स्वास्थ्य, रोग र स्थितिहरु
कब्जियत को लक्षण
हामी प्रत्येकले कम्तिमा जीवनमा एक पटक कब्जियत सामना छ। तर, महिला र वृद्ध मानिसहरू अक्सर यो रोगले ग्रस्त। कब्जियत लक्षण सामान्यतया आफूलाई द्वारा गायब र शायद स्वास्थ्य खतरहरुको पुऱ्याउन। यो पनि आन्द्रा उल्लङ्घनको केही अन्य रोग को एक लक्षण हुन सक्छ।
लक्षण कब्जियत को, र सामान्य मा - कब्जियत के हो?
यो रोगले पनि intestines नराम्ररी यसका सामग्रीहरू धक्का वा intermittently यसलाई बनाउन भन्ने तथ्यलाई कारण छ। हरेक मानव आन्द्रा फरक काम गर्दछ: कसैले एक पटक वा दुई पटक एक हप्ता शौचालय र एक दिन तीन पटक, र कसैले जान्छ। शौचालय गर्न जोडतोडले 3 दिन भन्दा लागि अवलोकन छैन भने, यो धेरै लामो अवधि मानिन्छ छ। तीन वा बढी दिन पछि एक कुर्सी धेरै गाह्रो हुन्छ, र यो उहाँको intestines मार्फत धक्का गाह्रो छ। हामी तपाईंलाई कब्जियत को लक्षण भने 3 अवस्थामा 25% भन्दा गर्न महिना भित्र उत्पन्न छ भनेर भन्न सकिन्छ:
- हामी defecation कठिनाइ थियो;
- तपाईं एक हार्ड मल थियो;
- यो अपूर्ण खाली थियो;
- defecation एक हप्ता भयो वा कम 2-3 पटक।
कब्जियत को लक्षण के के हुन् र तिनीहरूलाई के गराउँछ
को विकार को सबै भन्दा साधारण लक्षण हो:
- विरल आंत्र आन्दोलनहरु, र / वा defecation मा कठिनाई;
- को भुँडी मा heaviness;
- दुखाइ र वाकवाकी।
अक्सर, कब्जियत कारण विभिन्न द्वारा आंत्र उल्लङ्घन कारण। यी समावेश:
- पानी अपर्याप्त सेवन;
- आहार मा अपर्याप्त फाइबर;
- भोजन को उल्लंघन;
- शरीर वा दीर्घकालीन immobility को शारीरिक गतिविधि को कमी;
- डेयरी उत्पादन को ठूलो परिमाणमा को खपत;
- कब्जियत लक्षण तनाव वा निराशा द्वारा ट्रिगर गर्न सकिन्छ;
- कुनै पनि कारण लागि जानिजानि रोक्काको मल;
- laxatives को अत्यधिक प्रयोग: अन्ततः आंत्र मांसपेशी समारोह निकै कमजोर हुन्छ;
- hypothyroidism;
- धेरै काठिन्य वा पार्किंसंस रोग;
- प्रयोग antacids को क्याल्सियम, फलाम वा एल्यूमीनियम, analgesics, antidepressants, लागूपदार्थ संग;
- पाचन पर्चा को विकार;
- पिन्चे आंत्र सिंड्रोम;
- गर्भावस्था;
- क्यान्सर को पेट को र धेरै अन्य कारण।
कब्जियत को लक्षण कसरी निर्मूल गर्ने?
यो रोग बाट आत्म-छुटकारा लागि विशेषज्ञहरु भन्दा साधारण तरिका प्रयोग गरेर सिफारिस गर्छौँ। को आन्द्रा राम्ररी काम गरिरहेको छैन भने, कब्जियत निम्न प्रक्रियाहरु को एक समाधान गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:
- थप पानी पिउन;
- बिहान तपाईं हट कुरा पिउन सक्नुहुन्छ;
- आफ्नो आहार थप फल र तरकारी थप्न viscous र भारी खाना जोगिन;
- छाँट्दछ र चोकर अनाज खान;
- आवश्यक छ भने, तपाईं बलियो रेचक औषधि, प्रयास औषधि पसल उपलब्ध गर्न सक्नुहुन्छ। डाक्टर को सिफारिस बिना लागि 2 भन्दा बढी सप्ताह यी औषधिहरू प्रयोग नगर्नुहोस् कब्जियत को लक्षण पनि अधिक गंभीर हुन सक्छ किनभने।
को आंत्र 2-3 हप्ता भित्र सामान्य काम गर्दैन भने, तपाईं क्लिनिक टाउको गर्नुपर्छ। एक रेचक औषधि मदत पनि भने, तर कब्जियत को लक्षण केही दिन फेरि आफूलाई देखाउन पछि, तपाईं पनि चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस् गर्नुपर्छ। सायद तपाईं जो निदान प्रक्रियाहरु आवश्यक पहिचान गर्न, intestines संग कुनै पनि अन्य समस्या त्यहाँ छ।
Similar articles
Trending Now