उपयोगी ट्रपिकल फल

उहाँले छुट्टी मा थियो जब हामी प्रत्येक ट्रपिकल फल स्वाद छ, र पसलहरुमा आज तपाईं विदेशी व्यञ्जनहरु पाउन सक्नुहुन्छ। आधुनिक अन्तर्राष्ट्रिय जडानहरू बाहिर लगभग सबै क्षेत्रहरु मा फल को सबै प्रकार को वितरण बोक्न अनुमति , दुनिया हरेक बाल्यकाल के, वा के भुईँकटर स्वाद सुन्तले रङ थाह सकून्। सबै भन्दा साधारण र उपयोगी ट्रपिकल फल विचार गर्नुहोस्।

साधारण

धेरै सुपरमार्केट को समतल मा प्रसिद्ध फल देखे, तर सबैले त्यहाँ फल दुई भन्दा बढी दर्जन प्रजातिका हुन् भनेर थाह छ। यस्तो Exotics को मुख्य आपूर्तिकर्ता भारत, चीन र थाईल्याण्ड छन्। प्रत्येक वर्ष 20 मिल। टन आँप माथि जा। सहमत, एक धेरै आंकडा। पाकेको फल को मज्जा एक अद्भुत स्मरणीय स्वाद संग, नरम रसदार र मीठो छ। यूरोप देखेर डाटा ट्रपिकल फल फारममा वा डिब्बाबंद खाना को रूप मा ripened छ गर्न accustomed छन्, तर साधारण बढ्दै क्षेत्रमा पनि "हरी" तरिकामा प्रयोग गर्नुहोस्। साथै, फ्रैक्टोज स्रोत र भिटामिन को एक किसिम। फल उदाहरणका लागि, स्थानीय चिकित्सा व्यापक प्रयोग गरिन्छ, , आक्रान्त रोक्न हृदय को मांसपेशी बलियो बनाउने मस्तिष्क समारोह सुधार, साथै।

Pitaya, वा ड्रागन फल

एक असामान्य आकार छ, छील शरीरका सधैं सेतो सानो कालो बीउ संग interspersed हुँदा, रातो बैजनी वा पहेंलो रंग हुन सक्छ। kiwi, sweetish र कोमल शरीर जस्तै स्वाद एक सूक्ष्म सुगन्ध छ। यी ट्रपिकल नाम फल, किनभने रोचक उपस्थिति को घटित को, सिउँडी मा बढ्न र एक विशिष्ट सुविधा छ: फूल मात्र राति ब्लूम। यो फूल पनि खाद्य हो कि उल्लेख गर्नुपर्छ: चिया थपियो, तिनीहरूले एक मिठाई र अमिलो स्वाद दिन। फल चिकित्सा प्रयोग गरिन्छ रूपमा सफलतापूर्वक पेट दुखाइ, साथै गुणस्तर र दृश्य acuity मा एक लाभदायक प्रभाव सामना।

मेवा

यस प्रकारका ट्रपिकल फल एक रसदार गुलियो शरीर सुनको वा सुन्तला-गुलाबी रंग छ छ। फल को केन्द्र मा खाने को नालायक बीउ अवस्थित छ। विकास क्षेत्रहरु, र त्यो भारत, बाली, थाईल्याण्ड र मेक्सिको, खाएको मात्र परिपक्व छैन, तर बल्लतल्ल फल संग गति राख्न थालेका छन्। मेवा जस्तै पर्याय नाम, धेरै छ जुनून फल वा मेवा (समान उपस्थिति र रासायनिक संरचना संग) (पकाना गर्दा ताजा रोटी Smells रूपमा)। उपयोगी गुणस्तर बचाउनुभयो र ट्रपिकल थिएन सूची: फल निको पार्न, त्यसपछि रोक्न भने, पर्याप्त ठूलो छ, रोगबाट मेवा को सक्षम छ कि। यो मेवा फल तिनीहरूले intervertebral डिस्क मा संयोजी ऊतक को पुनर्जनन लागि जिम्मेवार इन्जाइमहरु को उत्पादन गर्न योगदान किनभने स्पाइनल रोगहरु मा हरेक दिन, प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छ। यी ट्रपिकल फल भिटामिन र खनिज स्रोत हो। अध्ययन प्रत्येक दिन खपत औसत फल केवल एउटा तेस्रो भिटामिन सी, क्याल्सियम र फलाम लागि दैनिक मानव आवश्यकता पूरा गर्ने देखाएका छन्। एक रोचक सुविधा नपाकेको मेवा फल को गुण नियन्त्रण गर्न मानिन्छ।