कठिन पीने आहार - प्रतिबन्ध र सर्तहरू

संसारमा त्यहाँ आहार को एक विशाल विविधता छ, तिनीहरूलाई प्रत्येक आफ्नो परिणाम दिन्छ र यसको आफ्नै नियम द्वारा आयोजित। यो पनि पिउने आहार धेरै लोकप्रिय भएको छ कि, छैन मात्र अतिरिक्त वजन को छुटकारा प्राप्त गर्न सम्भव बनाउँछ भन्ने रोचक छ, तर अतिरिक्त प्रभाव छ - शरीर को एक सफाई र पेट को मात्रा कम गर्ने क्षमता। यो प्रभाव वजन भएको हुन खतरा भएका मानिसहरूलाई मौलिक महत्व छ। यो हुनत सबैभन्दा प्रभावकारी आहार, अत्यन्तै असामान्य छ। यसको प्रभाव यो एक पटक एक वर्ष भन्दा कुनै थप प्रयोग गर्न अनुमति दिएको छ भनेर शक्तिशाली छ।

पिउने आहार मा अवस्थित प्रतिबन्ध।

यसको प्रयोग सुरु गर्नु अघि, संघर्ष को एक मूल माध्यम मात्र पूर्ण स्वस्थ मान्छे अतिरिक्त वजन को प्रयोग गर्न सक्छौं, तपाईंको डाक्टर अनुमोदन प्राप्त गर्न निश्चित हुन। तर उनको हार्ड को सीमितता शारीरिक भन्दा मनोवैज्ञानिक सहन। यो हाम्रो व्यवहार कारण, हामी अक्सर स्वादिष्ट कुरा चपाउनु गर्न प्रयास जस्तै नोटिस छैन छ। तर तपाईं पूर्णतया कुनै पनि नाश्ता निर्मूल भने मात्र, आहार पिउने परिणाम ल्याउँछ। तर शरीर सीमा प्रयोग रही बिस्तारै सुधार गर्ने मुड, र नयाँ भौतिक sensations, एकदम सजिलो छ। उत्पन्न गर्दैन निराशाजनक अनिकालबाट, शरीर निरन्तर आवश्यक पोषक को आपूर्ति बढ्दै छ। यसका अतिरिक्त, तपाईं भिटामिन र पूरक लाग्न सक्छ।

नियम आहार पिउने।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण नियम - यो तपाईं खान सक्नुहुन्छ मात्र यसलाई केही तीस दिन पिउन सकिन्छ। तर तपाईं पिउन आवश्यक भन्ने तथ्यलाई, तपाईं एकदम लामो सूची बनाउन सक्नुहुन्छ: सबै को पहिलो, यो सबै प्राकृतिक रस, दूध, किण्वित पाकेका दूध र दही, चिया, कफी र कोका, साथै चिकन र तरकारी broths छ। साधारण भोजन तरल बदलिएको छन्। आहार पिउने तपाईं लगभग केहि पिउन सक्नुहुन्छ भन्ने हो, मात्र अपवाद मिठाई छ कार्रोप्नेटेड पानी। एक आवश्यक र आवश्यक सर्त सबै यस बाहेक, तपाईं साधारण खानेपानी कम्तिमा एक र आधा गैलन लिनु आवश्यक छ। त्यहाँ अर्को महत्त्वपूर्ण नियम हो - कुर्सी हरेक दिन हुनुपर्छ।

को आहार को क्रम।

सबै पिउने आहार एक आदर्श वाक्य अन्तर्गत बाहिर छ: वहाँ केहि चपाउनु एक भारी इच्छा छ सामान्यतया को सुरुमा "! हामी पिउन चाहनुहुन्छ भने - - हामी गर्न चाहनुहुन्छ भने हामी पिउन हामी पनि पिउन", यो कारण "जाम" आफ्नो समस्या व्यापक बानी छ। पहिलो 10 दिन यो सुरु र खोक्रो viscera को सफाई बित्दै। यो समयमा, त्यहाँ सामान्यतया भनेर खाली गर्न र विभिन्न चयन चाहेको भाषा मा एक छापे छ।

बाक्लो अंगहरु (कलेजो र मिर्गौला) पहिले नै दोस्रो 10 दिनमा खाली छ। एकै समयमा त्यहाँ यी शरीर मा, तपाईं केही असुविधा अनुभव हुनेछ एक उच्च सम्भावना छ। बाँकी 10 दिन पहिले देखि नै छ सेलुलर स्तर मा सम्पूर्ण शरीर सफा। यसरी, आहार पिउने एक लगातार क्रमिक सफाई आफ्नो सम्पूर्ण शरीर उत्पादन गर्छ। पहिले नै आहार (5 7) सुरु गरेपछि केही दिन, एक व्यक्ति ऊर्जा र राम्रो मुड महसुस को ज्वार महसुस गर्न थाल्छ। यसलाई पहिले भारी र थोक खाद्य पदार्थ को पाचन मा शरीर द्वारा खर्च भएको थियो जुन ऊर्जा, को जारी हुन्छ। यो आहार राम्रो कठिन छ कि आहार कार्यक्रम को प्रक्रिया लगभग बाहिर सबै अतिरिक्त वजन मा, तर मनमा राख्नुहोस्। तपाईं यसलाई बाहिर आहार पिउने रुचि राख्नुहुन्छ भने तपाईं परिणाम सुरक्षित गर्न अग्रिम योजना आवश्यक र शरीर मा अनावश्यक प्रक्रियाहरू प्रकुपित छैन। डाक्टर - Nutritionists पनि थप र अधिक ताजा हावा मा एक पैदल दिन आफ्नो सबै ध्यान कब्जा गर्दैन खाना को विचार गर्न, सार्न dieting समयमा सुझाव दिन्छौं। र भिटामिन र खनिज पूरक लिन यो समय भूल छैन।