फुटबल एक पास के छ। सही पास कसरी बनाउने?

आधुनिक फुटबल मा आधारभूत सीपहरू को एक चाँडै र सही बल टोलीका उद्धार गर्न सक्ने क्षमता छ। टोलीमा को खेलाडीहरू गियर प्रविधि प्रदर्शन पोख्त हुनुहुन्छ भने, जीत आफ्नो मौका विरोध कहिलेकाहीं बढ्छ। विजय गर्न प्रमुख - कि हो के पास आधुनिक फुटबल मा। सही पास कोचिङ हरेक एक कसरत लागि आवश्यक छ। पनि एक साझेदार को अभाव मा, तपाईं पासेसहरू एक पर्खाल गरेर, ठंड गति बारेमा भूलें सान गर्न सक्नुहुन्छ।

बल पारित को प्रकार

यो के तपाईं यसलाई एक पास दिन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। फुटबल मा, त्यहाँ पासेसहरू को धेरै प्रकार छन्, तर त्यहाँ तीन मुख्य हुन्छन्:

1) पारंपरिक पास "गालामा"

यो प्रसारण बल को आधारभूत र सबै भन्दा अधिक प्रयोग रुप हो। त्यसैले एक पास गालामा के हो? को फुटबल आन्दोलन को यो तत्व लागू छैन को प्रश्न कुलको र हिप हो। गुजर खुट्टा को भित्र गरेको छ। आवास प्रसारण को दिशा मा उत्प्रेरित गर्छ। यस्तो पासेसहरू एक किसिम को खुट्टा (Schwede) को बाहिरी पारित गर्न छ।

2) चंदवा

राम्रो यस्तो पास चदंवा, पारंपरिक स्ट्रोक अध्ययन गर्नेछ कल्पना गर्नुहोस्। मात्र फरक भएको खुट्टा बल मा छैन जान्छ, र यो अन्तर्गत छ। एकै समयमा शरीर अन्यथा अत्यधिक backspin हुन सक्छ, स्थानान्तरण को दिशा मा सीधा सार्न आवश्यक र प्रसारण निर्देशन गलत हुनेछ। अक्सर आफ्नै दण्ड क्षेत्र, दण्ड क्षेत्र वा एक कुनामा प्रदर्शन canopies देखि बल हटाउन प्रयोग गियर यस प्रकार।

3) गुजर बुन्ने

जहाँ यो नजिक छ जसले एउटा प्रतिद्वन्द्वीको फेंक आवश्यक छ अवस्थामा प्रयोग बल हस्तान्तरण यस प्रकार। अक्सर स्थानान्तरण यस प्रकार रक्षक पछि zakidyvaniya बल, एक गोल रक्षक संग द्वारा जारी एक पछि लागि प्रयोग गरिन्छ। तपाईं बल गर्न ठूलो खुट्टाको औंलासम्म kovyrok समान केहि गर्न आवश्यक छ।

पास उपकरण प्रदर्शन

गियर आवश्यक विभिन्न प्रकार पूरा मा आधारभूत प्राविधिक dogmas पालन गर्न। तसर्थ, पहिले सूचीकृत कुनै पनि बित्दै यदि समर्थन खुट्टा बल देखि laterally कुनै अधिक दस सेन्टिमिटर को एक दूरी मा राखिएको हुनुपर्छ। यस मामला मा, यो बल संग नै स्तर हुनुपर्छ। यदि उपलब्ध छैन, वा पार, बल गलत मक्खी र पर्याप्त बलियो छ। यो गलत surrendered, एक पास किनभने, धेरै महत्त्वपूर्ण छ? को प्रतिद्वन्द्वीको यो बल, एक counterattack र स्कोर को संभावना।

खुट्टा, बल पिटाई दृढ राखिएको हुनुपर्छ। आन्दोलन गर्ने खेलाडी को हिप देखि सुरु गर्नुपर्छ। झटका यस्तो शक्ति को स्विंग खुट्टा कि बल सजिलै गन्तव्य प्राप्त गर्न सक्छ गर्नुपर्छ अघि। यो प्रसारण निर्देशन मा शरीर को आन्दोलन जारी उचित पनि छ। यो प्रसारण सटीक सकारात्मक प्रभाव छ।

स्थानान्तरण शरीर जो सार्दा शक्ति संग अक्ष हुँदा। त्यसैले, अधिकतम शुद्धता सुनिश्चित गर्न, तपाईं काँध स्थानान्तरण गर्न पासको कार्यान्वयनको दिशामा आवश्यक "देख्यो"। यी साईट खेलाडी लागि सही प्रजनन प्रदर्शन को आधारभूत नियमहरू, अनुभवी खेलाडी एकदम प्रतिकूल स्थिति सही पास थप परिष्कृत विधिहरू बनाउन सक्छ छन्। तर सबै एकैचोटि, मुख्य कुरा - हार्ड तालिम!