अवस्थित contraindications बीउ सन

हामी "सन" शब्द को उच्चारण हुँदा हुन्छ भनेर पहिलो संघ, प्राकृतिक हल्का कपडा। उनको देखि लुगा र लिनेन्स सी। तथापि, सन लामो दुवै एक खाद्य उत्पादन रूपमा प्रयोग गरिएको छ। हाम्रो ठूलो-हजुरबा हजुरआमाले यो बोट को बीउ milled। परिणामस्वरूप भोजन को आहार को अभिन्न भाग भएको जो रोटी र केक को उत्पादन, थियो।

बोट उत्पादन प्रयोग

आधुनिक मान्छे आफ्नो जीवन मा सनी संस्कृति को धन लाभ लिन मौका छ। फार्मेसी श्रृंखला बिरुवाहरु र बीउ आफूलाई बीउ देखि निकाले तेल बुझे छ। पूरक आहार रूपमा कार्यरत यी उत्पादनहरु उपयोगी तत्व को एक वास्तविक खजाना trove मानिस लागि आवश्यक छन्।

प्राप्त सन बीउ धीरे intestines शुद्ध पार्छ एक माध्यम रूपमा समीक्षा। यस्तो कार्य बोट उत्पादन indigestible फाइबर यसको संरचना मा उपस्थिति सम्भव धन्यवाद बनेको छ। हानिकारक पदार्थ को निपटाने, शरीर को पाचन प्रक्रिया स्वतन्त्र stabilizes।

सन बीउ ओमेगा 3 समावेश गर्दछ। यो तत्व मस्तिष्क र हृदय स्वास्थ्य को संरक्षकको छ। सन बीउ को नियमित सेवन रक्त नली र मांसपेशी infarction, र उमेर पागलपन को असामान्यताहरु को जोखिम कम गर्छ। यी एसिड जोडहरुको लागि उपयोगी छन्। मानव शरीर मा आफ्नो उपस्थिति सुनिंनु र उपास्थि मरम्मत ऊतक हटाउन मद्दत गर्छ।

अद्भुत बीउ को एक भाग रूपमा अद्वितीय पदार्थ हो - lignans। यी तत्व निकै स्तन क्यान्सर को जोखिम कम।
flaxseed को लाभ भिटामिन मार्फत प्रकट र खनिज आफ्नो संरचना छन्। आफ्नो सूची मैंगनीज र म्याग्नेसियम, एमिनो एसिड, पोटासियम, भिटामिन ई र एंटीओक्सिडेंट समावेश छ।

Contraindications सन बीउ

तरकारी उत्पादन एक व्यक्ति मात्र होइन लाभ उठाउन, तर हानि ल्याउन सक्छ। त्यस अवस्थामा, उनि जब सन बीउ प्रयोग, contraindications आफ्नो अत्यधिक प्रयोगमा ढाँट्छन्। उत्पादन तरकारी cyanogenic glycosides समावेश भन्ने तथ्यलाई। यी घटक सानो रकम मा उचित चयापचय सुविधा। डाटा glycosides को संग्रह को एक अवधिमा प्रति दिन पचास भन्दा बढी ग्राम हरेक दिन को राशि मा flaxseed को प्रयोग मा। यो शरीर को विषाक्तता र साइड इफेक्ट को उपस्थिति योगदान पुग्छ। यो बेला पकाएको तरकारी उत्पादन स्वास्थ्य गर्न जोखिम समाप्त। गर्मी उजागर जब cyanogenic glycosides विघटित किनभने यो सम्भव छ।

Contraindications सन बीउ गर्भावस्था को समयमा आवेदन सम्बन्धित। गर्भवती भएका महिला, यो कारणले यो प्रश्न पूर्णतया छैन अध्ययन गरिएको छ भन्ने तथ्यलाई गर्न बिरूवा देखि उत्पादन को एक ठूलो रकम उपभोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन।

Contraindications सन बीउ को तीव्र चरण मा pancreatitis, cholecystitis, संबंधी बृहदांत्रशोथ भोगिरहेका विरामीहरु लागि अवस्थित। बोट उत्पादनहरु को सावधान प्रयोगले मूत्र वा पित्त थैली मा पत्थर को मामला मा आवश्यक छ। यो कारणले गर्दा प्राकृतिक उपचार बलियो choleretic प्रभाव छ।

Contraindications अनुचित उत्पादन भण्डारण गर्दा बीउ उत्पन्न सन। यस मामला मा विषाक्त पदार्थ छ जो Cyanide, जारी, ऑक्सीकरण छ। गुणस्तर flaxseed जस्तो देखिने शानदार। यो च्याउ को मोल्ड उपस्थिति वा सरल भिजेको को कुनै निशान हुनुपर्छ। बीउ भण्डारण एक तंग उपयुक्त ढक्कन संग, एक गाढा ठाउँमा आवश्यक गर्नुपर्छ एक कन्टेनर मा।