मासिक चक्र: आदर्श र विचलन

महिला शरीर धेरै रहस्यहरुलाई लुकाउँछ। र साधारण मानिसको सबै सामना गर्न कहिलेकाहीं धेरै गाह्रो छ। तसर्थ, यस लेखमा म के मासिक चक्र बारेमा विस्तृत कुरा गर्न चाहन्छु। आदर्श र विचलन रूपमा hereinafter वर्णन गरिनेछ।

हामी अवधारणाहरु बुझ्न

सबै को पहिलो म अवधारणाहरु आफूलाई, खम्बा छ के पूर्णतया बुझ्न क्रममा परिभाषित गर्न चाहन्छु। त्यसैले, एक महिना (वा बढी सही - को menstrual) चक्र - मात्र नारी शरीर (परिपक्व व्यक्तित्व) को लागि विशेषता छ जो एक विशेष शारीरिक प्रक्रिया छ। नियमित प्रकृति, मुख्यतः असर छ प्रजनन प्रणाली। यी सबै प्रक्रियाहरु ovaries र मस्तिष्क द्वारा उत्पादित गर्दै छन् कि हर्मोन द्वारा चलाउनुहोस्।

जब एक महिला एक मासिक चक्र गठन गर्न थाल्छ? Norma - यौवन अवस्था बालिका। यो औसत 11-14 वर्ष मा हुन्छ। रजोनिवृत्ति को शुरू संग महिलाहरु मा menstrual चक्र गायब (अक्सर यो उमेर 45-55 वर्ष मा आउछ)। यो एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया, एक महिला गर्भ धारण र एक बच्चा सहन गर्न असमर्थ भएको छ जो छ। को menstrual चक्रको बाह्य प्रकटीकरण spotting वा महिनावारी छन्।

कसरी गणना गर्ने?

सबै महिला आफ्नो महिला चक्र कसरी गणना गर्न थाहा छैन। नयाँ महिनावारी अघि अन्तिम दिन - त्यसैले, सबै को पहिलो यो रक्तस्राव, समाप्त को पहिलो दिन सुरु गर्न आवश्यक छ भने गर्नुपर्छ। आदर्श, मासिक चक्र 28 दिन छ। तर यो सबै महिला छैन। Norma पनि एक हप्ता मा दिइएको संख्या एक विचलन मानिन्छ। ई, को महिलाहरु चक्र 21-35 दिन बीच रहन्छ भने, त्यहाँ चिन्ता गर्न केही छ। यदि छैन - निश्चित योग्य सल्लाहको लागि चिकित्सकको परामर्श गर्नुपर्छ। यो चक्र नियमित हुनुपर्छ कि सम्झना गर्न महत्त्वपूर्ण पनि छ। 32 - - एक महिना, त्यो 25 दिन, र दोस्रो छ भने यो सामान्य हो। बदलाव 1-3 दिन को सीमा भित्र सम्भव छ। अन्यथा, फेरि, यो आवश्यक सल्लाह र खोज कारण स्त्रीरोग विशेषज्ञ ठेगाना छ।

nuances

महिला मा मासिक चक्र तल हामी विचार गर्नुहोस्। के अन्य सर्तहरू त्यसपछि हो तपाईं जान्नु आवश्यक?

1. Ovulation (ल्याटिन देखि अर्थ "अन्डा")। यो menstrual चक्रको प्रक्रियाहरू को छ। यो समय मा, follicle ruptures र अन्डा यसलाई बाहिर आउँछ, मल लागि तयार छ।
2. महिनावारी। यसको बारेमा 12-15 दिनमा ovulation पछि हुन्छ। यो रक्तस्राव, जो रूपमा बेकारी (यदि गर्भवती छैन) endometrium exfoliated जान्छ।

चरण

मासिक को चक्र को चरण - अझै पनि आवश्यक छ के हो यो लेखमा भन्नुभयो गर्न। त्यसैले, यो मुद्दा विभिन्न तरिकामा नजिक गर्न सकिन्छ। एक संस्करण अनुसार, त्यहाँ menstrual चक्र मात्र दुई चरणहरु हो:

1. Follicular।
2. Luteal (secretory वा luteal चरण)।

किन यो विभाजन छ? एक निश्चित अवधि मा महिला शरीर गरेको प्रजनन अङ्गहरू गर्न मौलिक कि हर्मोन को सबै दोष। अक्सर तपाईं त्यहाँ menstrual चक्र दुई चरणहरु छन् कि सूचना हेर्न सक्नुहुन्छ:

1. menstrual चरण।
2. ovulation चरण।

तर, सबै भन्दा वैज्ञानिकहरूले यसलाई हर्मोन स्तर को मामला मा उनलाई आवंटित गर्न सही थिएन भन्ने विश्वास गर्छन्। तर, यो तिनीहरू थप स्पष्ट ovaries र गर्भाशय मा निरन्तर को प्रक्रिया देखाउँछ कि विश्वास छ। साथै, गर्भावस्था योजना बनाउँदा यी चरणहरु महत्त्वपूर्ण छन्, त्यसैले तिनीहरू पूर्ण बाहिर छैन शासन गर्न सकिन्छ। सबै चार चरणहरु तल छलफल गरिनेछ।

पहिलो चरण: महिनावारी

सामान्य मासिक चक्र रक्तस्राव को पहिलो दिन देखि गणना जो पहिलो चरण, सुरु। यो मासिक तथाकथित। यस समयमा, रगत संग उत्पादन endometrium अस्वीकार अघि। यो प्रक्रिया अझै पनि नयाँ अन्डा को स्वागत को लागि एक तयारी सकिन्छ। लम्बाइ सन्दर्भमा, यो चरण मात्र 3 6 दिन को हुन्छन्। यो महिला मा आक्रान्त अन्त अघि समाप्त हुन्छ। मासिक चक्र अध्ययन, महत्त्वपूर्ण छ अरू के भन्न? कति रगत सामान्यतया एउटा केटी विनियोजन हुनुपर्छ? सारा महिनावारी अवधिको लागि 80 भन्दा बढी एमएल छैन। एक महिला एक दिन 10 भन्दा बढी पटक पैड वा tampons बदलिएको छ भने - यो एक डाक्टर हेर्न एक अवसर छ। तपाईं एक हप्ता वा बढी spotting भने सहयोगको लागि अनुरोध गर्नुपर्छ।

संभावित समस्या

यो चरण मा के समस्या उत्पन्न हुन सक्छ?

1. Amenorrhea (को उपसर्ग "एक" कुनै अर्थ)। यो रक्तस्राव पूर्ण अभाव छ। तर, निदान मात्र एक समान घटना छ महिना लागि अवलोकन घटनामा गर्न सकिन्छ।
2. Algomenorrhea (उपसर्ग "algo" अर्थ दुखाइ)। एक महिला धेरै खराब महसुस गर्दा यो दर्दनाक महिनावारी छ। यस समयमा यो जोडले महिलाहरु काम गर्ने क्षमता कम छ।
3. Menorrhagia। यो पनि भारी spotting छ। यो निदान महिलाहरु मा मासिक धर्म 7 भन्दा दिन रहन्छ भने, वा निर्वहन को संख्या 80 भन्दा बढी एमएल छ राख्नु हुन सक्छ।

दोस्रो चरण: follicular

थप मासिक चक्र सिक्ने। आदर्श - एक महिलाको को दोस्रो चरण रक्तस्राव को अन्त पछि लगभग दुई हप्ता रहन्छ जब यो छ। यस समयमा, एक महिलाको मस्तिष्क कारण कि follicle उत्तेजक हर्मोन सक्रिय उत्पादन र डिम्बाशय follicles बढ्न विशिष्ट impulses पठाउन सुरु हुन्छ। बिस्तारै मूख्य follicle, एक हेवन हुनेछ गठन oocyte परिपक्वता थप। एकै समयमा, शरीर सक्रिय एस्ट्रोजन जस्तै महिलाहरु यो हर्मोन, उत्पादन गर्छ। उहाँले uterine अस्तर को अद्यावधिक मा काम गरिरहेको छ। यस हर्मोन त ग्रीवा खकार असर गर्छ, यो शुक्राणु लागि अभेद्य बन्नेछ।

समस्या

दोस्रो चरण मा उल्लंघन मासिक चक्र रोग र तनाव को एक किसिम सक्छ। यस मामला मा, महिला चक्रको तेस्रो चरण सामान्य भन्दा केहि पछि हुन्छ।

चरण तीन: ovulation

यो menstrual चक्र बीचमा छ। यो क्षण मा महिला शरीर मा हर्मोन को एक पुनर्गठन छ। FSH, टी। ई Follicle उत्तेजक हर्मोन पर्याप्त कम छ, तर तुरुन्तै बाहिरु वृद्धि हुन्छ, अर्थात्। ई Luteinizing हर्मोन। TIMEFRAME अवधि: तीन दिन। एक महिलाको शरीर यो समयमा के भइरहेको छ?

1. एलजी cervix शुक्राणु धेरै receptive छ बनाउँछ।
2. oocyte परिपक्वता समाप्त हुन्छ।
3. Ovum यो fallopian ट्यूब प्रवेश र अवधारणा पर्खन्छ (- लगभग दुई दिन समय) जो पछि follicle देखि जारी छ।

चरण चार: luteal

"Corpus luteum चरण" यो अझै पनि भन्न सकिन्छ रूपमा। यो follicle सक्रियतासाथ हर्मोन progesterone उत्पादन हुन्छ जारी गर्न सुरु गरेपछि मुख्य कार्य जो - आरोपण लागि endometrium तयार। एउटै समय, सुक्खा ग्रीवा खकार मा, बाहिरु को उत्पादन रोक्छ। तपाईं महिला मा सामान्य मासिक चक्र लगाया भने, यो चरण (12 दिन को अधिकतम लागि, fertilized अन्डा को गर्भाशय संलग्न हुनुपर्छ) कुनै 16 दिन भन्दा रहन्छ।

1. मल देखा परेको छ भने: को अन्डा प्रत्यारोपित छ, यस्तो मामला मा uterine गुहा मा पतन र gestation बच्चा को सम्पूर्ण अवधि भर सक्रिय छ जो गर्भावस्था को तथाकथित हर्मोन, विकास सुरु हुन्छ।
2. यदि मल भयो छैन: यस मामला मा, यस कर्पस luteum र अन्डा मर्न, progesterone उत्पादन रोक्छ। यो गराउँछ यसको आपत्तिजनक को तिरस्कार र नयाँ menstrual चक्रको पहिलो चरण entails जो endometrium, को विनाश - आक्रान्त।

चक्र र अवधारणा

हरेक महिला आफ्नो सही मासिक चक्र थाहा हुनुपर्छ। आखिर, यो तपाईं एक बच्चा गर्भ धारण गर्न अनावश्यक pregnancies जोगिन, त्यसको विपरीत, वा तयार, चाहनुहुन्छ भने, कि अवस्थामा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आखिर, सबैलाई थाह रूपमा, त्यहाँ महिला चक्रको अनुकूल र खतरनाक दिन छन्। यस बारे थप:

1. अवधारणा अधिकतम सम्भावना - ovulation अघि वा menstrual चक्रको दोस्रो चरण को समयमा दिन को एक जोडी।
2. यो पुरुष शुक्राणु मल सम्भव छ त असुरक्षित सहवास ovulation अघि एक हप्ताको भयो पनि भने, महिला पर्चा मा सात दिनको लागि बस्न भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ।
3. ovulation पछि केही दिन: बच्चाहरु छन् चाहनुहुन्छ नगर्ने ती लागि अनुकूल दिन। यो समयमा अन्डा पहिले नै मरिसकेको छ, मल उत्पन्न गर्दैन।

तर, यो सही ovulation भविष्यवाणी गर्न धेरै गाह्रो बताए गर्नुपर्छ। आखिर, नारी शरीर - छैन आदर्श मिसिन। तपाईं गर्भवती प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, यो आफ्नै गणना भर छैन, र थप आधुनिक हालतमा, उदाहरणका लागि, एक कंडोम सुरक्षित सर्वश्रेष्ठ छ।

Basal तापमान

थप मासिक चक्र सिक्ने। आदर्श र विचलन हरेक महिला थाह हुनुपर्छ। यहाँ पनि म स्वतन्त्र भएको चरणहरु जनाउँछ कसरी बारेमा कुरा गर्न चाहन्छु। यसलाई (रूपमा ज्ञात छ, योनी महिलाहरु वा मलाशय को तापमान विशेषताहरु को मापन छ) को Basal शरीर तापमान ग्राफ ट्र्याक गर्न पर्याप्त छ। पहिलो दिन महिनामा तापमान spotting पछि 37 ° सी भित्र राखिएको हुनुपर्छ यसबाहेक, यो अलिकति कम सामान्यतया छ, र त्यसपछि 0.5 ° C गर्न "हाम फाल्न", र 37 ° सी भन्दा सामान्य छ यो सूचक मा तापमान लगभग सबै समय राखिएको छ, तर महिनावारी को शुरू अघि केही दिन फेरि कम छ। यदि होइन भने, हामी केटी गर्भवती थियो भनेर भन्न सकिन्छ। ovulation - - भयो भने चक्र भर तापमान परिवर्तन भएको छैन, जो कि तेस्रो चरण हो।

कमीकमजोरी

आधुनिक महिलाहरु अक्सर मासिक चक्र उल्लङ्घनको रूपमा, एउटा समस्या यस्तो ग्रस्त। यो संकेत हुन सक्छ को लक्षण के के हुन्:

1. अवधि, यसको महत्वपूर्ण घटबढ बीच अन्तराल वृद्धि।
2. (कुनै पनि दिशा मा तीन दिन भन्दा विचलन) को चक्र दिनहरुमा परिवर्तन।
3. प्रशस्त वा scanty रक्तस्राव।
4. कम्तिमा दुई महिना (यदि, पाठ्यक्रम, छैन गर्भावस्था को एक चिन्ह हो) को लागि मासिक धर्म पूरा अभाव।
5. को menstrual चक्र (केवल पहिलो) को विभिन्न चरणहरु मा आक्रान्त को उपस्थिति।
6. एक हप्ता वा भन्दा कम तीन दिन भन्दा बढी आक्रान्त को अवधि।

यी महिला सचेत हुनुपर्छ भन्ने मुख्य मुद्दा हो। यस मामला मा, एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ परामर्श र यी घटना लागि कारण थाहा सुनिश्चित।

कारण

एक महिला एक मासिक चक्र गुमाएको छ भने, निम्नानुसार यस कारण हो:

1. वजन को परिवर्तन - मोटोपना वा आफ्नो हानि काटन। उपवास, साथै खाद्य र खाने गर्न शरीर को लागि हानिकारक को खपत, विशेष गरी प्रजनन समारोह महिलाहरु मा, सम्पूर्ण शरीर असर गर्छ। तदनुसार, को menstrual चक्र।
2. तनाव। यो राज्य मा, महिला सक्रिय ovulation बाधित र ढिलाइ अवधि कारण सक्षम छ जो हर्मोन prolactin, उत्पादन गर्न थाल्छ।
3. शारीरिक गतिविधि।
4. Acclimatization। एक महिला निवास पटक परिवर्तन भने - गर्मी चिसो वा विपरित गर्न हुन्छ देखि, शरीर जो महिला चक्र असर गर्न सक्छ शरीर गरेको प्रतिरक्षाको सामेल छन्।
5. महिलाहरु मासिक चक्र गुमाए भने, यो कारण हर्मोन विफलता (केही हर्मोन को बिगडा उत्पादन) हुन सक्छ।
6. महिला रोग। , को गर्भाशय को सुनिंनु उनको घाँटी cysts, uterine polyps, यसको appendages विकृति: चक्र बन्द महिला निम्न समस्या छ भने प्राप्त गर्न सक्छन्।
7. मौखिक निरोधकों। एक महिला बस गर्भ निरोधक चक्की त्यहाँ एउटा जीव मिलाइएको केही विफलता हुन सक्छ हुँदा, सुरुमा लिन सुरु गरिएको छ भने। तर, तीन महिना अधिकतम यदि दबाइहरु सही रोजेका हुन्, स्पष्ट र सामान्य महिनावारी चक्र स्थापित गर्न।
8. किशोरावस्था र रजोनिवृत्ति। यी अवधि समयमा, महिला चक्र जो जीव संग कुनै पनि समस्या संकेत छैन, अनियमित हुन सक्छ। युवा बालिका पहिलो महिनावारी चक्र नै समय र मासिक आयोजित गरिने भन्ने तथ्यलाई एक सूचक कहिल्यै हुनेछ।
9. गर्भावस्था हुन्छ यदि महिला पूर्ण महिनावारी बन्द।
10. चक्र संग विशाल समस्या involuntary वा योजना गर्भपतन को मामला मा हुनेछ।

निदान

को महिला एक चक्र को बीचमा महिना सुरु भने, वा कुनै अन्य समस्या छ, यो आवश्यक चिकित्सा सल्लाह खोजी गर्नुपर्छ। आखिर, यो शरीर मा एकदम गम्भीर समस्या उत्पन्न हुन सक्छ। केही संकेतक लागि स्त्रीरोग विशेषज्ञ निदान हुनेछ?

1. मतदान (उल्लंघन गर्ने सम्भावित कारण बारे पूर्ण जानकारी प्राप्त गर्न)।
2. रोगी को Pelvic परीक्षा।
3. धब्बा परीक्षण को लागि आवश्यक सबै उपाय लिएर।
4. रगत र मूत्र परीक्षण।

यी प्रक्रियाहरु आफ्ना प्रश्नहरूको पूर्ण जवाफ दिनुभएको छ भने, एउटा महिला डाक्टर थप अनुसन्धान नियुक्त गर्न सकिन्छ:

1. Pelvic अल्ट्रासाउंड वा पेट गुहा।
2. हर्मोन मा विश्लेषण।
3. एमआरआई - चुम्बकीय अनुनाद (को Tissues मा रोग परिवर्तन को परिभाषा, साथै सम्भव ट्यूमर लागि खोज)।
4. Hysteroscopy (रोगी गरेको uterine पर्खाल एक विशेष उपकरण प्रयोग परीक्षा)।

मात्र तीमध्ये रोगी अनुसन्धान स्थिति को एक सेट सही निदान र योग्य उपचार को निरूपण गर्न नेतृत्व गर्नेछन् जो उनको रोग को कारण, पूर्ण तस्वीर दिन सक्छन्।

रोग

सानो जो बारेमा त्यहाँ महिला menstrual चक्र र के यो रोग को पृष्ठभूमिमा विकास समस्या हुन सक्छ माथि भने गरिएको छ। तर, यो छैन एक exhaustive सूची हो।

1. Gipomenoreya। यो एक धेरै गरिब spotting छ।
2. Opsomenoreya। को महिला आक्रान्त को अवधि एक महत्वपूर्ण छोटा।
3. Oligomenorrhea। यो वृद्धि मह अन्तराल रक्तपातपूर्ण स्राव महिलाहरु।

यी सबै समस्या चासो लगाउनुपर्छ। हरेक महिला यो धेरै महत्त्वपूर्ण समसामयिक निदान र रोगको उपचार छ कि मनमा राख्नुपर्छ।

जटिलताहरू

एक महिला एक चक्र गुमाएको छ भने (अवधि बीच, उदाहरणका लागि, विभिन्न promezhuki समय हो) वा अन्य कुनै पनि महिला स्वास्थ्य समस्या, तपाईं तुरुन्त योग्य सल्लाहको लागि चिकित्सकको सम्पर्क गर्न आवश्यक छ। आखिर, समय निदान भने गर्दैन वा एक रोग व्यवहार, यो गम्भीर जटिलताहरू गर्न, कि सामना गर्न धेरै कठिन हुनेछ सक्छ। यो जवान महिलाहरु menstrual चक्र अवरोधहरू कारण छ कि pathologies पहिचान पछि मात्र गर्भवती प्राप्त गर्न नसक्नुको नेतृत्व गर्न सक्दैन भनी उहाँ सम्झनुहुन्छ लायक छ, तर पनि मृत्यु छ।

उपचार: सरल सुझाव

एक महिलाको menstrual चक्र सानातिना ग्लिचहरू, सच्याउन प्रयास गर्न भने स्थिति डाक्टर को हस्तक्षेप बिना हुन सक्छ। यो competently आफ्नो दैनिक दिनचर्या र आहार समायोजन गर्न पर्याप्त गर्न। त्यो छ, सबै हानिकारक खाद्य उत्पादनहरु, अधिक ध्यान ताजा फलफूल र तरकारी साथै अनाज को खपत गर्न बाट बहिष्कृत गर्नुपर्छ। - भर्खरै यी nuances सानातिना गल्तीलाई संग महिला चक्र ठीक गर्न सक्नुहुन्छ छ निद्रामा को कम से कम सात घण्टा एक रात, रुकावट, भौतिक ताजा हावा गर्न गतिविधि र जोखिम: पर्याप्त मात्रा महिला पनि आराम छ।

उपचार डा

एक केटी अझै पनि चिकित्सा सल्लाह खोज्न आवश्यक छ भने, उपचार हर्मोन विफलता गर्न नेतृत्व भन्ने कारण आधारित हुनेछ।

1. कारण तनाव हो भने, रोगी sedatives नियुक्त गरिनेछ।
2. यदि spotting समस्या छन्, एक महिला श्रेय गर्न सकिन्छ hemostatic लागूपदार्थ, aminocaproic एसिड (चक्र को बीचमा महिना आउँदै यदि आक्रान्त हटाउन)।
3. भारी रक्तस्राव महिला रगत दान पोख्नुहोस् गर्न सक्नुहुन्न भने, प्लाज्मा।
4. सायद सर्जरी (टी। एच Hysterectomy, टी। को गर्भाशय को ई हटाउने)।
5. केही अवस्थामा, केटी एन्टिबायोटिक संग उपचार हुन सक्छ (यदि इनकार को कारण - संक्रामक रोगहरु)।
6. उपचार को सबै भन्दा साधारण तरिका - हर्मोन स्तर को बन्दोबस्त लागि हर्मोन लागूऔषधको नियुक्ति।