स्वास्थ्यस्वस्थ भोजन

मह: मौरी उत्पादनहरु को लाभदायक गुण

जो मह रूपमा यस्तो उत्पादन, अज्ञात छ? उपयोगी गुण छैन overemphasized गर्न सकिन्छ। प्रत्येक व्यक्ति यो निको उत्पादन तिर आफ्नो मनोवृत्ति छ, तर, कुनै एक रोक्न भनेर शक्ति अन्तर्गत रोगहरु धेरै गर्न र उहाँलाई निको पार्न तर्क हुनेछ। यस लेखमा, म ठीक वयस्क र बच्चाहरु को लागि राम्रो मह, र केही सबै प्रजातिहरू सबैभन्दा उपयोगी मह भएपछि फेरि के स्पष्ट गर्न चाहन्छु।

मह: उपयोगी गुणहरू

प्राकृतिक मह - धेरै उपयोगी र उच्च-क्यालोरी खाद्य पदार्थ। धेरै शताब्दीयौंदेखि पहिले, प्रकृति को जाँगरको, ऊर्जा र स्वास्थ्य कायम राख्न व्यक्ति यसलाई दिइएको छ। मह को संरचना मानव शरीर मा अवस्थित गर्न सक्ने ती पोषक मा धनी छ। यो मह धन्यवाद पूर्ण र सजिलै अवशोषित हुन्छ। यो कार्बोहाइड्रेट को मुख्य रूप हुन्छन् - ग्लूकोज र फ्रैक्टोज, त्यसैले ऊर्जा आवश्यक रूपमा-मह शरीर केही spoonfuls खाने पछि तीव्र गतिमा संतृप्त छ। यो बच्चा गरेको बढ्दै शरीर, खेलाडीहरूलाई, आदि लागि, कमजोर, emaciated मान्छे को लागि विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ तर, यो उत्पादन को अत्यधिक मात्रा मह एक उच्च ऊर्जा मूल्य छ रूपमा, वजन गर्न सक्छ।

पुरातन समयका किनकी यो धेरै admirers मौरी पालन को उत्पादन भएको छ। र यो केवल निको गुण लागि उत्कृष्ट स्वाद र स्वाद र, सबै माथि, को लागि सराहना छैन:

  • मह - एक उत्कृष्ट restorative र टनिक, प्रतिरक्षा प्रणाली समर्थन;
  • यसलाई आफ्नो गुण र potency धेरै रसायन भन्दा जो प्राकृतिक एंटीबायोटिक छ। तर यो शक्ति गर्दा 40 S⁰ मह माथि गरम हराएको छ;
  • मेड को जीव को चयापचय बढ्छ;
  • यो ऊतक पुनर्जनन, विरोधी-भडकाऊ र कार्य सुल्झाउने accelerates;
  • मह hematopoiesis क्रियाशीलता सहित मानव शरीर को विभिन्न प्रणाली र अंगहरु को कार्य बढावा। तर पनि अत्यन्तै सकारात्मक प्रभाव यो जठरांत्रिय पर्चा मा छ र पेट को सबै भन्दा राम्रो मित्र मानिन्छ;
  • मह (विशेष गरी Acacia मह) को केही प्रजातिहरू को प्रयोग, को स्वस्थ आराम दिने निद्रामा पत्र स्नायु तनाव र स्नायु प्रणालीमा सामान्यतया लाभदायक प्रभाव राहत मदत गर्छ;
  • मह atherosclerosis र अन्य हृदय रोग को विकास रोक्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ;
  • यो मह र cosmetology बिना कल्पना गर्न असम्भव छ। यहाँ, मह, छाला नरम आफ्नो टोन सुधार, सूक्खापना र flaking हटाउनु प्रयोग गरिन्छ। यो अनुहार र शरीर को लागि एक ठूलो प्राकृतिक उपाय छ।

तरकारी र पशु मूल को उत्पादनहरु बीच प्रतिस्पर्धा बाहिर मह को जैविक रासायनिक र संरचना अनुसार। यो वस्तुतः सबै बी भिटामिन हुन्छन् छ provitamin ए, भिटामिन सी, डी, ई, एच र कश्मीर, उपयोगी एमिनो एसिड, तामा र फस्फोरस, मैंगनीज, जस्ता, फलाम, पोटासियम र क्याल्सियम। यी पदार्थ को सबै जीव को सामान्य कामकाज र विकास लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छन्। कमी वा तिनीहरूलाई को अभाव disturbances र गम्भीर रोग सबै किसिमका हुन सक्छ।

पुरातन समयका देखि, मह प्राकृतिक संरक्षण गर्ने बस्तु रूपमा प्रयोग भएको थियो, र अहिले मान्छे आवश्यक भएमा, यो उद्देश्य लागि यसलाई प्रयोग गर्नुहोस्। यदि यो मह संग गंदा छ पनि मासु अब को लागि न्यानो ठाउँमा भण्डारण गर्न सकिन्छ। को मह मा नै मोल्ड एक फरक जीवाणुहरु र Fungi छैन बाँच्न गर्दैन।

यो एक बढ्दै जीव लागि आवश्यक खनिज को लगभग सम्पूर्ण सेट समावेश किनभने छोराछोरीलाई मह दिन धेरै उपयोगी छ:

- फस्फोरस र क्याल्सियम - हड्डी गठन लागि;

- जस्ता र निकल - रगतको प्रजनन लागि;

- लिथियम को capillaries र रक्त नली लागि महत्त्वपूर्ण छ;

- मोलाइबडेनियम प्रोटीन र एमिनो एसिड को गठन बढावा;

- सल्फर भारी धातु रू;

- क्लोरीन आयनों चयापचय पत्र मदत।

यी र अन्य धेरै औषधीय पदार्थ मह समावेश गर्दछ। यसको अनन्त को उपयोगी गुण र अझै पनि पूर्णतया स्थापित छैन। एक - मह दुई चमचा एक दिन आफ्नो शरीर खनिज र ऊर्जा आवश्यक सेट दिन सक्छन्। पनि एक सेल बनेको छ जो मोम, गुणहरू निको भएको छ किनभने विशेष, यो मह combs उपयोगी।

यसलाई जो सबै भन्दा राम्रो मह छ भन्न गाह्रो छ। केही विशेषज्ञहरु भेद अनाज मह। यो उपयोगी गुणहरू, पाठ्यक्रम, उच्च। तर एक आवश्यकता छनौट गर्दा शायद आफ्नो को जीव को राज्य मा आधारित आवश्यकता र उद्देश्य, द्वारा निर्देशित गर्न। मह प्रत्येक प्रकार उपचार र विभिन्न रोगहरु को रोकथाम यसको लाभ। तर यदि आवश्यक मह प्रकार स्वास्थ्य र सौन्दर्य को एक गोदाम - पाइन्छ, अर्को यसलाई प्रतिस्थापन, तपाईं कुनै पनि प्राकृतिक मह धेरै गुमाउनु हुने छैन! स्वस्थ रहन!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ne.unansea.com. Theme powered by WordPress.