मोटर कौशल भनिन्छ ... छोराछोरीको मोटर कौशल को विकास

यो मोटर कौशलहरू कल गर्न र अनुकूलित मोटर कार्यहरू प्रदर्शन गर्ने क्षमता हो जसले केही ज्ञान, अनुभव र अध्ययनका तत्त्वहरूको आधारमा उत्पन्न हुन्छ। प्रबंधन को भाग मा, कौशल र क्षमताओं को शारीरिक कार्यहरु को स्वामित्व को डिग्री भिन्नता द्वारा विशेषता को विशेषता हो।

आन्दोलन कौशल

मोटर कौशल एक्शन गुरु को स्तर हो, जो सोच संग नियंत्रण संग छ। कौशल र कौशलबीचको भिन्नता भिन्नता निम्न हुन्:

• म्यानुअल नियन्त्रण;
• अवचेतन नियन्त्रण;
• कार्यहरूको कार्यान्वयनमा ढोका;
• ऊर्जा को अनियमित अपशिष्टताको कारण थकान को एक महत्वपूर्ण डिग्री को उपस्थिति;
• तत्वहरूको सापेक्ष विच्छेदको उपस्थिति;
• अस्थायीता;
• स्थायी सम्झौताको कमी।

मोटर कार्यको थप प्राविधिक कार्यले कौशलमा दक्षता पाउँछ। यसैले, मोटर कौशल एक प्रकार को कार्य को स्वामित्व को एक कार्य हो जुन सोच को उपयोग सक्रिय रूप देखि प्रयोग गरिन्छ। नयाँ तत्वहरू प्रदर्शन गर्ने क्षमता यस्तो पूर्वाधारको उपस्थितिमा कार्यान्वयन, अनुभव र पर्याप्त शारीरिक तयारताको बारेमा आवश्यक मात्राको ज्ञानको रूपमा हो। क्रिएटिव सोच पनि आंदोलनों को प्रबंधन मा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभािन्छ।

आधारभूत मोटर कुञ्जीहरू टेक्नोलोजीको स्वामित्वको शक्ति द्वारा विशेषता छन्, जो वृद्धि एकाग्रता द्वारा हाइलाइट गरिन्छ। सोच को एकाग्रता उन क्रियाहरु को हरेक तत्व मा ध्यान केंद्रित गर्दछ जो अध्ययन मा शामिल छ।

कौशल को लक्षण

मोटर कौशल सबै भन्दा माथि, एक महान शैक्षणिक मूल्य, किनभने यो मुख्य कुरा हो - रचनात्मक सोच को सक्रियता प्रत्येक आंदोलन को संश्लेषण र विश्लेषण को उद्देश्य देखि। शारीरिक शिक्षाको दृष्टिकोणबाट , कौशलले विभिन्न लक्ष्यहरू पछ्याउँछ। एकै ओर, तिनीहरूले कौशल को लागी उत्तम टेक्नोलोजी प्राप्त गर्न आवश्यक हुन्छ जब ती कौशलहरू ल्याउन। अर्कोतिर, मोटर कौशल विकास पछि कौशलहरू पछि परिवर्तन गर्न सम्भव छ। यस अवस्थामा तिनीहरू एक सहायक कारक हुन्। उदाहरणको लागि, भौतिक पाठ्यक्रममा स्कूल पाठ्यक्रमको सामग्रीको आकलन गर्न, यो प्रारम्भिक ज्ञान मास्टर गर्न पर्याप्त छ।

यसैले, मोटर मोटर कार्यहरु को सुधार हो, जो कि दोबारा, जब उनको प्रदर्शन को सक्रियता को उत्तेजित गर्दछ। यो प्रक्रिया कौशल को लागी कौशल को संक्रमण देखि अधिक छैन। यो केवल निरन्तर परिष्कृत अवस्था र आंदोलनहरूको सुधारको अधीनमा प्राप्त गर्न सकिन्छ। परिणाम स्थिरता र प्रत्येक निष्पादित तत्व को संलयन हो, र, महत्त्वपूर्ण कुरा, गति नियंत्रण को एक स्वचालित वर्ण को रूप मा।

त्यहाँ दुई प्रकारको मोटर कुञ्जीहरू छन्:

• समग्र गतिविधिको कार्यान्वयनमा पहिलो प्रकार व्यक्त गरिएको छ;
• दोस्रो दम्पतीले अलग-अलग, संरचनामा भिन्नता र आंदोलनहरूको जटिलता लागू गर्दछ।

समग्र मोटर गतिविधि प्रत्यक्ष निर्णयहरू गर्न आवश्यकसँग सम्बन्धित छ, उदाहरणका लागि, खेल वा युद्धको क्रममा। यस अवस्थामा, मोटर कुञ्जीहरू आधारित हुन्छन् र अघिल्लो सिकेका भौतिक गुणहरू र कार्यका रचनात्मक प्रयोग गरी आधारित हुन्छन्।

अलग आंदोलनहरु को कार्यान्वयन, जटिलता र संरचना मा अलग, धीरे-धीरे कौशल मा बदल जान्छ। यो प्रक्रिया कार्यान्वयनको प्रारम्भिक प्रविधिको बारेमा कार्यको विकासको साथमा रहेको छ, जसले कौशलको क्रमशः सुधारको नेतृत्व गर्दछ। पूर्व-स्वतन्त्र आचरणहरू एक महान प्रभावशाली मूल्य हुन्, किनभने उनी प्रशिक्षकको सक्रिय सहभागिताको कारण बनेका छन् र कार्यरत कार्यहरूको सारको विश्लेषण गर्न सिकाइन्छ। कुनै पनि संकलित कार्यक्रमको सामग्री कौशलको स्तरमा महसुस हुनुपर्छ, किनभने तिनीहरू मात्र उपयोगी छैनन् तर आवश्यक पनि।

कौशल स्तर को स्तर मा मोटर कार्यहरु लाई अगाडी बढाव को संख्या मा अनिवार्य वृद्धि संग अगाडी बढावा प्रक्रिया मा, प्रत्येक तत्व र कार्रवाई को सम्झना अधिक दृढतापूर्वक गरिन्छ। तपाईं सिक्न र मास्टर रूपमा, कौशल धीरे-धीरे एक कौशल बन्छ।

गठन को अवधारणा र मोटर कौशल को विकास

मोटर कौशल एक निश्चित डिग्री आंदोलन को कब्जे मा छ, उनको प्रदर्शन को स्वचालन प्रदान। यस अवस्थामा, प्रदर्शन कार्यहरूको पछि चेतनाको एक न्यूनतम नियन्त्रण गरिन्छ, किनभने यो मात्र प्रत्येक तत्वको नोड घटकहरू नियन्त्रणमा राखिएको छ: वातावरणको धारणा र अन्तिम परिणाम। उदाहरणका लागि "मोटर कौशल" को धारणा हो, जब हिज्जे चलिरहेको बेला चलिरहेको वा इलाका परिवर्तन गर्दा गति नियन्त्रणमा ध्यान केन्द्रित गर्दै। मोटर कौशल को परिभाषित र मूल्यवान विशेषता गति नियंत्रण को स्वचालन हो। कुकुरले विवरणहरूमा निरन्तर नियन्त्रणको आवश्यकताबाट मुक्त भएको छ, जसले तपाईंलाई परिणाम र प्रदर्शन गरेको अवस्थाको अवस्थामा ध्यान केन्द्रित गर्न दिन्छ।

मोटर कौशलको विकासले निम्न कारकहरूमा निर्भर गर्दछ:

• प्रतिफल - केहि प्रकारका गतिविधिहरूको लागि क्षमताहरूको उपलब्धता;
• मोटर अनुभव - केहि ज्ञानको स्वामित्व;
• एक व्यक्तिको उमेर - आन्दोलनको बचपन विकासमा धेरै छिटो हुन्छ;
• समन्वयन - जटिल ट्राफिक प्रविधिहरूलाई प्रशिक्षणको लागि थप समय चाहिन्छ।
• शिक्षकको व्यावसायिक कार्यहरू;
• विद्यार्थीमा जागरूकता, गतिविधि र प्रेरणाको स्तर।

मोटर कौशल क्रियाहरु को मास्टर को उच्चतम स्तर हो, जो भौतिक संस्कृति, खेल, शैक्षिक, घरेलू र श्रम गतिविधिहरुमा महत्व छ। प्राप्त अवसरहरू लामो समयसम्म (धेरै वर्षसम्म) राख्न सकिन्छ। यो तथ्यले पुष्टि गरेको छ कि जो खेल खेल्न रोक्ने व्यक्तिले केही वर्षमा खेलकुद गतिविधिहरूको प्रविधि पुन: सिर्जना गर्न सक्दछ।

कौशल के हो?

"मोटर कौशल" को अवधारणा आज प्रदर्शन को गतिविधि को दुई प्रकार को जागरूकता को लागि जानिन्छ। सर्वप्रथम, यो कार्यको प्राविधिक पक्षको प्रश्न हो, जब एक व्यक्तिले खातामा सबै अवयवहरूको तत्वहरू लिन्छ। दोस्रो प्रकारको कार्यान्वयनको चरणमा उल्लेख गर्न सकिन्छ, जब तत्त्वहरू हदसम्म सीमित हुन्छन्। यस अवस्थामा, केवल लक्ष्य एहसास छ, यो छ, ध्यान परिणाम को लागि निर्देशित गरिएको छ।

मोटर कौशल उद्देश्यपूर्ण गतिविधि को ज्ञान मा आंदोलनों को स्वचालित भागहरु को प्रदर्शन को क्षमता हो। एक विशेष ध्यान आवश्यक छैन। यस अवस्थामा, केवल चेतना सक्रिय छ, जसले विशेष कार्यहरूको प्रदर्शनको गुणलाई असर गर्छ।

शारीरिक धारणाहरु को प्रक्रिया मोटर कौशल को गठन संग जुडे हो। ती सर्तहरूमा आधारित भएको उनीहरूको आधारमा निम्न प्रकारका कुञ्जीहरू भिन्न हुन सक्छन्:

• अज्ञात, बनाइएको;
• पुराना, जवान;
• जटिल, सरल;
• जटिल, असन्तुष्ट;
• लचीला, टेम्प्लेट।

मोटर कौशलको गठन

कौशलको गठन आफ्नै विशेषताहरू छन्। तिनीहरूको लागि, असमानता र क्रमशः विकास निहित हुन्छ, शिक्षाको प्रदर्शन गतिशीलता ग्राफिक रूपमा A.C. द्वारा प्रस्तुत गरिन्छ। Punin:

1. "नकारात्मक एक्सेलेरेशन" - सिकाउने प्रक्रियाको शुरुवातमा वक्र मा एक ठूलो वृद्धि को प्रतिनिधित्व गर्दछ। यसबाहेक, वृद्धि प्रशिक्षण पाठ्यक्रमको पछाडिको कारण वृद्धि बढ्दो हुन्छ। यसको मतलब हो कि एक व्यक्ति को कार्य को आधार मा तेजी देखि महारत को विशेषता हो, र विवरणहरु लाई अधिक समय चाहिन्छ। एक समान प्रकार को गठन सरल मोटर तत्वों को अध्ययन को उदाहरण मा देखाइएको छ, जब साधारण आंदोलनहरु तुरुन्त मा मास्टर गरिन्छ।
2. "सकारात्मक गति" - गल्ती र त्रुटिहरूको कारणले मोटर कठिनाई र दक्षताहरू निर्माण गर्न गाह्रो हुन्छ। यसबाहेक, गुणवत्ता वक्रमा वृद्धिले तीव्रता बढाउँछ। यस प्रकारको विकास जटिल दीर्घकालिक कार्यहरूमा निहित छ, जसमा अपूर्ण अनुभवी परिवर्तनले पछि ठूलो पट्टा दिन्छ।
3. "प्लेटूटो" - कौशल को गठन मा छ। प्रगतिमा स्पष्ट विलम्ब छ। यस प्रक्रिया को उभर दुई गुना: पहिलो, यसले सुधार को प्रगति को रोकथाम (बीमारी, भौतिक तैयारी को कमी) को कारण हुन सक्छ; दोश्रो, ठाँउ एक निश्चित कौशल को संरचनात्मक ढांचे मा बदलाव (निष्पादन रणनीति मा नयाँ प्रविधिहरु को परिचय) हुन सक्छ।

मोटर कौशल र कौशलको विकास धेरै बचपनबाट हुन्छ, त्यसैले बच्चाको लागि यो राम्रो तरिकाले यस्तो कौशलको आधारभूत राख्नु महत्त्वपूर्ण छ। बच्चाहरु र बचपन मा मोटर गुणहरु बच्चाहरु को विकास को स्तर को मुख्य संकेत हो। यी मापदण्डलाई बच्चाको समग्र विकासको मूल्यांकन गर्न प्रमुख मानिन्छ।

बच्चाहरु मा मोटर कौशल

मोटर कौशलको प्रशिक्षणको तरिकाले सावधानीपूर्वक चयन गर्नुपर्छ। 3 देखि 5 बर्ष सम्मको बच्चाको शारीरिक गतिविधिमा विशेष ध्यान दिन यो महत्त्वपूर्ण छ। यो यस युग अवधिको अवधि हो जुन कौशल, र तदनुसार बच्चाहरु को कौशल, गठन गरिन्छ, जो भविष्य मा मानव चेतना को सामान्य धारणा को प्रभावित गर्दछ। 2 बर्षको लागि, आक्रोशहरूको प्रदर्शनको लागि मांसपेशिहरु को विकास आवश्यक हुन्छ। यस उमेर मा, राम्रो मोटर कौशल र मोटर कौशलको गठन छ। बच्चाको शारीरिक विकासको अधिकतम दक्षता प्राप्त गर्न, एक गेम फारममा रणनीतिहरू प्रयोग गर्नुपर्छ।

मोटर कौशल सिकाउने खेल तरिकाहरूले तपाईंलाई न केवल मांसपेशिहरु प्रभाव पार्न अनुमति दिन्छ, तर बच्चा को अवचेतन पनि। यो धेरै पटक प्रयोग गरिएको प्रविधि को दक्षता बढ्छ।

पूर्वस्कूल बच्चाहरु को लागि सामान्य कौशल को विकास

पूर्वस्कूल बच्चाहरु मा मोटर कौशल को विकास को राम्रो तरिकाले संगठित गतिविधिहरु को माध्यम ले हुनु पर्छ कि सोच को बारे मा सोच, प्रशिक्षण स्मृति, खुलासा पहल, विकास को कल्पना र आत्म निर्भरता को उद्देश्य देखि हुन्छ। यो केवल मोटर कौशल को न केवल गठन को लागि योगदान गर्दछ, तर पनि देशभक्ति, अन्तर्राष्ट्रीयवाद, सामूहिकता, दृढता, उद्देश्य, साहस र दृढता। पूर्वस्कूलका बालबालिकाहरूमा बनाइएको मोटर कुशलता र कौशल भविष्यमा सुधारको आधार हो। यसले यसले जटिल जटिलताहरू महसुस गर्न सजिलो बनाउँछ र भविष्यमा उच्च स्पोर्ट्स परिणामहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।

बचपनमा संचित कौशल र कलाहरू, भौतिक गुणहरू र स्वास्थ्य सुधारमा योगदान दिन्छ। यसले तपाईंलाई शरीर र मास्टर श्रम गतिविधिलाई बलियो बनाउन दिन्छ। भौतिक अभ्यासको सामूहिक प्रदर्शन, समानुपातिक र सबै क्रियाकलापको सहजता, प्रत्येक आंदोलनको अभिव्यक्ति र सुन्दरता, शरीरको सबै भागहरूमा निहित स्वामित्व र असल मुद्रा को लागी एक व्यक्ति को सौंदर्य आवश्यकताहरु लाई विकसित गर्ने कारकहरु छन्।

छोराछोरीहरूमा दक्षताहरूको गठनको विशेषताहरू

यो मोटर कौशल कल र सैद्धांतिक र व्यावहारिक प्रकृति को मानव गतिविधि को विकास को लागि अनुकूलन हो। शैक्षिक अनुभवको दृष्टिकोणबाट, बच्चाहरूमा मोटर कौशलको यस्तो प्रकार सबैभन्दा जटिल प्रक्रिया हो, जसको बेला यो धेरै कठिनाइहरू हटाउन आवश्यक छ। केहि मामलाहरुमा, प्रदर्शन मा सटीकता र भिन्नता प्राप्त गर्न लगभग असम्भव छ।

अनावश्यक कौशल विकास गर्ने सम्भावना छ कि पर्याप्त लचीला छैन, कुन बच्चाले सजिलै नयाँ सर्तहरूमा स्थानान्तरण गर्न सक्दैन। बच्चाहरु को कौशल को शिक्षण को लागि तर्कसंगत तरिकाहरु को विकास को लागी, प्रारंभिक मनोवैज्ञानिक र शारीरिक विज्ञान को अध्ययनहरु लाई अग्रिम गर्न को लागी, जो कौशल को गठन र प्रक्रिया को आयु पहलुहरु को सामान्य पैटर्न को खुलासा गर्न को उद्देश्य हुनु पर्छ।

एक शैक्षणिक बिन्दुबाट, यो मोटर कौशल र कौशल कल गर्न अनुकूलन हो आधारभूत आंदोलनहरूको विकास, प्राप्त गर्ने प्रभावकारी सार्थक र संरचनात्मक र कार्यात्मक परिवर्तनहरू छन्। यो प्रक्रिया को अभिविन्यास शर्त, साधन र विकास को वातावरण को तंत्र को खोज मा आधारित छ जो बचपन देखि एक व्यक्ति को शारीरिक विकास मा योगदान गर्दछ।

उचित गतिविधिको कमीको कारण मोटर गतिविधिको कमीले बालबालिकाको स्वास्थ्यलाई असर गर्छ र मुद्रामा असामान्य परिवर्तनको पालना गर्दछ र खुट्टाको विकृति। अनुसन्धानको अनुसार, बचपनको रूपमा लगभग 60% रोगहरू राखिएका छन्। कुनै पनि उमेर मा मोटर कौशल स्वास्थ्य कारक को रूप मा कार्य गर्दछ। यो तथ्य हो कि सही मनोवैज्ञानिक र शैक्षिक दृष्टिकोण एक शक्तिशाली अनुकूलन कारक हो, जसको प्रमुख पक्ष भावनात्मक र मांसपेशी टोन मा वृद्धि हो।

मोटर कौशल र बानीहरू प्राय: कुनै पनि रूप मा मोटर गतिविधि भनिन्छ, जुन बच्चाको आयुसँग सम्बन्धित क्षमताओं हो र एक स्वास्थ्य कारक हो। यसले वर्गहरू सञ्चालन गर्ने विभिन्न रूपहरू र तरिकाहरूको उच्च दक्षता बताउँछ, जुन शारीरिक अभ्यासको साथ संयोजनमा बालको शरीरमा समग्र प्रभावमा आधारित हुन्छ।

मोटर कौशल र क्षमताको पूर्णता

त्यहाँ थुप्रै उपकरणहरू छन् जुन तपाईं बच्चाहरु मा मोटर कौशल र क्षमताहरू सुधार गर्न सक्नुहुन्छ। एक विस्तृत श्रृंखला को बीचमा निम्न को भेद गर्न आवश्यक छ:

• व्यवस्थित शारीरिक शिक्षा;
• बाह्य खेलहरूको विविधता;
• दैनिक यात्रा र हिड;
• प्रशिक्षण सत्रको समयमा योजना गरिएको शारीरिक शिक्षा;
• खेलकुद र मनोरञ्जन।

विकासशील कौशल र बानीहरूको पद्धतिले परिवार र पूर्वस्कूल संस्थाहरूको निरन्तर, सामाजिक रूपमा संगठित सहकार्य कार्य सञ्चालन गर्दछ। यस प्रक्रियामा एक महत्त्वपूर्ण भूमिका विकास, विभिन्न प्रकारको विकास र भौतिक गुणहरूको गठनको तार्किक र निरन्तर प्रयोग हो। यसमा दिनको शासन, सशक्त, शारीरिक अभ्यास, व्यक्तिगत स्वच्छता र तर्कसंगत पोषण समावेश छ।

सही तरिकाले डिजाइन गरिएको प्रशिक्षण बिन्दुहरूको साथ, प्रभावकारी तरिकाले व्यवस्थित गर्न मिल्ने सम्भावना छ जुन बच्चाको भौतिक गुणहरूको विकासका लागि आवश्यक सबै समावेश गर्दछ। प्रत्येक युग अवधिको लागि, तपाइँ बालबालिकाको क्षमता निर्माण गर्न प्रक्रिया रोक्नको लागि उपयुक्त प्रशिक्षण विकल्प प्रयोग गर्नुपर्दछ। यो तयारी मिति भन्दा अघि शैक्षिक उपाधि लिन सिफारिश छैन, किनकि यसले बच्चाहरूको लागि निर्धारित लक्ष्यहरूको गलत धारणा हुन सक्छ।

मोटर कौशल र क्षमताओं को गठन को सैद्धांतिक आधार

यो सैद्धांतिक दृष्टिकोण देखि, मोटर कौशल र कौशल कल गर्न को लागी अनुकूलन छ, एक बढ्दो जीव को महत्वपूर्ण कार्य को एक शक्तिशाली जैविक उत्तेजक। बच्चाको आधारभूत शारीरिक विशेषता आंदोलनको आवश्यकता हो, जो सामान्य विकासको लागि एक शर्त हो र जीवनीको सम्पूर्ण रचनाको रूपमा हो। आज यस विषयको प्रासंगिकतामा महत्त्वपूर्ण वृद्धि भएको छ, जुन आन्दोलन (हाइपोडियमिति) सँग सम्बन्धित छ। मोटर गतिविधि शरीरको महत्त्वपूर्ण कार्यको एक शक्तिशाली जैविक उत्तेजक हो, यसको लागि आवश्यक बालको मुख्य भौतिक विशेषता हो र शरीरको सामान्य विकासको लागि एक महत्वपूर्ण अवस्था हो।

शारीरिक शिक्षा महत्त्व निर्धारण को सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कार्यहरू हुन्:

• एक स्वस्थ, स्वभावका, बलियो, उत्तरदायी सक्रिय र हँसिलो बच्चा प्रचार;
• स्वामित्व आन्दोलनहरु र शारीरिक व्यायाम र खेलकुद प्रेम को automatism को विकास;
• शैक्षिक संस्थाहरू मा सिक्ने क्षमता वृद्धि;
• रचनात्मक क्षमता को सक्रिय विकास।

मोटर कौशल को गठन जन्म देखि लगे छ। प्रमाण-आधारित कार्यक्रम सामान्यतया शैक्षिक र शैक्षिक जटिल स्वीकार सम्बन्धी आवश्यकताहरू सूची मानिसको शारीरिक शिक्षा को सिद्धान्त प्रत्येक उमेर अवधिमा छोराछोरीको क्षमता को ढाँचाहरू दिइएको प्रदान गर्दछ। कार्यक्रम को Assimilation प्रत्येक बच्चा उचित स्तर प्रदान फिटनेस को।