प्रस्तुति: मानव जीवनमा भिटामिन र पोषक तत्वहरू

सबै मान्छे भिटामिन बारे जान्दछन्, तर केहि सही यो भन्न सकिन्छ कि यो के हो। "विटामिन" शब्द लैटिन भिताबाट आउँछ, जसको अर्थ "जीवन।" सबैलाई यी महत्त्वपूर्ण तत्वहरूको बारेमा थाहा पाउनुपर्छ, जसको लागि एक व्यक्ति स्वस्थ र खुसी हुन सक्छ। यदि पहिले जीव विज्ञान को पाठ मा विटामिन को अध्ययन मा स्कूल को पाठ्यक्रम मा धेरै समय दिए नहीं दिइएको थियो, आज एक बल्कि दिलचस्प साहित्य धीरे - धीरे विभिन्न स्तरहरु को शैक्षिक संस्थानहरुमा प्रकट हुन शुरू हुन्छ, कहिले काहीं एक शिक्षक एक पाठ को एक अद्वितीय प्रस्तुतीकरण को लागि तैयार गर्दछ। त्यसैले भिटामिन विद्यार्थीहरू सजिलै विद्यार्थीहरूद्वारा अध्ययन गरिएका छन्, किनभने नेत्रहीन व्यक्तिले कानबाट भन्दा बढी उपयोगी जानकारी सिक्छ।

त्यसोभए विटामिनहरू अत्याधुनिक जैविक तत्व हुन्, जुन विभिन्न खाद्य उत्पादनको संरचनामा रहेका हुन्छन्, शरीरलाई उचित चयापचयको लागि सबैलाई आवश्यक पर्दछ। तिनीहरू केवल शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँदैनन् तर ओक्सीकरण र उमेरको प्रक्रियालाई पनि बाधा पुऱ्याउँछ। फलफूल, सब्ज र जामुनमा धेरै मात्रामा पोषक तत्व भेटिन्छ। यही कारण छ कि वसंत र गर्मीको समयको अवधिमा यो माथि उल्लेख गरिएको खाद्य पदार्थहरू खानेकुरा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि वर्षको यी समयमा कुनै व्यक्तिले पर्याप्त मात्रामा सब्जीको खाना खानुपर्ने मौका पाउँथे, त्यसपछि शरद ऋतुको अवधिमा उनीसँग भिटामिन भण्डारण हुनेछ। वयस्कहरूलाई यस्ता प्रसिद्ध चीजहरू डेलिभर गर्न, आज प्रस्तुतिको रूपमा प्रशिक्षणको यस्तो प्रकार प्रयोग गरिन्छ। भिटामिन - यो एक धेरै प्रजनन विषय हो, जुन कम्प्यूटर प्रस्तुतीकरण रंगीन भिडियोहरू प्रयोग गरेर राम्रो अध्ययन गर्न सकिन्छ।

कम्प्यूटर प्रविधिको विकासको लागि धन्यबाद, यो विषयमा उच्च-गुणस्तर प्रस्तुतीकरणहरू विकास गर्न सम्भव छ, र विशेष फर्महरूको विशेषज्ञहरूले यसका सबैलाई खुसीसाथ मदत गर्नेछन्। यसबाहेक शिक्षकहरू र शिक्षकले उनीहरूको आफ्नै प्रस्तुतीकरण भिडियोहरू विषयमा पूर्ण दृश्यको साथ बनाउन सक्छन्। भिटामिनको बारेमा जानकारी सुन्नु विद्यार्थीहरुको लागि गाह्रो छ, त्यसैले "भिटामिन" को प्रस्तुतीकरणमा चित्रण, ब्लकहरू, रेखाचित्रहरू, अडियो र भिडीयो सँगसँगै समावेश हुन आवश्यक छ। यसले सबै प्रकारको मानव मेमोरी प्रयोग गर्न सक्षम हुनेछ र पूर्ण ज्ञान प्राप्त गर्न उनीहरूलाई पूर्ण रूपमा सहयोग पुर्याउनेछ।

सबै विटामिनहरू दुई ठूला समूहहरूमा विभाजित हुन्छन् - यी पानी-घुलनशील र मोटो-घुलनशील भिटामिनहरू छन्। पहिलो समूहले ती तत्वहरूलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ जसले मानव शरीरलाई भोजनको साथमा राख्छ, तर यसमा रहँदैन। यस कारणको लागि, पानी-घुलनशील भिटामिन दैनिक दिनै पर्छ, कम गर्मी उपचारको साथ। जल-घुलनशील भिटामिन, जसको प्रस्तुतिकरण समूह सी को भिटामिन, समूह सीरीज बी (बी 1, बी 2, बी 6, पीपी (बी 3), बी 12), बायोफ्लालोनियोइड्स (पी), फोलिक (बी 9) र प्यान्टथेनिक एसिड (बी 5) को जानकारी लाई अनुमति दिन्छन्। पर्याप्त मात्रामा आवश्यक पोषक तत्वहरू सजिलै पाचन योग्य रूपमा प्राप्त गर्न।

भिटामिनको दोस्रो समूहको रूपमा, भिटामिन ए (रेपिन्टल), समूह ई, डी र क्यान्सर भिटामिनहरू यहाँ समावेश छन्। यसका प्रस्तुतिहरूले उनीहरूको आवश्यकतालाई बुझ्न सुविधा दिन्छ, शरीरलाई संक्रमण र विभिन्न रोगहरूको रूपमा नकारात्मक बाह्य कारकहरूको पर्याप्त प्रतिरोध प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ। आहार संकलन गर्दा, यो उत्पादनहरू समावेश गर्न महत्त्वपूर्ण छ जुन दुवै समूहबाट भिटामिन समावेश गर्दछ, किनभने केवल उच्च गुणस्तर र सन्तुलित आहारले एक व्यक्तिलाई पहुँचयोग्य फारममा र सम्पूर्ण रकममा सबै आवश्यक पदार्थहरू प्राप्त गर्न अनुमति दिन्छ।

प्रस्तुति "भिटामिन" ले विद्यार्थीहरूलाई उपयोगी र आवश्यक जीवनको अवधारणामा सिक्न अनुमति दिन्छ। भविष्यमा, यो ज्ञानले युवाहरूलाई सही तरिकाले मद्दत पुर्याउँछ र तर्कसंगत रूपमा आफ्नो आहार र भविष्यका बच्चाहरू बनाउँदछ, र यसैले शरीरमा भिटामिन कमजोरी वा असंतुलनसँग सम्बन्धित थुप्रै रोगहरू हटाउँछन्।