकारा गर्न सक्दैन। तर अति पीडादायी हुन सक्छ। यस मामला मा, अनुहार र शरीर मा मुखासे विरुद्ध भिटामिन पनि छैन मात्र बेकारी, तर खतरनाक हुन सक्छ। कम्तिमा गलत यो farmprodukte हाम्रो समझ।

उपचार को तरिका

रोग कुनै पनि प्रकारको को उपचार को लागि यसलाई आफ्नो पद को कारण हटाउन वा यसलाई विकास जसमा सक्षम वातावरण परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। यो पनि मुखासे लागू हुन्छ। तिनीहरूले topically उपचार गर्न सकिन्छ। यी दैनिक स्वच्छ प्रक्रियाहरु समावेश गर्नुहोस्। यो एक बख्शते तपाईंको छाला को प्रकार को लागि उपयुक्त एजेन्ट प्रयोग गर्न महत्त्वपूर्ण छ। र कस्मेटिक समावेश विरोधी-जीवाणु एजेन्ट मास्क मदत। यो मास्क अनुहार मा मुखासे लागि भिटामिन परिचय गर्न सक्छन्, तिनीहरूलाई पूर्व-कटौती, र परिणाम मूल्याङ्कन। किनभने Scrubs र peels अवस्था मात्र बढन हुनेछ, मास्क मा घर्षण कणहरु को उपस्थिति अनुमति छैन। भिटामिन अनुहार मुखासे ट्याब्लेटको तरल निरूपण समावेश बरु दाना को राम्रो प्रयोग। विभिन्न दबाइहरु को आन्तरिक सेवन लागि जाँदा, त्यहाँ प्रयोग अस्वीकार्य। सबै यस मामला मा सम्भव छ भनेर - उचित आहार स्थापना गर्न, र यो एक स्वस्थ जीवन शैली स्विच गर्न राम्रो छ। एक दिन खाने बानी परिवर्तन गर्न, र पनि अधिक त लागि दैनिक शारीरिक गतिविधि परिचय को पाठ्यक्रम, यो असम्भव छ। तर आहार र जीवन शैली - हाम्रो छाला को राज्य को मूल कारण। र पनि, यदि तपाईं एक panacea फेला - अनुहार मा मुखासे विरुद्ध फेसनदार भिटामिन, - समीक्षाएँ तिनीहरूले एउटा कुरा तल फोडा किनभने मान्छे को बहुमत, तपाईं निराश हुनेछ: कुनै जादू गोली छ। एकीकृत दृष्टिकोण यो समस्या समाधान हुनेछ।

मुखासे को उत्पादन causative

तीन कुपोषण ह्वेल - मुखासे को आधार: फैटी, चीनी सदृश खाद्य पदार्थ र starchy खाद्य पदार्थ। शोधन खाना - मुख्य शत्रु आवश्यक र सम्भव छ लड्न। निस्सन्देह, बोसो, चीनी र कार्बोहाइड्रेट आहार हुनुपर्छ। मात्र आफ्नो गुणस्तर र उचित खपत प्रश्न। बोसो, माछा जस्ता मात्र छाला मा लाभकारी प्रभाव छ। गहुँको पीठो र durum गहुँ र देखि उत्पादन आंत्र समारोह पत्र, र यसरी rashes को उपस्थिति लड्न। फल र तरकारी बित्तिकै छन् अनुहार मा मुखासे लागि भिटामिन समावेश एक शाकाहारी पालन गर्ने वास्तविक साँचो vegans र मान्छे - एक प्रत्यक्ष पुष्टि।

उत्पादन - डाक्टर pryschevyh दाना

गर्मी-उपचार वा कोमल तरिका संग उपचार विषय छैन उत्पादन, मुखासे विरुद्ध लड्न मुख्य उपकरण हुनेछ। पीठो? अधिकतम फाइबर सामग्री संग राम्रो wholemeal। मासु? खरायो, चिकन (स्तन) टर्की, - त्यसपछि यो दुबला लिन राम्रो छ। तरकारी र फल - मौसमी, podedennye कृमि। रोचक, को मोम सफा गर्न निश्चित हुन। खाद्य कुक तेल बिना वा न्यूनतम प्रयोग संग धमाकेदार। unrefined तेल चयन गर्नुहोस्। तर भिटामिन संग सार्थक - अनुहार मा मुखासे लागि भिटामिन ठीक छैन किनभने यसको संरचना मा समावेश गर्छ, पसलमा मा शेल्फ मा छोड्नुहोस्। के निर्माता गर्न यसरी न हुनेछ। लाभ बजार को पछि लाग्नुलाई मा शानदार प्रतिज्ञा दिन र कुनै पनि चाल जानुहोस्। किन कच्चा पदार्थ? फाइबर तिनीहरूले हाम्रो शरीर को लागि धेरै महत्त्वपूर्ण समावेश गर्दछ। यो पनि ब्रश जस्तै तिनीहरूलाई सामान्य र विशेष छाला को विभिन्न तहहरू मा जीव मा फैलाउन अनुमति छैन, toxins र अन्य हानिकारक पदार्थ को bowels सफा। परिष्कृत उत्पादन, विपरीत मा, bowels सुस्त बनाउन। यदि excretory सिस्टम असफल भएमा, यो मुखासे छैन बचा गर्न सकिन्छ।

को उपचार को लागि लोक उपचार

जडीबुटी को bactericidal गुण मुखासे को छुटकारा रही लागि उपचार को आधार हो। रूसी भूमि फाइदाको यस्तो बोट मा धनी छ। यो, उदाहरणका लागि, chamomile, कैलेंडुला, yarrow। यी जडीबुटीहरू कमजोर समाधान संग वाशिंग सकारात्मक प्रभाव ल्याउनेछ। तपाईं भित्र औषधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर त्यहाँ धेरै सुविधा र contraindications छन्। यो 12 र 3 वर्ष को उमेर देखि हर्बल शो छोराछोरी, यो एक लामो समय को लागि लाग्यो भनेर सम्झँदा लायक छ। यो घास र उपयोगी विषाक्त पदार्थ सामाग्री मापन गर्न भन्ने तथ्यलाई गर्न सम्भव छैन कारण छ। बच्चाको शरीर एलर्जी प्रतिक्रिया देखि Arising अपरिवर्तनीय हुन सक्छ। त्यसैले एक डाक्टर को सल्लाह बेवास्ता छैन। एउटै मौरी उत्पादन, विरोधी-जीवाणु गुण लागि प्रसिद्ध लागू हुन्छ। किनभने यो बारम्बार साबित भएको छ सार्वजनिक पैसा को जानबूझकर र चतुर प्रयोग, मुखासे विरुद्ध लडाई सुविधा हुनेछ।

माटो आधारित व्यञ्जनहरु मास्क

कस्मेटिक माटो सधैं अनुहार र शरीर मा मुखासे लड्न प्रभावकारी माध्यम मानिन्छ गरिएको छ। आधारमा हामी कुनै पनि लाग्न सक्छ: नीलो, गुलाबी वा सेतो। न्यानो दूध, शोरबा जडीबुटी (chamomile, marigold) वा उसिनेर पानी - राम्रो जम्मा मास्क लागि तरल घटक थप्नुहोस्। चिया रूख तेल वा पतला कागति को रस - र त्यसपछि जीवाणुरोधी घटक प्रविष्ट गर्नुहोस्। थप घटक छाला मुखासे लागि आवश्यक भिटामिन समावेश गर्दछ। को स्थिरता नरम र कोमल हुनुपर्छ। विश्राम को 10-15 मिनेट - र मास्क न्यानो पानी धोएका गर्न सकिन्छ।

खतरा भिटामिन परिसर

गरिब वातावरण, प्रतिरक्षा कम स्थिर तनाव - यी आजको जीवनको वास्तविकताहरु हुन्। स्वास्थ्य को पीछा मा, हामी झन् जादु गोली लागि देख रहे। अक्सर यी भिटामिन अर्थात् समावेश गर्नुहोस्। र तिनीहरूले जादुई र सुरक्षित छन् कि? भिटामिन पूरक जताततै छन् - अनाज र समर्थित खाद्य पदार्थ, चकलेट र मुरब्बा मा गर्न बच्चा खाना र रस मा। यो धेरै गुना भिटामिन परिसर र आफ्नो स्वागत विभिन्न योजनाहरु एक stupor मा प्रशासित छन्। र यो हामी सुरक्षित रूपमा कहिल्यै अघि, तर वर्तमान पुस्ता स्वस्थ बन्न गर्दैन जस्तो थियो। किन? कृत्रिम भिटामिन - औषध को उत्पादन, अर्थात्, एक रासायनिक उत्पादन हो ... यसलाई भिटामिन को अनियन्त्रित र पनि रोगनिरोधी प्रयोग क्यान्सर provokes कि बाहिर गरियो। तिनीहरूले प्रयोग गर्नुपर्छ मात्र चिकित्सकको निर्धारण र महत्वपूर्ण परिस्थितिमा - गम्भीर रोगहरूबाट, पोस्ट-ओपरेटिव अवधि, शरीर अचाक्ली कमजोर हुँदा र आफ्नो आवश्यक तत्व synthesize गर्न सक्दैन। तसर्थ, छनौट मिठाई अर्को र राम्रो चकलेट, Vitaminka बच्चा, तिनीहरूले डिजाइन रूपमा हानिरहित थिए भने लाग्छ रूपमा, र यो उपयोगी, जस्तै प्याकेजिङ्ग मा एक योग्य मार्केटिङ पाठ द्वारा रिपोर्ट गरियो।

आत्म - एक छैन विकल्प

जानकारी को अतिरिक्त हामीलाई पर्याप्त पनि मुखासे को छुटकारा रही मामिलामा, स्थिति आकलन गर्न अनुमति छैन। सामाजिक सञ्जाल र अनलाइन समुदाय मा धेरै व्यञ्जनहरु र सुझावहरू समाधान हुन वा असाधारण अवस्थामा मुद्दाहरू समाधान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। "सिद्ध" नुस्खा पाठ मा प्राथमिक Typo पछि अप्रत्याशित प्रभाव हुन सक्छ। र इन्टरनेटमा जानकारी संदिग्ध गुणवत्ता को हुन सक्छ। यसैबीच, स्वास्थ्य प्रयोग ग्रस्त छैन। आफैलाई हेरचाह र स्वस्थ रहन!