चिकन स्तन लागि Marinade: सबै स्वाद को लागि व्यञ्जनहरु

ड्राई चिकन, विशेष गरी चरा 'छाती, धेरै व्यञ्जन तयारी को बाटो मा अवरोध राख्छ। को योजना हावा व्यञ्जन वा भाँडा खुला आगो गरे भने विशेष गरी कडा, यो असर गर्छ। तर प्रेमीहरूको चिकन मासु र आहार को समर्थकहरूको अवस्था बाहिर तरिका पाएका छन्। लागि Marinade चिकन स्तन मासु रसदार र कोमल बनाउन, आफ्नो सुक्खा संग copes। र तपाईं फेला कसरी आफ्नो भिन्न धेरै विचार गर्दा, तपाईं सुरक्षित fillets "प्रकृति मा" कुनै पनि छुट्टी वा यात्रा को लागि एक ठूलो रकममा खरिद गर्न सक्नुहुन्छ।

तेल र अजवायन को Marinade

यो वनस्पति तेल (स्वाभाविक, प्राथमिकताको जैतून) को तीन चौथाई, एक चौथाई लिएको छ लागि - पानी को, लसुन को 3-4 लौंग र सुकेको अजवायन को एक चम्चा को एक चौथाई (प्रेस पास गर्न)। लागि चिकन स्तन मासु एक marinade सबै सामाग्री मुछ्नु हटाइएका र दुई घण्टा बाँकी छ। तरल एक सानो, तर पाउन्ड पट्टिका ह्यान्डल गर्न पर्याप्त उत्तेजित गर्दछ - यो सस मा रोल गर्नुपर्छ।

कागति marinade

यो पट्टिका धेरै तेजी softens, त्यसैले यो नुस्खा - यो परिस्थितिमा "पहिलो सहायता" जो तपाईं तयार छन् छैन: प्रकृति वा खाली फ्रिज को खोज मा नातेदार को आगमन, स्वभाविक प्रस्थान। एक कचौरा मा चिकन छाती लागि marinade तयार यस्तो "रोशनी" को रूपमा कागति को रस र तेल, लसुन को 3 crumbled लौंग, कटा सानो तातो मरिच को एक चौथाई कप मिश्रण र कटा ताजा जडीबुटी स्वाद - thyme, Rosemary, साग, आदि यो .. रकम छाती को 800 ग्राम लागि पर्याप्त हुनेछ। तिनीहरू सबै पक्षलाई daubed - र आधा एक घण्टा तपाईं Bake गर्न सक्नुहुन्छ।

रक्सी आधार

यो चिकन स्तन लागि सबै भन्दा प्रसिद्ध र लोकप्रिय marinade छ। तपाईं जस्तै, बराबर संख्या मा, कालो र मीठो - सुक्खा रातो रक्सी एक गिलास मा नुन र चिनी (एक चमचा), युगल lavrushek, खुर्सानी राख्नु छन्। मिश्रण न्यानो हुनुपर्छ, तर जोश छैन - बित्तिकै चीनी र नुन भंग रूपमा, कन्टेनर बोर्ड हटाइएको छ। को marinade सुन्दर छ, यो स्तन हुन्छ। मात्रा आधा किलो लागि पर्याप्त छ। को fillets कम्तिमा पाँच घण्टा हुनुपर्छ खटाई मा हालन।

प्याज marinade

एक सजिलो को। मसला प्रत्येक चम्मच - एक शेल्फ मा fillets एक ब्लेंडर मा जमीन नुन संग स्वादिष्ट, दुई प्याज Mash छन्, मसला र मरिच (तयार चिकन सुट, तर tastier र थप सुगन्धित आफ्नो सङ्कलन)। चिकन छाती लागि यो marinade मासु संग topped, धेरै ध्यान दिएर, वास्तवमा rubbed। यो Soaking fillets लामो राखे - एक घण्टा पर्याप्त छ। तर तपाईं एक फ्रिज मा एकै रातमा झूठ भने, यो मात्र juicier हुनेछ।

मह marinade

यो परिणाम मीठो हुनुपर्छ भनेर जस्तो थियो, तर अभ्यास यो साँचो होइन भनेर देखाउँछ। शायद चिकन स्तन लागि यो marinade पनि तोरी आउँछ किनभने। उहाँलाई लागि, बराबर मात्रा पारदर्शी तरल मह, सोया सस र मसालेदार तोरी प्लस कागति को रस मा मिश्रित - तपाईं जस्तै धेरै रूपमा। स्वाद को लागि तपाईं एक मसालेदार साग थप्न सक्नुहुन्छ। अत्तरहरु सस आवश्यक छैन, तर चाहेको यदि तपाईं प्रविष्ट गर्नुहोस् र, गर्न सक्नुहुन्छ। खटाई मा हालन को fillets एक घण्टा बारेमा हुनुपर्छ। मह र तेज तोरी को मिठास बीच प्रकट द्वन्द्व - यो आवश्यक कुनै लामो छ।

तिल र अदुवा को Marinade

धेरै "छिटो"! संयोजन गर्ने तिल तेल र Dijon तोरी ताजा grated अदुवा, कमजोर सिरका को एक चौथाई कप र सोया सस एक चम्मच - (एक चमचा), दुई। filet संरचना Rubbed र एक घण्टा को एक चौथाई लागि एक्लै बाँकी छ। पाकेका चिकन स्तन marinated, एक परिष्कृत स्वाद र एक अद्भुत पाप्रो यस्तो लागि नुस्खा अप पकाउन।

साथै, हामी सूची जो तपाईं चिकन छाती लागि एक अद्वितीय marinade बनाउन सक्छ सबै व्यञ्जनहरु, छैन भनेर याद गर्नुहोस्। त्यहाँ सुन्तला वा भुईँकटर रस को आधार मा विकल्प, दही र kefir मा marinated हो, त्यहाँ विदेशी र दुर्लभ सामाग्री संग व्यञ्जनहरु छन्। हामी सिद्ध र कुनै पनि अन्तिम पकवान लागि उपयुक्त मात्र लोकप्रिय सूचीबद्ध छन्।