के गर्न Hangover?

Hangover, के गर्ने? खैर, कसले यो थाह? यी सबै अप्रिय sensations: सुक्खा मुख, वाकवाकी, ईर्ष्या, टाउको दुखाइ। स्वास्थ्य कसरी सच्याएर फारम पुनर्स्थापना? बिहान के गर्ने?

र सबै किनभने हरियो ड्रागन। तर हिजो, त्यसैले एड्रेनालाईन मारा कुञ्जी, बालिका, वोदका, gramophone मलाई लाग्छ छैन। भन्ने तथ्यलाई सबै कारण वोदका र अन्य मादक पेय मा रक्सी शरीर मा यूरिया को एक सामग्री वृद्धि पैदा। यस सन्दर्भमा, त्यहाँ तरल पदार्थ एक redistribution छ अनुहार को सुनिंनु परिणामस्वरूप, र मस्तिष्क निर्जलीकरण टाउको दुखाइ गर्न जान्छ। यदि तपाईंलाई थाहा छैन, मादक पेय गाढा रंग हल्का भन्दा बलियो hangovers कारण र चीनी प्रभाव बढाउँछ। किन चीनी सदृश पेय सधैं अझ गम्भीर hangover परिणाम हो।

विदेशी रक्सी, यस्तो रम, ह्विस्की, tequila र अन्य कारण, हाम्रो वोदका बलियो hangover कि भन्ने तथ्यलाई कारण रूपमा fusel तेल यसलाई हटाउन छन्, र पेय को सुगन्ध र स्वाद गठन गर्ने बाँकी छन्।

साथै, निकोटीन विषाक्तता पनि hangover, किनभने सामान्य भन्दा ठूलो संख्या मा रक्सी धूम्रपान को प्रभाव अन्तर्गत बढ्छ। तर यो केवल बिहान महसुस गरिएको छ।

को hangover व्यक्ति एक तीव्र तिर्खा अनुभव समयमा। यो कारण तथ्यलाई कि रगत समावेश ठूलो रकम को toxins, पनि neosilennyh कलेजो, र तिनीहरूले हुनुपर्छ निष्प्रभावी। तरल पदार्थ प्रशस्त पिउने। नियमित तालिका खनिज पानी संग शुरू, यो पर्याप्त लवण र पहिल्याउन तत्व हो। को टाउको दुखाइ र ईर्ष्या थपियो भने, तपाईं एक alkaline संरचना पूर्व-किन्न खनिज पानी आवश्यक छ। यो पेट मा आगो बाहिर राख्नु मदत गर्नेछ। कि पछि तपाईं एक सामान्य गैर-कार्रोप्नेटेड पानी, बलियो चिया, रस र थप पिउन गर्न आवश्यक छ।

Hangover, के गर्ने? कसरी द्रुत hangover सबै छैन थाहा हटाउन। पहिलो विकल्प - सबैभन्दा सर्वोत्कृष्ट र सही। रूपमा banal ध्वनि - रक्सी पिउन छैन, र तपाईं खुसी हुनेछन्।

छैन त्यस्तो मनोरञ्जन इन्कार गर्न सक्षम गर्नेहरूका लागि अर्को विकल्प। पहिलो, एक गोली painkiller लिन र बिहान ओछ्यानमा जानुअघि, खान छैन, पेय र निचोडा कागति को रस मह एक चमचा पूर्व-मिश्रित।

मह धेरै प्रभावकारी छ hangover। यो कारणले गर्दा यो फ्रैक्टोज को ठूलो मात्रा समावेश गर्छ, र त्यो, पालो मा, चयापचय बढावा भन्ने तथ्यलाई छ। यस्तो विधि शरीर को अवस्था कम गर्न मद्दत हुनेछ।

बलियो hangover के गर्ने? अचार टमाटर वा खीरे वा बन्दागोभी अचार - सबै अर्को विकल्प ज्ञात छ। सबैभन्दा भएको बन्दागोभी को प्रभावकारी। यस दबाइ को प्रभाव असत्यवत छ, तर यो प्रभावकारी हुन्छ।

के विदेशीहरू प्रस्ताव छ? जस्तै नुस्खा छ: सुक्खा सेतो रक्सी को 50 ग्राम संग मिश्रित एक सानो कागति को रस एक गिलास र आफ्नो खनिज पानी शीर्ष अप मा हालिएको।

यो पनि मद्दत गर्छ , गाढा चकलेट यो ऊर्जा र राम्रो मुड निम्त्याउँछ जुन रगत, मा endorphins को मात्रा बढ्छ। र यो stoically मदत गर्नेछ छुट्टी पछि बिहान सहन।

Hangover, के गर्ने? Cranberry रस वा सुकेको फल र डेयरी उत्पादन uzvar उपयुक्त hangover। अब खाना बारेमा। मुख्य कुरा - लोड छैन, र भारी रक्सी आहार को शरीर देखि त कमजोर। र एक hangover लागि उपचार लाग्छ गर्नेहरूका लागि - अनिकालबाट, म आपत्ति हिम्मत। आफैलाई लागि न्यायाधीश, भोक - पनि शरीर लागि तनावपूर्ण छ। निस्सन्देह, यदि कुनै भोक छ, यो सबै भन्दा राम्रो ग्याँस बिना चीनी या हर्बल पानी बिना चिया पिउन छ। तर यदि एउटा भोक छ, भोजन को आफैलाई वंचित छैन, तपाईं खान के जान्नु आवश्यक छ। कुनै पनि मामला मा, हिजो गरेको रूसी सलाद, आदि द्वारा समर्थित थिए शरीर बाँकी आवश्यक छ।

Hangover, के गर्ने? वा अझ राम्रो कुरा के गर्ने?

छैन पेय कफी, यो प्रदर्शित शरीर को पानी। बियर पनि सक्दैन दुःखको कुरा। तपाईं मात्र निकाय हानि हुनेछ। यो मध्यवर्ती चरण मा इथेनल को क्षय उत्पादनहरु पनि अधिक हानिकारक हुन्छ कि सम्झना हुनुपर्छ। तपाईं बनाउन कलेजो समस्या।

सबै को सबै भन्दा राम्रो, एक छुट्टी मा जा भोलि अझै पनि हुनेछ भनेर सम्झना गर्न।