Sciatic ताकत सुनिंनु, रोकथाम र लक्षण संग उपचार रूपमा।

को sciatic ताकत inflamed छ, यो एक बरु गंभीर दुखाइ सँगसँगै छ। यो अझै पनि तिनीहरूलाई कसरी हटाउन केही लागि ज्ञात छैन। तर क्रममा प्रश्नको जवाफ सोच्न छ छैन "कसरी sciatic ताकत व्यवहार गर्न" यो सुनिंनु देखि रोक्न।

तपाईं sciatic ताकत के हो बुझ्न आवश्यक छ। त्यसैले उहाँले फिर्ता नजिक भएको कटि आफ्नो मेरुदण्ड 5 मेरुदण्ड अंक बाहिर, त्यसपछि तल जान्छ, को जांघ सतह को फिर्ता मार्फत बित्दै गर्दा जान्छ, जो तिघ्रा पछि को हिप, त्यसपछि आफ्नो गोडा, innervate, विभिन्न शाखा त्यसपछि विभाजित छ टखने र खुट्टा र आफ्नो औंलाहरुमा। यो शरीर मा सबै भन्दा ठूलो ताकत छ, त्यसैले sciatic स्नायु मा दुखाइ अप्रिय क्षणहरू धेरै दिन्छ।

Sciatica जहाँ तिनीहरूले मेरुदण्ड बाहिर, यो प्रस्ट मात्र होइन दुखाइ, तर पनि अक्सर संवेदी disturbances छ ठाउँमा हुन्छ। यो समस्या sciatica एक प्रकटीकरण हुन मानिन्छ, र यो अक्सर संयोजनमा हुन्छ एक herniated डिस्क। तपाईं sciatic ताकत कसरी उपचार गर्न बाहिर आंकडा अघि, सुनिंनु को कारण बुझ्न आवश्यक छ। तिनीहरूले hypothermia, घाइते र मेरुदण्ड को रोगहरु (कम फिर्ता दुखाइ), हो जोडहरुको को सुनिंनु, भारी व्यायाम, मधुमेह, संक्रमण को सबै प्रकार।

तपाईं sciatic ताकत व्यवहार गर्ने बारे सोच गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो सबै को पहिलो, यसको सुनिंनु छ बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भनेर बुझ्न आवश्यक छ। एक फरक प्रकृतिका दुखाइ, तीव्रता - तपाईं मुख्य विशेषता सिक्न छौँ। यो lumbosacral क्षेत्रमा देखिन्छ र बिस्तारै sciatic ताकत भर सर्छ। कहिलेकाहीं यो रोगी पनि बस्न वा गर्न सक्छन् सुत्न त गम्भीर छ। त्यहाँ उहाँले sacrum मा ट्याप गर्दा झटका मांसपेशी मा, बन्डलहरूको व्यक्त गरिएको छ जो आफ्नो gluteus Maximus गुलाब, एक लक्षण हो। तपाईं आफ्नो पछाडि झूठ र कसैले तपाईंलाई तुरुन्तै दुखाइ को exacerbation उत्पन्न बिरामी outstretched खुट्टा उठाउनु हुनेछ, यदि एक Lasegue लक्षण देखिन्छ।

यसलाई व्यावसायिक मद्दत खोज्न आवश्यक सधैं छ। तिनीहरूले निदान र sciatic ताकत कस्तो व्यवहार गर्न सल्लाह हुनेछ। लगभग सधैं यो तपाईंको लागि अनुसन्धान सञ्चालन cerebrospinal तरल पदार्थ, साथै एक्स-रे परीक्षा।

को तरिका को sciatic स्नायु को उपचार त जटिल छैन। तपाईं रोग को एक तीव्र चरण छ भने, डाक्टर ओछ्यानमा आराम, विरोधी-भडकाऊ र analgesic लागूपदार्थ (diclofenac, ortofen, ibuprofen) को एक किसिम सल्लाह दिन्छन् सक्छ। थप शारीरिक उपचार, भिटामिन, जिम, hydrotherapy र मालिश लागू हुन्छ। स्थानीय, तपाईं रक्सी tinctures प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो उपचार परिणाम गर्दैन भने, त्यसपछि तपाईं गम्भीर शल्य चिकित्सा उपचार सोच्न आवश्यक छ। तपाईं सुनिंनु को कारण मध्ये एक छ जो एक intervertebral हर्निया, हटाउन सक्नुहुन्छ। यो समस्या सामना सबै अन्य विधिहरू प्रयोग गर्न आवश्यक अघि त यस्तो अपरेसन, खतरनाक छन्।

तपाईं sciatic स्नायु को सुनिंनु कसरी रोक्न सिक्न सक्छौं। यसो गर्न, तपाईं नियमित निवारक मर्मतका पूरा गर्न आवश्यक छ। सफलता प्रमुख - बलियो फिर्ता मांसपेशिहरु। यो गर्न, सधैं विराजमान जब कडा अगाडि दुबला छैन आफ्नो फिर्ता सीधा राख्न प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं आफ्नो फिर्ता को मांसपेशिहरु बलियो बनाउन नियमित व्यायाम गर्न आवश्यक छ। यो तपाईं एक आसीन काम छ भनेर भयो भने, तपाईंले सधैं, प्राय उठ अप न्यानो गर्न कोठा वरिपरि हिंड्न समय पाउन प्रयास गर्नुहोस्। sciatica को समस्या को रोकथाम लागि वजन र supercool उचाल्न हुँदैन। र महिला, जो पहिले नै फिर्ता मा एक दुखाइ पनि उच्च एडी हरेस हुनेछ के थाहा।