धूम्रपान लाभ: भ्रम वा वास्तविकता?

बाल्यकाल देखि हामी अक्सर वाक्यांश "धूम्रपान खराब छ" सुन्न, तर साथ टाउको को उमेर पूर्ण वैध को प्रश्न द्वारा गठन गरिएको छ धूम्रपान को लाभ कि छ। सुरु गर्न, धूम्रपान को प्रेरणा बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्, र त्यसपछि केही निष्कर्ष आकर्षित। त्यसैले, एक धूम्रपान रूपमा, प्रत्येक व्यक्तिगत मामला मा धूम्रपान को लाभ केही जीवन मुद्दाहरू बनाउन चुरोट देख्नुहुन्छ।

त्यसैले, , धूम्रपान किशोर आफ्नो साथीहरूको नजरमा पुराना हेर्न चाहने। साहस र साहस को Elixir एक प्रकारको, को किशोरी धूम्रपान धेरै तनावमुक्त छ महसुस, र यसैले किनभने विश्वस्त र अजेय महसुस - हामी यो मामला को सकारात्मक पक्षहरू अनुमान भने, हामी सुरक्षित एक चुरोट भनेर भन्न सकिन्छ।

महिला को हात मा एक चुरोट - वजन वा एउटा प्रभावकारी तरिका हो तनाव कम। त्यहाँ महिला धूम्रपान को एक तीव्र वजन छ किन बुझ्न प्रयास गर्नुहोस्। यसलाई सरल छ: निकोटीन, शरीर प्राप्त चयापचय को सामान्य काम उल्लङ्घन र पोषक बुरा अवशोषित गर्न थाल्छन्। फलस्वरूप, खपत खाना को मात्रा नै रहन्छ, तर यसको Assimilation को स्तर collapsing छ, त्यो छ, शरीर कम काम गर्न सुरु दक्षता। मनाइयो वजन को धीमा, र चाँडै उहाँले स्थिर गर्नुभयो। निकोटिनले पनि आंत्र peristalsis कम गर्छ, त्यसैले भोक को अनुभूति धूम्रपान पछि recedes। तर, यो धूम्रपान छोडने बेलामा सजग हुन आवश्यक छ जो एक निश्चित ढाँचा, प्रकट गर्नुभयो। उदाहरणका लागि, एक व्यक्ति निकोटीन अप दिने चयापचय normalizes, र वजन फेरि एकदम वृद्धि गर्न सुरु हुन्छ।

हामी बारेमा तनावपूर्ण अवस्था, वास्तविक भन्दा बढी contrived धूम्रपान को लाभ कुरा भने। कारण सरल छ: एक चुरोट नसाहरू calms र कार्य, कि छ, त्यही प्रभाव माला, एक खाजा वा काम हात र भावनात्मक र डरलाग्दा विचार देखि एक व्याकुलता बनाउँछ अर्को वर्ग को मामला मा अपेक्षित गर्न सकिन्छ।

हुनत एक अर्को धूम्रपान उचित साँस को प्रयोग हो कि दृश्य छ। के अर्थ छ? Puff बनाउने मानिस, एक गहिरो सास कार्य, र केहि सेकेन्ड पछि, चिल्लो र लामो exhalation। यस्तो manipulations आराम सास, अक्सर योग शिक्षालाई प्रयोग गरिन्छ जो reminiscent छन्। यो सबैभन्दा आराम छ, डरलाग्दा विचार देखि हटाउँदछ र जसबाट भएको स्नायु प्रणाली ठीक गर्नु।

धेरै केटीहरु, धूम्रपान - यो फैशन छ, त्यसैले तिनीहरू संसारको रुझान यकिन गर्न खोज्छन्। तर, अमेरिकी वैज्ञानिकहरूले मजबूती कि महिला शरीर को लागि धूम्रपान लाभ अझै छ सिकेका छन्। त्यसैले, विशेषज्ञहरु अनुसार, "अनुभव" धूम्रपान महिलाहरु रोगहरु बाट यस्तो स्त्रीको रूपमा, एक uterine fibroid degeneration, र रूपमा सुरक्षित क्यान्सर को endometrium को। के यो व्याख्या छ? यो निकोटीन बलियो hypotensive प्रभाव र विरोधी estrogenic छ बाहिर गरियो। उत्तरार्द्ध मामला मा हामी दबाब र eclampsia (coma) को रोकथाम कम बारेमा कुरा गर्दै छन्।

तिमी किन धूम्रपान गर्नुपर्छ? निकोटीन को प्रयोग यो आठ जो हानिकारक छन् सूक्ष्मजीवहरु, शरीर का 36 प्रकारका हत्या भन्ने तथ्यलाई छ। साथै, आफ्नो प्रत्यक्ष प्रभाव अन्तर्गत कमजोर र पुरानो मस्तिष्क कक्षहरू मरिरहेका। फेफडों बढेको रगत प्रवाह द्वारा भन्दा छ कारण यो alveoli एयर को पहुँच अवरुद्ध निकोटिनले राल जो फोक्सोमा को सतह झर्नुहोस्। धूम्रपान मात्र क्रमबद्घ व्यायाम मा एक समान प्रभाव हासिल गर्न सक्नुहुन्छ। धुवाँ ढिलाइ धेरै उपयोगी श्वसन चार्ज संग तुलना।

लाभ उठाउन वा धूम्रपान को हानि - प्रत्येक व्यक्ति को विशुद्ध व्यक्तिगत निर्णय, तर, जे भए पनि, हामी एक विष रूपमा प्रस्तुत छ कि निकोटीन बिर्सनु हुँदैन, र त्यहाँ देखि यो हुन र आफ्नो तार्किक निष्कर्ष गर्नुपर्छ।