दूध सूप पकाउन कसरी सुझावहरू

हामी s किताबहरु कुक बारी र अध्याय खोज्न अघि "कसरी खाना पकाउनु दूध सूप," खानाको कस्तो बुझ्न छ? उदाहरणका लागि, ह्यास छैन दही छ - पनि अमिलो दूध को वाहेक संग एक उत्पादन हो, तर यो पकाउने आवश्यकता छैन। सामान्य मा, हामी ध्यान यस लेखमा क्लासिक सूप, लामो विकास कृषि संग देशहरूमा अस्तित्व छ।

दूध सूप कसरी खाना पकाउनु सिक्न, तपाईं मूल Estonians र Latvians, डंडे र जर्मन भन्नेछु, तर रूसी पनि कुनै खराब छ - हाम्रो भान्सा मा व्यञ्जनहरु को एक किसिम तपाईं खट्टे दूध एक सूप तयार गर्न अनुमति दिन्छ, र एक स्वादिष्ट अनाज मिठाई, र दूध-माछा सूप।

त्यसैले यी सूप को कुनै पनि दूध बनाइएका र सामाग्री को संरचना भर्नु छ। अक्सर दूध सूप कसरी खाना पकाउनु भन्छु, पीठो semifinished उत्पादन र अनाज थप्न प्रस्ताव गर्ने व्यञ्जनहरु मा। pleasure'll बच्चाहरु खान संग एक पकवान - यो एक लामो घुम्रेको चाउचाउ वा vermicelli हुन सक्छ। मा तरकारी - पनि यस्तै लाउने गाजर, काउली वा ब्रोकोली संग संयोजन गर्न राम्रो दूध सस सधैं कोमल र प्रकाश स्वाद हुन्छन्। को सिमी लागि जाँदा, तिनीहरूलाई यसलाई राम्रो हुनत यस्तो विभाजित मटर वा छोला रूपमा क्रीम सूप, आफ्नो संरचना र क्रीम र खट्टा क्रीम र पनीर मा समावेश, सावधान हुन छ।

यसको स्थिरता द्वारा दूध सूप वा puree तरल पकवान सदृश सक्छ। दोस्रो - र थप पेट डाइजेस्ट गर्न बेहतर, र तयार गर्न सजिलो। अर्को शब्दमा, porridge अनाज को बलियो एकाग्रता संग पनि दूध सूप रूपमा मानिन्छ गर्न सकिन्छ? यो अचम्मको छैन - पौष्टिक र प्राप्त स्वादिष्ट नाश्ता।

त्यसैले, कसरी कदम दूध सूप चरण खाना पकाउनु

• पहिले तपाईं लिनु आवश्यक pasteurized दूध र यो जोश। यो चरण मा यो दूध भाग्नु छैन भन्ने सुनिश्चित गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
• गर्मी कम र भर्नु तरल मा खन्याउन: पास्ता वा अनाज यदि - तिनीहरूले पहिलो स्थानमा, राख्नु पर्छ आलु र तरकारी को त्यसपछि बाँकी।
• कम गर्मी मा सूप Simmer, लगातार पैन सामग्रीहरू जगाएर गर्दा खडा: दूध जल अप्रिय सम्पत्ति छ।
• गर्न पकवान पचाउन सजिलो छ यो लिपिड ब्यालेन्स धान्न घिउ वा अन्य बोसो भर्ने को समाप्त सूप तातो टुक्रा थप्न राम्रो हुनेछ।

धेरै कसरी, दूध सूप पकाउन छैन कम से कम आफ्नो गरमी सामाग्री मा रुचि सोधेर छन्, तर यो सबै भन्दा खाद्य पदार्थ उच्च छ: 300 450 देखि किलो कैलोरी / 100 ग्राम तर सूप एक उच्च पोषण मूल्य छ र प्रोटिन देखि मांसपेशी फाइबर निर्माण गर्दछ, हड्डी बलियो बनाउन - क्याल्सियम धन्यवाद। त्यसपछि यसलाई मात्र लाभ उठाउन र आनन्दको हुनेछ - एक पटक दूध सूप को आहार मा एक हप्ताको, कुनै थप समावेश गर्न राम्रो। सूप, त्यसपछि, बिस्तारै, पूर्ण तातो भोजन - पहिलो: जवान छोराछोरीलाई वर्ष सुरु हुने, दुग्ध सूप को आहार मा समावेश सिफारिस गरिएको।

र यहाँ कसरी चाउचाउ संग दूध सूप तयार एक विचार हो। - 1 एल, चीनी - 2 चमचा घिउ - 20 ग्राम, vermicelli - 200 ग्राम दूध: हामीले निम्न सामाग्री आवश्यक

कुकिङ धेरै सरल छ: तपाईं कोमल सम्म पानी मा चाउचाउ-जोश पूर्व गर्न आवश्यक छ। अर्को पैन मा दूध खन्याउन र जोश गर्न ल्याउन। हामी दूध मा चाउचाउ, राख्न चीनी थप्न र पाँच मिनेट को लागि कम गर्मी मा राख्नुहोस्।

तातो - सबै पकवान त्यहाँ, एउटा भोक संग हुन सक्छ निश्चित हुन (तिनीहरूले ... भन्न रूपमा सामान्यतया नुन आवश्यक छैन, तर स्वाद र रंग,) स्वाद - को सूप कटोरे मा गिरा छ जब, घिउ, मसला प्रत्येक टुक्रा थप्न।