बच्चाहरु 12 वर्ष पुरानो पकाउन शुरू लागि सजिलो व्यञ्जनहरु

प्रकाश व्यञ्जनहरु बच्चाहरु को लागि 12 वर्ष आफ्नै व्यञ्जन विभिन्न तयार जवानहरूले सक्षम हुनेछ र घर पकाउने गर्न बाटो हुनेछ। यस लेखमा हामी तपाईंलाई छिटो र सजिलै माछा सूप बनाउन कसरी विकल्प प्रस्तुत हुनेछ स्वादिष्ट मिठाई र भिटामिन सलाद।

शुरुआती बच्चाहरु 12 वर्ष पुरानो लागि हल्का व्यञ्जनहरु

तपाईं आफ्नो बच्चा सिकाउन आवश्यक पहिलो कुरा, यो एक स्वादिष्ट र पोसिलो सूप पकाउन छ। यो आवश्यक छैन एक मासु वा कुखुरा प्रयोग छ। पहिलो पकवान बनाउन, र तपाईं क्यान्ड माछा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, जो को बच्चाहरु उमेर 12 वर्ष को लागि हल्का व्यञ्जनहरु देखा, सूची एक पौष्टिक र स्वस्थ सूप सुरु। यो खाना पकाउनु तपाईंलाई आवश्यक:

• आलु, प्याज, गाजर - 1 पीसी।
• क्यान्ड saury - बैंक 1।
• स्वाद र इच्छा - नुन र मरिच।
• ताजा जडीबुटी - मध्यम बीम।
• खानेपानी - 1.2 लिटर।
• तेजपात - 2 पीसी।

प्रकाश व्यञ्जनहरु 12 वर्ष एकदम बस बुझे बच्चाहरु को लागि। यो हाम्रो देख्न सकिन्छ saury को सूप। पहिलो, तपाईंले तरकारी तयार गर्न आवश्यक छ। तिनीहरूले खुली थिए, त्यसपछि कटा। घन र गाजर मा आलु र प्याज कट एक grater मा rubbed। पनि अलग ताजा जडीबुटी कटा। क्यान्ड saury लागि जाँदा, त्यसपछि प्लेट र Mashed एक चम्चा संग मा फैलियो। माछा को केही टुक्रा सारा बायाँ वा आधा विभाजित।

क्यान्ड माछा सूप को तयारी को प्रक्रिया

छोराछोरीलाई उमेर 12 वर्ष को लागि प्रकाश व्यञ्जनहरु परिष्कृत पाक संयोजन प्रदान छैन। उदाहरणका लागि, हाम्रो माछा सूप एक साधारण चुलो मा तयार हुनुपर्छ। यो गर्न, खानेपानी एक पट बलियो आगो धारण छ। उम्लिरहेको पछि, उनको मा तरल को grated गाजर, प्याज र आलु घन फैलियो। एक सानो नुन सामाग्री, एक ढक्कन संग आफ्नो आवरण र लगभग 20 मिनेट को लागि खाना पकाउन।

समय बित्दै जाँदा, को शोरबा प्रसार एउटा बन्द जार थियो जो नुनीन देखि क्यान्ड माछा। को घटक हलचल, तिनीहरूले बे पात पनि थप्न। को सूप को यो भाग मा 10 मिनेट पकाउन। को शोरबा गर्न थाली (3 मिनेट) बन्द गर्नुअघि ताजा जडीबुटी खन्याउन। सेवा डिब्बाबंद खाना बाट माछा सूप तालिका तातो सेवा गर्नुपर्छ। यो रोटी यसलाई प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। को पकाउने प्रक्रियामा संतृप्त रंग र स्वाद लागि शोरबा टमाटर पेस्ट वा सूक्ष्मता कटा टमाटर गर्न थप गर्न सकिन्छ।

स्याउ र पनीर को एक सलाद बनाउन

बच्चाहरु 12 वर्ष पुरानो, तपाईंको छोरा वा छोरी पकाउन प्रस्ताव सलाद लागि हल्का व्यञ्जनहरु अध्ययन गरेर। यो मुख्य भोजन अघि धेरै स्वादिष्ट appetizer छ। सलाद अलग गर्न सक्नुहुन्छ। कुक यो पकवान एक अनुभवहीन बच्चाको लागि एकदम गाह्रो छ। तसर्थ, हामी साधारण नुस्खा प्रस्तुत गर्ने निर्णय गरे। उहाँलाई लागि, हामी आवश्यक:

• 2 पीसी - स्याउ मीठो र अमिलो छन्।
• हार्ड पनीर - '95
• क्यान्ड सामन - बैंक 1।
• को धमकी दिन अन्डा मा मेयोनेज - को विवेकमा।

घटक प्रशोधन र सेवा

को सलाद विचार तयार बच्चा अलि समय आवश्यक हुनेछ। पहिलो प्रक्रिया क्यान्ड गुलाबी subjected। एक ठूलो र धेरै तला प्लेट यसको प्रसार, र त्यसपछि राम्ररी एक काँटा (एक homogeneous slurry प्राप्त गर्न) संग kneaded। साथै, छुट्टै धुने र सफा अमिलो-मीठा स्याउ। राम्रो मा - उनि फेरि एक भद्दा grater र हार्ड पनीर मा rubbed।

एक सलाद गठन एकदम सरल छ। क्यान्ड गुलाबी सामन को Gruel समान रूप को प्लेट माथि वितरण। कि पछि, grated स्याउ हरियो को एक पत्र मा फैलियो। बारी मा, फल मेयोनेज को एक मोटी पत्र ढाकिएको छ। मा धेरै सूक्ष्मता grated पनीर फैलाउन को सलाद मा समाप्त। हल्का र सरल सलाद, माथि वर्णन गरिएको छ कि नुस्खा अनुसार तयार, यो गठन गरिएको छ लगत्तै तालिका वर्तमान हुनुपर्छ। 30 मिनेट भित्र र थप खान छैन भने, स्याउ blacken र रस को ठूलो रकम स्राव हुनेछ। यो पकवान पानी जस्तो र धेरै स्वादिष्ट बनाउन हुनेछ।

बच्चाहरु को लागि प्रकाश व्यञ्जनहरु को माइक्रोवेव मा 12 वर्षको

माइक्रोवेव ओवन हाम्रो दैनिक जीवनमा दृढ छ। यो बिना हामी तिमी चाँडै एक तयार भोजन अप गर्मी कसरी कल्पना गर्न सक्दैन। तर, यो यस्तो उपकरण अक्सर ताप भोजन को लागि, तर पनि विभिन्न मिठाईहरू को तयारी को लागि मात्र प्रयोग गरिएको छ कि उल्लेख गर्नुपर्छ। लेखको यस खण्डमा हामी माइक्रोवेव द्वारा एक स्वादिष्ट केक बनाउन कसरी छिटो र सजिलै संग आफ्नो बच्चा सिकाउन तपाईं भन्नेछु।

त्यसैले के सामाग्री बच्चाहरु 12 वर्ष पुरानो लागि हल्का व्यञ्जनहरु महसुस गर्न खरीद गर्न आवश्यक? को मिठाईहरू उत्पादनहरु को एक किसिम को प्रयोग गरेर तयार गर्न सकिन्छ। यस्तो घटक हाम्रो विकल्प लागि आवश्यक हुनेछ:

• Sifted पीठो - 70 ग्राम
• कोको पाउडर - '15
• वनस्पति तेल - 30 एमएल।
• सोडियम नुन - 1 चिम्टी।
• पाक पाउडर - 2 साल
• एक मध्यम आकारको चीनी - '60
• औसत अन्डा - 1 पीसी।
• गाई दूध - 30 एमएल।

लागि आटा एक माइक्रोवेव ओवन मा केक एकदम चाँडै kneaded। एउटा सानो कचौरा पहिलो sifted पीठो, कोको पाउडर, नुन र पाक पाउडर मिश्रित। अर्को तिनीहरूलाई, एक मिश्रण अत्यधिक कुटपिट अन्डा र चीनी देखि गरे। एउटै पकवान एक सानो दूध र तरकारी तेल खन्याउन। यी सामाग्री सबै राम्ररी चिल्लो आधार सम्म एक मिक्सर संग मार।

पाक र सेवा

छिटो र स्वादिष्ट चकलेट केक कसरी Bake गर्न? यस कुटपिट एक माटोको मग मा हालिएको छ तयार गर्न सुरु गर्न। यसरी यो भाँडा आवश्यक उठ्नेछ किनभने गर्मी उपचार आधार को प्रक्रिया मा, मात्र आधा भरिएको थियो भन्ने सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ।

को वर्णन कार्यहरू पछि अर्ध-समाप्त उत्पादन माइक्रोवेव मा पठाइएको छ गठन गर्ने। यस मामला मा, उच्चतम शक्ति सेट। यस्तो एउटा केक ठ्याक्कै तीन मिनेट पकाएको (एक सानो अब हुन सक्छ)। एक मिठाई पकाना को प्रक्रिया मा एक रसीला हुनुपर्छ। यो पनि मग भन्दा सीधा उठ्नेछ गर्न सक्नुहुन्छ। उहाँले पछि फीका पर्छ भनेर, चिन्ता छैन। त्यो हुन छैन।

बित्तिकै एक माइक्रोवेव ओवन मा चकलेट केक ispechotsya, यो हटाइएको र पूर्ण शांत गर्न अनुमति दिएको छ। एक प्लेट वा पकवान र चिया संग तालिका खुवाउनुभयो मा थप मिठाई प्रसार। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सीधा मग यस्तो व्यवहार प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। सौन्दर्य र उत्सव नजर समाप्त उत्पादन धुलो चिनी संग छर्कियो गर्न सकिन्छ। बाटो गरेर, Housewives केही चकलेट प्रयोग गरेर यो मिठाई सजाउनु गर्न रुचाउँदैनन्। आफ्नो खानाको आनन्द लिनुहोस्।