मंडल रंग कसरी?

मिति, त्यहाँ विश्राम लागि विभिन्न मनोवैज्ञानिक प्रविधी हो र तनाव र निराशा को छुटकारा रही। तिनीहरूलाई बीच, हालका वर्षमा जस्तै पूर्वी परम्परा तत्व बाट लिएको यो लोकप्रिय भएको छ मनन, रूपमा mantras, पढाइ, ची र अन्य अभ्यास। तपाईं पनि मंडल रंग, वैज्ञानिकहरू अनुसार, यी नमूनाहरू संलग्नताका मानव psyche मा लाभकारी प्रभाव, भएको स्नायु प्रणाली बलियो र नकारात्मक विचार को छुटकारा प्राप्त गर्न सक्छन् प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

एक मंडल के हो?

यो तत्व, बौद्ध परम्परा अनुसार मनन अवधिमा अनुष्ठान वस्तु रूपमा यसको प्रयोग (एक हिन्दी शब्द "मंडल" छ) एउटा चक्र छ। पवित्र प्रतीक जहाँ उच्च जगतले बाँच्न ठाउँ सङ्केत गर्छ - देवताहरूको, अर्को शब्दमा, ब्रह्माण्डको को नक्शा एक प्रकारको छ। साथै, यस्तै ढाँचाको पाउन सकिन्छ अमेरिकी इंडियन्स।

मंडल यस्तो कुँदिएको सर्कल, वर्ग र त्रिकोण रूपमा ज्यामितियआकार द्वारा मुख्य रूप प्रतिनिधित्व गर्दै (अनुष्ठान यी वस्तुहरू रङ लगाउन लागि पारंपरिक पेंट्स, र यति विशेष योगों रूपमा प्रयोग गर्न)। भित्री घेरा एक लोटस फूल को रूप मा प्रदर्शन हुन सक्छ।

यस्तो नमूनाहरू समतल र भारी (राहत) विभिन्न सामाग्री को हुन र तरिका को एक किसिम प्रदर्शन गर्न सक्छ। यो ढुङ्गा वा बालुवा मा कपडा ढाँचा मा कढाई हुन सक्छ, पर्खालहरु मा कुँदिएका, को रंग पाउडर को संयोजन, काठ, ठोस साबुन वा तेल को काटन, पनि हालै कागज रङ लगाउन लागि बन्न लोकप्रिय मंडल।

को मंडल को जादुई गुण

यी प्रतीक ऊर्जा ध्यान गर्ने क्षमता, त्यसैले तिनीहरू mascots र कार्यान्वयन इच्छा लागि तत्व रूपमा प्रयोग गरिन्छ। एक मंडल रंग सिर्जना गर्दा निम्न अवधारणाहरु द्वारा निर्देशित गर्न सकिन्छ:

• परिधि - सुरक्षा, निष्ठा र सामानहरू राम्ररी को एक अर्थमा embodies।
• त्रिकोण - माथिको निर्देशित भएको शिखर साहस, साहस, गतिविधि प्रतीक संग, अन्यथा टूटना गर्न झुकाव सङ्केत गर्छ।
• वर्ग - अर्थ स्थिरता, soundness र विचार को materialization।
• बक्र - सही दिशा मा विपरीत मा, सिर्जना सङ्केत गर्छ - विनाश।
• तारा - विश्वास, स्वतन्त्रता र आध्यात्मिकता।

आफ्नै हातले एक मंडल कसरी बनाउने?

चित्रकला मंडल यो आन्तरिक मनोवैज्ञानिक समस्या, अनुभव प्रकट गर्न सम्भव छ जसमा एक रचनात्मक प्रक्रिया र जस्तै छ। साथै, यो सम्भव छ जब यी प्रश्नहरूको जवाफ पाउन र आफ्नो इच्छा को योजना मा ध्यान गर्न। जो कुनै पनि विचार को लुकेका अर्थ, तपाईंले यस्तो कम्पास, कागज, पेन्सिल, शासक र रंग रूपमा उपकरण प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ आफ्नो मंडल, painting लागि योजना पूरा गर्न। यो कार्य एक यस्तो पाठ्यक्रम पालना गर्न सम्भव छ:

1. एक कम्पास एक सर्कल को एक पानामा याद गर्नुहोस्।
2. एक सरल पेन्सिल को आन्तरिक सामग्रीहरूको स्केच बनाउन। यो विचार को मुख्य अर्थमा, कागज impromptu मा गरेको हुनुपर्छ भनेर इच्छा, स्वभाविक हुनेछ। यसलाई म प्राप्त वा वास्तविकतामा परिणत गर्न चाहनुहुन्छ, यो को सामने आफ्नो आँखा बन्द र नदेखिने सोच्न राम्रो छ।
3. रेखाचित्र प्रक्रियामा माथिको पक्षहरू खातामा लाग्न सक्छ। साथै, मंडल जो बारेमा सममित तत्व लागू केन्द्र छ।
4. यस प्रतीकात्मक आंकडा को नाम संग आउन, यो लुकेको व्यक्त गर्नुपर्छ।
5. तयार नमूना, बोक्न सक्छन् मा तकिया मुनि र वरिपरि बार लाउनु। तपाईं परमेश्वरलाई धन्यवाद पर्छ इच्छा को कार्यान्वयन पछि।

मंडल रंग धेरै लोकप्रिय भएको छ, र मनन लागि एउटा किताब रूपमा यसको रिलिज र बस रेखाचित्र मा एक प्रशिक्षण मार्गदर्शन रूपमा। यो उल्लेख गरेको छ कि स्मृति सुधार, घबराहट गायब, खुला रचनात्मकता को यस्तो साधन को प्रयोग।