श्रम समयमा र वितरण समयमा कसरी सास फेर्न गर्न। प्रसब को प्रक्रिया। सामान्य familiarity।

श्रम समयमा सही साँस एकदम जन्म दिने एक महिला relieves र श्रम नै अवधिको कम गर्छ। साथै, श्रम समयमा सास फेर्न कसरी प्रश्न गम्भीर उपचार गर्नुपर्छ। को contractions आउन र मुख्य प्रक्रिया सुरु गर्दा सही साँस पाठ्यक्रम मा धेरै अभ्यास भूल छन्। यसैबीच, उचित साँस - सफल र पीडारहित प्रसब र शिशु राम्ररी जा गर्न कुञ्जी। त्यसैले, जन्म दिन कसरी थोडा बताउनुहोस्।

को लोकगीत, अनुसार "डर देखि - ठूला आँखा।" हाल, obstetrician, बच्चा: यो डराउने आमा जन्म धेरै गरिब, सबैलाई दुःख ल्याउन वरिपरि दिन्छ कि संभावना छ। श्रम र वितरण महिला प्रक्रिया तीन चरणमा छ। यो सुतिरहेको वा झूट, एक स्नान गर्न सम्भव छ जब पहिलो चरण, एक latent चरण गर्न भन्छिन्। दोस्रो चरण पहिले नै सक्रिय contractions अन्तराल कम छ, र यो मंच को अन्त पन्ध्र मिनेट प्रत्येक लागि एक मिनेट bouts को अवधि द्वारा चिनो लगाइएको छ। यो समयमा, त्यहाँ 3 8 सेन्टिमिटर देखि गर्भाशय को खुलासा छ। यो चरण उल्टी वा वाकवाकी सँगसँगै छ भन्ने तथ्यलाई गलत केही छ। महिला शरीरमा धेरै लोड। यो चरण मा, तपाईं हराएका चिस्यान लागि बनेको गर्न केही तरल पिउन सक्नुहुन्छ। यो अवधिमा केही महिला cramping calves र चिसो को सानो प्रकारको देखिन्छन्। चरण lowering वा अन्तिम चरणमा सबैभन्दा गम्भीर दुखाइ द्वारा विशेषता छ। प्रत्येक व्यक्ति को दुखाइ सीमा फरक छ भन्ने तथ्यलाई बावजुद तथापि, पीडा साँच्चै prohibitive छ। तर आमा प्रकृति यस्तो तरिकाले disposed छ उनको दुःख को एक महिला भनेर। यो चरण मा, को प्रश्न "कसरी सास फेर्न गर्न श्रम समयमा" एक महिलाको मस्तिष्क को कार्यहरू स्पष्ट अनुक्रम भण्डार गर्नुपर्छ। पहिले, श्वास चिल्लो हुनुपर्छ, यो, धैर्य कायम गर्न नआत्तिनुहोस् आवश्यक छ। यसलाई चार सेकेन्ड, 20 सेकेन्ड को लागि त लामो सास लागि रहन्छ जो छिटो सास, गरे। एक महिला युद्धको दृष्टिकोण महसुस गर्दा, यो एक गहिरो सास लिन गर्नुपर्छ, र त्यसपछि एक विलाप संग तनाव हटाउन। निस्सन्देह, यो गाह्रो छ, तर तपाईं आराम गर्न प्रयास गर्न आवश्यक छ। युद्धमा भन्दा भएपछि, यसलाई पूर्ण exhalation, त्यसपछि एक विलाप गर्न आवश्यक छ। प्रसब मा धेरै राम्रो गाइरहेका गर्दछ। युद्धमा सुरु गर्दा, तपाईं हे, ए, र E. को ध्वनि भजन गाउन सक्छौं लडाई गंभीर दुखाइ सुरु समयमा, तपाईं मुद्रा परिवर्तन गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ भने। केही आकृति को laboring स्त्रीलाई अस्थायी राहत ल्याउन। को लडाई को कम तीव्रता, तपाईं पानी साथै दुखाइ soothes, एक सुन्दर शवर अन्तर्गत खडा गर्न सक्नुहुन्छ। मसाज गर्न स्वास्थ्य कार्यकर्ता सोध्न निषेध छैन। को कटि मेरुदण्ड मा बनाएको यो राज्य महिला मा मसाज, त्यसपछि हड्डी र औंलाहरु मार्फत आफ्नो हात rubbed। मालिश लडाई को सुरु गर्नु अघि 30 सेकेन्डमा सुरु र लडाई समयमा जारी हुनुपर्छ। को गर्भाशय थप र थप खुलेको छ भने, महिला सुत्न वा तल बस्न इच्छा दौरा।

सँगै जिम्मेवार गतिविधिहरु यसलाई संलग्न मान्छे छ - त्यसैले, यो प्रसब को प्रक्रिया कि उल्लेख गर्नुपर्छ। निस्सन्देह, श्रम एक सुडेनी को धेरै महत्वपूर्ण योग्यता छ। यो विशेषज्ञ वितरण को लागि सही दिशा मा प्रसब मा महिला पठाउन र कडा यसलाई प्रोत्साहन बाध्य छ। यो श्रम सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। रोगी र सुडेनी जडान गर्नुहोस्। यसलाई आफ्नो कार्यहरूको विशुद्धता र यो एक चिकित्सक द्वारा निर्देशित हुनुपर्छ कसरी, उनको नजन्मेको बच्चाको गर्भवती महिला को स्वास्थ्य मा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया सबै राम्रो जान्छ र बच्चाहरु संसारमा सुरक्षित आउनुहोस्। तथापि, रोकन सल्लाह दिछन को प्रयोजन को लागि, यो राम्रो श्रम र वितरण समयमा एक पाठ्यक्रम उचित साँस लिन छ। सबै पछि, एक प्रक्रिया द्वारा यस्तो श्रम mummies समयमा उचित साँस, र थप हुनुको निर्भर बच्चा रूपमा। प्रशिक्षण पाठ्यक्रम सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मुद्दाहरू एक जवाफ मा - श्रम समयमा सास फेर्न कसरी। साथै, श्रम समयमा र वितरण समयमा सास फेर्न कसरी प्रश्न।