जब तपाईं पास्ता बच्चाहरु बनाउन सक्छ? nutritionists र सुझावहरू सिफारिस

त्यहाँ भान्सा कुनै पनि रूसी परिवार मा पास्ता। तिनीहरूलाई तपाईंले केही मिनेट वा युरोपेली भोजन को सबै भन्दा राम्रो परम्परा मा एक उम्दा खानाको लागि एक सरल खाने तयार गर्न सक्नुहुन्छ। जवान आमा बीच धेरै लोकप्रिय प्रश्न छ: "जब म बच्चाहरु को लागि पास्ता बनाउन सक्छ, र जो उत्पादनहरु बच्चा खाना लागि चयन गर्न?"। हामी यो मात्र सही जवाफ पाउन प्रयास गर्नेछ।

बच्चा खाना लागि पास्ता

आज बच्चालाई खाना समतल मा, तपाईं बच्चाहरु को लागि एक विशेष पास्ता पाउन सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा निर्माताहरु को प्याकेजिङ्ग मा तयारी र आफ्नो उत्पादन प्रयोग सिफारिसहरू दिन्छ। के उमेर मा एक बालकको छोराछोरीको विभाग देखि पास्ता दिन सक्छ? सामान्यतया, खाद्य उत्पादनहरु को यस श्रेणी 8-10 महिना देखि आहार मा प्रबन्ध गर्न सिफारिस गरिएको हो। यी चाउचाउ अक्सर "वयस्क" भिटामिन सार्थक संरचना फरक छन्। साना पास्ता लागि - यो एक अलग पकवान, पक्ष सट्टा पकवान छ। यो दिन को बीचमा वा साँझ खाजाका लागि तिनीहरूलाई दिन राम्रो छ। निर्माता गरेको सिफारिसहरू, कट्टर घिउ वा वनस्पति तेल र सेवा गर्न अनुसार पास्ता पकाउन।

चाउचाउ संग सूप

धेरै pediatricians सूप को एक किसिम एक बच्चाको आहार प्रवेश गर्न जीवनको पहिलो वर्ष नजिक सल्लाह। पहिलो पाठ्यक्रम तयार गर्न यो 8-9 महिना उमेर बच्चाहरु को लागि अभिप्रेरित एक पास्ता प्रयोग गर्न सम्भव छ। को सूप Simmer मासु, छैन हड्डी शोरबा राम्रो छ। पास्ता साथै, यो बच्चाको आहार पहिले नै प्रवेश तरकारी, थपियो। को पास्ता पर्याप्त ठूलो छ भने, समाप्त पकवान राम्रो, सूप बारी ब्लेंडर मा पिस्नु छ। तपाईं आफ्नो बच्चा दिन सक्छ कति संग सेवई, चाउचाउ? संग सूप पास्ता को आहार, वृद्ध छोराछोरीको उपस्थित हुन अनिवार्य छ। बच्चाको पहिलो जन्मदिन पछि, तपाईं "वयस्क" vermicelli दिने सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। obschesemeynoy को पास्ता धूपदान संग 2 वर्ष बच्चा फिड सूप नजिक, यो कुनै रासायनिक additives र seasonings तेज स्वाद भइरहेको छ प्रदान।

छोराछोरी टेबल मा "वयस्क" पास्ता

जब तपाईं बच्चाहरु सारा परिवारको लागि पकाएको को पास्ता दिन सक्छ? हरेक आमा राहत संग sighed बच्चालाई बिस्तारै "वयस्क" खाना हस्तान्तरण गर्दा। "पारंपरिक" पास्ता pediatricians बित्तिकै बच्चालाई एक वर्ष हुनेछ रूपमा, छोराछोरी मेनु प्रविष्ट गर्न सल्लाह गर्दै छन्, कान्छो लागि, छाँटकाँट छैन। को पास्ता भूल छैन अझै पनि छुट्टै पकवान छ। थप तिनीहरूलाई मसले मासु वा तरकारी आवश्यक छैन। यो कुरा बच्चालाई शरीर जटिल खाद्य पदार्थ पचाउन धेरै गाह्रो छ भन्ने छ। तरकारी संग कुक पास्ता 2.5-3 वर्ष को उमेर मुनिका बच्चाहरु लागि सिफारिस गरिएको छैन। एक बच्चा पाचन समस्या छ भने, प्रश्न, "के उमेर मा एक बालकको पास्ता दिन सक्छ र कसरी राम्ररी तिनीहरूलाई खाना पकाउनु?", व्यक्तिगत रूपमा पनि बाल विशेषज्ञ संग छलफल पर्दैन।

सही पास्ता कसरी छनोट गर्न?

धेरै वयस्क कार्बोहाइड्रेट को पास्ता बेकारी स्रोतहरू विश्वास गर्छन्। वास्तवमा, पास्ता बी भिटामिन, फस्फोरस, क्याल्सियम, पोटासियम र अन्य खनिज को संरचना मा उपस्थिति घमण्ड गर्न सक्नुहुन्छ। बच्चा को आहार मा यो उत्पादन त्याग्न हुँदैन। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो - बुझ्न र छोराछोरीको लागि पास्ता बनाउन सक्छ, याद गर्न। शरीर मा पास्ता को सफल पाचन लागि विशेष इन्जाइम विकास गर्नुपर्छ। यसलाई त्यहाँ उमेर मा प्रतिबंध हो कि यस कारण लागि हो।

आफ्नो बच्चाहरु को लागि पास्ता कस्तो छनौट गर्ने? गुणस्तर लागि जाँदा - यो आवश्यक durum गहुँ देखि एक पहिलो कक्षा उत्पादनहरु हुनुपर्छ। "एक", durum, वा "क्लास 1": तपाईं प्याकेज मा लेबलिंग तिनीहरूलाई फेला पार्न सक्नुहुन्छ। साना लागि पास्ता वा कम परम्परागत पास्ता चयन, तर यो 1.5-2 वर्ष "सुन्दर" छोराछोरीलाई लागि पास्ता किन्न अर्थमा बनाउँछ। यो परम्परागत गोले, तारा, spirals, वा विशेष छोराछोरीको अक्षर र जनावरहरूको तथ्याङ्कले को रूप मा उत्पादनहरु।

आधुनिक उत्पादकहरु को "चिप्स" को एक - छोराछोरीको उत्पादनहरु चित्रित। माथि कति महिना तपाईं आफ्नो बच्चाहरु फरक रंग को एक पास्ता दिन सक्छ? को संरचना पढ्न समय लाग्न: यो केवल प्राकृतिक रंजक सूचीबद्ध भने, यस्तो पास्ता उत्पादन पूर्ण सुरक्षित छन्। तदनुसार, यो "छोराछोरीको" सबै रंग को पास्ता 8-9 महिनाको दिइएको गर्न सकिँदैन, र "वयस्क" - जीवन को पहिलो वर्ष।

जवान आमा को लागि सरल व्यञ्जनहरु

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो - राम्ररी पास्ता खाना पकाउनु। यो उत्पादन को मानक तयारी लामो इटालियन शेफ आविष्कार गरिएको छ। पास्ता को "अल dente" चरण गर्न पकाएको गर्नुपर्छ - जब उनि एकदम नरम, तर लचीला र उबला छन्। सानो वनस्पति तेल वा घिउ संग पकाएको चाउचाउ गर्न सकिन्छ। 2.5 वर्ष बच्चाहरु पनीर वा मीठो भर्ने (प्राकृतिक फल जाम, मह) सँग पास्ता को एक महान पकवान हुनेछ लागि।

जब तपाईं छोराछोरीलाई खाना रूपमा पास्ता दिन सक्छ? यो पहिले 2.5-3 वर्ष मनमोहक छ। यस्तो मासु संग पकाएको pastas रूपमा सरल अन्य व्यञ्जन सुरु हुन्छ। एक cutlet, वा उसिनेर मासु टुक्रा आफ्नो सामान्य आहार मा एक बच्चा तेस्रो जन्मदिन वयस्कहरूको लागि प्रबन्ध गर्न सकिन्छ पछि पास्ता। सबै ठिक्क राम्रो छ, र यो पास्ता लागि साँचो छ। बच्चाहरु एक हप्ता तिनीहरूलाई प्राय 2-3 पटक दिन सिफारिस गरिएको छैन। राम्रो स्वास्थ्य र आफ्नो बच्चाहरु को राम्रो मुड को एक प्रतिज्ञापत्र - सन्तुलित र वैविध्यपूर्ण आहार भनेर नबिर्सनुहोस्।