तरकारी संग ब्रेज्ड पोर्क।

तरकारी संग ब्रेज्ड पोर्क - स्वादिष्ट, धेरै सन्तोषजनक र flavorful पकवान। यो पकवान को मुख्य लाभ को एक यो अन्य मासु व्यञ्जन जस्तै, एक खाना तयार गर्न आवश्यक छैन भन्ने छ। उपलब्ध उत्पादन सधैं फ्रिज र एक सानो समयमा हुनेछ - त्यो तरकारी संग पोर्क को तयारी को लागि आवश्यक छ के। पकवान निभाउँछ र ओवन मा सुखा गर्न सकिन्छ सकिन्छ। जे भए पनि, तरकारी संग ब्रेज्ड पोर्क आश्चर्यजनक स्वादिष्ट बाहिर बारी! यसबाहेक, धमाकेदार तरकारी स्वास्थ्य गर्न अत्यन्तै लाभदायक छन्।

तरकारी संग ब्रेज्ड पोर्क

तपाईं आवश्यक पकवान तयार:

• प्याज;
• 350 GR। पोर्क tenderloin (घाँटी, टुकडे करो, छम);
• 2 टमाटर;
• साग मूल सुकेको;
• 3 मरिच;
• केही मटर allspice;
• 2 गाजर;
• घिउ, नुन।

तयारी।

पोर्क tenderloin राम्रो धो र पेट सुक्खा छ। (अन्नको लम्ब) पातलो स्लाइस मा मासु काट। को फिलिम (खाना) तहहरू बीच पोर्क ठाउँ र दुवै पक्ष बाट घृणा उत्पन्न को टुक्रा। एक कराइ मा तेल गर्मी र दुवै पक्षले मासु केही स्लाइस तलना। बाक्लो पर्खालहरु संग एक हत्येदार बरतन वा पट गर्न तला पोर्क स्थानान्तरण।

तरकारी धुन र बोक्रा। घन - टमाटर सानो टुक्रा, गाजर, कट। खुर्सानी बीउ हटाउन र स्टेम र पनि सानो स्ट्रिप्स कटौती। यो, यो पकवान थप आकर्षक बनाउन हुनेछ फरक रंग को खुर्सानी प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। प्याज सूक्ष्मता काट्नु र यो भुना 5 मिनेट पछि, एक पैन मा पठाउन, प्याज Wedges गाजर थप्न। तरकारी, 5 मिनेट को लागि मध्यम गर्मी मा तलना कटा टमाटर र खुर्सानी, मटर र थप allspice, comminuted साग, नुन। धमाकेदार तरकारी मासु टुक्रा माथि राखे।

एक सानो पानी थप्न र पकाएको पकवान (25 मिनेट) सम्म simmer। बन्द अघि 3 मिनेट, जडीबुटी र घिउ थप्न।

पकवान तयार छ।

पोर्क तरकारी संग सुखा

पाकेका पोर्क खाना पकाउनु, तपाईंलाई आवश्यक:

• 3 गाजर;
• 500 GR। पोर्क;
• अजवाइन मूल;
• जायफल;
• प्याज;
• Balsamic सिरका (2 चम्मच);
• 200 GR। मशरूम;
• तेल (2 चम्मच);
• कद्दू मज्जा (500g।);
• 100 GR। पनीर;
• तर (100 ग्राम);
• नुन र मसला।

तयारी।

पोर्क नुन संग लामो स्लाइस, सिजन काट्नु र थप्न पनि balsamic सिरका, जायफल र रक्सी। एक समय को लागि खटाई मा हालन गर्न मासु छोड्नुहोस्।

बोक्रा प्याज र घन र यसलाई कटौती अजवाइन मूल julienne - र तीन गाजर। तरकारी हल्कासित तेल मा तलना। सफा र धुन को मशरूम त्यसपछि तरकारी संग पातलो स्लाइस र भुट्नु तिनीहरूलाई काट।

घन मा कटौती फर्सी। को मोल्ड मा तयार सामाग्री राख्छ। मासु, त्यसपछि तरकारी, मशरूम र कद्दू राखे। नुन र क्रीम खन्याउन।

ओवन 50 मिनेटमा मासु पाक्नु र त्यसपछि थप 6 मिनेट पनीर र पाक्नु छिडकना।

पकवान तयार छ।

चिनियाँ तरकारी संग पोर्क

यो मसलादार पकवान निम्न उत्पादन देखि गरे:

• स्टार्च (चमचा);
• 500 GR। पोर्क;
• 1 प्रोटिन;
• 2 गाजर;
• अदुवा;
• लसुन को ल्वाड़;
• प्याज;
• 2 खुर्सानी;
• सोया सस;
• 150 ग। हरियो सिमी;
• तेल, चिनी र नुन।

तयारी।

पोर्क घन मा कटौती र एक पकाउने marinade आनन्द। सोया सस, चीनी, सिरका, नुन मिश्रण। को marinade एक घण्टा फ्रिज मा मासु र ठाउँ ठाँउ। त्यसपछि प्रोटिन whisk र छुट्टै खोक्रो पकवान एक सानो स्टार्च छिडकना। प्रोटिनको मा मासु को स्लाइस डिप र त्यसपछि स्टार्च मा रोल।

एक कराइ मा तेल गर्मी र यसलाई सूक्ष्मता कटा लसुन, अदुवा स्लाइस र मासु (दुवै पक्ष) तलना। जब मासु भुट्नु, यो प्लेट गर्न बदलाव।

Purified गाजर स्ट्रिप्स मा कटौती। खुर्सानी पनि, बीउ हटाउन र स्ट्रिप्स मा कटौती। सिमी मा, समाप्त कटौती र एक colander मा गुना। प्याज छल्ले मा कटौती। तयार तरकारी तीन मिनेट तलना। त्यसपछि पोर्क स्ट्यु मिश्रण थप्न र अर्को 10 मिनेट लागि बन्द ढक्कन संग।

तयार तरकारी संग ब्रेज्ड पोर्क।