को एडी मा दुखाइ stepping गर्दा: समस्या को कारण कसरी निर्धारण गर्ने?

को एडी मा stepping जब तपाईं दुखाइ महसुस भने, तपाईं plantar fasciitis छ कि एक उच्च सम्भावना छ। निस्सन्देह, अन्तिम निदान एक सर्जन राख्नु पर्छ, त्यो पनि नियुक्त र उपचार, तर तपाईं प्रयास र समस्या आफूलाई कारण निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं आफ्नो एडी मा spurs छ भने, सबै भन्दा गंभीर दुखाइ बिहान, एक समयमा जब तपाईं निद्रामा एक रात पछि ओछ्यानमा बाहिर प्राप्त गर्ने प्रयास हुनेछ। समय, तिनीहरूले कम वा कम देखिने, तपाईं क्रमबद्ध को pacing हुन्छन्। सबै बेचैनी फिर्ती चढ्नु प्रयास गर्दा र - तर यो आवश्यक एक समय को लागि तल बस्न छ। को खुट्टा को कट्टर र एडी पक्षमा क्लिक गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। तपाईं सम्भवत त्यसपछि धारिलो दुखाइ, महसुस यदि तपाईं आफ्नो एडी मा spurs छ। यो के हो - तिनीहरूले यो समस्या सामना गर्दै गर्नेहरूलाई थाहा छ।

सामान्यतया रोग बाह्य नै प्रकट गर्दैन, असाधारण अवस्थामा, वरपरको Tissues वा अनुमानहरु को एक सानो सुनिंनु हुन सक्छ। तर एक्स-रे हड्डी excrescence मा, स्पाइक resembling स्पष्ट देखिने छ। यसको लम्बाइ 3 देखि 12 मिमी भिन्न हुन सक्छन्, तर यो आकार दुखाइ को तीव्रता मा कुनै प्रभाव छ। साथै, परिणामस्वरूप नुन गठन-अप छैन बेचैनी को कारण छ, धेरै मान्छे तिनीहरूलाई बस्न र छैन पनि यसको अस्तित्व सचेत छन्। रोग पनि अल्ट्रासाउंड मा पाउन सकिन्छ: एक अनुभवी डाक्टर सजिलै inflamed ऊतक छुट्याउन सक्नुहुन्छ।

stepping जब एडी मा दुखाइ त्यहाँ plantar fasciitis समस्या हुँदा मात्र हुन्छ। समर्थन कि खुट्टा को कट्टर निरन्तर समय फैलएको छ बंधन तिनीहरूले लोच गुमाउनु, आफ्नो लम्बाइ कम: यो खुट्टा मा असमान लोड कारण हुन्छ। यो पारंपरिक पैदल मा सुनिंनु जान्छ कि microtraumas र discontinuities fascia एक कारण बन्दछ।

यसलाई पर्याप्त उपचार बिना, यो आफैमा काम हुनेछ, दुखाइ सहन आवश्यक छैन। तपाईं केवल समस्या नोटिस शुरू गरेको छ भने, तपाईं यस्तो मालिश, जिम, उचित जूता र खाना रूपमा निवारक नियन्त्रण विधिहरू प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। तर रोग मान्छे गतिशीलता गुमाउनु र crutches बिना हिँड्न सक्दैनन् यो किनभने, 25% अवस्थामा चलाउन सकिँदैन।

महसुस गर्ने एडी मा दुखाइ हिड्ने गर्दा तपाईं बुझ्दैनन् जसको लागि कारण, सकेसम्म डाक्टर हेर्न प्रयास गर्नुहोस्। यसले गर्छ भने plantar fasciitis, विशेषज्ञ तपाईं रोकथाम, Insoles वा एडी तकिये चयन बारे भन्नेछु, प्रक्रियाहरु मा निर्देशन दिन्छ।

तर stepping जब एडी मा दुखाइ अन्य कारण कारण हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, गठिया, bursitis यस्तै लक्षण उत्पादन। तर यी रोगहरु को मामला बिस्तारै बेचैनी बढ्दै छ मा, सबै भन्दा तीव्र दुखाइ दिन को बीचमा अवलोकन। खुट्टा समस्या कारण कुल चयापचय को, वा कारण सुनिंनु उल्लंघन सँगसँगै छ जो गाउट, हुन सक्छ को Achilles कण्डरा को। साथै, एडी मा stepping दुखाइ जब यौनजन्य रोगहरु लुकेका धाराहरु संकेत हुन सक्छ।

कि बेचैनी किन हुन्छ, चिकित्सा सल्लाह खोज्नुपर्छ छ। मात्र सही एक निदान बनाउन र उपयुक्त उपचार गर्ने सल्लाह दिन्छन् सक्नुहुन्छ विशेष अध्ययन वा हाडजोर्नी शल्यचिकित्सक को मद्दतले।