कारणहरू र नतिजा: मा गर्भावस्था pubis दुखाइ

गर्भावस्था - मात्र एक महिलाको जीवनमा सबैभन्दा सुन्दर समय हो। दुखाइ को गुप्तांग क्षेत्र गर्भवती महिला को एक साधारण उजुरी छ यो ..., परिवर्तन संग कहिलेकाहीं धेरै अप्रिय यो ल्याउँछ। के दुखाइ हो र कि तिनीहरूलाई सामना गर्न आवश्यक छ, तल लेख पढ्नुहोस्।

गर्भावस्था बेला गुप्तांग हड्डी को अवस्था?

गुप्तांग symphysis दुई गुप्तांग हड्डी लिंक कि उपास्थि हुन्छन्। शरीर को सामान्य अवस्थामा यो सारा जटिल स्थिर छ, तर यदि गर्भावस्था स्थिति परिवर्तन छ हुन्छ। यो हर्मोन relaxin, आँखा तेतैतिर शरीर ठूलो परिमाणमा मा, बंधन relaxes। यस मामला मा, हड्डी आफ्नो immobility गुमाउनु र हातमा diverge सुरु - त्यहाँ pubis दुखाइ छ।

डाक्टर को हड्डी बीच 6-8 मिमी को दूरी पहिले नै हुनत यो अवस्था प्राकृतिक छ, simfizitom म स्तर विचार गर्नुहोस्। आमा को स्वास्थ्य र बच्चाहरु को लागि खतरनाक छैन, तर डाक्टर नक्सा मा एक चिन्ह गर्न छ।

को हड्डी मा नहुनु मा भने, त्यसपछि तिनीहरूलाई बीच दूरी 1-2 सेमी निदान छ "symphysis द्वितीय डिग्री।" एक चरण III डिग्री - 2 सेमी भन्दा ठूलो एक दूरी। खुशी भविष्य प्रसब, केवल एक - गर्भावस्था को समयमा गुप्तांग दुखाइ छैन भ्रूण को डर, बेचैनी मात्र आमा कारण छ।

गर्भावस्था मा pubis मा दुखाइ को कारण

यो अवस्था डाक्टर कल को सही कारण छैन गर्न सक्छन्, तर यो अवस्था को विकास हुन सक्छ भन्ने अवस्था हो:

• ठूलो फल - यदि amniotic तरल संयोजन मा एक बच्चाको तौल महान pelvic हड्डी मा एकदम प्रभावशाली लोड छ। यी हड्डी को वजन अन्तर्गत diverge सुरु हुन सक्छ।

• को बंधन अचाक्ली गुप्तांग मा आमा दुखाइ ल्याउन द्वारा नरम यस मामला मा - यो हर्मोन relaxin को ठूलो मात्रा को निर्धारण। तर यस मामला मा, बच्चा सजिलो जन्म नहर पास हुनेछ।
• को musculoskeletal पर्चा को रोगहरु गर्न महिला predisposition - एक भारी लोड अनुभव र हड्डी को रोचक स्थिति समयमा विकृत गर्न सकिन्छ।
• भिटामिन D3 को कमी, फस्फोरस, म्याग्नेसियम, पोटासियम को unbalance र क्याल्सियम, एक गर्भवती महिला बलियो हड्डी लागि रूपमा आवश्यक गरिबी अवशोषित शुरू भन्ने तथ्यलाई नेतृत्व।

रोग symphysis लक्षण

रोग को लक्षण अरू केही संग भ्रममा गाह्रो छ। को गुप्तांग क्षेत्रमा दुखाइ एक स्थिति अर्को छ। भारी गर्भवती महिला पीडित simfizitom, सार्न सुरु "एक धुनमा मा।" त्यो भन्दा बढी कहिलेकाहीं पनि हिड्ने गर्दा दुखाइ कम गर्न खोच्चाउनु गर्न सुरु, साइड गर्न तर्फ देखि रोल।

बिस्तारै एक expectant आमा को लागि कुनै पनि गति पीडादायी हुन्छ: यसलाई समस्याग्रस्त वितरण, हात मा खुट्टा छोडपत्र, पक्ष बाट मोड साइड गर्न बन्नेछ। खडा र तल बस्न एक खुट्टा उचाल्न गाह्रो महिला। राज्य को सबै भन्दा हडताली सुविधा गर्दा एक supine स्थिति मा एक सीधा खुट्टा जुटाउने प्रयास गर्दा एक तेज दुखाइ छ।

को गुप्तांग मा दुखाइ पनि पप साथ दिनु र जब, हिँड्ने कहिलेकाहीं एकदम चर्को जोइन्टहरूमा क्लिक। Expectant आमा गर्भावस्था को 20 औं हप्ता को कमर र तिध्रा बिचको भाग मा एक nagging दुखाइ, pubis र जांघों लगभग सधैं देखा भनेर थाहा हुनुपर्छ। तर यो राज्य simfizitom छ। दुखाइ बलियो हुन्छ भने, हिँड्ने समस्याग्रस्त - आफ्नो डाक्टर सम्पर्क!

को को निदान

के डाक्टर माथि वर्णन अप्रिय लक्षण को उपस्थिति सम्बोधन गर्न? सर्जन र traumatologist - पहिलो चरण आफ्नो स्त्रीरोग विशेषज्ञ-obstetrician, त्यसपछि भ्रमण हो। को निदान पुष्टि र तिनीहरू गर्नुपर्छ। को निदान अक्सर पीडादायी स्थानको रोगी सर्वेक्षण र palpation आधारमा राख्नु छ, गाह्रो छ।

16 हप्ता भन्दा कम Gestation एक विशेषज्ञ एक्स-रे गर्न उल्लेख हुनेछ। आवश्यक र अल्ट्रासाउंड। यदि गंभीर दुखाइ देखाउन सकिन्छ, र चुम्बकीय अनुनाद वा गणना टोमोग्राफी।

हड्डी मतभेद को डिग्री को आकलन प्रसब को सही रणनीति छनौट लागि महत्त्वपूर्ण छ।

simfizita उपचार

दुर्भाग्यवश, रोग को प्रभावकारी उपचार अवस्थित छैन, र महिला माथि जन्म गर्न गुप्तांग क्षेत्रमा दुखाइ सहन छन्। जन्म दिएपछि समस्या ठाँउ मा हड्डी गिरावट रूपमा आत्म-liquidated। तर, expectant आमा अवस्था सुख गर्न सक्नुहुन्छ।

spasms राहत र पीडा ट्याब्लेट "Nosh-nn" मदत गर्नेछ। सुनिंनु समाधान "Menovazin" हटाउन सक्नुहुन्छ यो pubis को क्षेत्र मा RUB गर्न आवश्यक छ। ट्यूमर अवलोकन गरिएको छ भने - "Chondroxide" जेल हुनेछ। क्याल्सियम को शरीर कमी पत्ता छ भने, यो यसको सामग्री गर्न भिटामिन को एक पाठ्यक्रम पेय मा खर्च गर्न आवश्यक छ। यी भिटामिन लिएर अघि आफ्नो डाक्टर संग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।

जन्म पछि, डाक्टर तपाईं एन्टिबायोटिक को एक पाठ्यक्रम सल्लाह दिन्छन् हुनेछ। तिनीहरूले सुनिंनु कम गर्न र सकेसम्म फिर्ता बाउन्स मदत।

गर्भावस्था शरीर मा गुप्तांग क्षेत्रमा दुखाइ अक्सर कुनै पनि पदार्थ कमी को एक संकेत हो। आफ्नो आहार विविधता, अधिक दुग्ध उत्पादन, फलियां, हरियो तरकारी थप्नुहोस्।

तीव्र दुखाइ सँग, लामो समय को लागि बस्न सार्न छैन, सिढी जोगिन प्रयास कम गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। डाक्टर एक विशेष पट्टी गर्भवती सल्लाह दिन्छन् सक्छ, व्यायाम को एक सेट गर्न सुझाव दिन्छौं।

simfizita को रोकथाम लागि निवारक उपाय

यो कुनै pores गर्भावस्था भन्दा बढी सुन्दर छन् भनेर जस्तो थियो। Suprapubic दुखाइ, तथापि, निकै उनको overshadow गर्न सक्नुहुन्छ। हड्डी pubis मतभेद को रोकथाम लागि निवारक उपाय सरल हो:

• गर्भावस्था को समयमा, उच्च गुणस्तरीय भिटामिन लिन्छन्।
• नियमित व्यायाम, को स्विमिंग पूल मा जानुहोस्। यो "रोचक" स्थिति बलियो शारीरिक exertion निषेधित छ स्पष्ट छैन, तर यो तिनीहरूलाई बारेमा भूल थियो आवश्यक छैन। राम्रो आकार मांसपेशीमा मात्र symphysis रोक्दैन मदत गर्नेछ, तर पनि जन्म प्रक्रिया नै सुविधा।

• तल झूट जब आफ्नो शरीर स्थिति बारम्बार परिवर्तन, विशेष गरी। यो रगत प्रवाह obstructs - "खुट्टाको खुट्टा" को एक पोज मा बस्न छैन: प्रयास गर्नुहोस्।

महिला को गुप्तांग कपाल दुखाइ: कसरी हुनेछ श्रम?

यदि हिप हड्डी 1 भन्दा बढी सेमी द्वारा विभाजित, डाक्टर एक महिला स्वाभाविक जन्म दिन अनुमति छैन। यस मामला पूर्ण हड्डी जोड्ने तन्तु बिच्छेद उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। यो जोगिन, प्रसूति सीजेरियन खण्ड बनाउन।

जब एक महिला एक प्राकृतिक प्रसब वा सर्जरी प्रस्ताव symphysis द्वितीय डिग्री डाक्टर। डाक्टर सबै सम्भव नतिजा बारेमा महिला सूचित गर्न बाध्य छ। यदि वितरण असफल हुनेछ, महिला तीन महिनाको लागि एक डाली मा राख्न सक्छ श्रोणि। सफल वितरण हिप आमा मा लोचदार पट्टी उल्टा। त्यो बारेमा छ महिना लागि corset लगाउने थियो। जन्म नतिजा बंधन को बल मा निर्भर गर्दछ र यसलाई भविष्यवाणी गर्न धेरै गाह्रो छ। तसर्थ, द्वितीय डिग्री simfizita डाक्टर अक्सर एक सीजेरियन खण्ड सुझाव पनि भने।

हड्डी मतभेद पहिलो डिग्री प्राकृतिक प्रसब एक contraindication छैन। समस्या ठूलो फल र संकीर्ण श्रोणि संग महिलाहरु मा उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। यस्तो अवस्थामा डाक्टर व्यक्तिगत निर्णय गर्छ।

को pubis पीडा भोगिरहेका गर्भवती महिला लागि केही सुझाव

क्रममा हाल महिनामा गंभीर दुखाइ ले पीडित छैन, सरल निर्देशन पालना गर्नुहोस्। तिनीहरूले एकदम को बेचैनी सुख गर्न सक्नुहुन्छ।

• आफ्नो वजन हेर्नुहोस्। प्राप्त अतिरिक्त वजन, तपाईं साँच्चै श्रोणि लोड।
• सहज फर्नीचर संग आफैलाई प्रदान गर्नुहोस्। नरम - यो कुर्सी आरामदायक बेड हुनुपर्छ। सुत्दा पनि जांघ अन्तर्गत कंबल वा तकिया को एक रोल राख्छ।
• साइड गर्न तर्फ देखि जब खोल्दै तपाईं दुखाइ अनुभव भने, एक विशेष तरिकामा यो के। पहिलो, कस र श्रोणि, माथिल्लो शरीर बारी त। दुखाइ कम तीव्र हुन्छ भएकोले।
• विशेष व्यायाम बारेमा भूल छैन, यो गुप्तांग क्षेत्र relieves दुखाइ। हात मा झुकाव, आफ्नो घुँडामा खडा - सबैभन्दा यी को प्रभावकारी "बिरालो" हुन मानिन्छ। तपाईंको फिर्ता आराम। ढाड, घाँटी र टाउको लाइन खडा छ। को Exhale मा, आफ्नो फिर्ता, उनको टाउको तल lowering कट्टर। एउटै समयमा पेट मांसपेशीमा कस।

• तपाईं वैकल्पिक चिकित्सा को एक समर्थक हुनुहुन्छ भने, तपाईंले थप बाख्रा पनीर, छाँट्दछ र बादाम खाने चिकित्सकहरु को सल्लाह प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो pubis korvalola चिकनाना एक दिन धेरै पटक हुन सक्छ। कम स्नायु प्रयास गर्नुहोस्!

गर्भावस्था बेला गुप्तांग क्षेत्रमा दुखाइ एकदम सामान्य र खतरा को संकेत हुन सक्छ। बलियो बेचैनी डाक्टर गर्न भ्रमण ढिलाइ छैन भने गर्छन्। यो तपाईंको अवस्था सुख र जटिलताहरू जोगिन हुनेछ।