5 कारणहरू: किन एक्लो हुन स्वास्थ्य को लागि राम्रो छ

हाम्रो समाजमा, त्यहाँ एकल मान्छे दुखी महसुल महसुस एउटा चाहनाको छ। तर स्यान्टाबारबारा बेला Depaulo मा क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालय मा एक मनोवैज्ञानिक मौलिक यो कथन संग असहमत। आफ्नो सम्पूर्ण वयस्क जीवन (र अब बेला, 63 वर्ष) को लागि, त्यो कहिल्यै दु: खी, उहाँले कहिल्यै विवाह गरेका थिए तापनि गरिएको र कुनै छोराछोरीलाई छ जस्तो लाग्यो। 10 वर्ष भन्दा बढी, विशेषज्ञ एकान्त को मनोवैज्ञानिक र शारीरिक लाभ को अध्ययन दिनुभयो। यो समयमा, डा DePaulo सक्षम विषयमा 800 भन्दा बढी वैज्ञानिक अध्ययन को परिणाम विश्लेषण गर्न। सिक्न किन एकाकीपनको - यो मान्छे को लागि राम्रो।

थप व्यापक सामाजिक सञ्जाल

धेरै मानिसहरू गल्ती विवाहित जोडीहरू singletons भन्दा बढी मित्र छ भन्ने विश्वास गर्छन्। तथापि, तथ्याङ्क डाटा आधारित, एक branched सामाजिक रूपमा अविवाहित नेटवर्क बस नै छ। यो फाइदा sociologists नैनाले Sarkisyan र नाओमी Gerstel, जो वयस्क अमेरिकी एकल र विवाहित मान्छे बीच कसरी विविध संचार बाहिर समझ द्वारा मा 2015 फेला परेन। फलस्वरूप, यो कि एकल अक्सर आफ्नो साथीहरू, नातेदार, छिमेकी र बस परिचितहरू संग कुराकानी फेला परेन। तिनीहरूले व्यापक सामाजिक सञ्जाल सदस्यहरू सबै सम्भव सहायता प्रदान गर्न तयार हुन्छन्।

अर्कोतर्फ, जब एक व्यक्ति त्यहाँ कुनै पनि समस्या, उहाँले एक पटक आफ्नो फिर्ता चरण तरिका बनाउन मदत गरेका थिए जसलाई मानिसहरू हुन्। अर्को शब्दमा, एकल अझै पनि कठिन अवस्थामा बच्न मद्दत गर्छ जो कुहिनो, बलियो अर्थमा छ। कौतूहलपूर्वक, कि एकाकीपनको आय स्तर वा सांस्कृतिक पृष्ठभूमि बिना पुरुष तथा महिला दुवै मा सामाजिक सम्बन्ध संख्या बढ्छ।

शारीरिक शिक्षा को लागि आवेग

धेरै जोडे, "शान्त तल" सम्बन्ध legitimize गर्न, र अब आफूलाई पछि हेर्न: यो अवलोकन केही सत्य छ। यो जिम जाँदै गर्न आउँछ कम्तिमा गर्दा, यो एक उपयोगी व्यायाम, स्वास्थ्य बलियो बनाउन, यो प्राथमिकता सूची को अन्त हुन्छ। शोधकर्ताओं 13,000 भन्दा बढी मानिसहरू र 18 64 वर्ष उमेर महिलाहरु को बानी देख्यो गर्दा वैज्ञानिकहरू Bachelors जिम मा कक्षाहरूमा प्रति हप्ता थप घण्टा खर्च फेला पारेका छौं। अर्को रोचक अध्ययन मा 2015 युरोप मा सञ्चालन भएको थियो। शोधकर्ताओं शरीर ठूलो indexes नौ युरोपेली देशका 4500 मान्छे तुलना गर्दा यो फेला परेन 2.27 किलोग्राम को एकल औसत आफ्नो विवाहित उत्तरदाताओं भन्दा हल्का छ।

व्यक्तित्व विकास

परिवार र परिवारमा राष्ट्रिय अध्ययन डाटा विश्लेषण देखाउनुभएको एक्लो मान्छे व्यक्तिगत वृद्धि गर्न थप लगाइदिए। अरूलाई बीच, को उत्तरदाताओं निम्न बयान छनौट:

• मेरो लागि जीवन - यो सिक्ने, परिवर्तन र क्यारियर विकास निरन्तर प्रक्रिया हो।
• यसलाई सधैं मलाई चुनौती एक नयाँ अनुभव गर्न महत्त्वपूर्ण छ, म वरपरका संसारको धारणा परिवर्तन गर्ने मौका छ।

जबकि विवाहित मानिसहरूले तिनीहरूलाई पारित गरेको छ एकल, यी बयान सँग सहमत हुनुहुन्छ।

विवाह पछि मान्छे कम उदार बन्न

पहिलो, अवधि मा 1987 देखि 1988, र त्यसपछि फेरि पाँच वर्ष पछि: अर्को राष्ट्रिय प्रतिनिधि सर्वेक्षण संयुक्त राज्य अमेरिका मा दुई चरणमा सञ्चालन गरिएको थियो। बेला Depaulo डाटा विश्लेषण र विवाहित उत्तरदाताओं, मित्र पैसा उधारो गर्न अझै स्वतन्त्रता संग parted गर्ने थिएन ती संग तुलना कम गर्न इच्छुक छन् कि फेला परेन। यी निष्कर्ष मात्र मानिसहरूलाई लागू उल्लेख गर्नुपर्छ। यसरी, औसत लोन अमेरिकी 1875 डलर एक विवाहित मानिस भन्दा बढी आफ्नो साथी तथा आफन्तहरूले बढाउँछ। तर यो छोडपत्र आफ्नो उदारता फेरि लगभग अघिल्लो तथ्याङ्कले गर्न rises (1275 डलर मा) एक मानिस लायक छ।

विशेषज्ञ निष्कर्ष: "को spouses, विवाहित हो कि आय को धेरै स्रोतहरु छन् भन्ने तथ्यलाई बावजुद यो आफ्नो उदारता प्रतिबिम्बित छैन। यसको विपरीत, विवाहित मान्छे आफ्नो साथी तथा आफन्तहरूले आफ्नो धन साझा कम गर्न इच्छुक छन्। तपाईं एकान्त बारेमा भन्न सक्दैन, थप आय को केवल एक स्रोत भएको एक ऋण पैसा दिन तयार हुन्छन्। "

मानसिक स्वास्थ्य को लागि फाइदा

चिकित्सक Emmi Morin एकाकीपनको मानसिक स्वास्थ्य को लागि लाभ को एक नम्बर छ कि asserts। यो पनि अधिक उत्पादक र रचनात्मक व्यक्ति हुन मदत गर्नेछ। तपाईं थप मुक्त समय, जो तपाईं आफ्नो विवेकमा खर्च गर्न सक्छन् छन्। अनुभव अधिकांश मानिसहरू राम्रो आफैलाई चिन्न यो समय समर्पित भनेर देखाइएको छ। यी निष्कर्ष स्वतन्त्रता, उडान, प्रेरणा को एक अर्थमा संग एकाकीपनको सम्बद्ध अरू मनोवैज्ञानिक को अवलोकन पुष्टि गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, कलाकारहरूको अक्सर आफ्नो अर्को कृति सिर्जना गर्न रिटायर।