उर्वर दिन - यो के हो?

सबभन्दा छोटो सम्भव समय फ्रेम मा गर्भवती प्राप्त सपना जो महिलाहरु को लागि, मल लागि आदर्श मिति उपयोगी गणना देखिन्छ। आज, चिकित्सा शब्द "ovulation" कहिल्यै सुनेका गर्ने धेरै केहि मान्छे छन्।

तर कि उर्वर दिन सायद सबैलाई थाह के। त्यसैले ovulation र अन्तिम पहिला केही दिन कल। यो समय अवधि मा निकै गर्भवती प्राप्त संभावना बढ्ने साबित भएको छ।

तर तपाईं कसरी सबैभन्दा उर्वर दिन हुँदा निर्धारण? प्रत्येक जो एकदम सही ovulation समय र यसरी उर्वर दिन गणना गर्न मदत गर्नेछ धेरै विधिहरू छन्।

यस उर्वर दिन को गणना

सामान्य मा, निर्धारण गर्न उर्वर दिन एक तस्वीर छ। मात्र के दिन आफ्नो ovulation मा थाहा सम्म, त्यसो गर्न। विशेषज्ञहरूका अनुसार, अधिक कुशल ovulation अघि ठीक एक दिन एक बच्चा गोदभराई मा काम गर्न।

यो तार्किक छ र पनि गणितीय जायज। यो कुरा शुक्राणु मात्र 1 वा 2 दिन बसोबास छ, तर अन्डा, एक चौथाई दिन मल लागि तयार अधिकतम छ। यस कारण, तपाईं सबैभन्दा समृद्ध तरिका सबैशर्तमिलाउनुहोस् चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो menses आफ्नो पात्रो तालिका चिनो निश्चित हुन र ovulation को दिन गणना।

पहिले नै त्यो मिति देखि सुरु, तपाईं एकदम उर्वर दिन निर्धारण गर्न सजिलो हुनेछ। तपाईं ovulation दिन कसरी गणना गर्न थाहा छैन? यो चक्र बीचमा हुन्छ भनेर विश्वास गरिएको छ। यदि तपाईं महिनावारी प्रत्येक 28 दिनमा आउने छ, ovulation तिनीहरूलाई को चौधौँ मा हुन्छ। तर, दुर्भाग्य, यो मात्र कुनै न कुनै अनुमान छ, जो आधारित, तपाईं निकै छिटो बच्चा गर्भ धारण गर्न आफ्नो संभावना कम गर्न सकिन्छ।

यस्तो विधि मात्र मासिक धर्म को स्पष्ट कार्यतालिका र धेरै स्थिर छ गर्नेहरूका लागि उपयुक्त हुन सक्छ। र साँच्चै ovulation एक सानो पहिले वा सानो पछि उत्पन्न हुन सक्छ।

यो बिन्दु को शुरू भएको स्राव को उपस्थिति ले निर्धारण गर्न सकिन्छ। तिनीहरूले पारदर्शी बन्न भने, stretching - यो उर्वर दिन को शुरुवात को एक संकेत हो। को छुट्टी त दैनिक स्थापना बिना काम नगर्नुहोस् धेरै हुँदा Ovulation हुन्छ।

पनि ovulation सिंड्रोम हुन्छ जब लागि बाहिर हेर्नुहोस्। तपाईं पूर्ण महिनावारी सम्बन्धित छ जो छैन पेट, अलिकति पीडा महसुस गर्नेछौं किनभने यो बुझ्न सजिलो छ।

स्थिरता र रंग परिवर्तन कारण तिनीहरूले सार्थक लवण, प्रोटीन र ग्लूकोज छन् भन्ने तथ्यलाई गर्न precipitates। यो सबै छ र शुक्राणु लागि एक आदर्श वातावरण प्रदान गर्दछ।

तापमान मापन गरेर उर्वर दिन गन्दै

धेरै महिलाहरु, अवधारणा दिनको लागि सबैभन्दा अनुकूल आक्रमण गर्नु अघि, शरीर तापमान rises। यसको सानो मात्र 0.2-0.6 डिग्री मा वृद्धि। progesterone भनिने हर्मोन गराउँछ यो जोखिम द्वारा।

यस मामला मा शरीर तापमान गुदा माध्यम मापन हुनुपर्छ। तपाईं ओछ्यानमा बाहिर प्राप्त गर्न समय थियो जब यो बिहान सर्वश्रेष्ठ गर्छन्। यो विधि एकदम सही तपाईंको उर्वर दिन निर्धारण गर्न मद्दत गर्छ।

एक अधिक सटीक प्राप्त गर्न, केही महिना लागि सबै भन्दा राम्रो को तापमान मापन र एकै समयमा यो एक विशेष नोटबुक लिपिबद्ध परिणाम प्राप्त गर्न आवश्यक छ।

सामान्य मा, थाहा सबैभन्दा सही तरिका तपाईं ovulate हुनेछ जब, र यसरी उर्वर दिन, - एक विशेष पकड ovulation परीक्षण। तिनीहरूले गर्भावस्था परीक्षण को कि जस्तै प्रभाव बारे छन्। छ, तपाईं मूत्र र अपेक्षित परिणाम मा पट्टी गीला गर्न आवश्यक छ। सामान्यतया, प्याकेज menstrual चक्रको मध्य अघि केही दिन गर्नुपर्छ जो यी परीक्षण, 5 समावेश गर्दछ। परिणाम सकारात्मक छ भने, तपाईंको प्रेम एक साथ रोमान्टिक रात संगठित गर्न जरुरी आवश्यकता।

रक्सी, निद्रामा कमी, र संक्रामक रोगहरु एकदम कडा ovulation समय प्रभावित गर्न सक्नुहुन्छ। तिमी चाँडै एक बच्चा गर्भ धारण गर्न चाहनुहुन्छ भने त, एक स्वस्थ जीवन शैली राख्न!