स्वास्थ्य, पूरक र भिटामिन
भिटामिन K1 स्रोतहरू। भिटामिन K1 प्रयोग के हो
प्रारम्भिक गत शताब्दीको, डाक्टर हाम्रो स्वास्थ्य को लागि भिटामिन र खनिज को undoubted लाभ स्थापित। तर यी पदार्थ हामी शरीर मा आफ्नो सामग्री को एक सख्त ब्यालेन्स पालन गर्नुपर्छ, हानि छैन। एक बेफाइदा र भिटामिन को एक अधिशेष रूपमा कहिलेकाहीं धेरै गम्भीर नकारात्मक परिणाम निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, कुनै पनि आहार पूरक लिएर सुरु गर्न सकिन्छ मात्र आफ्नो डाक्टर परामर्श पछि।
भिटामिन K1 को मुख्य कार्य
राम्रो स्वास्थ्य आवश्यक लागि विभिन्न जीव micronutrients प्रदान गर्न। ती मध्ये एक छ, र भिटामिन K1। यसलाई साथै एस्कोर्बिकएसिड अथवा छैन tocopherol एसीटेट, तर स्वास्थ्य यसको महत्त्व overemphasized। साथै, हामी शरीर आफ्नै भिटामिन K1 synthesize सक्दैन सम्झना गर्नुपर्छ। यो ट्रेस तत्व को सूत्र यो पाउन मात्र खाद्य पदार्थ र पूरक आहार मा गर्न सक्ने यस्तो छ।
पहिलो पटक भिटामिन K1 गत शताब्दीको 20-एँ मा छुट्टयाएर थियो। डेनिस वैज्ञानिक Henrik बाँध, प्रयोगशाला अध्ययन को एक श्रृंखला मार्फत बाहिर उत्पादित पदार्थ को प्रभाव अन्तर्गत कि रगत राम्रो संक्षिप्त फेला परेन। पछि, उहाँलाई र सूत्र ल्याउन सक्षम थियो। उहाँले, नाम konakion थियो भिटामिन K1 वाक्यांश को पहिलो अक्षर मा भिटामिन koagulations। यो अवधारणा को अनुवाद के हो? "भिटामिन कि रगत clotting बढावा"।
यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण ट्रेस तत्व कार्यहरु को छ। सबै रगत clotting प्रक्रिया पछि द्रुत प्रदान घाउ को निको। धेरै चिकित्सा सञ्चालन समयमा यो कारक महत्त्वपूर्ण। साथै, डाक्टर अक्सर Antihemorrhagic चिकित्सा मा fitomenadion (भिटामिन K1 कृत्रिम मूल) प्रयोग गर्नुहोस्। उहाँले रोक्न र बाह्य र आन्तरिक रक्तस्राव को तीव्रता कम गर्न मद्दत गर्छ।
भिटामिन K को समूह धेरै तत्त्वहरू समावेश, तर सबैभन्दा K1 र K2 तिनीहरूलाई बीच ज्ञात। पशु उत्पादन देखि - आफ्नो फरक पहिलो हामी बोट खाद्य पदार्थ प्राप्त, र दोस्रो भन्ने तथ्यलाई मा निहित।
भिटामिन K1 को गुण
माथि उल्लेख रूपमा, एक ट्रेस तत्व रगत clotting असर र खुला सर्जरी समयमा यसको हानि कम गर्छ, साथै घाउ र खरोंच को मामला मा छलफल। बोसो घुलनशील र चाँडै प्रभाव अन्तर्गत आफ्नो लाभदायक गुण हराउछ रूपमा यो पदार्थ वर्गीकृत छ सूर्यका। तथापि, वैज्ञानिकहरूले भिटामिन K1, ज्योति नाश छैन जो यस प्रकारको सिर्जना गर्न सक्षम थिए। समावेश यसलाई "Konakion" को एक माध्यम हो सबैभन्दा लोकप्रिय दबाइ, युरोप बाट डाक्टर विकास। यो खाना उहाँले पर्याप्त मात्रा मा प्रवेश गर्छ जहाँ छैन मामला मा भिटामिन को आवश्यक रकम प्रदान गर्दछ। अक्सर तयारी पाठ्यक्रम "Konakion" प्रमुख सर्जरी गर्न पूर्व विरामीहरु गर्न निर्धारित। कहिलेकाहीं यो महिला को लागि प्रसव समयमा सिफारिस गरिएको छ। भिटामिन K1 प्रसब समयमा आक्रान्त जोखिम रोक्न मद्दत गर्छ।
वृद्ध लागि विशेष गरी उपयोगी तयारी "Konakion"। उमेर संग, शरीर थप भडकाऊ प्रक्रिया सुरु, र भिटामिन K1 उनको घटना को सम्भावना कम गर्न सक्छ। कुनै पनि मामला मा पहिले आफ्नो डाक्टर कुरा बिना दबाइ लिन सक्दैन। तर प्राकृतिक भिटामिन K1 मा धनी धेरै उपयोगी खाद्य पदार्थ खान।
fitomenadion बढाउँछ र तरुण शरीर कायम। यो neutralizes मुक्त कण जो शरीर को कक्षहरू नष्ट र बुढेसकालको नेतृत्व र toxins। यसलाई भिटामिन K1 घातक ट्यूमर को उद्भव र विकास रोक्न सक्षम छ कि विश्वास छ।
एक धेरै महत्वपूर्ण भूमिका हड्डी र संयोजी Tissues मा निरन्तर चयापचय प्रक्रियाहरू मा ट्रेस तत्व द्वारा प्ले। यसलाई सामान्य मृगौला समारोह समर्थन र क्याल्सियम को अवशोषण सुविधा।
व्यावहारिक आवेदन
डाक्टर निम्न अवस्थामा कृत्रिम भिटामिन K1 समावेश तयारी नियुक्त हुन सक्छ:
- आन्तरिक रक्तस्राव को जोखिम कम गर्न;
- सर्जरी पछि प्रतिकूल प्रभाव को रोकथाम लागि;
- पुराना ओस्टियोआर्थराइटिस र osteoporosis को रोकथाम लागि।
प्रायजसो, तयारीको चिकित्सा को तत्व को रूपमा सिफारिस गरिएको छ। साथै, डाक्टर यी micronutrients मा धनी खाद्य पदार्थ खान सल्लाह।
भिटामिन K1 को कमी
यो कठिन शरीर मा कमी konakiona नतिजा दुःखद सक्छ कि अनुमान छ। खुसीको कुरा, यस्तो अवस्थामा दुर्लभ छन्। अझै पनि, आधुनिक मानिसहरूलाई उत्पादनहरु भिटामिन K1 समावेश को एकदम ठूलो संख्या उपभोग। र हुनत यो शरीर, यसको घाटा द्वारा संश्लेषित छैन - गैर-proliferation घटना।
स्तन दूध मा भिटामिन K1 धेरै सानो समावेश रूपमा शिशुहरू मा उत्पन्न गर्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीं यो गरिब पोषण expectant आमा को एक परिणाम हो। यस कारण, शिशु आन्तरिक वा बाह्य रक्तस्राव (रक्तपातपूर्ण मलको वा उल्टी) अनुभव हुन सक्छ। यो सजिलै उपयुक्त उपचार द्वारा सही छ।
वयस्क मा, भिटामिन K1 को कमी उपचर्म, गैस्ट्रिक, बाह्य रक्तस्राव को रूप मा प्रकट हुन सक्छ। अक्सर छ एक hemorrhagic सिंड्रोम। टिप्पणीहरू र आक्रान्त मसूडों। यो गरिब पोषण वा दबाइहरु को एक नम्बर को प्रयोग कारण हो।
अतिरिक्त भिटामिन K1
सूक्ष्म पोषकतत्व को Oversupply अत्यन्तै दुर्लभ उल्लेख गरे। यो konakion समावेश लागूऔषधको दुरुपयोग को मामला मा सम्भव छ। अधिमात्रा लक्षण मात्र लामो समयसम्म अनियन्त्रित स्वागत कृत्रिम भिटामिन K1 को मामला मा देखिन्छन्। तिनीहरूले डराएको, विषाक्तता, दुखी पेट, कलेजो क्षति Tissues र पनि मस्तिष्क मा व्यक्त गर्न सकिन्छ। तपाईं अनुभव भने यी लक्षणहरू तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ।
भिटामिन K1: जसमा
माथि उल्लेख रूपमा, यो ट्रेस तत्व व्यक्ति मात्र बाहिर बाट प्राप्त गर्न सक्छ। निम्न उत्पादनहरु मा समावेश:
- पालुङ्गो;
- टमाटर;
- निगालो;
- बन्दागोभी;
- आलु;
- अभोकाडो;
- kiwi;
- केले;
- दलिया;
- भटमास;
- तेल;
- alfalfa;
- शैवाल;
- हरियो चिया;
- rosehips।
जनावर लागि भिटामिन K1
Konakion उपयोगी मानव जगतले लागि मात्र। कुकुर र बिरालोहरु लागि भिटामिन K1 आवश्यक छ। उहाँले सक्रिय चयापचय, कक्षहरू को संश्लेषण र सामान्य रगत clotting लागि जिम्मेवार कलेजो प्रोटीन को गठन संलग्न छ। यसको कमी विभिन्न विकार हुन सक्छ। यसरी, रक्तस्राव राहत समयमा हुन सक्छ। कुकुर लागि भिटामिन K1 किन धेरै महत्वपूर्ण छ भन्ने छ। यो 12 वर्ष भन्दा पुरानो जनावरहरूको विशेष गरी साँचो हो। ऊन लागि उपयोगी भिटामिन K1। तिनीहरूले विभिन्न प्रकारका उपलब्ध छन्। यो एक थोपा हुन सक्छ, तर केही जनावर तिनीहरूलाई स्वीकार गर्न इन्कार, र तिनीहरूलाई कुकुर ठूलो छ, विशेष गरी यदि छ एकदम समस्याग्रस्त ड्रिप गर्न बाध्य। धेरै एक हड्डी वा बल को रूप मा चक्की को एक किसिम एक पाल्तु जनावर जस्तै धेरै।
Similar articles
Trending Now