वयस्क र बच्चाहरु मा उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम। कसरी एक उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम को छुटकारा प्राप्त गर्न?

आफ्नो फाइदा र बेफाइदा र प्रत्यक्ष एउटा यस्तो असामान्य व्यक्तित्व, जो सबै पूर्ण संग साधारण मान्छे बीच। वा कम से कम, तिनीहरूले यो उद्देश्य पछि लागोस्। र विचार, र कुराहरू अलमारी मा - मानव जाति को यस्तो प्रतिनिधिको सधैं सबै समतल बाहिर राखे। तिनीहरूले सही र फिट छन् र पूर्ण आफ्नो काम गर्छन। तर केही कारणले, तिनीहरू सबै खुसी छन्। "उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम" रूपमा मनोवैज्ञानिक घटना को परिणाम हो - कुरा आफ्नो आदर्श छ।

अस्पष्ट अवधारणा

यो अवधारणा - शब्द रोग सिद्धताको अपेक्षा राख्ने नाम को "लोकप्रिय" प्रकारका एक। यसले देखि पीडित व्यक्तिले लागि, कुनै पनि कार्य स्वीकार्य मात्र निरपेक्ष र सिद्ध परिणाम हो भन्ने हो। कुनै "शायद" र "हो, ठीक छ," कुनै दोष, र सबै, संरचित छ सिद्ध र प्रदर्शन "पूर्ण तरिकाले" छ। त्यसैले जीवनको सबै पक्षमा र। लामो समय को लागि र आवेग संग मनोविज्ञान अध्ययन वयस्क मा उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम। यस अवसरमा, त्यहाँ अनुसन्धान र काम धेरै छ, त्यसैले यो विषयमा मानिसहरूको जागरूकता एकदम उच्च छ। दुर्भाग्यवश, त्यस्तो "उत्कृष्ट" कम बन्न गर्दैन।

लक्षण

उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम यो राम्रो वा सही कुरा गर्न प्राथमिक मानव इच्छा लिएको सकिन्छ लागि विभिन्न तरिकामा नै प्रकट, र कहिले काँही गर्न सक्नुहुन्छ। तर तपाईंलाई मदत र एक मित्र, एक बच्चा वा मित्र समर्थन गर्न समय ध्यान गर्नुपर्छ जो "Bells", छन्। खैर, दुवै बच्चाहरु र वयस्क, मानसिक रोग को लक्षण नै तरिका व्यक्त गरिएको छ।

1. , सधैं मात्र "पाँच" भान्सा मा प्रत्येक हत्येदार बरतन प्रविष्टिहरू "को टिकर अन्तर्गत" स्ट्याक सबै खिलौने कुनै धूलो छ कार मा एक उच्च चमक गर्न ल्याउन, जूता पलिश, फूल सधैं पानी हाले, आदि अनि कुनै ..: सिद्ध सबै ल्याउन इच्छा गर्न "लगभग"! सबै पूर्णता ल्याइएको हुनुपर्छ।
2. कुनै पनि आलोचना गर्न संवेदनशील एक व्यक्ति। जीवनमा सबै अरू माथि - काम सार्वजनिक राय र मूल्यांकन गरेको। कुनै पनि नकारात्मक दर्जा ( "दुई" वा "चार" नियन्त्रणको लागि, सख्त मालिक भन्नु passerby सडक मा डांटनु र यति मा। डी) बस गहिरो अवसाद मा एक व्यक्ति, प्रवेश गर्न धेरै गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार पैदा वा कम्तिमा निकै sadden र बिगार्छ सक्षम छ माहौल धेरै लामो छ।
3. प्रशंसाको पागल डाह अन्य मानिसहरूलाई सम्बोधन। Perfectionist सजिलै एक फिट फस्न सक्छन् शिक्षक उहाँलाई आज एक छैन वा परियोजना को सफलता को लागि प्रिमियम धेरै कर्मचारीहरु दिइएको थियो प्रशंसा बस किनभने। "उत्कृष्ट" सधैं सबै भन्दा राम्रो को सबै भन्दा राम्रो हुनुपर्छ।
4. आत्म-बलिदान - यो दोस्रो मान्छे को "म" छ। कुनै deprivation आदर्श बाटो तिनीहरूलाई रोक्न छैन। तिनीहरू आफ्नो परिवार, चासो, आराम, मनोरञ्जन, सामान्य मा, सबैको लागि पूर्ण कार्य प्रदर्शन को खातिर बलिदान गर्न सक्नुहुन्छ। लक्ष्य हासिल भएपछि, तिनीहरूले अर्को स्विच गर्नुहोस्, र त्यसपछि पाठ्यक्रम पहिले नै नयाँ सिकार छन्।
5. अरूलाई आफूलाई स्थिर तुलना: कुनै एक अरूलाई रूपमा कुनै गल्ती र त्रुटिहरू, राम्रो हुनुपर्छ। एक एक विद्यार्थी जीवनको बाटोमा पूरा भने पनि अधिक सिद्ध व्यक्ति, दुई परिणाम को त्यसपछि सम्भावना छ। वा "faultless" पछि लाग्दा लायक छ जो, वा यो बैठक गम्भीर मनोवैज्ञानिक आघात र नतिजा संग गहिरो अवसाद नेतृत्व गर्नेछ एक perfectionist लागि आदर्श हुनेछ।

को कारण

मनोविज्ञान र जेनेटिक्स को क्षेत्र मा हाल अध्ययन अनुसार, उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम प्राप्त गर्न सकिन्छ त या जन्मजात। जेनेटिक्स तर्क मानिसजाति अझै सिकेका छैन, तर यी मानसिक विकार, प्रत्येक एक एकदम शक्ति के गराउँछ बुझ्न बाट।

1. गलत तरिकाले एक बच्चाको रूपमा यो सेटिङ, कि प्रेम छैन र्शतहीन, यो कमाएका गर्न छ, र मात्र असल कामहरू। अझ राम्रो र सही भएको सबै गर्न, थप प्रेम हुनेछ। आफ्नो बच्चा आमाबाबुले कसरी अक्सर बताउन: "तपाईं एउटा उत्कृष्ट विद्यार्थी भएको थियो भने, त्यसपछि म तपाईं को गर्व हुन र तपाईं प्रेम थियो।" वा यो: "मेरो नजिकै आउन नगर्नुहोस्, मलाई कुरा छैन किनभने तपाईं अब प्रविष्ट धेरै खराब," आदि यी बयान बच्चा संचार बाट: राम्रो र सही के भने, प्रेम, र यदि छैन - छैन .. । यो सबै किनभने खम्बा मा, कुनै पनि मूल्यमा पूर्ण गर्न इच्छा र खडा प्रेम र स्वीकृति छ। दुर्भाग्यवश, त्यस्तो गल्ती मात्र आमाबाबु, तर पनि शिक्षकहरू, हजुरबा हजुरआमाले, र उच्च विद्यालय साथीहरू र स्कूलका साथीहरू रोक्न सक्छ। मायालु र मायालु आमा र पिताजी बस smeknut थिएन समय, यो घटना र कसरी यो सामना गर्न के छ।
2. एक वा बढी रोग perfectionist को वातावरण मा एक व्यक्ति को स्थिर उपस्थिति कारण एक वयस्क र एक बालक रूपमा तथाकथित गर्न सक्नुहुन्छ "संक्रमण"। निस्सन्देह, एक शारीरिक स्तर मा, कुनै भाइरस वा जीवाणु पारित छैन। तर चेतना र subconsciousness सिकने कौशल, गुण र कोसँग अर्को व्यक्तिको व्यवहार को विशेषताहरु देखि को स्तर मा वहाँ एक स्थिर र नजिक सम्पर्क हो - घटना त दुर्लभ छैन। मान्छे भन्न रूपमा, कसले नेतृत्व, त्यसैले तपाईं हुनुपर्छ। आमाबाबुले perfectionists अक्सर आफ्नै छवि र स्वरूपमा आफ्नो बच्चा ल्याउन छन्, र परिणाम आफू र अरूलाई अत्यधिक माग, संसारको पीडादायी त्रुटिपूर्ण एक keen भावना र सिद्ध सबै ल्याउन इच्छा संग अर्को मान्छे हो।
3. अत्यधिक आत्म-आलोचना, यस अवस्थामा ल्याउन सक्छ। आफ्नो असफलता र गल्ती विश्लेषण, मान्छे सही गरेको वा राम्रो कुरा गरेको छ भने, त्यसपछि कुराहरू फरक छ या केहि भयो होला भनेर सोच्न। यो सबै कुरा राम्रो, र त्यसपछि राम्रो अर्को असफलता र यति वृद्धि मा गर्न इच्छा गर्न अन्ततः जान्छ। अक्सर यो गल्ती र गलत कार्यहरू लागि अचाक्ली आलोचना बच्चाहरु मा हुन्छ।

गम्भीर परिणाम

खतरनाक रोग सिद्धताको अपेक्षा राख्ने के हो? वयस्क महिला र पुरुष, साथै छोराछोरीको रूपमा उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम, मनोवैज्ञानिक समस्या (सीमित सामाजिक सर्कल, बारम्बार स्नायु अवस्था, अवसाद) र शारीरिक रोगहरु (हृदय र स्नायु प्रणालीको खलबल, रक्तचाप फड्को, स्नायु र शारीरिक मा प्रकट थकान)।

लक्षण, कारण र प्रभाव बुझ्न, तपाईं एक मनोवैज्ञानिक मदत खोज्न सक्नुहुन्छ। कुनै क्षमता वा इच्छा छ भने, त्यसपछि, सिद्धान्त मा, जो कोहीले यो रोग सामना निम्न सुझावहरू प्रयोग तपाईंको मार्गमा विकास गर्न सक्नुहुन्छ।

कसरी आफ्नो बच्चा मदत गर्न?

आफ्नो प्रिय सन्तानलाई आफ्नै परिवारको गठन मा कुनै समस्या थियो, र त्यसपछि आफ्नै उत्तराधिकार संग, तपाईं पहिलो उहाँलाई जीवन र माथि बढ्दै लागि अनुकूल वातावरण दिन पर्छ। र मनोवृत्ति यस सन्दर्भमा एक निर्णायक भूमिका खेल्छ।

टिप 1: प्रेम र ध्यान

र्शतहीन को अवधारणा - जन्म देखि एक daze कि प्रेम बुझ्न दिन। ब्लग गरिब विद्यार्थी व्यवहार, आमा र पिताजी को लागि स्कूल "deuce" वा निर्देशक inrush आमाबाबुले आकर्षित समेत अझै माया गर्नेछन्। हो, तिनीहरू विरक्तलाग्दो गरिनेछ, एक शैक्षिक कुरा पछि र सायद पनि तिनीहरूले एक अनुज्ञेय सजाय लागि लागू हुनेछ, तर मेरा सबै हृदयले आफ्नो बच्चा संग हुन। कुनै भौतिक सजाय, deprivation वा अत्यधिक अलगाव र!

टिप 2: प्रतिभा - सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण छैन

एक बच्चा मा एक उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम बढ्न छैन क्रममा, यो आफ्नो प्रतिभा वा सबै प्रतियोगिताहरु, प्रतियोगिताहरूमा र प्रतियोगिताहरु मा विजेता को "ढाल्नुहोस् गर्न" छैन आवश्यक छ। बच्चा उहाँले रुचि छ के गर्छ र शक्ति छ कि कार्यहरू कार्य गरौं। गरौं एक एक विद्यार्थी नृत्य हल नृत्य मा medalist बिना, माटो सबै भन्दा राम्रो मूर्तिहरु को विजेता र यति मा। ई, तर उनको, मनपर्ने स्वदेशी र मानसिक स्वास्थ्य छैन!

सुझाव 3: किसिम र improvisation

समय को एक अत्यधिक रकम विद्यार्थीलाई बाँकी बिना अध्ययन र, पुस्तकहरू बसिरहेको हिड्ने सम्पूर्ण स्कूल मा सबै भन्दा राम्रो विद्यार्थी हुन प्रयास बिताउनुहुन्छ भने, यो अवश्य, राम्रो। तर तपाईंले थाहा रूपमा "राम्रो धेरै -। धेरै राम्रो छैन" त्यो यस्तो लगनशील बच्चा पाँच, डिप्लोमा र पदक संग एक "उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम" कमाएका छैन, आमाबाबुले यो पिघल रोक्न र संसारमा कुराहरू धेरै छन् कि सही हो देखाउन, अरू केही गर्न बच्चा अलमल्याउन आवश्यकता हो, तर यो त रोचक छ। उदाहरणका लागि, कुकुर सँगै हिड्ने को सांझ एक परम्परा छ र विभिन्न सबै प्रकारका बारेमा कुराकानी, र सोही मार्ग, र सुधार गर्न प्रत्येक समय प्रयोग नगर्नुहोस्।

वा, एकदम अकस्मात, प्रकृति, ब्याडमिन्टन खेल्न जान सँगै नधोएका व्यञ्जन वा पूर्ववत काम पहाड बाबजुद र सारा परिवार संग।

कसरी वयस्क मा एक उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम को छुटकारा प्राप्त गर्न?

यो बिन्दुमा, यो समस्या मा उपस्थिति साकार पछि, हामी आफ्नै हात प्रयास हुनेछ। तिनीहरूले भन्न रूपमा, डूब को उद्धार - डूब को handiwork।

टिप 1: लघु परिवर्तनहरू

कम्तिमा केही लापरवाही उठयो। स्टार्टर्स लागि, तपाईं सिद्ध स्थापना होइन कि एक केश बनाउन सक्छ। त्यसपछि आफ्नो दराज मा केहि जस्तो छैन भन्ने केही कुराहरू चयन गर्नुहोस्। तपाईं पनि बाथरूम यसको ठाउँमा छैन मा तौलिया झुन्डियो, उसलाई दूर हालियो पर्छ भनेर फोहोर एक झोला लिएर, भाँडा काम को लागि छोड्ने धोइदिनुभएर छैन बिना ओछ्यानमा जान प्रयास गर्न सक्छ। पहिलो गाह्रो हुनेछ, तर त्यसपछि परिवर्तन यी विवरण बुझ्न र यो सबै सिद्ध र कुनै दोष नभएको हुनेछ भने कि दुनिया संक्षिप्त छैन लाग्छ।

टिप 2: अख्तियार प्रत्यायोजन

एउटा राम्रो तरिका एक उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम को छुटकारा प्राप्त गर्न - कसैले आफूलाई लागि केहि गर्न अनुमति छ। उदाहरणका लागि, पति पसलमा गएर उहाँले छनोट सबै उत्पादन, र एक सख्त सूचीमा नामित छन् जो ती किन्न अनुमति। वा सहयोगी नै fruition गर्न परियोजना, अनुगमन र प्रमाणीकरण बिना हरेक मिनेट ल्याउन दिनु। निस्सन्देह, यो भावना को एक लहर पैदा हुनेछ, तर यो गाह्रो पहिलो केही समय हुनेछ। त्यसपछि यो नै सिद्धान्त काम गर्दछ - यो बावजुद, विश्व सही छैन, तर, त्यो अझै पनि धारण, र यो मानिसहरूको खुसी छन्।

सुझाव 3: महत्त्वपूर्ण छ के प्रक्रिया, छैन परिणाम हो

अन्तमा, वयस्क मा एक उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम बाटो को अन्त मा प्राप्त हुनेछ जो परिणाम, आनन्द छैन सिक्ने द्वारा हटाउन सकिन्छ, र हरेक कदम र क्षण। आखिर, यो मात्र होइन महत्त्वपूर्ण कुरा, उदाहरणका लागि, ग्राहक कम्पनी को परिणाम देखेको देखि आनन्द, तर काम मा खर्च हरेक मिनेट, सहकर्मी सबै मुस्कान, सबै सुखद स्मरण र जीवन्त विवरण छ।

उत्कृष्ट छात्र सिंड्रोम हटाउन गाह्रो, तर अझै पनि धेरै वास्तविक छ। मुख्य कुरा यो "पूर्ण तरिकाले" बनाउन प्रयास छैन!