म पोस्ट मा एक marshmallow हुन सक्छ? पोस्ट मा मिठाई, जो हुन सक्छ

Lent को अवधि - आध्यात्मिक र भौतिक सफाई को समय। पादरीहरूले किनभने अग्रभूमि, आध्यात्मिक abstinence र शुद्धीकरण खडा गर्नुपर्छ भनेर जिद्दी "सबैभन्दा पोस्ट महत्त्वपूर्ण - प्रत्येक अन्य खान छैन ..."। प्रार्थना र Penance समय आवश्यक केही उत्पादनहरु प्रयोग सहित, भौतिक abstinence सँगसँगै हुनुपर्छ। बच्चाहरु र बौद्धिक श्रम को मान्छे को लागि शुद्धीकरण यस अवधि, साथै मिठाई दाँत मार्फत प्राप्त गर्न सबैभन्दा गाह्रो। लागि मस्तिष्क सामान्य सञ्चालन ग्लूकोज आवश्यक छ, शरीर पोस्ट मा खपत लागि निषेध छन् भन्दा जो यसको मीठो र मिठाई उत्पादन, हुन्छ। तथापि, केही Lent समयमा धेरै बच्चाहरु र वयस्क मनपर्ने मिठाई अझै पनि अनुमति भनेर थाह छ।

फल उत्पादन pectin वा agar आधारित

आधुनिक कन्फेक्शनरी उद्योग को जारी समायोजित छ मिष्ठान्न उत्पादनहरु विभिन्न सामाग्री आधारमा। कि पशु मूल सबै घटक दिइएको meatless व्यञ्जन समावेश, वर्गीकृत एउटा पोस्ट मा मिठाई को बहुमत रूपमा निषेधित। खाने, उपवास लागि उपहार छनौट, सामान्यतया उत्पादन को संरचना ध्यान। एउटै प्रश्न धेरै उठ्छ: "क्यान्डी कस्तो तपाईं पोस्ट गर्न सक्नु? म एउटा पोस्ट मा एक marshmallow हुन सक्छ? "
marshmallow केही प्रकार को संरचना gelatin समावेश - पशु मूल को शुद्ध उत्पादन, तर अन्य प्रकार को एक भाग रूपमा "agar-agar" "pectin" वा पढ्न सकिन्छ। र उहाँले र अन्य thickening एजेन्ट तरकारी हो। ती फल र बेरी उत्पादन, तरकारी Binders (मुरब्बा, जेली मिठाई) को आधारमा निर्मित गर्दै छन्, यो उपवास व्यक्ति सुरक्षित खान सक्छ।

marshmallow मा प्रतिबन्ध

Marshmallow केहि थप जटिल छ। यो उत्पादन फलस्वरूप पोस्ट मा वर्जित marshmallows बनाउँछ जो आफ्नो समयमा खान अनुमति छैन कि अन्डा प्रोटीन को Lent, संरचना मा छ। जो आफ्नो संरचना मा प्रोटिन छ पोस्ट प्रतिबन्ध लगाइएको समावेश मिठाई र चकलेट सूची, मा हुन सक्छ। तर, हामी पोस्ट मा एक marshmallow हुन सक्छ कि को प्रश्न मा, छैन स्पष्ट नकारात्मक जवाफ गर्न सकिन्छ। आधुनिक शेफ वैकल्पिक प्रतिस्थापन प्रोटिन marshmallow प्रस्ताव छ।

Marshmallow - वैकल्पिक प्रतिस्थापन प्रोटिन marshmallow

आधुनिक नातेदार marshmallow र marshmallow रूसी बजार मा अपेक्षाकृत हालै देखा पर्नुभयो। पानी प्रोटीन, मकै स्टार्च र उबला अङ्गुरको रस को सट्टा प्रयोग गरिन्छ देखि यसको घटक, घरेलू उत्पादन देखि केहि भिन्न छन्। यी घटक प्रोटीन को प्रयोग जस्तै प्रभाव, तर किफायती उपवास गरिरहेको को मिठास दिन्छ। म पोस्ट मा एक marshmallow हुन सक्छ, यो बुझ्न सजिलो छ, हामी मात्र उत्पादन पढ्न आवश्यक छ। यदि यो marshmallow प्रविधिले तयार छ पोस्ट मा Zephyr, पाप को डर बिना खाएको गर्न सकिन्छ।

Lent लागि पेस्ट्री

marshmallow र मुरब्बा बाहेक, मिठाई उत्पादन को पोस्ट मा अनुमति दायरामा अन्य व्यवहार प्रशस्त छन्। केक सुपरमार्केट को प्रशंसक केक र कुकीहरू को विशेष प्रकार प्रस्ताव। यदि यो Skoromniy उत्पादनहरु समावेश गर्दैन पोस्ट मा कुकीहरू अनुमति छ। सबैभन्दा लोकप्रिय को एक कुकीहरू को प्रकार बच्चाहरु र वयस्क मा दलिया कुकीहरू छ।

उपयोगी र पौष्टिक मीठो बेकरी उत्पादन, यसबाहेक, कार्यालय प्रयोगको लागि पूर्ण उपयुक्त, किनभने यो कुनै पशु बोसो र अन्डा समावेश छ। साथै, Puff केक Skoromniy को धेरै प्रकार आफ्ना उत्पादनहरु abstinence र शुद्धीकरण एक अवधिमा उपभोक्ता उपलब्ध बनाउन सामाग्री समावेश छैन। पफ केक यसको संरचना अध्ययन गरेपछि उपवास व्रत प्रयोग गरिन्छ: यो एक margarine (तरकारी बाहेक) र अन्डा हुँदैन। घर पाक र मिठाई ठूलो उत्पादन लागि उपलब्ध दुबला सर्टकेक को रोचक संरचना। Lenten कुकीहरू र Gingerbread अतिरिक्त वजन को समस्या द्वारा aback लिएका छन् नगर्ने ती हुन् पोस्ट मा प्रयोग गर्न रुचाउँछु।

दुबला चकलेट

तेज पालन गर्न व्यक्ति लागि सुखद आश्चर्य, चकलेट टुक्रा बल जगेडा गर्न एक समाधान छ। पोस्ट मा चकलेट मात्र अनुमति छैन, तर यो सानो परिमाणमा सिफारिस गरिएको छ। आफ्नो विकल्प मुख्य आवश्यकता - एक भाग पूरा अभाव भएको छांछ, दुग्ध उत्पादन, पशु बोसो। तसर्थ, पोस्ट मा सही चकलेट - कालो तीतो। यसको संरचना मात्र कोका घिउ, कोको पाउडर र चीनी छ। लीन चकलेट सामान्यतया लेबल यसको संरचना कुनै दूध र पशु बोसो हुँदा, 99% गर्न 58% देखि कोका सामग्रीको प्रतिशत छ। खाने गाढा चकलेट पनि अक्सर उपवास साथ दिनु भनेर doldrums तपाईंले बचत गर्नुहोस्।

प्रतिबन्ध बिना डेसर्ट

गाढा चकलेट, उत्पादनहरु पोस्ट प्रयोगको लागि confectioneries भेटी को क्यान्डी व्यापक दायरा बाहेक। यी चकलेट, Skoromniy उत्पादनहरु समावेश छैन आफ्नो संरचना मात्र तरकारी सामाग्री छ। 4 देखि 6 बजे गर्न अवधिमा ग्लूकोज को अभाव भर्न क्रममा ठिक्क खपत पोस्ट मा क्यान्डी। विशेषज्ञहरूका अनुसार, यो मस्तिष्क, धेरै सकेसम्म यो समय अवधिमा मिठास संग यसैले खपत लिन्छ यी घण्टामा काम को एक प्रमुख रकम उहाँलाई ग्लूकोज गर्न आवश्यक यसको प्रत्यक्ष उद्देश्य जानेछन् छ। Lent जेली, fondant क्यान्डी, चकलेट canes, चकलेट केही प्रकार समयमा खान दिनुभयो। चकलेट को - ती मात्र कालो चकलेट ढाकिएको छन्। यस्तो चकलेट मा भरने र Icing दुवै रूपमा चकलेट क्यान्डी मा Lenten आहार बताउँछ व्यक्तिलाई लागि सुरक्षित भुना गरिनेछ पागल, Skoromniy घटक समावेश छैन।

Meatless प्राच्य मिठाई

चकलेट र मिठाई उपवास साथै पर्याप्त रकम मात्र स्वादिष्ट तर पनि धेरै उपयोगी विनम्रता पनि किन्न सक्छन्। Halvah - तरकारी सामाग्री को सम्पूर्ण निर्वाचकगण एक उत्पादन। यसबाहेक, यस विनम्रता सबैभन्दा उपयोगी चीनी सदृश खाद्य पदार्थ को रूपमा पहिचान गरिएको छ। Halva बच्चाहरु र मान्छे को लागि प्रयोगको लागि सिफारिस गरिएको , उन्नत उमेर हामी सबै यसको गुण थाह छ, आंत्र समारोह सुधार। यो पूर्वी मिठाई भिटामिन, सोडियम, फस्फोरस, पोटासियम, र फलाम पाइन्छ। ग्लूकोज - Halva ऊर्जा, र मस्तिष्क संग शरीर शुल्क। सुपरमार्केट मा संरचना halva kozinaki मा समान जो विविधता। बीउ, नट, तिल बीउ, तर सधैं बोट मूल सबै घटक: विभिन्न सामाग्री यस पूर्व मिठाई बनाउन। त्यो के पोस्ट यी मिठाई कुनै पनि प्रतिबन्ध बिना खपत लागि उपलब्ध गराउँछ छ।

मीठो पोस्ट

त्यसैले अब के पोस्ट मा मिठाई हुन सक्छ को प्रश्न, म पोस्ट मा एक marshmallow हुन सक्छ, जवाफ फेला, र तपाईं मीठो मिठाईहरू सूची बनाउन सक्छ, जो उपवास को नियम पालन ती दिनुभयो।

सूची Lenten मिठाई देखिन्छ यो जस्तै:

• मुरब्बा pectin वा agar-agar आधारित;

• "marshmallow" प्रविधि marshmallows र चकलेट;

• जेली, fondant चकलेट केही प्रकार, चकलेट मा पोलेको पागल, कर्मेल, कैंडी;

• गाढा चकलेट (58% को कोका सामग्री);

• Halva, कालो चकलेट मा kozinaki पागल;

• खुशामदभरा फल, सुकेको फल;

• पागल, चीनी वा फल ग्लेज।

तपाईं जाम, जाम कि लगभग सबै प्रकारका विचार गर्दा सूची एकदम प्रभावशाली छ, जाम पनि छिटो मेनुमा प्रतिबन्ध बिना अनुमति दिनुभयो। तसर्थ, दुबला एक सरल सिफारिस निम्न, यो सम्भव छ आपूर्ति को नियम अनुपालन मा ग्लूकोज को कमी जोगिन: छैन उत्पादनमा लेबल सामाग्री जाँच्नै गर्न भूल, आफ्नो मनपर्ने मिठाई खान।