सकारात्मक सोचाइ र आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्न कसरी सिक्न?

कसैले हाम्रो विचार, एक्लै शब्दहरू रचनात्मक शक्ति र materialize सक्छ गरौं भन्ने तथ्यलाई तर्क छ। यस सन्दर्भमा, को प्रश्न उठ्छन्: "कसरी? सकारात्मक सोच र डर, चिन्ता र निराशा को हटाउनु गर्न सिक्न", "सकारात्मक सोच panacea, सबै ills सुरक्षित छ?"
सबै को पहिलो, पृथ्वीमा जीवन सम्भव छैन शोक, रोग र पनि मृत्यु जस्ता कुराहरू बिना छ। त्यो सकारात्मक सोच तपाईं र तपाईंको प्रियजनलाई अमर बनाउन छैन छ। एकै समयमा सानो क्याच विशाल, दुर्गम पहाड बारी धेरै को क्षमता, निकै आफ्नो जीवन complicates। त्यसैले, सकारात्मक विचार हरेक दिन र सबै समस्या को छुटकारा प्राप्त गर्न सक्छन्, तर तिनीहरूलाई सजिलो, पीडारहित पनि अर्थपूर्ण हटाउन हुनेछ। अर्को प्राचीन चिनियाँ दार्शनिक गर्दा कठिनाइ "किन" भन्दा पनि प्रश्नको जवाफ उत्पन्न सल्लाह "के।"

यस प्रविधी बारेमा बिट

नकारात्मक भावना, भावना र राम्रो हार्ड सम्बन्ध प्रवाह को छुटकारा गर्न। मात्र तरिका - तिनीहरूलाई विस्थापन गर्न। सकारात्मक सोचाइ सिक्न कसरी केही सुझावहरू।

• पहिलो - नकारात्मक देखि स्विच गर्न, तर बस वाक्यांश दोहोरिन धेरै गाह्रो छ जो शुरुआती लागि "म, ठीक छु म ठीक छु" कुनै पनि शिक्षा न त साधारण अर्थमा अनुमति छैन। सबै तपाईं कि हेर, यी लाभ को deprived छन् जो ती आँखा। के तपाईं एउटा सानो तर आफ्नै घर, काम, आफन्त, छोराछोरी र यति मा गरौं हेर्न र सुन्न के, आफ्नो खुट्टा पैदल लागि परमेश्वरलाई धन्यवाद। यो मान्छे मात्र नष्ट कुरा बुझ्न बताए छ। यो सबै नष्ट गर्न सक्नुहुन्छ कल्पना गर्नुहोस्। मित्र र परिवारका साथ सामाजिक, जीवनको हरेक दिन रमाइलो गर्न प्रयास गर्नुहोस्।
• विज्ञान मा दोस्रो महत्त्वपूर्ण कदम "कसरी सकारात्मक सोच्न" भनिन्छ - कसरी गतिविधि कुनै पनि प्रकारको वा बस आउँदै दिन मा ट्युन गर्न सिक्न छ। एक संभलकर Tiptoeing वाकर, प्रदर्शन नै दोहोरिदैन अघि जो कल्पना: "। म गिर र तोड हुनेछ" उहाँले राम्रो प्रदर्शन गर्न सक्षम हुनेछ? त्यसैले, सम्झना छैन नकारात्मक दृष्टिकोण, डर हटाइएको छ। यो उनको प्रशिक्षण, प्रतिबद्धता, आवश्यक गुणहरू उपलब्धता बाहिर आफ्नो योजना पूरा गर्न जोड स्थिति आकलन गर्न व्यावहारिक छ, र निष्कर्ष - "! सफलता बर्बाद" तुरुन्त आरक्षण, यो कि सफलता आउनेछ होइन बनाउन। के तपाईं कहिल्यै लग भएन छन्, तर अचानक ठूलो एक सकारात्मक सोच को बस शक्ति अन्तर्गत संभलकर Tiptoeing हिंड्न चाहनुहुन्छ भने, केही हुनेछ। यो निरर्थक छ धेरै pitiable हुन सक्छ जो। यसलाई सकारात्मक सोचाइ कसरी सिक्न जान्न त्यसैले महत्त्वपूर्ण छ, र अझै मन को sobriety गुमाउनु छैन।
• तपाईं दृष्टिकोण मानिसहरू र परिस्थिति हेर्न कौशल प्राप्त गर्न आवश्यक छ। तपाईं पनि हस्तक्षेप छ मानिस भेटे? अन्य पक्ष बाट यो हेर्न। यसलाई खुला र अनुकूल, मिलनसार छ, आफ्नो उपस्थिति आवश्यक छ। तिनीहरूले वास्तविकता हेर्न दिन छैन किनभने पूर्वाग्रहको फेंक टाढा र ठीक यो आकलन गर्न, र यसैले भ्रामक र जीवन हस्तक्षेप।
• केही मनोवैज्ञानिक केही आशावादी, जीवन-affirming aphorisms एक कठिन अवस्था को मामला मा आफ्नो औँलामा हुनेछ लेख्न सल्लाह छन्। तिनीहरूले निराशा र निराशा जोगिन, सही दिशा मा विचार निर्देशन गर्न मद्दत गर्नेछ।

त्यसैले, मा विज्ञान पहिलो कदम भनिन्छ गरे "कसरी सकारात्मक सोच्न सिक्न"। भविष्यमा, यो सबै तपाईं चाहनुहुन्छ कि निर्भर आनन्दित हुन मानिस?