रिसले - यो के हो? यो खतरनाक छ भन्दा र यो कसरी लड्न?

शायद संसारमा मानिस जो कहिल्यै आफ्नो जीवन छैन जो कोहीले द्वारा आहत हुनेछ छैन। rationally, लाग्छ जिम्मेवार निर्णय गर्न गर्दैन, यो भित्रबाट corrodes: जसरी पनि, यो भावना सबै परिचित छ। आधुनिक वैज्ञानिकहरूले मानव शरीर र उनको मन गरेको एक शक्तिशाली क्षति मा रिसले को विनाशकारी प्रभाव साबित गरेको छ। अर्को शब्दमा, रिसले - छ कि खाली मा एक ढिलो आन्दोलन सधैं यो हुनेछ जो एक निल्छ। यो एक अनौठो भावना फिक्री छ भन्ने तथ्यलाई, नै खतरा हटाउनु छ, र यो लेख उसलाई भन्नेछु।

को जरा कहाँ छन्

हामी यो प्रकृति हेर्न भने रहस्यमय घटना एक फोहर तस्वीर निम्न उभर। मानिस रिस र जलन अनुभव अरूको मा ठेस लाग्छ। यो unfairly हुन्थे भनी देखिन्छ। रिसले को दिल मा सधैं घायल गर्व निहित। त्यो आहत छ जो एक व्यक्ति, बेहोश अवस्थामा अरूलाई माथि आफूलाई राख्दछ र स्थिति नियन्त्रण गर्न चाहन्छ, छ। उहाँले वातावरण आफ्नो राय संग सिर्फ एक विचार छैन, र आज्ञा पालन गर्ने कामनाहरु। उहाँले प्रियजनहरूलाई व्यवहारलाई नियन्त्रण गर्न, जानकारी थाहा गर्न आवश्यक छ।

दर्दनाक सम्झनाहरु जीवन्त कारण रिसले शब्द को अवचेतन गहिरो बस्न सक्छ र फेरि फेरि एक व्यक्ति चोट लाग्नु। यो समय नजिक त्यहाँ, पारित गरेको offender, कि र मान्छे अझै पनि किनभने बित्दै जाँदा मा एक पटक हालियो वाक्यांश को एक जोडी को पीडित, पीडित छन् जस्तो थियो। निरर्थक? त्यसपछि हामी किन कहिलेकाहीं त, यो रिसले को छुटकारा गर्न कत्तिको गाह्रो छ थाह बाँच्न गर्छन्?

एक विनाशकारी प्रभाव

व्यवहार आहत जसलाई लागि, धेरै आहत भएकाहरूलाई - जीवन शैली, सामान्यतया वास्तविकता को पर्याप्त धारणा को लगातार उल्लंघन चिनाए। तिनीहरूले छिमेकीको दोस्रो अर्थ, मूल interlocutor निवेश थिएन जो शब्दहरू हेर्न सक्षम छन्। बस सबै समय पछाडि एक फोहोर चाल, छुरी हान्नु लागि प्रतीक्षा यी मानिसहरू जस्तै। तिनीहरूले के अरूको तिनीहरूलाई साँच्चै प्रेम र आफ्नो राम्रो-बारेमा चिन्ता गर्न सक्नुहुन्छ विश्वास छैन। अक्सर तिनीहरूले किनभने वास्तवमा तिनीहरूलाई आनन्दित रोक्छ कि आफ्नो प्राकृतिक शङ्काको साथी छैन।

रिसले कारण - आतंक आत्म-शङ्का, जो प्रगति, उमेर संग उन्नत बनाउन सकिँदैन। कि अपमान के गठन छ। एक अप्रिय भावनात्मक प्रतिक्रिया कारण कि दृष्य को तस्वीर, उहाँलाई assigning विफलता को चेतना, वर्ष को लागि एक व्यक्ति गरौं सक्दैन। महत्त्वपूर्ण समय नकारात्मक भावना को छुटकारा गर्न।

बच्चाहरु चोट

हामी सबै बाल्यकाल देखि आउनुहोस्। त्यसपछि त्यहाँ बस भयो: को भाइ वा बहिनी तिर साथीहरूको बीचमा एक भ्कगडा, आमाबाबुको भाग मा समझ को अभाव, डाह। बच्चा को रिसले यो एक चिन्ह छोड्छ र आफ्नो वयस्क जीवन मा कि त शक्तिशाली छ। यो आवश्यक संसारको मानव धारणा को मूल्य प्रणालीमा असर छ। र यी सबै समस्याहरूको मा आमाबाबुले साँच्चै बुझ्न, आराम, गर्न स्पर्शको शायद सक्षम छन्।

तिनीहरूले आफ्नो ध्यान आकर्षित गर्न मात्र whims दा अन्य बदमास चाल रहिरहन्छ, अक्सर व्यस्त छन्। बच्चाहरु चोट सबैभन्दा तीव्र, किनभने बच्चा छ, सिद्धान्त मा, को प्रभाव बाट सुरक्षित छैन पर्यावरण कारक र अक्सर पूर्णतया आफैलाई रक्षा गर्न सक्षम छैनन्। कहिलेकाहीं हामी पनि आफ्नै बच्चा चोट भनेर अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ,। रिसले बच्चा मात्र नियन्त्रण गर्न कठिन छन् जो भावना, एक तूफान को कि तुलना छ।

राजद्रोहको पत्नी

सायद यो प्रेम दुई मान्छे को जीवन मा हुन सक्छ कि सबै भन्दा पीडादायी कुरा हो। यहाँ, mistrust को राज्य, बन्द पूर्ण जायज तारले। यो क्रममा विचार व्यवस्था गर्न दुखाइ मार्फत जान आवश्यक छ। यो घनिष्ठ र मूल व्यक्ति प्रभावकारी आफ्नो कार्यहरू र कामहरू को स्तन बाट हृदय हटाउन सक्षम छ कि ज्ञात छ। त्यसपछि दुख र पीडा शाब्दिक overflowed, यो असम्भव, भविष्यमा विश्वास आफैलाई र आफ्नो बल मा विश्वास कमजोर बनाउन सिक्न बनाउने, सत्य हेर्न अनुमति छैन। महिला त्यागेर वा त्यागेर मानिसले आफ्नो धैर्य रिकभर गर्न, शाब्दिक र लाक्षणिक अर्थमा नरक को धेरै सर्कल मार्फत जान आवश्यक छ।

संसार र आफूलाई साथ सम्बन्ध

केही मानिसहरू थाहा ठेस - यो मृत्यु अचेत इच्छा। व्यक्ति सामान्यतया यो महसुस गर्छ अपमान, तर यो आफ्नो प्रतिद्वन्द्वीको तिर दाबीले आक्रमण एक अर्थमा देखाउँछ। अक्सर छैन अनुहार मा blurts छ के, एक विशाल नकारात्मक ऊर्जा छ। यो एक सूक्ष्म स्तर मा, मान्छे अक्सर प्रत्येक अन्य नष्ट गर्न इच्छुक छन् कि बाहिर जान्छ। दिन गर्ने छैन ठेस, तर साँच्चै अर्को ठेस लिन सक्षम छन् जो कोहीले। एक व्यक्ति आफूलाई को पर्याप्त निश्चित छ भने, त्यो आत्म-पर्याप्त र बलियो छ। आफूलाई सकारात्मक प्रेम जसले संसारको गर्न भन्छिन्। उहाँले शायद क्रोधित हुन्छ र अप्रसन्न तुल्याएको छ, आफूलाई विनाशकारी विचार को हृदय पैसा बचत गर्न दिएनन्। जब मानिस अनुरूप प्रभुत्व छ, त्यो साँच्चै रमाइलो गर्न सक्षम र सधैं सफलता उद्देश्य छ।

लगातार प्राण-खोज्ने र असंतोष आसपास को प्रभाव

मानिसहरू गहिरो को कारण मा प्राप्त गर्न प्रयास, एक स्नायु टूटने गर्न आफूलाई काम गर्दा अवस्थामा छन् intrapersonal संघर्ष। तपाईं जहाँ समस्या को स्रोतहरू खोज्न जान्नु आवश्यक छ। यो मलाई विश्वास छ, र त्यहाँ मनोवैज्ञानिक विशेषज्ञहरु छन्। अन्यथा यो सिर्फ कसरी आफ्नै मन र विचार खन्न हामीलाई प्रत्येक लागि सजिलो पर्याप्त हुनेछ।

रिसले - बस समय, नकारात्मक संचित छैन। यो एक व्यक्ति अझ एक वर्ष भन्दा, अनुभव, त्यसैले यसले छुटकारा एक पीडादायी रंग भावना छ साँच्चै यति सरल छैन। होश अध्ययन गर्न एक व्यक्ति नयाँ सकारात्मक भावना र आनन्द भर्न अनुमति हुनेछ जो एक ध्वनि दृष्टिकोण चयन गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

स्वास्थ्य प्रभावित कारक

शारीरिक स्वास्थ्य psycho-भावनात्मक मनोवृत्ति गर्न नजिकबाट सम्बन्धित छ। किन यो आफूलाई हेरचाह गर्न वृद्धि ध्यान संग आफ्नै भावना व्यवहार र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण व्यक्ति आवश्यकता बारे मा भूल छैन त्यसैले महत्त्वपूर्ण छ भन्ने छ। दुर्भाग्यवश, वैज्ञानिकहरूले पनि ठेस र क्यान्सर बीच लिंक फेला पारेका छौं। त्यो, यो उहाँलाई गरेका गर्न अन्याय हो कहिले काँही महसुस गर्ने कसैलाई, नाराज अक्सर क्यान्सर संग बिरामी छ। मा शरीर मा offends मानव कक्षहरू सक्रिय छन्, आत्म-विनाश गर्ने उद्देश्य लिएर। त्यहाँ एक समय पछि यस्तो व्यक्ति आफु पूर्ण EXHAUSTS भन्ने तथ्यलाई केही आश्चर्यजनक छ।

अर्को महत्त्वपूर्ण कारक मान्छे ठेस लाग्यो जो एक अप्रिय अवस्था, सम्बन्धित छ। त्यहाँ अन्ततः उहाँले सोध्नु छैन पनि भने, आफ्नो प्रतिद्वन्द्वीको क्षमा गर्न इच्छुक छन् जो मानिसहरू हुन्। अरूलाई कहिलेकाहीं एक जीवनकालमा, परित्याग र तिरस्कार को भावना सामना गर्न सक्दैन क्षमा र अपमान भूल गर्छन्। यो वास्तवमा डरलाग्दो छ। अनिवार्य अन्त हुनेछ हाल भविष्यमा रोग हुनुको, शिकायत सामना गर्न सिकेका छ मानिस, यो बाँच्न धेरै गाह्रो हुनेछ।

को सान्त्वना?

तपाईं एक पटक कसैले धेरै गलत छ, र तपाईं कसरी अपमान को दमनकारी भावना सामना गर्न थाहा छैन भने, तल उल्लेखित सुझावहरू तपाईंलाई मदत गर्नेछ। सबै को पहिलो, हामी एक सरल कुरा बुझ्नुपर्छ: अधिक तपाईं एक विद्वेष बोक्न, अधिक यो तपाईं भित्र बढ्छ। उनको फिड रोक्न जगाउन, र यो बिस्तारै पग्लियो। मात्र हानि आफूलाई बुझ्न। रिसले - वास्तवमा, बाटो जवाफ एक जीवित जीव तपाईं उसलाई महसुस गरिएको छ। तपाईं उसलाई ध्यान धेरै दिन भने, उहाँले बढ्न र परिपक्व गर्न थाल्छ। यो तपाईं आवश्यक छ? तपाईं offender कसरी क्षमा गर्न रोज्नुपर्छ। सबै को सबै भन्दा राम्रो, त्यहाँ उसलाई एक प्रत्यक्ष सम्बन्ध छ भने। तर यो काम संग प्रत्यक्ष अन्तरक्रिया गर्दैन हुँदा पनि छैन, त्यसपछि तपाईं आफ्नो हृदय देखि रिसले को जाने सक्नुहुन्छ। यो साँच्चै छैन यो देखिन्छ रूपमा सजिलो छ बनाउन। हामी आफैलाई काम र उत्कट यो व्यक्ति को क्षमा इच्छा आवश्यक छ। तपाईं उहाँले सजाय गर्न पाउनुपर्ने विचार भने, यो हृदय मा तपाईं अझै पनि छैन निको पार्न तयार छन् भन्ने हो।

एक धेरै राम्रो विधि एक व्याकुलता छ। यो मजबूती ट्रिगर। एक शौक र आफ्नो खाली समय गरिरहेका जस्तै पाउन। पुस्तकहरू पढ्दा वा गुडिया सङ्कलन - अरूको लागि केही उपयुक्त बुनाई लागि। उपयोगी व्याकुलता किनभने यो तपाईं ध्यान पारी र प्रक्रिया देखि खुशी प्राप्त गर्न, नयाँ कुरा एक डरलाग्दा विचार लिन अनुमति दिन्छ।

कसरी आहत गर्न बन्द गर्न?

केही मानिसहरू लागि, ठेस जीवन को लागि एक पर्यायवाचीशब्दप्रविष्टगर्नुहोस् छ। नकारात्मक भावना को संग्रह यसलाई छक्क गर्न आवश्यक छैन भनेर सामान्य छ। अझ स्थिति बढन छैन, तपाईंले आफ्नो "स्टक" को हटाउनु समय मा सिक्नुपर्छ। कसरी यसलाई के गर्ने? सबैलाई फरक छ भन्ने महसुस। हामी सधैं आफ्नै अनुभव को समपार्श्व मार्फत मानिसहरूलाई न्याय गर्छन किनभने यो बुझ्न निकै गाह्रो छ। गाह्रो छ तापनि, आफैलाई offender को स्थिति राख्न प्रयास गर्नुहोस्। तिनीहरूले आफ्नो भ्कगडा को क्षण मा सार्न भन्ने तथ्यलाई मनन। शायद उहाँले तपाईंलाई अपमान मतलब थिएन, तपाईं बस यति जोडले प्रतिक्रिया देखाएका छन्? यो लिखित भावना विश्लेषण गर्न सबै भन्दा राम्रो छ, त्यसपछि likelihood उच्च तिमी मलाई क्षमा हुनेछ भन्ने छ।

परिवार भित्र सम्बन्ध कसरी बलियो बनाउन

निष्कपट विश्वास सम्बन्ध - हरेक सामान्य व्यक्तिको परम सपना। तर, दुर्भाग्य, सबैले बाहिर आफूलाई र मान्छे संग पूर्ण इमानदार हुन जान्छ। तपाईं केही उहाँलाई रिसले harboring छैन लागि हुन राम्रो पर्याप्त आफ्नो साझेदार बुझ्न सिक्नुपर्छ। , सँगै थप समय खर्च गर्न उनको विकल्प आदर, प्रत्येक अन्य आश्चर्य बनाउन प्रयास गर्नुहोस्। केहि तपाईं बीच भयो भने, यो तुरुन्तै मा नै दिन, धैर्य ओतप्रोत को कप नभएसम्म प्रतिक्षा नगर्नुहोस् पाउन।

यसरी, quarrels, शिकायत - कमजोरी धेरै, आत्म-विश्वास छैन मान्छे। बलियो एउटै व्यक्ति सधैं उहाँले आवश्यक के बुझ्नुहुन्छ र आफ्नो छिमेकीलाई बुझ्न खोज्ने। तपाईं रिसले को छुटकारा गर्न हरेक प्रयास गर्न आवश्यक छ। एक व्यक्ति उसलाई लागि, खराब छ थप पीडा क्यान्सर को खतरा बढ्दै, स्वास्थ्य, सामान्य मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि पीडित। प्राप्त रिसले हटाउनेछ - र जीवन सजिलो जस्तो हुनेछ!