तीव्र श्वसन कस्तो व्यवहार गर्ने?

तीव्र श्वसन - तीव्र श्वसन भाइरल संक्रमण वा अन्य शब्दहरू मा, साधारण चिसो, सबैलाई ज्ञात छ कि एक रोग। यसको शुरुवात सामान्यतया दुखेको घाँटी, नाक बाट पानी बग्नु र सुक्खा खोकी द्वारा signaled छ। यी चेतावनी संकेत साधारण चिसो लडिरहेका रक्षा को पहिलो लाइन हुन सक्छ।

के गर्न र कसरी रोग को पहिलो संकेत मा सार्स उपचार गर्न? आखिर, तपाईं तिनीहरूलाई ध्यान छैन भने, यो चिकित्सा हेरविचार आवश्यक संभावना छ जो एक थप गम्भीर अवस्था हुनसक्छ। आफ्नो शरीर सुन्न सिक्न - प्रारम्भिक निदान कुनै पनि रोग को उपचार को लागि ठूलो महत्व छ। छिटो तपाईं परिभाषित र व्यवहार गर्न आवश्यक छ कि निर्णय, को ढिलो तपाईं उपचार सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

पहिलो र मुख्य - स्वच्छता। सकेसम्म अक्सर आफ्नो हात धुन। तपाईं काम वा यात्रा गर्दै भने, जीवाणुरोधी एजेन्ट को एक बोतल राख्न र आफ्नो हात तपाईं मौका प्राप्त हरेक समय व्यवहार गर्छन्। एक दिन कम्तिमा दुई पटक घरमा विशेष निस्संक्रामक स्प्रे प्रयोग गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई ढोका ह्यान्डलहरू व्यवहार गर्छन्। रूमाल र जीवाणुरोधी पोंछे मा शेयर र प्रयोग पछि तुरुन्तै तिनीहरूलाई फाल्नु। सर्दी फैलाउन सक्छ धेरै चाँडै, त्यसैले यसलाई सकेसम्म चाँडो रोगजनकों रूपमा यो हटाउनु राम्रो छ।

बिरामी लिन। यो रोग फैलाउने सीमित गर्न मद्दत गर्छ, र संक्रमण लड्न बल राख्न हुनेछ। साथै, यो पनि सार्स को जटिलताहरुलाई संभावना बाट रक्षा हुनेछ।

एक चिसो घर कसरी व्यवहार गर्ने?

सबै को 1 पहिलो, बाँकी प्रशस्त प्राप्त। आफ्नो शरीर भाइरस लड्न सबै स्रोतहरू आवश्यक छ। तपाईं के यो आवश्यक छ को आफ्नो शरीर दिन भने, त्यसपछि, पाठ्यक्रम, तपाईं बदतर।

2. रोगजनकों फैलाउने रोक्नुहोस्। अरूलाई ओछ्यान तन्ना र तौलिया परिवर्तन गर्न हरेक वा दुई दिन खान वा आफ्नो व्यञ्जन पेय, नदेऊ। यो तपाईंको प्रियजनलाई को संक्रमण को संभावना सीमित हुनेछ।

3. आफ्नो हात पछि आफ्नो नाक हटाउन धुनुहोस्। हुनत यो तपाईं ठीक छैन मदत गर्नेछ, तर भाइरस अरू कसैले पास गरिने likelihood कम गर्नेछ। mucosa को नाक को सुनिंनु राहत प्रयोग , vasoconstrictor खस्छ एक डाक्टर संग परामर्श पछि।

4 श्वसन संक्रमण कसरी शक्ति उपचार गर्न? चिकन सूप खान। त्यहाँ रहेको छ कि यो साधारण चिसो विकास निलम्बन गर्न अनुमति पोषक मा वैज्ञानिक प्रमाण छ। साथै, तातो सूप पनि घाँटी "शांत" मदत गर्नेछ।

5 मसला प्रयोग गर्नुहोस्। को सूप वा शोरबा गर्न कायेन्ने मरिच थप्न प्रयास - यो चयापचय क्रियाशीलता र सर्दी लड्न मद्दत गर्छ। यो पनि sinuses खाली गर्न मद्दत गर्नेछ।

6 खाने लसुन। यो एंटीओक्सिडेंट गुण छ हृदय सुधार र प्रतिरक्षा सुधार र प्राकृतिक एंटीबायोटिक छ। लसुन को Shredded ताजा ल्वाड़, मह एक चम्मच संग मिश्रण छिटो चपाउनु र निल्छ सिफारिस गरिएको छ।

तपाईं सार्स औषधि उपचार 7 अघि, आफ्नो डाक्टर संग जाँच गर्न निश्चित हुन। यो सिफारिस हुन सक्छ expectorants, को संचित airway खकार को शुद्धीकरण सुविधा जो, साथै केही antihistamines र भिटामिन सी, सर्दी को अवधि कम गर्न मद्दत गर्छ जो।

8 केही स्रोतहरु सार्स एक तातो स्नान लिएर सिफारिस, तर यो विधि मा विशेषज्ञहरु को राय अस्पष्ट छन्। बस नियमित न्यानो लिन राम्रो स्वच्छ शवर।

9 धूम्रपान वेवास्ता! सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग अस्थायी रूपमा प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर र धेरै खुलारूपमा बढाउन सक्छ सर्दी को लक्षण। तपाईं पनि बलियो कफी र चिया हुँदैन।

10 कुल्ला गर्नु न्यानो नुन पानी र एक सोडा समाधान छ। नुन एक प्राकृतिक घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने छ।

11 पी प्रति दिन तरल पदार्थ कम्तिमा दुई लिटर। यो हर्बल चिया, कागति संग काले वा हरियो चिया, Cranberry रस, हुन सक्छ नितम्ब गुलाब को जलसेक।

12 सुत्न जाँदै, राम्रो लुकेका।

ध्यान! तपाईं व्यवहार अघि छोराछोरीको सार्स वा किशोरों, आफ्नो डाक्टर संग जाँच गर्न निश्चित हुन। र कुनै पनि मामला मा, तिनीहरूलाई उद्देश्य बिना लागूपदार्थ दिन छैन - विशेष गरी एस्पिरिन!

दुर्भाग्यवश, सार्स लागि कुनै सार्वभौमिक उपचार छ। Uncomplicated साधारण चिसो सामान्यतया 3-7 दिन पछि टाढा जान्छ। उपचार रोग खुलारूपमा कम गर्न मद्दत र यसको सम्भव जटिलताहरू सुरक्षित हुनेछ जो symptomatic समर्थन, सीमित छ।