स्वास्थ्य, चिकित्सा
उच्च रक्तचाप को डा Myasnikov: व्यवहार कसरी गर्ने? पुस्तक Aleksandra Myasnikova
स्वास्थ्य विषय चिन्ता सबैलाई। आखिर, यो महत्त्वपूर्ण छ, मान्छे के गर्न आवश्यक छ। तथापि, हामीले सामना गर्न कोसँग ती डाक्टर, वा तिनीहरूको विरामीहरु को यथास्थिति बताउन उपलब्ध सच्याउन चाहँदैनन् गर्न सक्नुहुन्छ। साथै, जो मिडिया मा प्रशस्त चिकित्सा सेवा र औषधि, को विज्ञापन, अन्तमा मान्छे भ्रममा गर्न सक्षम छन्। र यहाँ सहायता Aleksandra Myasnikova बुक गर्न सक्नुहुन्छ आउँछन्।
जो शायद अन्य स्रोतबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ हरेक पाठक चिकित्सा जानकारी उहाँलाई लागि आवश्यक छ, गर्न व्यक्त गर्न सक्षम थियो जो एक सम्मानित डाक्टर, - आफ्नो लेखक। यस पुस्तकमा Aleksandra Myasnikova, एक व्यक्ति प्रोत्साहन दिन सक्छन् कहिलेकाहीं पनि उसलाई मज्जा। तर सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा, जो आफ्नो हात विश्वास भरिएको मा लेखक को काम गरे भनेर सबैलाई, यो राम्रो सबै आफ्नो स्वास्थ्य हुनेछ।
प्रसिद्ध राजकुल
Myasnikov Aleksandr Leonidovich (जन्म साल - 1953 औं) डाक्टर को चौथो पुस्ता को प्रतिनिधि भयो। आफ्नो ठूलो-हजुरबुबा - लियोनिद Alexandrovich - लाल हिल Tver प्रान्तमा एक देश डाक्टर रूपमा सेवा गरे। गृहनगर पहिलो अस्पताल को संस्थापक तिनलाई बिर्सनुहुन्न। हजुरबुवा - अलेक्जेन्डर Leonidovich - चिकित्सा विज्ञान को सोभियत संघ एकेडेमी को एक शिक्षाविद् छ। यस संसारमा-प्रसिद्ध वैज्ञानिक यस्तो उच्च रक्तचाप, कोरोनरी अपर्याप्तता र atherosclerosis रूपमा मुद्दा हृदय प्रणाली को यस्तो pathologies मा काम गरेको छ। धेरै ध्यान, उहाँले संक्रामक रोगहरु र कलेजो र biliary पर्चा को रोगहरु छ। त्यो पनि आफ्नो जीवनको अन्तिम दिनमा stalin अवलोकन गर्ने चिकित्सकहरु को एक समूह को सदस्य थिए। ए एल Myasnikove उहाँलाई पछि नाम को स्मृति मा:
- क्लिनिकल हृदयरोग संस्थान;
- उच्च रक्तचाप को अनुसन्धान गर्न समर्पित वैज्ञानिक संघ;
- यो रिसोर्ट Belokurikha, को Altai क्षेत्र मा स्थित को मुख्य सडक।
ए एल Myasnikova र चिकित्सा स्कूल विद्यार्थी आज आफ्नो पाठयपुस्तक मा अध्ययन भएका नाम थाहा छ। प्रसिद्ध शिक्षाविद् doctoring लागि प्रेम आफ्नो छोरा दिनुभयो। लियोनिद एक प्रोफेसर, भयो चिकित्सा विज्ञान को डाक्टर। दुर्भाग्यवश, उहाँले 45 वर्ष को उमेर मा, धेरै प्रारम्भिक मृत्यु भयो।
चाखलाग्दो कुरा, जेनेरेसन गर्न जेनेरेसन देखि Myasnikov परिवार मा नाम को बैकल्पिक छ। त्यसैले, पिता नाम अलेक्जेन्डर, को जेठो छोरा थिए भने - .. लियोनिद, आदि त्यो नाति ए एल Myasnikova किन यसको पूर्ण namesake छ।
प्रसिद्ध डा को जीवनी
भविष्यमा डा Myasnikov Aleksandr Leonidovich Leningrad मा जन्म भएको थियो। 1976 मा उहाँले सफलतापूर्वक 2nd मास्को मेडिकल संस्थान Pirogov पछि नाम मा आफ्नो पढाई सकियो। अर्को, त्यो आफ्नो हजुरबुबा ए एल Myasnikova, उहाँले इंटर्नशिप र स्नातक स्कूल पारित जहाँ पछि नाम नैदानिक हृदयरोग को संस्थान प्रविष्ट गर्नुभयो। 1981 मा, प्रसिद्ध शिक्षाविद् को नाति आफ्नो थियोसिस बचाव र त्यो तालिका को अगाडी गरे।
अर्को अलेक्जेन्डर Myasnikov मोजाम्बिक जनता गणतन्त्र पठाइएको थियो। यहाँ दक्षिण अफ्रीका मा, त्यो जो देश को सबै भन्दा टाढाको क्षेत्रमा अन्वेषण बाहिर geologists को एक समूह एक डाक्टर रूपमा काम गरे। तर, यी काम शत्रुता को फैलन कारण रोकिन थियो। 1983 देखि कसाई को Zambezi प्रान्तमा काम जारी राखे। त्यहाँ उहाँले सामान्य व्यवसायी को पोस्ट गर्न नियुक्त गरियो। यसबाहेक, उहाँले आफ्नो मातृभूमि फर्के, तर एक वर्ष पछि चिकित्सा सरकार अस्पतालमा "Prenda" काम सलाहकार को एक वरिष्ठ समूहको रूपमा अङ्गोला पठाइएको थियो। अफ्रीका मा आफ्नो सेवा 1989 सम्म लामो
घर फर्केपछि कसाई एक डाक्टर-संघ हृदयरोग अनुसन्धान केन्द्र रूपमा काम गरे। यस समानान्तर उहाँले माइग्रेसन लागि अन्तर्राष्ट्रिय संगठन को चिकित्सा विभाग को कर्मचारी को स्थिति थियो। 1993 देखि 1995 को। अलेक्जेन्डर Leonidovich डाक्टर रूस को दूतावासमा आफ्नो कर्तव्य गरिरहेको थियो जहाँ फ्रान्स, थियो। एकै समयमा उहाँले पेरिस स्थित सबै भन्दा प्रसिद्ध चिकित्सा केन्द्र संग collaborated।
भएको टाढा विदेश उच्चतम व्यावसायिक पहिचान मा भएको, प्रसिद्ध राजवंश उत्तराधिकारी अझै मास्को फर्के। 2000 मा उहाँले सबै अन्तर्राष्ट्रिय स्तर संग अनुसार डिबग गरिएको छ जो काम, आफ्नै क्लिनिक खुलेको छ। चिकित्सा को यो अमेरिकी केन्द्र र अब चिरपरिचित व्यवसायी र राजनीतिज्ञ व्यवहार हो। 2009 देखि, अलेक्जेन्डर Myasnikov - को Kremlin अस्पताल को टाउको चिकित्सक। यहाँ उहाँले 2010 सम्म काम गरे। हालै तथापि, एक चिरपरिचित डाक्टर सार्वजनिक स्वास्थ्य को क्षेत्र मा फिर्ता आए। आज, उहाँले काम गर्दछ जहाँ Myasnikov Aleksandr Leonidovich ठाउँ - 71 अस्पताल राजधानी। एकै समयमा एक चिरपरिचित डाक्टर मास्को को सार्वजनिक च्याम्बर को सदस्य हुनुहुन्छ।
व्यक्तिगत जीवन
अलेक्जेन्डर Myasnikov अधिक तीन दशकसम्म विवाह गरिएको। आफ्नो भविष्य पत्नी उहाँले त्यो उनको मङ्गेतर आएका जहाँ एक पक्ष, मा भेटे। समय द्वारा अलेक्जेन्डर Leonidovich पहिले नै कानुनी रूपमा विवाह, तर यो लगभग तुरुन्त पहिलो नजर मा प्रेम थियो। प्रसिद्ध राजवंश उत्तराधिकारी पत्नी छोडपत्र र प्रेमीका मङ्गेतर मा लगे। त्यो समय देखि तिनीहरूले कहिल्यै अलग भएको थियो। पति र पत्नी नजिकै Myasnikov र प्रसिद्ध डाक्टर को सबै विदेशी मिशन थिए। आज, जोडी एक छोरा, लियोनिद छ। परिवार अलेक्जेन्डर Myasnikov निश्चित त्यो डाक्टर को महिमाको राजवंश उत्तराधिकारी हुनेछ। र अझै पनि बेला एक किशोरी, लियोनिद। उहाँले फ्रान्स अध्ययन र एक बोर्डिङ स्कूलमा त्यहाँ बस्न छ।
खुसी मानिस आफूलाई ठान्नुहुन्छ अलेक्जेन्डर Myasnikov। व्यक्तिगत जीवन उहाँले विकास भएको छ। उसलाई छेउमा, एक सुन्दर महिला। बढ्दो छोरा - continuer प्रकारको। डाक्टर उहाँले आराम गर्न रुचि जहाँ उपनगरहरुमा फ्रान्स एक घर र घरेलु, छ
लोकप्रिय कार्यक्रम को प्रस्तुतकर्ता
2007 देखि 2012 प्रकाशित भएको थियो कुन टेलिभिजन शो मा हुन सक्छ अलेक्जेन्डर Leonidovich Myasnikov को स्वास्थ्य बारे कथाहरू सुन्न "डाक्टर भनिन्छ?"। 2010 देखि, प्रसिद्ध डाक्टर रेडियो कार्यक्रम व्लादिमीर Soloviev "Vesti एफएम» लागि स्वास्थ्य मा खण्ड नेतृत्व। 2013 देखि च्यानलमा वर्तमान समय "रूस 1" टिभी कार्यक्रम "डा Myasnikov संग सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा मा।" जान्छ ती दर्शकहरूलाई जसले स्वास्थ्य सन्दर्भमा सरल र व्यापक जवाफ चाहनुहुन्छ बीच धेरै लोकप्रिय छ।
पुस्तक-प्रकाश
को "स्वास्थ्य" श्रृंखला बाट नयाँ पुस्तक पाठक गर्न 2013 मा भएको थियो। यसका लेखक - अलेक्जेन्डर Myasnikov। "कसरी 50 वर्ष भन्दा लामो बाँच्न: औषधि र चिकित्सा बारेमा आफ्नो डाक्टर संग एक इमानदार कुराकानी" - यति प्रसिद्ध डाक्टर को काम भनिन्छ। यो पुस्तक एक वास्तविक आँखा-ओपनर छ। यो अलेक्जेन्डर Myasnikov कसरी 50 वर्ष लामो आधुनिक चिकित्सा हुक्म वातावरण बस्न भन्छन्। उहाँले, एक प्रसिद्ध चिकित्सक, stalin, विशेषज्ञ उपचार, अफ्रीका, फ्रान्स र संयुक्त राज्य अमेरिका, रूस सबैभन्दा ठूलो अस्पताल को टाउको चिकित्सक मा अभ्यास गर्ने डाक्टर को नाति, सूत्र हाम्रो देश को स्वास्थ्य र अस्तित्व संरक्षण deduce गर्न व्यवस्थित।
लागूपदार्थ कुरा
आज, हामीलाई प्रत्येक, साथै खोल्ने अप कुनै पनि पत्रिका रूपमा टेलिभिजन वा रेडियो खोल्दै, त्यहाँ सबै सम्भव रोगहरु निको पार्न सक्छ भनेर नयाँ जादू बुलेट थियो भनेर थाह सुनिश्चित। यस्तो जानकारी मानव रोगहरु र कमजोरी प्रतिफलको धेरै प्राप्त गर्न खोजिरहेका एक मार्केटिङ चाल व्यवसायी भन्दा बढी केही हो। तर, डा Myasnikov स्वास्थ्य खातिर, हामी अझै sausages एक घण्टा र कम से कम एक दिन अभ्यास गर्न दिनुपर्छ भन्नुभयो।
हृदय कुरा
हाम्रो शरीर मा मुख्य मांसपेशी, सबै को पहिलो, सुर्ती रुचि छैन। हृदय लागि नम्बर एक शत्रु हो। चोट र आसीन जीवन शैली, जो, दुर्भाग्यवश, आधुनिक मानिस लागि विशिष्ट छ पैदा। रक्त नली र हृदय रोगबाट विकास ट्रिगरिङ जोखिम कारक को सूची, र फल र तरकारी को अयोग्य सेवन छ। डा Myasnikov हामी आवश्यक हरेक दिन यी उपयोगी उत्पादनहरु कम्तिमा एक पाउन्ड खान भनेर भन्छन्। साथै, आफ्नो राय मा, हृदय आइसक्रिम, ससेज र अस्वस्थ बोसो रुचि छैन। यस मामला मा जैतून, सूर्यमुखी र अन्य तरकारी तेल मनपर्छ।
धेरै उच्च रक्तचाप को ड Myasnikov बताए। हृदय दबाब वृद्धि अन्तर्गत faltering किनभने कसरी, यो रोग उपचार गर्न? प्रसिद्ध राजवंश पहिलो प्रतिनिधि नुन सेवन कम गर्न सिफारिस गरिएको छ। रूस यो चेतावनी 50 भन्दा बढी निम्ति विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ मानक 5 को सट्टा 12 G को राशि एक दैनिक आधार मा पकवान राखेँ।
महत्त्वपूर्ण सुझावहरू
आफ्नो प्रकाशनहरूमा अक्सर उच्च रक्तचाप को ड Myasnikov भन्छन्। कसरी आज व्याप्त रोग उपचार गर्न? सार्न धेरै सकेसम्म, यो गर्न। र यो पनि आलस्य र सुत्न इच्छा विजयी, गर्नुपर्छ। साथै, तपाईंले आफूलाई निराशा र तनावपूर्ण परिस्थिति बोलिहाल्यौं ड्राइभबाट हुँदैन। यो सबै, Myasnikov अनुसार, बस "हामीलाई खान्छ।" अक्सर मानिसहरू आफ्नो भविष्य र आफ्नो प्रियजनलाई भविष्य चिन्तित छन्। यो आवश्यक छैन त्यसो गर्न छ। भोलि अझ आएको छैन, र कालो टन मा विचार असम्भव छ।
पोषण बारेमा
हामी सबै चम्चा र काँटा मानिस आफ्नै गम्भीर digs कि वाक्यांश थाहा छ। र डा Myasnikov यस्तो शब्द को विशुद्धता पुष्टि गर्छ। आफ्नो सिफारिसहरू मा, दैनिक आहार मा माछा, तरकारी र फलफूल मा एक जोर हुनुपर्छ। समुद्री खाना भिटामिन डी संग नाम "ओमेगा 3" अन्तर्गत बेचिएको यो माछा तेल दाना प्रतिस्थापित गर्न सकिन्छ।
यो flavonoids धेरै छ किनभने उच्च रक्तचाप को जोखिम, लसुन कम्तिमा एक ल्वाड़ को दैनिक खपत हुनेछ कम गर्न ठूलो लाभ। यी घटक हृदय लागि धेरै राम्रो हो। Flavonoids गाढा चकलेट मा ठूलो परिमाणमा फेला छन्। यो उत्पादन एक टुक्रा किन लसुन ल्वाड़ लागि वैकल्पिक बन्न सक्छ भन्ने छ। यसको पागल कम गर्न मद्दत hypertensive विरामीहरु मा कोलेस्ट्रल को वृद्धि रोक्न, र। त्यो किन जहाजहरु र हृदय गनगन गर्नेहरूको, यो लायक छ हरेक दिन, अरू '70 सबै को राशि यो उत्पादन प्रयोग categorically धूम्रपान हरेस गर्नुपर्छ उच्च रक्तचाप समस्या समाधान गर्न, र रक्सी खपत हुन्छ।
जहाजहरु कुरा
दर्शकहरूलाई एक ठूलो संख्या को राय मा, के कुरा सुनेर तिनीहरूको चासो डाक्टर उच्च रक्तचाप को Myasnikov भन्छन्। अवस्था लागूऔषधको पनि पछि दीर्घकालीन प्रयोग सुधार गर्दैन भने कसरी यो रोग उपचार गर्न?
को भास्कुलर सिस्टम विकृति डा Myasnikov विकास अर्को कारण नुन को अत्यधिक प्रयोग बताए। यसको संविधान सोडियम पानी छ जो शरीर "खींचती"। एक परिणाम रूपमा, त्यहाँ उच्च रक्तचाप गर्न प्रमुख तरल पदार्थ एक overabundance छ।
कमजोर जहाजहरु Myasnikov को तेस्रो प्रमुख कारण मोटे छलफल। यसलाई वजन भएका मान्छे बिरामी उच्च रक्तचाप छैनन् भनेर असम्भाव्य छ। तर अतिरिक्त दस किलो को उन्मूलन 5-20 मिमी Hg भित्र जहाजहरु मा रक्तचाप कम। कला।
रक्त नली समस्या मधुमेह कारण उत्पन्न। यो शरीर र मृगौला विनाश दुवै जान्छ किनभने यो रोग धेरै खतरनाक हुन्छ।
लोक उपचार को प्रयोग
तपाईं थाह छ, धेरै मान्छे, अत्यधिक दबाव, लागूपदार्थ स्थिर प्रयोग भोगिरहेका छन् यसको गिरावट योगदान। तथापि, दुर्भाग्यवश, विरामीहरु को बहुमत औषधि को साइड इफेक्ट को उपस्थिति संग सामना गर्नुपरेको थियो। डा Myasnikov किन सुझाव वैज्ञानिक समुदायमा पहिचान गरिएको छ जो परम्परागत चिकित्सा को व्यञ्जनहरु, ध्यान छ। प्रसिद्ध डाक्टर उच्च रक्तचाप असर गर्न सक्छ भनेर अर्क र जडीबुटी प्रयोग सुझाव दिन्छ।
यसले कसरी काम गर्छ?
एक सरल र सुलभ फारममा डा Myasnikov हर्बल चिकित्सा बारेमा औसत व्यक्ति conveys। यसको सञ्चालन विशेष पदार्थ को मद्दतले सम्भव छ। यी प्राकृतिक सामाग्री विशिष्ट कक्ष रिसेप्टर्स ऊर्जा र पुनर्जनन को क्षमता असर असर गर्छ। जब यो नयाँ संग क्षतिग्रस्त कक्षहरूको प्रतिस्थापन गरेको छ। फलस्वरूप, शरीर पुनर्स्थापना, र व्यक्ति फेरि स्वस्थ बन्दछ।
Monastic चिया
यो एक उपकरण उच्च रक्तचाप देखि डा Myasnikov सुझाव छ। गुम्बामा चिया अद्वितीय चिकित्सकीय तत्व र जडीबुटी एक समावेश दुर्लभ संग्रह हो भन्ने तथ्यलाई। यो उपकरण को प्रभावकारिता मात्र वैज्ञानिक छैन साबित भयो।
Similar articles
Trending Now