समतल खुट्टा को कारण। flatfoot कसरी उपचार गर्न: उपाय एक सेट

नाम flatfoot रोग नै लागि बताइएको छ। यो एक हो यो खुट्टा, को तनाव छत lowering अर्थात्, यसको चपटे मा व्यक्त गरिएको छ जो। transverse, अनुदैर्ध्य र संयुक्त: एक सामान्य खुट्टा रोग को तीन प्रकार भेद गर्न चलनअनुसारको छ के संग जडान, एक क्रस भल्ट र दुई अनुदैर्ध्य छ।

हामी सम्भावित कारण यो विकास जो मा फ्लैट खुट्टा, पहिलो नजर व्यवहार गर्ने बारे कुरा अघि।

समतल खुट्टा को कारण

सामान्यतया, flatfoot को उपस्थिति गलत लोड प्रबर्धन गर्ने, र यो पनि बलियो हुन पर्दैन। रोग यसको अभाव विकास गर्न सक्नुहुन्छ। तर त्यहाँ अन्य कारक हो।

1 अनुचित चयन जूता। र समतल खुट्टा को विकास को लागि यो कारक बच्चालाई पहिलो कदम लिन सुरु गर्दा, एक प्रारम्भिक उमेर मा प्रभावित हुन सक्छन्। निस्सन्देह, यो fledgling बच्चा गरेको खुट्टा आफैले आफ्नो शरीरको वजन राख्न बाध्य छन् भन्ने तथ्यलाई कारण हुन सक्छ। तर बच्चा गर्न आमाबाबुको भन्दा (कारण धन को कमी वा बस अज्ञानता बाहिर) उदाहरणको लागि अनुपयुक्त जूता, धेरै ठूलो छ ( "वृद्धि लागि कोठा"), कुनै कट्टर समर्थन र गैर-कठोर पृष्ठभूमि संग बन्ने।

तर वयस्क जीवनमा समतल खुट्टा को उपस्थिति provokes वा उच्च एडी मा त्यहाँ transverse कट्टर गर्न एडी देखि लोड को एक redistribution हुँदा, एक संकीर्ण र असहज, तर धेरै फैशन जूता मा, हिँड्ने आफ्नो विकास aggravates। महिला - यो रोग बाट पीडित को बहुमत किन छ।

एक सारा रूपमा खुट्टा मा 2 अत्यधिक लोड। जो नियमित प्रशिक्षण र प्रतियोगिता मा अत्यधिक भार सामना गर्न, साथै ती वजन भएका पेशों "खडा" (नाई, विक्रेता, Waiters), र मान्छे को लागि छ खेलाडीहरूलाई लागि विशिष्ट।

को खुट्टा मा 3. अपर्याप्त दबाव। व्यक्तिहरूलाई "आसीन" जब लागि विशिष्ट र आसीन जीवन शैली अग्रणी। यस मामला मा, flatfoot को एजेन्ट Provocateur को खुट्टा र कम खुट्टा को कमजोर, पिछडा मांसपेशीमा छ।

4 चोट लाग्न। समतल खुट्टा को नतिजा मध्ये एक हुन सक्छ को calcaneus भंग, टखने, tarsal हड्डी वा को पक्षाघात को परिणाम तल्लो खुट्टा को मांसपेशिहरु र खुट्टा (उदाहरणका लागि, पोस्ट-पोलियो)। साथै, रोग को विकास sprains र खुट्टा को चोट लागेको हुन सक्छ।

5 विशिष्ट रोग। समतल खुट्टा यस्तो पोलियो, मधुमेह, rickets रूपमा रोगहरु को एक परिणाम हुन सक्छ।

6 अन्य कारणहरू। यहाँ हामी वंशानुगत र anatomical (एक्स-आकारको खुट्टा) predisposition छुट्याउन सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले समतल खुट्टा को कारण छैन, तर निकै एक व्यक्ति एक वा बढी माथिको कारक को उजागर गरिएको छ भने रोग रही को मौका वृद्धि।

समतल खुट्टा कसरी व्यवहार गर्ने? तपाईं रोग को लक्षण आफूलाई पाउन वा तपाईंले पहिले नै निदान गरिएको छ भने, कुरा गर्ने छैन ढिलाइ गर्नुपर्छ "फिर्ता बर्नर।" आखिर, आफ्नो स्वास्थ्य आफ्नो frivolous मनोवृत्ति को नतिजा scoliosis, osteochondrosis, lumbago, halyus valgus (बढ्न र समय समयमा चोट जो खुट्टा, मा "धक्का"), herniated डिस्क, पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस जोइन्टहरूमा हुन सक्छ। र यो सबै, खुट्टा, खुट्टा, घुँडा, नितम्ब मा दुखाइ excruciating फिर्ता सँगसँगै हुनेछ।

समतल: कसरी व्यवहार गर्न

यो सरल-देख रोग यो यति सरल र यति छिटो छैन समतल रूपमा उपचार गरिएको छ। यसबाहेक, रोगी, हाय, कहिल्यै राहत भन्न सक्षम हुनेछ जब क्षण हेर्न बस्नेछन्: "! म निको छु" Flatfoot सबै मानव जीवन haunt हुनेछ, र यसको पूर्ण उपचार मात्र बाल्यकाल मा सम्भव छ। तर, रोग को प्रगति सुस्त र यो गम्भीर pathologies एक परिणत रोक्न आधुनिक चिकित्सा शक्ति। यसबाहेक, पहिले वयस्क को कसरी रोग को प्रगति रोक्न आदेश र यसको सफल सुधार को लागि फ्लैट खुट्टा, अधिक अनुकूल अवस्था सिर्जना गर्दै उपचार गर्न प्रश्न चिन्तन।

Flatfoot उपचार एक हाडजोर्नी शल्यचिकित्सक एउटा यात्रा सुरु र हटाइ दुखाइ मा दुवै उद्देश्य उपाय एक पुरा सेट हो, र खुट्टा को मांसपेशिहरु बलियो बनाउन। अर्डर दुखाइ हटाउन मा, डाक्टर लागूपदार्थ र निर्धारित भौतिक चिकित्सा को एक किसिम प्रयोग गर्नुहोस्।

रोग को उपचार को आधार छ भौतिक चिकित्सा, जो रोगी साथै घरमा बाहिर हुन सक्छ, तर यो दैनिक गर्नुपर्छ। को अभ्यास गर्न धन्यवाद, बंधन बलियो, मांसपेशिहरु तालिम पैदल को सही प्रकार गठन। त्यहाँ धेरै जिमहरू हो, जो को विकल्प flatfoot, रोगी उमेर, आफ्नो उजुरी प्रकार र डिग्री मा निर्भर गर्दछ।

साथै, कसरी समतल खुट्टा उपचार गर्न को प्रश्न मा धेरै उपयोगी, ध्यान सत्र को उपस्थिति तिर्न मालिश, मार्गदर्शन को उपचार, घरेलू massagers खरीद, विशेष हाडजोर्नी जूता (आज सायद यसको व्यक्तिगत मानव खुट्टा को एक डाली निर्माण) उनको लागि र Insoles।