8 संकेतहरू जुन तपाईं फोन बिना जिउन सक्नुहुन्न

के तपाईँ फोन बिना बाँच्न सक्नुहुन्छ? यो यो प्रश्न थियो कि बीबीसी Iplayer को लागि बनाईएको नयाँ वृत्तचित्र फिलिम मा विद्यार्थीहरु लाई भन्यो। यो एक भयानक विचार हो, तर तपाईं कसरी फोनमा निर्भरता संग समस्या छ भने कसरी थाहा छ?

यहाँ ग्याजेटमा लतको अज्ञात चिन्हहरू यहाँ छन् जुन तपाईलाई समस्या पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ। यदि तपाइँ यो लेख तपाईंको फोनबाट पढ्नुभयो भने, तपाईंले यसलाई 9ौं चिन्हमा विचार गर्न सक्नुहुन्छ।

बिहानै, तपाईंले पहिले आफ्नो फोन जाँच गर्नुभयो

बिहानै चासो गर्ने पहिलो कुरा यो हो कि तपाई सामाजिक सञ्जालहरूमा केहि आवश्यक पोष्टहरू छोड्न सक्नुहुनेछ, र तपाईंको शरीरको आधारभूत कार्यहरू होइन। र जब तपाईं यकीन छ कि त्यहाँ केहि गलत छैन।

यदि तपाईं सोशल मिडियामा हुन र नयाँ पोष्टहरू प्रकाशित गर्न चाहानुहुन्छ, यो तपाइँ बिहानमा पहिलो कुरा हुनुहुँदैन। फेसबुक बाहिर जाँच्नु अघि बिदा बाहिर जानु भन्दा खराब विचार हो, किनकि तपाईं सामाजिक सञ्जालमा धेरै घण्टाको लागि फ्याँकिरहनु भएको छ, साँच्चै महत्त्वपूर्ण कुराहरु बिर्सनु हुन्छ।

स्वइच्छा परिवार कल भन्दा बढी तपाईंलाई महत्त्वपूर्ण छ

र तपाईंले बुझ्नुभएन किन उनीहरूले तपाईंलाई कल गर्न जारी राख्थे। तपाईंले आफैंसँग कुराकानी गर्न यस्तो महत्त्वपूर्ण पेशालाई स्थगित गर्न सक्नुहुन्न।

तपाईं नियमित रूपमा रातमा ढिलाइ बस्नुहुन्छ, समाचार लाइन मार्फत स्क्रोलिङ गर्दै

2 बजे तपाईं अझै पनि जागिर हुनुहुन्छ, किनकि तपाई आफैले आफैलाई फोनबाट टाढ्न सक्नुहुन्न? चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाईं एक्लै हुनुहुन्न। एकजना धेरै मानिसहरु लाई कार्यरत छन्। पहिलो, तपाइँ इन्स्टाग्राम जाँच गर्नुहुन्छ, र त्यसपछि "VKontakte" मा स्विच गर्नुहोस्, फेसबुकमा नयाँ के हो भनेर निर्णय गर्ने निर्णय गर्नुहोस्, र त्यसपछि यो सबै फेरि दोहोर्याउनुहोस्। तपाइँ सबैले मात्र समाचार रेखा स्क्रोल गरिरहनु भएको छ र मेमोहरू हेर्नुहोस्, तपाईंका साथीहरू र नयाँ तस्बिरहरूको अद्यावधिकहरू। यो मूलतया तपाईंको समय लाग्छ।

छुटिएको ब्याट्री तपाइँको सबैभन्दा खराब डर हो

किनभने अनलाइन साथीहरूको लागि पहुँचको बाहिरको खराब मौका मात्र आफ्नो विचार हो जुन तपाईं आफैंसँग के गर्न सक्नुहुन्न भने परेशान गर्न सुरु गर्नुहोस्।

तपाईंको फोन भिडियोहरू भन्दा पूर्ण छ जुन तपाईंले संगीतमा शटमा लगाउनुभयो

यसले सबैलाई चिन्ता गर्छ, यसलाई गोली माराउने मानिसहरू पनि। तपाईं रोक्न र शूट गर्न जारी राख्न सक्नुहुन्न, जबसम्म तपाई जान्नुहुन्छ कि तपाइँ यो भिडियो पुन: संशोधन गर्नुहुने छैन। यी भिडियोहरूको एक विशाल संख्या तपाईंको फोनको सबै मेमोरीमा कब्जा गर्दछ, तर तपाईं पनि कल्पना गर्न सक्नुहुन्न कि नयाँ भिडीयो हटाउन अर्को संगीत कार्यक्रम हेर्न सकिन्छ।

तपाईंको फोनमा प्राय सबै सबै अनुप्रयोगहरू खुला छन्

के तपाईंले नयाँ सन्देश पठाउनुभएको छ? वा होइन? तपाई निश्चित हुनुहुन्न, त्यसैले यो सबै एकैचोटि सबै अनुप्रयोगहरू जाँच गर्न राम्रो छ। अचानक, तपाईंले केहि चीज गर्नुभयो, र त्यहाँ सोशल सञ्जाल मध्ये एकमा तपाई भर्खरै हेर्नु भएको थियो?

तपाईंको साथीहरूसँग कुराकानी गर्न तपाईंसँग समय छैन।

तपाइँ इन्स्टाग्राममा धेरै समय बिताउनुहुन्छ, तर तपाईंसँग एक घण्टा एक दिन पनि वास्तविक व्यक्तिहरूसँग बाहिर फाँट्न चाहानुहुन्छ जुन तपाईसँग कुरा गर्न चाहानुहुन्छ। र जब तपाईं ईमानदारी देखि विश्वास गर्नुहुन्छ कि यो स्थिति तपाईंको असाधारण रोजगारको कारण हो।

तपाईंले सबै पोकोमोनलाई पक्राउनुहुन्छ, सान्त्वनासाथ आफ्नै बिहेमा बसेर

यो लोकप्रिय खेल पनि तपाईं बाहिर जान सकेन र तपाईं घरमा, तपाईंको फोनको साथ कम्पनीमा समय बिताउन जारी राख्नुहुन्छ। ठीक छ, तपाईंलाई निर्भरता को कुनै अधिक प्रमाण चाहिन्छ?