खाद्य र पेय पदार्थ, व्यञ्जनहरु
एक पैन मा चिकन जांघों खाना पकाउने
Appetizing चिकन सजिलो र तयार गर्न सजिलो छ। तपाईं खाएको क्यालोरी प्रत्येक पछि पनि राम्ररी पालना भने, तपाईं केवल पैन मा चिकन जांघों तलना गर्न सक्नुहुन्छ। संग रसदार मासु एक खस्ता पाप्रो पूर्ण वस्तुतः कुनै पनि पक्ष पकवान संग संयुक्त र सबै आनन्द छ।
Marinated चिकन एक पैन मा जांघों
तपाईं ओवन मा Bake गर्न चाहन्छु, तर सजिलो तरिका यो तला गर्न भने यो पकवान मसालेदार हुन सक्छ। छ, खुट्टा, तेल, दुई चमचा फ्रान्सेली तोरी, नुन र तीन लसुन लौंग, मरिच, मसला एक चमचा लिनुहोस्। तोरी, मसला, तेल र कटा लसुन मिश्रण द्वारा लसुन marinade गर्नुहोस्। कुल्ला र कागज तौलिये चिकन संग ड्राई PAT, marinade संग प्रत्येक जांघों RUB र फ्रिज घण्टामा एक जोडी को लागि छोड्नुहोस्। समय पछि, उच्च गर्मी तिनीहरूलाई तलना खैरो सम्म, त्यसपछि कहिले काँही गर्नाले, गर्मी, कभर कम गर्न र एक तत्परता गर्न ल्याउन। पकवान आफ्नो मनपर्ने खाना र ताजा तरकारी को एक सलाद संग तुरुन्तै सेवा, तयार छ।
यो विकल्प तपाईं ओवन को प्रयोग बिना मासु धेरै रसदार परिणाम पकाउन गर्न अनुमति दिन्छ। कुल्ला र पेट कूल्हों सुक्खामा, नुन र मसला तिनीहरूलाई RUB। उच्च गर्मी वनस्पति तेल संग एक कराइ गरम। पाँच बल्ब, बोक्रा र coarsely टुकडे करो लिनुहोस्। प्याज को यो रकम आफ्नो आँखाको deplorable अवस्थामा नेतृत्व गरेको छैन, यो फ्रिज मा एक सानो र भिजेको चक्कु मा कटौती पकड। एक ओछ्यानमा पैन सेन्टिमिटरले मा पोख्नुहोस्, स्तर। एक ओछ्यानमा मा प्याज र त्यो सबै समय तयार गरिनेछ - शीर्ष मा, चिकन ठाँउ। सीधा पैन एक सानो पूर्व-स्थिर घिउ भन्दा सुनको खैरो अंगीठी लागि। एक ढक्कन संग सबै कवर र कहिले काँही किनाराको वरिपरि प्याज जगाएर, चालीस मिनेट लागि छोड्नुहोस्। यो समयमा, तपाईं garnish बनाउन र लागि ताजा साग काट्नु सक्नुहुन्छ सजाने व्यञ्जन। प्याज रस को कारण जोडी धेरै कोमल र रसदार चिकन जांघों बाहिर बारी हुनेछ। परिणाम को फोटो पनि धेरै appetizing छ, पुष्टि भएको छ। र बस appetizing, तर पनि धेरै स्वादिष्ट छैन।
यो विधि बरस रही र चिकन को अन्य भागहरु लागि उपयुक्त छ, तर खुट्टा विशेष गरी स्वादिष्ट र रसदार प्राप्त छन्। को चिकन तयार गर्न, तपाईं पीठो, अन्डा र मसाले एक चमचा, तुरुन्तै आवश्यक हुनेछ। चिकन देखि सफा छाला र साना अंश मा कटौती। पीठो र मसला एक चम्चा एक कचौरा मा अन्डा Whisk, स्टोभ तिनीहरूलाई पठाउनु अघि उनको मासु टुक्रा मा राम्रो र मकाउ मिश्रण। तलना चिकन एक पैन मा जांघों प्रत्येक पक्षमा बारेमा पाँच मिनेट लाग्छ। त्यसपछि तपाईं, एक सानो पानी पैन मा खन्याउन एक ढक्कन संग कवर र गर्मी कम गर्न आवश्यक छ। दस मिनेट पछि चिकन सेवा लागि तयार छ। अघिल्लो नुस्खा मा, यो कुनै पनि garnish संयोजनमा राम्रो हुनेछ।
Similar articles
Trending Now