तपाईं खाना एलर्जी छैन भन्दै यी 7 संकेत

"श्रीमती Doubtfire" जब पियर्स Brosnan वर्ण STU कायेन्ने मरिच संग स्वाद चलचित्र को चाड खाने को लागि दृश्य सम्झना? उहाँले तुरुन्तै उहाँले कठिनाई साँस थियो, खोकी गर्न थाले, र त्यसपछि उहाँले निसासिने गर्न थाले - एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया को क्लासिक संकेत।

यो कसैले खान ग्लुटनमुक्त को फैशन सनक आहार मा के हुन्छ छैन, सही? त्यहाँ एक खाद्य एलर्जी, खाना घृणाको र हामी खाना एक संवेदनशीलता कल गर्न प्रयोग भन्ने तथ्यलाई बीच ठूलो फरक छ किनभने यो छ। त्यसैले तपाईं आफैलाई निम्न सात संकेत पाउन भने, तपाईं यस खाना एलर्जी छैन भनेर ढुक्क हुन सक्नुहुन्छ।

1. तपाईँको लक्षण मात्र पेट असर

एक एलर्जी प्रतिक्रिया प्रतिरक्षा प्रणाली नियन्त्रित छ। त्यसैले आफ्नो लक्षण सबै पेट मात्र लागू भने, यो एलर्जी धेरै समान छ। प्रतिरक्षा प्रणाली विभिन्न रगत प्रोटीन, कि बाहिर जीवाणुहरु र भाइरस तपाईं को लागि खराब खोज्न एंटीबडी को नाम regulates। एक व्यक्ति एक खाद्य एलर्जी छ जब, शरीर एक खतरा रूपमा आहार मा एक प्रोटीन misinterprets। Immunoglobulin एंटीबडी, वास्तवमा, प्रोटिन, रसायन जारी आक्रमण, र उनि कौशलतासाथ फिल्म अनुकरण छन् पियर्स Brosnan लक्षण नेतृत्व।

किनभने यो मानक प्रतिक्रिया खाना एलर्जी को प्रतिरक्षा प्रणाली urticaria, edema, सास को shortness, dyspnea, sneezing जस्ता कुराहरू गर्न सक्छ।

जब प्रतिरक्षा प्रणाली को संवेदनशीलता र घृणाको फरक प्रतिक्रिया र यस्तो पखाला, कब्जियत वा सुनिंनु रूपमा जठरांत्रिय समस्याको मुख्य रूप जान्छ। घृणाको एक व्यक्ति खाना फेरि प्रयोगमा ल्याउनु आवश्यक इन्जाइमहरु अभाव भन्ने हो। उदाहरणका लागि, lactose घृणाको मानिसहरूलाई दूध मा lactose बनाइदिन सक्ने एक इन्जाइम छैन। खाना गर्न संवेदनशीलता धेरै स्पष्ट व्यक्त गरिएको छ छैन, र यो सामान्यतया केही खाद्य पदार्थ खाने पछि नम्र पेट दुखाइ र पखाला पनि समावेश छ। तसर्थ, संवेदनशीलता र घृणाको छैन एक प्रतिरक्षा प्रणाली समस्या रूपमा परिभाषित गर्न सकिन्छ।

मात्र आफ्नो टाउको मा 2 लक्षण

यदि मात्र वा खाने पछि सबैभन्दा शक्तिशाली लक्षण - यो त यो एक एलर्जी प्रतिक्रिया थियो, एक टाउको दुखाइ छ। यो एक क्लासिक प्रतिक्रिया, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा संकेत छैन किनभने यो छ। टाउको दुखाइ र चक्कर आना संवेदनशीलता सबैभन्दा संभावना संकेत हो। व्यवहार परिवर्तनको समान कुरा। चिन्तित आमाबाबुले लामो खाना एलर्जी संग hyperactivity बच्चाहरु सम्बन्धित गरिएको छ, तर यो सबै दिन घर वरिपरि थकित गर्न बच्चा जबरजस्ती गर्न सक्दैनन्। बरु, बच्चा साँच्चै खाना एलर्जी भोगिरहेका छ भने उहाँले निद्रा लागेको र सामान्य भन्दा कम सक्रिय महसुस हुनेछ कि थप सम्भावना छ।

3. तपाईंको लक्षण बिस्तारै देखा

तपाईं एक वा बढी घण्टा पछि केही खाना पछि बिरामी बन्न भने यो एक घृणाको वा संवेदनशीलता छ। एक एलर्जी प्रतिक्रिया लगभग तुरुन्तै हुन्छ भन्ने तथ्यलाई। यो यसको महत्वपूर्ण बिन्दु पुग्छ र आफ्नो शरीर संग allergen सम्पर्क पछि आधा एक घण्टा बंद, देखिन्छ।

4 तपाईंले नै खाना खान गर्दा हरेक पटक एउटै तरिका महसुस छैन

तपाईं सुनिंनु र टाउको दुखाइ धेरै पटक पछि खाए पिज्जा, टोष्ट वा muffin महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, र के तपाईं गहुँ एलर्जी हो निर्णय गर्नुहोस्। तर जब केही दिन पछि केही बढी पीठो उत्पादनहरु खान, यो कुनै पनि प्रतिक्रिया कारण छैन। घृणाको र संवेदनशीलता तपाईं जब तपाईं खाना खान समस्या को लक्षण भएको संभावना छ, तर तिनीहरूले आवश्यक हरेक समय देखा छैन। एक एलर्जी प्रतिक्रिया को मामला मा एकै समयमा स्थिर र धेरै गाह्रो छ।

5 तपाईं एक सानो समस्याग्रस्त खाना प्रयोग गर्न वा यसलाई थप सुरक्षित तयार गर्न सक्नुहुन्छ

यो कहिलेकाहीं छ कि खाना को एक सानो बिट तपाईं धेरै समस्या पैदा गर्दैन निम्नानुसार। सबैभन्दा मानिसहरू संवेदनशील छन् जो खाना को सानो मात्रा सहनु गर्न सक्नुहुन्छ। तर एलर्जी को मामला मा, तपाईं यस्तो लक्जरी उठयो गर्न सक्दैन। प्रत्येक बच्चा प्रतिक्रिया प्रकुपित गर्न सक्षम हुनेछ। तपाईं बदाम एलर्जी हो भने, उदाहरणका लागि, तपाईं कहिल्यै प्रतिक्रिया कारण गर्दैन सुरक्षित रकम निर्धारण गर्न सक्षम हुनेछ।

6 तपाईं आफ्नो आमा, साथी वा सहकर्मी आफ्नो एलर्जी बारेमा बताउन किनभने चिन्तित हुनुहुन्छ

यी एलर्जी लक्षण जीवन खतरामा। तर संवेदनशीलता वा घृणाको बेचैनी हुन सक्छ। तर कसैले तपाईं एलर्जी बारेमा एउटा विचार दिनुभएको छैन अघि तपाईं केहि याद छैन भने, यो संभावना तपाईं छैन भन्ने छ।

7 तपाईं दूध पछि नराम्रो लाग्छ, तर एकै समयमा पनीर खान सक्नुहुन्छ

यो डेयरी उत्पादन र lactose घृणाको एलर्जी छैन। वास्तवमा, धेरै वयस्क हुनत बच्चा जस्तै कुनै समस्या थियो, lactose पचाउन गर्ने क्षमता गुमाउन। तर, यी पदार्थ हार्ड पनीरों मा निर्मूल भएकोले, तपाईँ तिनीहरूलाई केही प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

अझै पनि तपाईं एक खाद्य एलर्जी छ लाग्छ? त्यहाँ पराग वा पशु dander एक एलर्जी छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न प्रयोग भएको छ जो परीक्षण, सम्झना? यसलाई पूर्ण खाना लागि काम गर्छ। को कुहिनो मोड्नु मा एक allergen तपाईंलाई लाग्छ कि र 15-30 मिनेट पर्खनुहोस् कि खाना को एक सानो रकम राखे। यो बिन्दु गर्न एलर्जी को मामला मा, तपाईं एक लामखुट्टे खानको जस्तै, एक स्थान हेर्नुपर्छ। यसलाई सामान्य परीक्षण र रगत परीक्षण एंटीबडी केही खाद्य पदार्थ खाने पछि स्तर गर्ला भनेर सञ्चालन गर्न सम्भव पनि छ। तपाईं आफ्नो आहार मा समावेश उत्पादनहरु रेकर्ड जसमा एक विस्तृत डायरी र तिनीहरूलाई शरीर प्रतिक्रिया राख्न सक्नुहुन्छ।