Cryosauna: नोक्सानी र लाभ, चिकित्सा राय, समीक्षा

Cryotherapy - स्वास्थ्य सुधार उद्देश्य चिकित्सा कस्मेटिक प्रक्रिया हो, शरीर को कायाकल्प र कारण चरम चिसो निकाय जोखिम विभिन्न रोगहरु को छुटकारा प्राप्त।

कायाकल्प को यो विधि को कार्यान्वयन (देखि -25 ° सी -140 ° C गर्न) ठंडा नाइट्रोजन संग एक एकाइ हो जो मार्फत Cryosauna, छोटो समयमा मानव छाला मा अभिनय।

kriobasseyny, समूह सत्र लागि व्यक्तिगत र विशाल cryochamber kriokabiny: चिसो उपचार तीन प्रकारका cryosaunas प्रयोग गरिन्छ।

ठंडा प्रक्रियाहरु को विवरण

को ठंडा प्रक्रिया कस्तो छ? Swimwear - cryotherapy मानिसहरू पौडी चड्डी, महिला लगाएका पारित गर्न। ऊन मोजा - आफ्नो हात आफ्नो खुट्टा मा ऊनी पन्जा लगाउने प्रस्ताव मा शीतदंश बच्न। त्यसपछि, जसको तापमान 15 सेकेन्ड -138 ° C पुग्छ र 1-3 मिनेट को लागि यो स्तर राखिएको cooled ग्याँस को एक निश्चित राशि, भरिएको छ जो ककपिट, रहन आवश्यक छ। चिसो छाला मात्र माथिल्लो तहहरू असर गर्छ, आन्तरिक अङ्गहरू समय किनभने बैठक को छोटो अवधि को स्थिर गर्न छैन।

सत्र पछि पहिलो भावना

क्षति र त्यसबाट लाभ चासो यो प्रक्रिया गर्न dared जो Cryosauna, अनुहार वा नाइट्रोजन, टाउको पुग्नु अघि, पूर्ण शरीर envelops wherein ठीक समाप्त भ्याट को फारम, एक विन्डो संग गेटेड हुन सक्छ। Cryotherapy एक नर्स को पर्यवेक्षण अन्तर्गत गरिन्छ, यसलाई बन्द वा अवसर परिस्थिति को घटना मा मोड परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ।

अब तपाईं के cryosauna थाहा छ। लाभ उठाउन वा देखि हानि? यो प्रश्न यस्तो साहसी, झन् लोकप्रिय प्रक्रिया मा निर्णय गर्ने धेरै गर्न चासो छ। छाला स्वस्थ रंग हुन्छ, सत्र को गाला मा देखाइएको छ बित्तिकै रूपमा शरमाना, र शरीर न्यानोपन को अति सुखद अनुभव वितरण गरिएको छ: तर, सकारात्मक परिणाम स्पष्ट छ।

प्रक्रिया सही बाहिर छ भने यस्तो लक्षण देखा; आफ्नो अभाव, हामी बूथ को दोष उपस्थिति बारेमा कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।

एक पूर्ण पाठ्यक्रम एक दिन एक अन्तराल संग 15-20 cryotherapy उपचार हुन्छन्, प्रत्येक पछि को समय अवधि बिस्तारै बढ्छ। पहिलो पटक एक विरामी सिफारिस छैन दुई भन्दा बढी मिनेट लागि सना मा रहन। स्वास्थ्य र depressive राज्य, निद्रामा को normalization को लोप एक महत्वपूर्ण सुधार - आफै cryosauna रूपमा यस्तो अद्वितीय यन्त्र थाह गर्न अभ्यास मानिसहरूलाई टिप्पणी लागि सकारात्मक संकेत हो।

लाभ र हानि: विशेषज्ञ राय

जहाँसम्म फिर्ता 1971, जापानी चिकित्सक Toshima Yamauchi विरामीहरु को जोइन्टहरूमा यसको प्रभाव अनुभव र शरीर बाथ ज्वरो को विकास बाधा कि यसको आफ्नै हर्मोन उत्पादन गर्न थाले फेला छ जब रूपमा खडा मानिस लागि चिसो को प्रयोग को प्रश्न। साथै, विरामीहरु ऊर्जा एक वृद्धि र स्वास्थ्य को एक कट्टरपंथी सुधार अनुभव। प्रभावित जोइन्टहरूमा को उपचार मा Yamauchi सफलता व्यापक cryotherapy कारण।

Cryosauna, क्षति र यो अध्ययन गरिएको छ जो आज को प्रयोग, अलार्म संकेत cooled ग्याँस संग सम्पर्क मा छाला को रिसेप्टर्स आपूर्ति प्रतिक्रिया शरीर गरेको प्रतिरक्षाको को संग्रह बढवा दिन्छ। चयापचय प्रक्रियाहरू बढाने, यो विधि तत्काल रक्त सक्रिय गर्न प्रयोग गर्ने विशेषज्ञहरु र मान्छे अनुसार, सबै अंगहरु काम normalizes। cryotherapy लागू सामान्य व्यवसायी भ्रमण गर्न सिफारिस गरिएको छ पहिले, मूत्र र रगत नमूनाहरू पारित गर्न, साथै एक हृदयक्रियालेख बनाउन। शारीरिक अवस्था सही छ भने, प्रक्रियाहरु अनुमति गर्न चिकित्सा विशेषज्ञ आफ्नो नम्बर र लम्बाइ नियुक्त।

सङ्केत गर्छ cryosauna

Cryosauna, क्षति र जो आफ्नो स्वास्थ्य सुधार गर्न चाहने साँचो चासो कारण प्रयोग, यो सिफारिस गरिएको छ:

• dermatologic समस्या (psoriasis, चिल्लो लागेको seborrhea, एक्जिमा, वसामय ग्रंथिहरु को malfunctions, मुखासे);
• जोडों र मेरुदण्ड (गठिया, osteochondrosis, rheumatism, herniated डिस्क) को रोगहरु;
• संबंधी बृहदांत्रशोथ, pancreatitis, peptic अल्सर रोग;
• त्यहाँ छाला को उमेर बढन को संकेत हो र यसको वृद्ध (झुर्रियाँ देखा, लोच को हानि);
• श्वसन अंगहरु (अस्थमा, निमोनिया) को विकार;
• सेल्युलाईट;
• को स्नायु प्रणाली (अनिद्रा, तनाव, थकान, जलन) मा कमीकमजोरी;
• रजोनिवृत्ति समयमा दुखाइ;
• मानिसहरू मा पुरुष दुर्बलता;
• मधुमेह, neuritis, मोटोपना, मृगौला रोग र कलेजो;
• माइग्रेन।

Cryosauna, हानि र यो प्रक्रिया आवश्यकता बुझ्न अध्ययन जुन लाभ, पूर्ण, गर्भावस्था योजना समयमा महिला शरीर दुरुस्त प्रभावकारी hangover हटाउँदछ र मातेका राज्य बाट हटाउँछ।

cryo पछि प्रभाव

cryosauna भ्रमण निर्णय गर्ने धेरै विरामीहरु को राय मा, कस्मेटिक र चिकित्सा प्रभाव दुई वा तीन सत्र पछि सजिलै देखिने छन्। अत्यधिक ठंडा प्रतिक्रिया endorphin जारी (अन्यथा, आनन्द हर्मोन) हुन्छ, र व्यक्ति ऊर्जा र ताकत को अविश्वसनीय फट अनुभव गरिरहेको छ। यसबाहेक, कुनै प्रभाव केही घण्टा भित्र गायब।

पछि टाउको दुखाइ, सामान्य निद्रामा हुँदा, आफ्नै स्वास्थ्य संशोधन लागि Cryosauna प्रयोग गर्ने मान्छे को राय मा, irritability गायब।

यसलाई अतिरिक्त किलो को एक हानि प्रदान गर्दछ र सक्रिय सेल्युलाईट झगडे रूपमा एकदम अक्सर cryosauna (लाभ र हानि, वजन लागि मुख्य विषय बनेका छन् समीक्षा जो) एक वजन कार्यक्रममा, समावेश गरिएको छ। एक प्रक्रिया 500-1000 किलो कैलोरी को छुटकारा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। यसबाहेक, चिसो एक स्वादिष्ट केक वा फ्रेंच फ्राइज को खपत देखि व्युत्पन्न क्यालोरी लाग्छ।

को ठंडा प्रक्रिया सकारात्मक पक्ष

धेरै विरामीहरु साँच्चै cryosauna छ के बुझ्न अभ्यास गर्ने प्रयास? शरीर को लागि यो उपकरण प्रयोग के हो? छाला सकारात्मक प्रभाव Cryosauna, यो चयापचय क्रियाशीलता, शरीर को सुरक्षा गुण बढ्छ।

kriokabinke मा सत्र प्रभावकारी खेल अभ्यास र मालिश संग संयुक्त। विशेष राम्रो परिणाम cryosauna लागू गरिएको थियो पछि 10-15 मिनेट जो गएर सिफारिस गरिएका एक धूपघडी, एक जटिल मा चिसो शो ठंडा।

लाभ र हानि: चिकित्सा राय

डाक्टर अनुसार, यो ती अवस्थामा सिफारिस cryosauna, उपलब्ध भएमा:

• ज्वरो;
• आन्तरिक अङ्गहरूको भडकाऊ रोगहरु;
• रगत रोग;
• catarrhal लक्षण;
• घनास्त्रता गर्न झुकाव;
• घातक neoplasms;
• गंभीर उच्च रक्तचाप;
• मानसिक विकार;
• claustrophobia;
• पुरानो प्रकृतिको संक्रामक रोगहरु।

विशेषज्ञहरूका अनुसार, cryo गएर धेरै विरामीहरु दबाइ लिइरहेको र सजिलै रोक्न पछि अलविदा आफ्नो रोगबाट गर्न भन्नुहोस्।