खेल र फिटनेस, पानी खेल
एक "एकिकृत पौडी" के हो?
एकिकृत पौडी - संगीत गर्न सटीक कार्यान्वयन तथ्याङ्कले र आन्दोलनहरु आवश्यक एक खेल। आदर्श वाणी फारम र सामग्रीको सौन्दर्य संयुक्त गर्नुपर्छ। ओलम्पिक घटनाहरू 185 मिनेट लागि डिजाइन गर्दै हुनुहुन्छ। आठ खेलाडीहरूलाई को टोली प्रतिस्पर्धा। न्यायाधीशहरूले कार्यक्रम को artistry र जटिलता लागि ग्रेड नियुक्त।
खेल मा हुनत विगतमा "कलात्मक swimmers" एक मानिस बन्नुभयो, विशेष महिला अहिले छ। युरोप मा बीसौँ शताब्दीमा लोकप्रिय राउन्ड नृत्य पौडी थियो। केही देशहरूमा, यो एक पीतल ब्यान्ड को साथमा जाने वस्तु एक Solemn मार्चिङ प्रदर्शन। पानी को एक शरीर को एक सतह मा एक ज्यामितीय आकार गठन गर्न आवश्यक पुनर्निर्माण।
यी प्रदर्शन दर्शक आकर्षित, त्यसैले टोली प्रतियोगिताहरु, पुरुष र महिला दुवै हुन सक्छ सहभागीको जो पकड गर्न थाले। एकै समयमा, कम्पनीहरु जसको सदस्य प्रदर्शन प्रतियोगिताहरु, सुरक्षित छन् जिम्न्यास्टिक। पछि, यी तथ्याङ्कले समिकरण पौडी लागि आधार थिए।
हामी पनि पानी चाडहरूमा सञ्चालन। प्रदर्शन सतह र पूल को भुमरीमा कि तथ्याङ्कले चाहनुभएको। प्रतियोगिता महिला र पुरुष उपस्थित थियो। 4-16 खेलाडीहरूलाई को एक समूह योजनाविद्य "गहने" प्रदर्शन गर्दा एकिकृत पौडी को बीसौँ शताब्दीका, को 30 सेकेन्ड मा लोकप्रिय भयो, र त्यसपछि स्पष्ट सञ्चालन नियालेर, विभिन्न बाटोमा रवाना।
युद्ध पछि, त्यहाँ छुट्टै टोली पौडी आंकडा छन्।
- 1957 मा यो विद्यार्थी र युवा मान्छे को सबै भन्दा ठूलो समूह को एक प्रदर्शन प्रदर्शन आयोजित।
- 1961 मा उहाँले मास्को को आधिकारिक च्याम्पियनशिप बित्यो।
- 1969 मा, एकिकृत पौडी खेल घटनाहरू मास्को क्यालेन्डर समावेश।
- 1968 मा, स्तर र छुट्टी आवश्यकताहरु स्वीकृत।
- 1977 मा, संघ आयोग सेट अप।
- 1986 देखि, हाम्रो खेलाडीहरूलाई विश्व कप भाग लिन थालेका छन्।
बालिका पदक दुई सेट (टोली प्रतियोगिता, duets) प्ले गर्नुहोस्। प्रदर्शन अनिवार्य (प्राविधिक) र मनपरी (लामो) कार्यक्रम समावेश। आवश्यकताहरू हरेक चार वर्ष, धेरै सख्त छन् कटिबद्ध। खेलाडीहरूलाई एक सख्त क्रममा संगीत तत्व प्रदर्शन। बीस सेकेन्ड - हरेक कार्य को लागि टोली पचास सेकेन्ड, को जोडी छ।
कुनै पनि कार्यक्रमको लागि एक संरचना सिर्जना र जटिल तत्व समावेश गर्नुहोस्। एकिकृत पौडी सम्पूर्ण पूल समेट्छ। तपाईं टेम्पो परिवर्तन, अनपेक्षित ढाँचाहरू र आन्दोलन समावेश गर्न सक्नुहुन्छ। पाँच मिनेट - मुक्त कार्यक्रम चार को टोली लागि, जोडी लागि मिनेट रहन्छ।
synchronicity, प्रदर्शन को विशुद्धता, जटिलता मूल्याङ्कन। खेलाडीहरूलाई coherently, स्पष्ट र विश्वस्त भई सार्न गर्न आवश्यक छ। यो संगीत संग खाता artistry, कार्यान्वयन sensuality, साथै अनुपालन मा लिएको छ अभ्यास गर्छन्।
स्विमिंग पूल
तीन-मीटर गहिराई 12 * 12 मीटर को एक क्षेत्र आवश्यक छ संग पानी को शरीर, 20 * 30 मीटर भन्दा कुनै सानो हुनुपर्छ। इष्टतम पानी तापमान - 26 डिग्री। पूल तल पारदर्शी हुनुपर्छ - यो तत्व आकलन गर्न दृश्यात्मकता प्रदान गर्दछ।
Similar articles
Trending Now