कसरी कराइ मा flounder खाना पकाउनु: फोटो संग नुस्खा

दुर्भाग्यवश, छैन हरेक महिला कसरी पैन मा बट तयार थाह छ। त्यसैले आज हामी तपाईं सजिलै संग आफ्नो भान्सा मा जीवन ल्याउन सक्छ कि केहि सरल व्यञ्जनहरु प्रस्ताव।

तला flounder सस

तपाईंले पहिले - तला माछा को लागि एक साधारण नुस्खा। तपाईं एक विशेष स्वाद flounder चाहनुहुन्छ भने, तपाईँले पहिला यो अचार र त्यसपछि दूध मा भिजेको आवश्यक हुनेछ। तल, हामी विस्तृत वर्णन यी चरणमा सबै।

सामाग्री:

• Plaice पट्टिका - 700 ग्राम।
• दूध - एक ग्लास।
• नुन र मरिच।
• पीठो।
• वनस्पति तेल।
• हरियो प्याज - एक बन्डल।
• स्वाद - सुकेको लसुन (granulated)।
• तर - 250 एमएल।

कसरी पैन मा flounder खाना पकाउनु? फोटो र नुस्खा यो तपाईंलाई मदत गर्नेछ:

• fillets Thaw, नुन संग RUB र आधा एक घण्टा खडा छोड्नुहोस्।
• तोकिएको समय, दूध मा माछा टुक्रा र स्नान कटौती हुनेछ।
• अर्को 30 मिनेट पछि, को fillets हटाउन तेल मा पीठो र भुट्नु मा रोल सुनको खैरो सम्म।
• कि पछि, चटनी तयार। यो गर्न, हरियो प्याज काट्न र अर्को पैन मा तलना। लसुन, नुन र मरिच थप्नुहोस्। को क्रीम मा पोख्नुहोस् र अर्को पाँच मिनेट लागि सस पकाउन।

एक प्लेट मा माछा राखे, एक garnish पकवान थप्न र चटनी संग भर्नुहोस्।

प्याज संग स्वादिष्ट flounder खाना पकाउने

एक सरल नुस्खा ध्यान। तपाईं flounder एक विशिष्ट गन्ध र स्वाद मन छैन भने, उनको कालो छाला देखि माछा हटाउन भूल छैन।

सही उत्पादनहरु:

• Flounder - एक टुक्रा।
• प्याज - एक टुक्रा।
• पीठो - तीन चमचा।
• साल्ट - दुई pinches।
• वनस्पति तेल - चार चमचा।

कसरी पैन मा flounder खाना पकाउनु? नुस्खा सरल पकवान यहाँ उपलब्ध छ:

• defrosted माछा ले, उनको टाउको, पुच्छर र नाले काटेर। को आंत हटाउन र कालो छाला हटाउन।
• लास नुन र मसला RUB।
• पीठो र त्यसपछि वनस्पति तेल मा पैन यसलाई रोल।
• सफा धनुष, छल्ले कटौती र पनि भुना पठाउनुहोस्।

मध्यम गर्मी मा सुनको खैरो सम्म माछा पकाउन। समय देखि प्याज हलचल गर्न समय भूल छैन, त्यसैले यो जल छैन। garnish लागि Mashed आलु वा उसिनेर चामल पेस गर्न सक्नुहुन्छ।

कसरी कराइ मा माछा flounder खाना पकाउनु

यस समयमा, हामी नाजुक तलना प्रस्ताव कुटपिट मा माछा fillets। यो नुस्खा मा, हामी सारा माछा प्रयोग गर्न सुझाव दिन्छौं। तथापि, तपाईं निकै आफ्नो कार्य, तपाईं भण्डारमा flounder एक पट्टिका भने सरल गर्न सक्नुहुन्छ। यस मामला मा, तपाईं माछा को सफाई र प्रशोधन समय खर्च छैन।

त्यसैले, एक स्वादिष्ट flounder तयार गर्न, तपाईं उत्पादनहरु को एक सेट आवश्यक छ:

• एउटा ठूलो flounder।
• दुई वा तीन अन्डा।
• पीठो को आधा कप।
• स्वाद - नुन र माछा गर्न मसला।

कसरी कुटपिट मा एक कराइ मा flounder खाना पकाउनु? यो हामी तल विस्तृत वर्णन के छ:

• माछा सफा, को हड्डी बाट fillets जारी र व्यापक स्ट्रिप्स यसलाई काटे।
• एक सपाट प्लेट मा आटा पोख्नुहोस् र नुन संग मिश्रण।
• छुट्टै कचौरा मा, नुन र मसला संग अन्डा हरायो।
• एक कराइ गर्मी र यसलाई एक सानो वनस्पति तेल खन्याउन।
• माछा स्नान को टुक्रा भएको अन्डा मिश्रण मा पहिलो, त्यसपछि तिनीहरूलाई पीठो मा रोल र त्यसपछि कुटपिट अन्डा मा डिप।
• कि पछि, भुट्नु पाँच सात प्रत्येक पक्षमा मिनेट मध्यम गर्मी मा flounder।

माछा तयार हुँदा, प्रकाश तरकारी सलाद संग तालिका यसलाई ल्याउन।

तोरी marinade मा Flounder

यो पकवान भोजन वा खाने को लागि उत्तम छ, र स्वाद यो तपाईं को लागि एक वास्तविक प्रकाश हुनेछ।

उत्पादन:

• Flounder - 500 ग्राम।
• तोरी र पीठो - दुई चमचा।
• वनस्पति तेल।
• स्वाद - डिल।

त्यसैले, कसरी पैन मा flounder खाना पकाउनु? विस्तृत नुस्खा यहाँ उपलब्ध छ:

• लिन chilled माछा र कैंची पंख संग कटौती। टाउको, viscera र पुच्छर हटाउने।
• आठ बराबर भागहरु मा लास काट्न। प्रत्येक टुक्रा तोरी संग माझ्छु र एक घण्टा को एक चौथाई लागि खटाई मा हालन गर्न छोड्नुहोस्।
• जब बितिसकेको समय इच्छित, रोल आटा र माछा सुनको खैरो सम्म तेल मा भुट्नु मा।

एक प्लेट गर्न flounder स्थानान्तरण समाप्त र कटा डिल संग छिडकना। उबला चामल वा धमाकेदार तरकारी संग सेवा गर्छन्।

टमाटर सस संग Flounder

यो-गर्न-सजिलो तयार पकवान एकदम उत्सव तालिकाको लागि लागू गर्न सक्नुहुन्छ। उहाँलाई लागि, तपाईंलाई आवश्यक:

• Flounder - 500 ग्राम।
• प्याज - 250 ग्राम।
• टमाटर पेस्ट - तीन चमचा।
• ब्रेडक्रम्बस।
• वनस्पति तेल।
• नुन, मसला र मरिच - स्वाद।
• ताजा साग।

कसरी पैन मा flounder खाना पकाउनु? नुस्खा - तपाईं अघि:

• माछा व्यवहार, यो सफा, नुन र मसला संग दल्नु। आधा एक घण्टा खटाई मा हालन गर्न लास छोड्नुहोस्।
• , सफा सूक्ष्मता टुकडे करो प्याज र एक पैन मा भुट्नु। टमाटर पेस्ट अतिरिक्त थप्न र पानी 150 एमएल खन्याउन। उत्पादनहरु हलचल र उम्लिरहेको गर्न तरल ल्याउन। कि पछि, तल गर्मी बारी र अर्को पाँच वा सात मिनेट लागि सस पकाउन।
• ब्रेडक्रंब मा माछा टुक्रा र रोल कटौती। कोमल सम्म यो रोस्ट।

समाप्त पकवान को प्लेट धारण छ। टमाटर सस स्लाइस पोख्नुहोस् र कटा जडीबुटी तिनीहरूलाई छिडकना।

मशरूम संग Flounder

यो सजिलो पकवान नाजुक स्वाद अलग र कुनै पनि पक्ष पकवान राम्रोसँग जान्छ।

उत्पादन:

• माछा पट्टिका - 100 ग्राम।
• मशरूम - 40 ग्राम।
• सेतो मशरूम - 20 ग्राम।
• मुला - 30 ग्राम।
• स्वाद - घिउ र तेल।
• वनस्पति - आधा बीम।
• नुन र मरिच।
• चिकन सूप - आधा कप।

नुस्खा:

• मुला सफा, ठूलो टुक्रा मा कटौती र घिउ मा तलना।
• टुक्रा मा कटौती fillets, त्यसपछि नुन र माछा कुनै पनि मसला यसलाई RUB।
• मशरूम र diced। तिनीहरूलाई पैन मा राख्नु र evaporated अतिरिक्त चिस्यान सम्म पकाउन।
• अलग, पैन मा fillets पकाउन।
• को शोरबा मशरूम र मुला मा पोख्नुहोस्। केही मिनेट लागि कुक खाना।

एक प्लेट हालेर उनको flounder सस खन्याउन। समाप्त पकवान मुला राख्नु, र मशरूम, र अर्को एउटा मनपर्ने खाना राखे। कटा जडीबुटी संग माछा Garnish।

Flounder, सुन्ताला संग तला

तपाईं तुच्छ व्यञ्जन थकित हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि निम्न नुस्खा ध्यान। उहाँलाई लागि, तपाईंलाई आवश्यक:

• माछा - एक किलोग्राम।
• सुन्तला।
• प्याज।
• वनस्पति तेल।
• मसला।
• कागति को रस - दुई चम्मच।
• साल्ट।

flounder कसरी खाना पकाउनु:

• माछा व्यवहार र यसलाई टुक्रा मा इच्छित आकार कटौती। नुन र मसला तिनीहरूलाई RUB, कागति को रस संग छिडकना।
• प्याज सफा, त्यसपछि यसलाई आधा छल्ले मा कटौती।
• पकाएको सम्म पैन र भुट्नु मा तयार खाद्य पदार्थ राखे।
• पैन, सुन्तला रस मा पोख्नुहोस् र खुली फल को टुक्रा राखे।

कवर पकवान बन्द र अर्को दस मिनेट को लागि कम गर्मी को माथि यसलाई पकाउन। उबला आलु संग माछा सेवा, यो पैन सस गठन पानी भूल छैन।

निष्कर्षमा

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ रूपमा, त्यहाँ बारेमा जटिल केही छ flounder पकाउन कसरी। फोटो र विस्तृत व्यञ्जनहरु तपाईं यो कार्य सामना गर्न मदत गर्न, र तपाईं नयाँ मूल स्वाद संग प्रियजनहरूलाई प्रसन्न गर्न सक्षम हुनेछ।