सौन्दर्य, छाला हेरविचार
एक्ने - द युनाइटेड युनिभर्सिटी
मुँहासे तेल छालाको मुख्य संकेतक मध्ये एक हो, र तिनीहरू मात्र अनुहारमा छैनन्, तर पछि, कंधा र छातीमा पनि। तिनीहरू घटाउमा चिसो, ठुलो बर्तनको संचय संग बनाइन्छ। मुँहासेको कारण हार्मोनल असंतुलन हुन सक्छ, अनुचित आहार वा खराब छाला हेरविचार।
सबैभन्दा पहिला, मुँहासेको उपस्थितिलाई रोक्न तपाईंले आफ्नो आहारमा ध्यान दिनुपर्छ। यदि तपाईंलाई समस्या छाला छ भने, तीव्र, नमक, प्रोटीन-संतृप्त र फैटी खाद्य पदार्थ त्याग्ने प्रयास गर्नुहोस्। मिठाईको खपत पनि सीमित, कार्बनटेड पेय र शराब।
धेरै अवस्थामा, केवल एक डाक्टरले पूर्ण रूपमा मुँहासेबाट मुक्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तर त्यहाँ पनि सामान्य नियमहरू छन्, जसमा तपाईंले स्वतन्त्र रूपमा मुँहासेबाट मुक्त गर्न सक्नुहुनेछ।
सबैभन्दा पहिला, छाला सफा गर्ने ख्याल राख्नुहोस्, तर स्क्रबहरू, पेय पदार्थहरू र अल्कोहल उत्पादनहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। किनकि उनीहरूले छालाको सूजन र अत्यधिक सुक्खन प्रहार गर्न सक्छन्।
साथै, पिमल्सहरू प्राय: प्रायजसो नचिन्नुहोस्। तपाईं यो हप्तामा एक चोटि एक पटक गर्न सक्नुहुन्छ। मुँहासे हटाउनुभन्दा पहिले, rasparete अनुहार, cheeseecloth वा नैपकिनमा आवेदन गरिरहनु, तातो पानी संग नरम। पानीको सट्टामा, चिमनीको कणको प्रयोग गर्नुहोस्। साथै, अनुहार र हातहरू पूर्ण सफा हुनुपर्छ। धीरे पिमलेस बाहिर निचोड गर्दै, छालाको उपचारले विरोधी-सूजन लोशन वा अन्य समान उपायको साथमा उपचार गर्दछ।
यदि अनुहारको छाला तेल हो, त्यसपछि मुँहासे र मुँहासेको अलावा, कालो स्पट प्रायः यसमा देखा पर्दछ, जुन धेरै असुविधा हुन्छ। तपाईं उनलाई नींबू रस को सहायता संग छुटकारा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ, जो समस्याहरु संग सफा गरिनु पर्छ। एउटै क्षमतामा, अन्डा प्रोटीन प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसलाई बिर्नुहोस् र कालो बिन्दुहरू संग क्षेत्रहरूमा लागू गर्नुहोस्, र सात मिनेट पछि न्यानो पानी कुल्ला।
तपाईं लोक उपचारको सहयोगबाट मुँहासे हटाउन सक्नुहुनेछ। तिनीहरूमध्ये केही छन्:
खैरो मास्क न्यानो दूधमा हल्का खमीर खमीर । एक जोडे नींबू रस को ड्रप। आधे घण्टाको लागि दागिएको, तपाईंको अनुहारमा निलो तह लागू गर्नुहोस्। बीस मिनेट पछि मास्क धोएको हुन सक्छ। यो कोर्स एक हप्ताको लागि प्रयोग गर्न राम्रो छ, र त्यसपछि दोहोर्याउनुहोस् दुई-हप्ता ब्रेकलाई पाठ्यक्रम दोहोर्याउनुहोस्।
सुत्ने मास्क। यसको तयारीको लागि, म्यागिल्ड थम्बनेल को चम्मच संग मिश्रित सफेद माटो पाउडर को तीन चम्मचहरु , थोडा नींबू को रस जोड्नुहोस र सबै केहि राम्रो तरिकाले मिश्रण गर्नुहोस। मास्क समस्या क्षेत्रहरूमा राख्दछ, र बीस मिनेट पछि सूखे कपास स्वाबासँग हटाउनुहोस्।
एलो रस। ताजा कटौतीका कचौराहरू कागजमा लिपिन्छन् र फ्रिजमा सात दिनको लागि छोड्छन्, त्यसपछि तिनीहरूबाट काँसेको निचोड गर्नुहोस् र दैनिक दुई चोटि उनीहरूको मुँहासेलाई रमाउँनुहोस्।
लसुनको रस। यसमा एक उत्कृष्ट एंटीबैक्टेरियल प्रभाव छ र रक्त परिसंचरण को उत्तेजित गर्दछ। लसुन पोल्टिसको रूपमा प्रयोग गर्न सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ। यो गर्न, यसलाई पीस गर्नुहोस् र भुजमा लिपि गर्नुहोस्। लसुन संग धुज समस्या क्षेत्र मा लागू हुनु पर्छ, पहिले देखि छाला सब्जी को तेल संग स्नेहन। माथिल्लो चोटि तपाईंले तातो पानीमा धुरी राख्नु आवश्यक छ। कुखुराको चिसो सम्म पोल्टिस राख्नुहोस्।
आलुको रस। ताजा आलुबाट निचोडिएको, रसले आफैलाई सन्तुष्टिजनक भ्रामकको रूपमा प्रमाणित गरेको छ। उनीहरूलाई छाला धेरै दिनको पखेटामा राख्न चाहन्छन्। आलुको सट्टा तपाईंले कद्दीको रस प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ ।
कंधा वा पछाडि मुँहासेले पोटेशियम अनुमतिगृहको संतृप्त समाधानको साथ उपचार गर्न सकिन्छ। यो गर्न, यसलाई ताजा धोएको छालामा लागू गर्नुहोस्। यो पद्धति प्रयोग गर्नुहोस् केवल कपडामा राखिएका ठाउँहरूमा, पछि पोटेशियम अनुमतिपत्रको आवेदन पछि , धेरै दिनसम्म गहिरो खैरो धब्बा छालामा रहन सक्दछ।
Similar articles
Trending Now