टनिक। शीतल पेय के लागू हुन्छ? ऊर्जा पेय मा व्यवस्था। गैर-रक्सी पिउने tonics

हरेक व्यक्ति कम्तिमा एक पटक आफ्नो जीवनमा थकान लड्न थियो। परीक्षा सत्र समयमा विद्यार्थी भेट्टाउने र वार्षिक सामाग्री सिक्न प्रयास गरिरहेको छ। काममा Blockage, परियोजना को जरुरी वितरण रिपोर्ट र त्यस्तै कारक कहिलेकाहीं हामीलाई शरीर ठीक समय दिन सक्दैन। यस्तो परिस्थितिमा अक्सर, एक व्यक्ति सुत्न, tends उहाँले शरीर भर heaviness महसुस, मानसिक गतिविधि निकै कम छ। यस्तो अवस्थामा के गर्ने? शक्ति र ऊर्जा टनिक को ब्यालेन्स पुनर्स्थापना गर्न प्रोत्साहन।

घरमा Tonics

1. कफी। निस्सन्देह, आउने पहिलो कुरा यस्तो परिस्थितिमा आपत्ति गर्न, र धेरै मानिसहरू के accustomed छन्, यो कफी छ। स्वादिष्ट पेय एक कप भन्दा परिवार मा परम्परागत भएको छ। यसलाई पूर्ण छ बिहान सबेरै, प्रोत्साहन तपाईं कलेज गर्न, काम गर्न, स्कूल चाँडै भाग्न र त न्यानो ओछ्यानमा फिर्ता जान चाहनुहुन्छ आवश्यक छ। यो पेय लागि व्यञ्जनहरु सयौं छन्, र तिनीहरूलाई कुनै अर्थमा बनाउँछ सूची। रुचि जो कसैले दालचिनी, संग कफी वेनिला, मह, कर्मेल, क्रीम, गाढा दूध, केही तत्काल रुचि र अरूलाई - कस्टर्ड। जे नुस्खा, कैफीन मा निहित छ जो अपरिवर्तित रहन्छ, एक तातो पेय। उहाँले हाम्रो स्नायु प्रणालीमा एक stimulant प्रभाव थियो।
2. हरियो चिया। सुन्दर प्राकृतिक tonics हरियो चिया आधारमा तयार गर्न सकिन्छ। अनौठो रूपमा लाग्न सक्छ, तर यो कफी भन्दा धेरै बढी कैफीन समावेश गर्दछ। साथै, थप BRacing प्रभाव टनीन छ। हरियो चिया गर्न टनिक गुण छ, यो ठीक तयार गर्न आवश्यक छ। पातहरु दुई भन्दा बढी मिनेट आवश्यक छैन बनाउँने। पूर्ण चिया मह, पुदीना वा कागति बाम को स्वाद बन्द सेट।
3. कागति र मह पेय। मह र कागती आधारमा टनिक मात्र मज्जा गर्न शरीर मद्दत गर्छ, तर पनि लाभदायक भिटामिन र खनिज को यसको जटिल अर्थपूर्ण।

पावर पेय पदार्थ को इतिहास

ऊर्जा पहिलो 1984 मा अस्ट्रिया मा Dietrich Mateschitz विकास। जसले चिरपरिचित रेड बुल सिर्जना उहाँले थियो। त्यतिबेलादेखि सुपरमार्केट समतल, हामी वार्षिक रुझान निरीक्षण गर्न सक्छन् ऊर्जा पेय को। ऊर्जा लामो युरोप र अमेरिका जितेको छ। र केही वर्ष मात्र सोभियत संघ को गिरावट पछि पोस्ट-सोभियत ठाउँ देखियो। फ्रान्स, टर्की, डेनमार्क, नर्वे, हुँदा Uruguay र अन्य देशहरूमा कैफीन को एक उच्च एकाग्रता समावेश शीतल पेय प्रतिबंध लगान।

पावर को संरचना

पावर को लाभ र खतराबारे दुविधा हरेक देशमा अवस्थित छ। शीतल पेय लागू र तिनीहरूले के समावेश छ कि: आफैलाई लागि निर्णय गर्न, तपाईं बुझ्न आवश्यक?

मुख्य घटक, पावर पेय पदार्थ को भाग guarana वा कैफीन को एक निकाल्ने छ को रूप मा, स्नायु प्रणालीमा एक शक्तिशाली invigorating प्रभाव छ जो। यी घटक को सञ्चालनको सिद्धान्त प्रत्येक अन्य समान छ, तर साथै, guarana मानव शरीर मा psychoactive प्रभाव छ। यी पदार्थ हृदय को मांसपेशी बढी बारम्बार सञ्चालन गर्न योगदान र रक्तचाप बढ्छ।

साथै, गैर-रक्सी पिउने टनिक पेय समावेश taurine - पशु मूल को एक एमिनो एसिड। त्यो हृदय प्रणाली शरीर मा ऊर्जा प्रक्रियाहरू अघि बढाउने र बलियो बनाउन सक्ने क्षमता छ। यो घटक एकदम भनेर एक ठूलो हदसम्म सक्षम हुनेछ शारीरिक तनाव सामना र एकै समयमा कम थकान महसुस मतलब जो पेशी धीरज वृद्धि गर्न सक्षम छ। औसत मा, एक जार taurine ऊर्जा 500 पटक रेड वाइन एक गिलास भन्दा बढी छन्।

गैर-रक्सी पिउने tonics theobromine बनेको हुन सक्छ। यसलाई जो हृदय प्रणाली र मस्तिष्क सकारात्मक प्रभाव एउटा सानो खुराक मा, मुड सुधार गर्न सक्नुहुन्छ antispasmodic छ।

ऊर्जा पेय भिटामिन परिसर संग समूह बी तिनीहरूले स्नायु प्रणाली को सामान्य कामकाज र मानव मस्तिष्क योगदान को भिटामिन समावेश गर्दछ।

ऊर्जा सानो-अध्ययन घटक

को टनिक मा समावेश छन् भनेर सानो-ज्ञात घटक, को एक glucuronolactone छ। यो ग्लूकोज को एक चयापचयक छ। सकारात्मक विशेषताहरु मानव शरीर देखि toxins हटाउन सक्ने क्षमता समावेश गर्नुहोस्। मानिस मा प्रभाव उत्तेजक, उहाँले छैन, तर, यो ऊर्जा एक उत्कृष्ट स्रोत हो। नकारात्मक यस्तो पेय पदार्थ मा glucuronolactone को राशि अक्सर पाँच सय पटक को दैनिक दर भन्दा बढी छ भन्ने तथ्यलाई छ। प्रभाव पनि मानव शरीर मा कैफीन संग अग्रानुक्रम छैन ज्ञात वैज्ञानिकहरू glucuronolactone छ।

ऊर्जा निर्भरता

पावर को विवादास्पद विषय पनि एउटा प्रश्न छ: "एक टनिक निर्भरता को क्रमबद्घ खपत गराउनुहुन्छ?" द unequivocal जवाफ आधुनिक विज्ञान अझै दिइएको छैन। यो केवल यस्तो पेय किशोरीहरूको को नाजुक psyche मा नकारात्मक प्रभाव पार्न भन्ने तथ्यलाई चिनिएको छ।

पेय दुई डिब्बे पिउने द्वारा आत्माको आनन्द bouts देखि अवसाद को एक राज्य, मौलिक परिवर्तन गर्न सक्षम छन्। व्यवहारमा प्रभाव मुख्य सुविधाहरू, volubility वृद्धि गर्दै हृदय दर, को pupils को dilation। केही पश्चिमी डाक्टर ऊर्जा रक्सी र लागूपदार्थ साथ लत हुन सक्छ कि theorized छन्।

ऊर्जा पेय र रक्सी

मादक tonics sobriety गलत अर्थमा कारण। कि लागि कारण तिनीहरूको आधार बनाउन उत्तेजक छन्। यस्तै ककटेल प्रयोग गर्ने एक व्यक्ति cheerfulness, बल र ऊर्जा एक वृद्धि महसुस, तर वास्तवमा यो सिर्फ एक भ्रम छ। प्रयोग गर्दा आन्दोलनहरु को गरीब समन्वय र विचार को incoherence छ। sobriety को भ्रम खपत रक्सीको खुराक वृद्धि गर्न मद्दत गर्छ, र घातक परिणाम निम्त्याउन सक्छ।

शीतल पेय को प्रयोग को आधारभूत नियमहरू

1. प्रति दिन 250 एमएल सम्म प्रयोग गर्न अनुज्ञेय टनिक। वैज्ञानिकहरूले ऊर्जा दुई डिब्बे हृदयका अवरोध हुन सक्छ भन्ने तथ्यलाई स्थापित गरेको छ। साथै, यस खुराक एकदम रक्तचाप बढ्छ।
2. एक व्यक्ति हृदय प्रणाली समस्या छ भने, शीतल पेय को खपत कडाई निषेध गरिएको छ।
3. पनि शारीरिक गतिविधि र ऊर्जा, पनि एक स्वस्थ हृदय यस्तो ताल सामना गर्न सक्दैन संयोजन गर्न असम्भव छ।
4. ऊर्जा को invigorating कार्य को अन्त पछि शरीर राम्रो सुत्न र पूर्णतया ठीक समय दिइएको हुनुपर्छ।
5. यो कफी वा हरियो चिया संग ऊर्जा पेय संयोजन गर्न निषेध गरिएको छ।
6. यो गर्भावस्था, lactation, अनिद्रा, कलेजो रोग, genitourinary प्रणाली, को जठरांत्रिय पर्चा, स्नायु प्रणाली विकार समयमा प्रयोग गर्न निषेध गरिएको छ।

ऊर्जा पेय को बजार को Normative विनियमन

छैन त लामो पहिले रूस मा ऊर्जा पेय मा व्यवस्था अपनाए। यो रूसी संघ को क्षेत्र मा बिक्री र ऊर्जा प्रयोग निषेध गर्ने नियम समावेश गर्दछ। यो नियम को ग्रहण को मुख्य उद्देश्य किशोरीहरूको द्वारा शीतल पेय को खपत सीमित छ। प्रतिबन्ध सबै मादक र non- समावेश मादक पेय, जो आफ्नो संरचना कैफीन र अन्य घटक एक टनिक प्रभाव प्रदान सक्षम मा छ। तिनीहरूलाई आधारित शीतल पेय कफी, चिया र शीतल पेय सूचीमा समावेश गरिएको छैन।

व्यवस्था नियमहरु सांस्कृतिक घटनाहरु, विद्यालय, Kindergartens र अस्पताल, सार्वजनिक परिवहन, खेलकुद, र शैक्षिक र सांस्कृतिक संस्थाहरू पावर ईन्जिनियरिङ् को पिउने निषेध। शीतल पेय को प्रयोगमा निरपेक्ष प्रतिबन्ध नाबालिग छन्।

ऊर्जा पेय मा व्यवस्था गर्ने छुट्टी (बिक्री) पावर नाबालिग प्रतिबद्ध व्यक्तिका लागि प्रशासनिक जिम्मेवारी लागि प्रदान गर्दछ।