अभोकाडो: स्वादिष्ट सलाद नुस्खा

फल र तरकारी हाम्रो कुनामा धेरै विदेशी पहिले नै हाम्रो मेनुमा परिचित र केहि साधारण भएका छन्। सारा महाराज साहसी तिनीहरूलाई प्रयोग गरिरहेका। तर यहाँ किन छैन अभोकाडो विशेष लोकप्रिय छ छ। धेरै छैन पनि यसलाई तरकारी वा फल, थाहा छैन, र त्यसैले त्यो के पकवान रुचि राख्नुहुन्छ। तर अभोकाडो जोगिन छैन! व्यञ्जनहरु सलाद संग विविध र दुवै धेरै, आकर्षक दुर्लभ वा महंगा घटक समावेश गर्न सक्नुहुन्छ, र एकदम परिचित र बारम्बार प्रयोग उत्पादनहरु छ। र फल नै संख्या लागि अविश्वसनीय उपयोगी छ, र स्मृति को राज्य सकारात्मक प्रभाव छ।

अंगुर दाख सलाद

त्यसैले तपाईं एक avocado किन्न निर्णय गर्नुभएको छ। सरल तर असामान्य र बरु विदेशी सलाद लागि नुस्खा छाला र सबै whitish झिल्ली देखि साफ कि अंगुर दाख छ। हामी घनिष्ठ-स्लाइस प्राप्त गर्न प्रयास गर्नुपर्छ। अभोकाडो बाहिर लिएको को हड्डी साथ कटौती गरिएको छ, र शरीर छाला भित्र सिधै आधा सेन्टिमिटरले बाक्लो प्लेट मा कटौती गरिएको छ। त्यसपछि आधा छाला सजिलै हटाउन सकिन्छ जो पछि, बाहिर गरिएका छन्। को प्लेट हल्कासित कागति को रस संग छर्कियो थिए। प्याज छल्ले पंख को सेतो भाग crumbles। अलैंची बीउ जमीन हो (तिनीहरूले चम्मच प्राप्त गर्नुपर्छ) मरिच, अंगूर तेल चार चम्मच, मह एक चम्चा संग मिश्रित। अभोकाडो प्याज र सलाद "मूल" अलिकति अनुभवी सस (बाँकी अलग आपूर्ति छ) जडान र मरिच र सुक्खा अलैंची ढाकिएको छ।

Zucchini, अभोकाडो र आलुबखडा

के संग बस अभोकाडो जडान गरे! बीउ बिना शीर्ष, बाक्लो पत्र - यो सलाद को नुस्खा एक मध्यम आकारको zucchini, लिन यो र अंगीठी छील उचित छ। यो कोरियाली grater RUB गर्न आवश्यक छ। यसको अभाव, तपाईंले बस लामो straws काट्नु गर्न सक्नुहुन्छ। Shelled अभोकाडो र प्याज shallots घन मा कटौती। यी घटक मिश्रित र कागति को रस संग छर्कियो छन्। तीन ठूलो छ, अलिकति अमिलो आलुबखडा बलियो कट स्लाइस र सलाद कचौरा थप्न। पकवान balsamic सिरका केही थोपा साथ नुनीन, priperchivaetsya र स्वाद तेल छ। को सलाद को शीर्ष मा नरम को टुक्रा बाहिर राखे बाख्रा पनीर र छरिनु भएको पाइन पागल।

सेम सलाद

सामान्य र चलनअनुसारको सामाग्री पनि अभोकाडो राम्रो सद्भाव। सलाद अर्को प्रमुख घटक लागि नुस्खा सिमी को 0.5 डिब्बे (सकेसम्म भोकमरी र खाना पकाउनु, यदि छैन आलस्य) जार मकै र टमाटर दुई एक अभोकाडो समावेश छ। diced cilantro - - सानो चिप्स टमाटर मध्य-आकारको घन, रातो प्याज काट्न। तिनीहरूले समर्थित तरकारी, सलाद लसुन लौंग दबाव, zira, नुन, मरिच, कागती रस र वनस्पति तेल संग अनुभवी खन्याउन। Avocados राख्नु छैन! पकवान, फ्रिज मा एक घण्टा हटाइएको छ र मुख्य घटक (diced) भर्खरै सेवा अघि थपिएको छ।

स्क्विड संग अभोकाडो

अभोकाडो संग धेरै राम्रो समुद्री। निम्नानुसार तयारी को नुस्खा लिएको गर्न सकिँदैन: छिटो पकाउन-तेस्रो एक किलोग्राम स्क्विड को, तिनीहरूलाई छील र स्ट्रिप्स मा कटौती। दुई avocados ध्यान बोक्रा हटाउन, बीउ को छुटकारा र घन मा कटौती प्राप्त। भोकमरी मकै एउटा सानो जार र संग घटक बाँकी थप्न। सलाद मेयोनेज, priperchivaetsya संग लुगा र तालिका को केन्द्र मा राखे।

चिकन सलाद अभोकाडो संग

धेरै अभोकाडो चिकन संग सलाद मा मधुर स्वर। नुस्खा चरा वा कुक वा पाक्नु प्रदान गर्दछ। तर, पाक experimenters प्रयोग र चिकन धूम्रपान - अझ राम्रो प्राप्त। चिकन को एक चौथाई किलो एक अभोकाडो लाग्छ। darkening बच्न कागति संग छिडकना आफ्नो निश्चित कटा को रूप मा भनेर नबिर्सनुहोस्। तुरुन्तै थपियो र अमिलो-मीठा स्याउ देखि पराल भरिएर पोखिन्छ - त्यो अत्यन्त गाढा छ, त्यसैले तपाईं मिश्रण छ। निम्न छन् चिकन को टुक्रा, कटा सलाद (सेतो) प्याज र प्रकाश मेयोनेज वा खट्टा क्रीम। र सलाद मा Gourmets साधारण बढी घन थप्न - एक पकवान विशेष poignancy मा लिन्छ।

उम्दा सलाद

धेरै रोचक नुस्खा। सामन, अभोकाडो, ताजा खीरे र - धमकी दिन अन्डा, भाँडा को मुख्य घटक - एक विशेष हाइलाइट। माछा नुनीन लिएको, दुई सय ग्राम, र चिटिक्क घन मा कटौती। ककडी को नै रकम ठीक julienne crumbles। पातलो स्ट्रिप्स मा कटौती, दुई fleshy खुर्सानी - सौन्दर्य विभिन्न रङ तिनीहरूलाई लिन्छन्। आधा सानो रातो प्याज कटा। ब्रशड Avocado, सानो घन मा कटा pitted। दस अन्डा सफा, चिसो पानी doused, पाँच मिनेट उसिनेर र आधा कटौती छन्। सलाद धनिया स्वाद, कटा डिल, मरिच र नुन। तपाईं खट्टा क्रीम वा प्राकृतिक दही यसलाई पुनःभरिएको अघि, एक कागति को रस संग छिडकना पर्छ।

स्तरित सैंडविच

व्यवस्थित भएकाहरूलाई अभोकाडो संग आफैलाई स्यान्डविच इच्छुक, यी लाभ बुझ्न। आफ्नो विविध र appetizing व्यञ्जन। एक भन्दा लोभ्याउने को - धूम्रपान चिकन संग। उहाँलाई लागि, स्तन (200 ग्राम) टुक्रा, चिनियाँ बन्दागोभी (100 ग्राम) सूक्ष्मता Shinko अधिकतम मा कटौती गरिएको छ। औसत ताजा ककडी स्लाइस मा कटौती। शरीरका सजिलै एक चम्चा र काँटा pyurirovatsya कठिनाई बिना सामान्य संग छाला देखि बेकारी हुनुपर्छ - अभोकाडो पूर्णतया पाकेको, मुलायम गर्न आवश्यक छ। Puree यसलाई तुरुन्तै कागति को रस संग kneaded। सबै प्रिपेरेटरी काम एक सैंडविच जाँदै भएपछि: को superimposed चिकन मा रोटी को एक टुकडा बन्दागोभी छर्कियो र ककडी सर्कल संग सजाया छ। रोटी को दोस्रो स्लाइस को शीर्ष मा राखिएको, उदार मसले avokadnym संग फैलियो। स्वादिष्ट, सुन्दर र कमर लागि हानिरहित।

तातो स्यान्डविच

गरे चाँडै पनि छिटो खाएको। त्यहाँ एक टोष्टर हो भने, तपाईं केही टोष्ट मध्यम पोलेको पूर्व-बनाउन सक्छ। कुनै टोष्टर - तपाईं यसलाई बिना गर्न सक्नुहुन्छ। अभोकाडो (भ्रूण आधा सैंडविच) मसले; फल पर्याप्त पाकेको छ भने, यो रोटी मा एक धब्बा हुन सक्छ, संरचना यो कोमल लागि पर्याप्त थियो। शीर्ष प्लेट राखिएको छ र हार्ड पनीर सैंडविच एक माइक्रोवेव ओवन मा राखिएको छ। त्यसपछि, पनीर crumble चोट काजू देखि - यो लीन समय छ र प्रयोगमा गिरावट छैन।

अभोकाडो: लागि व्यञ्जनहरु पकाउने - रातो कावीयार एक सैंडविच

धेरै शिष्ट संयोजन। यी स्यान्डविच उत्सव तालिकाको एक वास्तविक सजावट हुनेछ। अभोकाडो puree (सजातीयता लागि ब्लेंडर प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ) गरिन्छ कागति को रस दुई चमचा यसलाई घिउ र नुन को 100 ग्राम टुक्रा interfering। baguette को पातलो स्लाइस मा ठूलो प्रसार whipping पछि, कटा डिल संग छर्कियो र रातो कावीयार उत्थापन एक पहाडी को माथि छ।

"Gluttony"

धेरै असामान्य अभोकाडो संग स्यान्डविच। तयारी को नुस्खा तथापि, केही प्रारम्भिक प्रयासको आवश्यकता छ। त्यसैले, जवान बीफ स्लाइस (150 ग्राम) नरम सम्म सबै नियम संग उसिनेर (यो गर्न सकिन्छ पूर्व-अचार सुनिश्चित गर्न)। तीरंदाजी जाम छ: दुई टाउको, साफ गर्दै आधा छल्ले मा कटा र सुनको सुन्दर सम्म तेल मा तला। त्यसपछि चीनी (heaped चम्मच), मरिच, नुन थप्न (स्वाद तिनीहरूलाई लिन), रक्सी (थाक) खन्याइदिएकी, र एक घण्टा को हत्येदार बरतन तीन चौथाई सामग्रीहरू नियमित रहनेबारे जोडदार संग आड निभाउँछ। अभोकाडो स्लाइस, कागति संग छर्कियो र खट्टा क्रीम वा मेयोनेज greased, र त्यसपछि रोटी को एक टुकडा विस्तार कटौती गर्न तयार। शीर्ष - तिनीहरूलाई बीफ प्लेट - ostuzhennoy प्याज मुरब्बा।

sprat स्यान्डविच

अभोकाडो यी माछा - सही संयोजन। तिनीहरूले तेल नाली देखि सिरका एक चम्चा खन्याउन र साथ छिडकना हुनुपर्छ, कागति बोक्रा हल्कासित marinated दस मिनेट को लागि - र साग साग। अभोकाडो लसुन, कागती रस, नुन र मरिच को एक ल्वाड़ pyuriruetsya। सुगन्धित shprotinki - रोटी भुटेको टुक्रा, तिनीहरूलाई टमाटर स्लाइस को शीर्ष मा बाहिर राखिएको एक टोष्ट, प्राप्त गर्न। तपाईं एक सानो कागति को रस छिडकना गर्न सक्नुहुन्छ।

हामी तपाईंलाई (तपाईं उसलाई कसरी प्रलोभनमा पार्न भोजन देख्न सक्नुहुन्छ जहाँ बाटो, द्वारा, फोटो संग) अभोकाडो संग व्यञ्जनहरु को एक किसिम प्रस्तुत गरेका छन्। त्यसैले यी फलफूल र तिनीहरूलाई निर्माण विभिन्न उपहार किन्न स्वतन्त्र महसुस।