आतंक: के, को कारण र प्रदर्शन को सुविधाहरू। आतंक आक्रमण: लक्षण र उपचार

वैज्ञानिकहरूले लगभग आधा संसारको जनसंख्या भएको आतंक रूपमा यस्तो अवस्थामा उजागर छ पाएका छन्। यो थाहा छ के छ यो रोक्न सक्षम हुन आवश्यक छ। यो पहिलो नजर मा देखिन्छ रूपमा यो रूपमा हानिरहित छ। यो आतंक रूपमा यस्तो अवस्था कसरी उपचार गर्न बुझ्न आवश्यक छ भने, के यो विकृति छ - तपाईं पहिलो बाहिर आंकडा गर्न आवश्यक छ।

त्यसैले, यो एक व्यक्तिगत वा सामूहिक डर (आतंक), स्पष्ट वा काल्पनिक धम्की को प्रभाव अन्तर्गत हुन्छ जो छ। राज्य शरीर भौतिक विकार को एक किसिम सँगसँगै र यसको आफ्नै लक्षण छ छ। अक्सर यो अवस्था 20 40 वर्ष उमेर मान्छे मा निदान छ। प्रायजसो, एक व्यक्ति ती स्थानहरू वा आक्रमण सुनेपछि कि कारक बच्न खोज्छ। विकृति थप विकास हुनेछ भने, सामाजिक बहिष्करण मात्र तीव्र हुनेछ।

को कारण

चिन्ता, त्रास, त्रास देखि उठ्छन्:

• बलियो भावनात्मक झटके वा स्नायु प्रणाली सामना गर्न सक्दैन जो तनाव।
• मानिसहरूलाई द्वन्द्व।
• धेरै उज्ज्वल प्रकाश वा चर्को आवाज।
• हर्मोनल औषधीय लागूपदार्थ।
• गर्भावस्था वा गर्भपतन।
• रक्सी प्राप्त।
• कि मानिसहरूको ठूलो समूह मा खडा अनिश्चितता को वातावरण।
• स्वास्थ्य वा जीवन वास्तविक वा काल्पनिक खतरा।
• निर्णय गर्न वा छोटो समयमा सचेत योजना बिना कार्य गर्न आवश्यक छैन।
• मानसिक रोग।
• मनोवैज्ञानिक कारक (जसमा सबै नकारात्मक भावनाहरू अवचेतन बदलिएको थिए गाह्रो बाल्यकाल)।

आतंक को एक राज्य एक हप्ताको धेरै पटक देखा सक्नुहुन्छ, वा यदि मानव शरीर यो प्रभावित छैन सबै देखिने छैन। अक्सर, यस्तो आक्रमण पछि व्यक्ति निद्रा लागेको र केही राहत महसुस।

एक आतंक आक्रमण मानिस लागि यो बलियो तनाव वहन भन्ने तथ्यलाई द्वारा विशेषता छ, तर, जीवन एउटा गम्भीर खतरा छैन।

एक रोग अवस्था कसरी?

त्यहाँ आतंक आक्रमण केही लक्षण हो:

1. धेरै तीव्र नाडी।
2. अत्यधिक डराएको।
3. कम्पन, भित्री कामेको, shivering।
4. खुलारूपमा, हावा को कमी, choking सास को अनुभूति।
5. हृदयमा दुखाइ।
6. वाकवाकी।
7. को भुँडी मा बेचैनी।
8. चक्कर आना, समन्वय को हानि, lightheadedness।
9. depersonalization को भावना।
10. डर दाबीले कार्यहरू प्रतिबद्ध।
11. को limbs वा शरीर केही भागहरु को numbness मा झुनझुनी।
12. मृत्युको डर।
13. अनिद्रा।
14. भ्रम।
15. बारम्बार urination।
16. सुनुवाइ र दृष्टि बिगडा।
17. को घाँटी मा गांठ, कठिनाई swallowing।
18. Convulsive manifestations।
19. यौन रोग।
20. कठोरता, वा विपरित - को वृद्धि गतिशीलता।

प्रस्तुत लक्षण सामान्यतया अचानक आउँदैन। तथापि, एक आतंक आक्रमण कुनै पनि कारण बिना पनि विकास गर्न सक्छन्, मानसिक रोग को परिणाम हुन सक्छ।

घटक र एक आतंक आक्रमण को विकास को संयन्त्र

आतंक (के हालत खतरनाक छ, यो पहिले नै जानिन्छ) - यस निम्न घटक समावेश गम्भीर विकार छ:

1. फिक्री (कडा उच्चारण डर, को छाती र पेशी तनाव मा बेचैनी)।
2. वनस्पति लक्षण (सास, ठंड लाग्न को shortness, वृद्धि रक्तचाप)।
3. अन्य लक्षण (चक्कर आना, वरपरको क्षेत्र मा disorientation को भावना)।

एक आतंक आक्रमण को अवधि एक घण्टा केही मिनेट देखि फरक हुन्छ। त्यसपछि, यो कमजोरी र थकान दिन बाँकी भर को भावना छ।

यस्तो आक्रमण पनि अक्सर उत्पन्न भने, डाक्टर बिरामीको मानसिक विकार निदान हुन सक्छ। छ, यो मामला मा मान्छे, नयाँ आक्रमण को स्थिर आशाले संग बाँचिरहेका छौं।

उत्तेजना र त्रास - यो अप्रिय अवस्था चरणमा विकसित जो। यसको उपस्थिति को संयन्त्र निम्नानुसार:

1. पहिलो, एक व्यक्ति रगत मा एड्रेनालाईन को ठूलो मात्रा को रिलीज बढावा जो एक तनावपूर्ण अवस्था, मा पर्छ।
2. यसबाहेक, रक्त नली संकुचित गर्दै छन्, र मुटुको दर बढ्छ।
3. अब, सास को shortness जो रगत कार्बन डाइअक्साइड को एकाग्रता मा एक कमी गर्न जान्छ हुन्छ।

एकै समयमा, थप विकसित आतंक, डर, लक्षण मजबूत, त्यसैले एक निष्ठुर सर्कल। यो व्यक्तिगत अवस्थामा, एक रोग अवस्थाको विशेषता छ।

निम्नानुसार ठूलो आतंक विकास:

• पहिलो, एउटा उत्प्रेरणा छ।
• यसबाहेक, केही मानिसहरू भावनात्मक यो प्रतिक्रिया गर्न, र भीड मा त्रास फैलियो थालेका छन्।
• भावनात्मक संक्रमित मानिसहरू रोग अवस्था समर्थन गर्न थाल्छन्।
• त्यहाँ एक कराउँदै, भाग्ने, जो मानिसहरू नष्ट गर्न सकिन्छ। र चीखें मात्र आतंक अझ बढाउन सक्छ।
• Serenity को बहाली, बिजुली को हानि को एक परिणाम रूपमा उदासीनता।

छ, यो अवस्था मानव जीवन एकदमै खतरनाक हुन सक्छ।

आतंक आक्रमण को वर्गीकरण

निम्नानुसार आतंक व्यवहार वर्गीकृत गर्न सकिन्छ:

मान्छे को 1 कवरेज:

• व्यक्तिगत। यो परीक्षा लिने विद्यार्थीहरूको लागि, उदाहरणका लागि, केवल एक व्यक्ति को लागि विशिष्ट छ, र महिला बच्चालाई जन्म दिन भेला भए।
• आम। यस मामला मा रोग राज्य एकैचोटि मानिसहरूको धेरै अनुभव गरिरहेको छ। यसको विभिन्न प्राकृतिक प्रकोप (आगो, बाढी) वा सामाजिक कारक प्रकुपित।

वर्ण अनुसार 2:

• व्यवहार। यस मामला मा कार्यहरू, अर्थपूर्ण, तर भावना द्वारा dictated। र तिनीहरूले सधैं खतरा एउटा पर्याप्त प्रतिक्रिया प्रदान छैन। यस्तो त्रास आक्रमण को विकास र attenuation बिस्तारै हुन्छ। यो एक निश्चित सामाजिक समूह वा जनसंख्या मा हुन्छ भन्ने तथ्यलाई द्वारा विशेषता छ। भीड मा त्यो सामान्यतया विकास।
• प्रभावकारी। यसलाई चाँडै हरर र डर बलियो अर्थमा अँगाले जो समूह, को बस विशेषता हो। पहिलो मा, आतंक चाँडै केहि प्रेरित गर्न सक्ने व्यक्तिहरूलाई देख्न। अर्को मुड सारा भीड गर्न को विस्तार छ। यस मामला मा, समूह अनियन्त्रित उतेजना, psychosis को राज्य भन्छन्। यो आतंक भीड उहाँको कार्यहरू भन्दा सानो नियन्त्रण छ, किनभने धेरै खतरनाक हुन मानिन्छ, र वास्तविकता अपर्याप्त कथित।

प्रकटीकरण को 3. प्रकारका:

• आतंक मुड। मात्र व्यक्तिहरूको एक राज्य, तर समाज को सारा strata यस्तो। किनभने यसले अनियमित stimuli परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ यस मामला मा मानिसहरूको व्यवहार, भविष्यवाणी गर्न गाह्रो छ।
• को प्रस्थान। यो काल्पनिक वा वास्तविक खतराबाट मान्छे को उडान भरेको छ जो एक अति खतरनाक अवस्था छ। यसबाहेक, यो अक्सर अचेत छ।
• आर्थिक आतंक। यो मुख्य रूप बढ्दो मूल्यहरु र मुद्रास्फीति, वित्तीय संकट समयमा बैंकिङ बजारमा पाइन्छ।

जो आक्रमण, लक्षण आतंक र डाक्टर निर्धारित यो अवस्था को उपचार। स्वतन्त्र र यो समस्या सामना गर्न सक्दैन।

विकृति निदान विशेषताहरु

हामी एक susceptible व्यक्ति कुनै पनि सानातिना कारक अर्को भाग हुन सक्छ यस रोग, differentially निदान गर्न कि आतंक कारण हुन सक्छ कि सम्झना गर्नुपर्छ फिक्री विकार। त्यसैले, यस्तो मापदण्डहरू उत्पादित रोग को परिभाषा:

1. आक्रमण समयमा रोगी त्यहाँ पहिले सूचीबद्ध कम्तिमा 4 लक्षण हो।
2. यो अवस्थाको विकास अनपेक्षित हो, र यो अरूको भाग मा वृद्धि ध्यान द्वारा ट्रिगर गर्न सकिन्छ।
3. प्रति महिना कम्तिमा 4 आक्रमण भन्छन्।

अर्डर मजबूती निदान गर्न सक्षम हुन, यो आवश्यक छ:

• आतंक आक्रमण वा फिक्री आक्रमण वनस्पति एक महिना कम्तिमा एक पटक देखियो। जब यो एक वास्तविक खतरा वा उद्देश्य सम्बन्धित छैन भनेर परिस्थितिमा उपस्थिति आवश्यक छैन।
• रोग अवस्था अपेक्षित परिस्थिति सीमित छैन।
• आतंक आक्रमण भयावह लक्षण अवलोकन छैनन् जब वा छन् न्यूनतम खुलारूपमा को हो शान्त अवधि बीच वर्तमान।

उपचार को मुख्य विधि

एक कमजोर स्नायु प्रणाली संग एक व्यक्ति, बाह्य stimuli उच्च संवेदनशीलता मनोवैज्ञानिक आतंक हुन सक्छ। यस मामला मा के गर्न, यो रोग को नकारात्मक प्रभाव कम गर्न थाहा महत्त्वपूर्ण छ।

प्रायजसो उपचार एक outpatient आधारमा गरिन्छ। धेरै गम्भीर रोग मात्र hospitalization आवश्यक पर्दछ। स्वाभाविक, प्रत्येक रोगी उपचार र जटिल individualized हुनुपर्छ।

यसलाई समावेश:

• रोगी लागि भावनात्मक समर्थन।
• भौतिक चिकित्सा प्रविधी।
• मनोचिकित्सा र अन्य उपचार।
• लागूऔषधको स्वागत।

विशेष गरी लागूपदार्थ उपचार पीए

आतंक (यो के हो, यो पहिले नै स्पष्ट छ) डाक्टर को हस्तक्षेप आवश्यक छ। प्राय औषधि पसल आज धेरै छन् जो ड्रग्स, को उपचार को लागि दबाइ प्रयोग। तिनीहरूले आक्रमण संख्या कम गर्न मद्दत, तर प्रत्येक दबाइ यसको आफ्नै साइड इफेक्ट रोगी गरेको अवस्था क्षीण सक्छ जो छ।

को प्रयोग रोगी जस्तै लागूपदार्थ soothe गर्न:

1. valerian, Motherwort वा peony को Tincture।
2. "Valocordin" (प्रदान शान्तसगं)।
3. थप गम्भीर लागूपदार्थ, "Diazepam", "Temazepam" (प्रभाव 15-20 मिनेट भित्र हुन्छ)। यी धन cupping लागि प्रयोग गरिन्छ।
4. रोग नियन्त्रणको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ antidepressants, tranquilizers, nootropics, बिटा-ब्लकरहरू। यस मामला मा औषधिको खुराक र उपचार को अवधि कडाई गर्ने चिकित्सक निर्धारण गरिन्छ।

रोग को उपचार मा मनोचिकित्सा

आतंक आक्रमण सामना यस विधि मुख्य र सबै भन्दा उपयुक्त छ। त्यहाँ उपचार केही psychotherapeutic विधिहरू छन्:

• संज्ञानात्मक-व्यवहार (सबैभन्दा प्रयोग)। यहाँ विशेषज्ञ बिस्तारै समस्या एक व्यक्तिको मनोवृत्ति परिवर्तन गर्ने प्रयास। एक रोग अवस्थाको संयन्त्र एक विवरण उत्पादन। त्यो हो, चिकित्सक रोगी छैन परेशान लक्षण डराएका हुन, तुरुन्तै आतंक थिएन सिकाउन पर्छ।
• सम्मोहन। यो प्रविधी को फाइदा छिटो परिणाम हो। यहाँ मुख्य रूप प्रयोग सुझाव छ। तथापि, हरेक रोगी सम्मोहन गर्न susceptible छ।
• परिवार उपचार। यस मामला मा काम सबै मात्र होइन उसलाई रोगी को नातेदार, संग गरेको छ।
• Psychoanalysis। यो विधि को बेफाइदा आफ्नो अवधि छ। कि, उपचार थप एक वर्ष भन्दा बाहिर गर्न सकिन्छ।
• न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग। यहाँ विशेषज्ञहरु एक आतंक आक्रमण कारण छ कि परिस्थिति मा एक मानिसको नजर परिवर्तन गर्न प्रयास गर्नुहोस्।
• शारीरिक-उन्मुख मनोचिकित्सा। यस मामला मा ध्यान को जोर रोगी गरेको शारीरिक sensations छ। लागू साँस अभ्यास र विश्राम प्रविधी, र मांसपेशी तनाव सकारात्मक प्रभाव हासिल गर्न।

अन्य उपचार

केही कारण मानव डर कारण छ कि धेरै नकारात्मक पक्षहरू सामेल भने, उहाँले आतंक गर्न सुरु गर्न सक्छन्। के छ, शायद ग्रह को प्रत्येक दोस्रो बासिन्दा थाह छ।

यो विकृति मात्र लागूपदार्थ दबाइ प्रयोग गर्दै छन्, तर भौतिक चिकित्सा लड्न:

1. पूल मा पौडी।
2. खुशबूदार तेल संग मालिश, मानव relaxes।
3. स्पा उपचार।
4. एक्यूपंक्चर।

यसबाहेक, उपचार विधि हो:

• प्रेरक। तिनीहरूले नकारात्मक भावना दबाउन गर्न autonomic स्नायु प्रणाली को सामान्य कार्यक्षमता पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्न। यस मामला मा, सास व्यायाम, तनाव र पेशी प्रणाली को विश्राम को विशेष अभ्यास। साथै, प्रशिक्षण शब्द उच्चारण सूत्रहरूको एक महत्वपूर्ण भाग एक निश्चित अनुक्रम भइरहेको।
• योग।

विकृति रोकथाम

आक्रमण फेरि उत्पन्न छैन आतंक गर्न, यो यी सिफारिसहरू पूरा गर्न imperative छ:

• सक्रिय वृद्धि फिक्री र निराशा सामना गर्नुपर्छ। यो मात्र होइन दबाइ लागूपदार्थ, तर पनि मनोवैज्ञानिक परामर्श (मनोचिकित्सक) आवश्यक छ।
• परम्परागत र गैर-परम्परागत विधिहरू मार्फत तनाव सम्हाल्न विकास गर्नुपर्छ। यहाँ विश्राम, मनन, हर्बल चिकित्सा, आत्मसंयम अभ्यासहरू मदत गर्न।
• यसलाई पर्याप्त कुनै पनि अवस्था आकलन गर्न, सकारात्मक बाँच्न सिक्न उचित छ। कुनै आशाहीन अवस्थामा।
• समय समयमा, तपाईं नकारात्मक भावना निकास आवश्यक छ।
• खान सही, व्यायाम, राम्ररी आराम: यो एक स्वस्थ जीवन शैली कायम राख्न महत्वपूर्ण छ।
• के विगतमा प्रतिबद्ध छन् भन्ने गल्ती मा काट प्राप्त छैन। हामी आफ्नो आत्म-सम्मान जुटाउने प्रयास गर्न आवश्यक छ।

त्यो सबै जानकारी छ। हामी जांच छन् आतंक आक्रमण, लक्षण र यो अवस्था को उपचार। यो सबै मानव शरीर मा परस्पर किनभने, छैन केवल शारीरिक, तर पनि मानसिक स्वास्थ्य हेरविचार गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो लक्षण बच्न सबै भन्दा राम्रो छ आतंक विकार को। स्वस्थ रहन!