कसरी चाक बाट सेल्युलाईट हटाउन

चाक - केही बालिका गर्व हुन छुट्टै कारण। यसमा यी मानिसहरू सबैभन्दा ध्यान छ, तर यो पनि आकार मा राख्न आफ्नो मुश्किल छ। को फुल्नु gluteal मांसपेशीमा सजिलो छैन, यसबाहेक, सेल्युलाईट को उपस्थिति को लागि सबै भन्दा खतरा शरीर को यो भाग। त्यहाँ केही डिग्री एक workaholic सिद्ध गधा संग एक महिला, यस्तो परिणाम अन्यथा बस असम्भव हासिल किनभने कुनै शङ्का छ। त्यहाँ केही सिद्ध तरिकाहरू छन् सेल्युलाईट हटाउन को चाक बाट?

पहिलो स्थानमा यो समस्या सामना गर्न, तपाईँले नियमित विरुद्ध अभ्यास प्रदर्शन गर्नुपर्छ को चाक मा सेल्युलाईट। यी सबै छन् एरोबिक व्यायाम, brisk पैदल, जगिङ, र पौडी सहित। त्यहाँ धेरै धेरै प्रभावकारी व्यायाम, जो उठाने खुट्टा, को गोडा मा बाङ्गो आफ्नो घुँडा र कोहनी मा एक बाट समावेश छन्। देखिने परिणाम यो एक दिन कम्तिमा 25 पटक दोहोर्याउनु पर्छ हासिल गर्न। अर्को प्रभावकारी दृष्टिकोण एक खतरा स्थिति बाट चाक उचाल्न छ। एकै समयमा खुट्टा को घुँडा मा बाङ्गो गर्नुपर्छ, र ब्लेड तल्ला गर्न खासा फिट। सबै अभ्यास पुनरावृत्तिकोसङ्ख्या अधिकतम नम्बर एक तीव्र गति मा बाहिर हुन पर्छ चाक बाट सेल्युलाईट हटाउन कसरी समस्या समाधान गर्न डिजाइन गर्दै हुनुहुन्छ। यो अनावश्यक ठाउँमा बोसो धेरै छिटो बाल्न कारण हुनेछ। कक्षाहरू एक सना प्रभाव सिर्जना गर्न र शरीर छिटो देखि अतिरिक्त तरल लिन मदत गर्नेछ भनेर एक विशेष विरोधी सेल्युलाईट प्यान्ट सञ्चालन गर्न सकिन्छ। तिनीहरूले टांसिनु फिलिम प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ। आफ्नो चाक सुरु विशेष लागू गर्नुपर्छ अघि यी अभ्यास को प्रभावकारिता वृद्धि गर्न विरोधी सेल्युलाईट क्रीम, वृद्धि तापमान सक्रिय छाला कक्षहरू भित्र पस्नु हुनेछ को प्रभाव अन्तर्गत छ।

आज कस्मेटिक उद्योग ठीक कसरी चाक बाट सेल्युलाईट हटाउन चिन्ने माध्यम, विभिन्न उत्पादन गर्छ। यो एक क्रीम, wrappings लागि तेल रचनाहरूको, धेरै ampoules हुन सक्छ। तिनीहरूलाई केही पोषित सुन्दर आकार प्राप्त गर्न मद्दत गर्न अन्य उपाय संयोजनमा वास्तवमा छन्। जब चाक मा सेल्युलाईट विरुद्ध क्रीम छनौट गल्ती गर्न हुँदैन क्रममा, यो जो पदार्थ यो मुद्दा हल गर्न मद्दत गर्न सक्छ ठ्याक्कै थाहा आवश्यक छ। यो unequal युद्धमा मुख्य सहयोगी दलों निकाल्ने शैवाल हुनेछ (प्राथमिकताको, सिवार), कफी निकाल्ने, खोर्सानी, मह, माटो र बिरुवाबाट विभिन्न निकाल्छ। यी पदार्थ को एक भाग पहिलो स्थानमा सूचीकृत छन् भने, यो आवश्यक यस्तो साधन प्राथमिकता दिन, यो आफ्नो एकाग्रता उच्च छ किनभने छ। को क्रीम 10 मिनेट दैनिक massaged गर्नुपर्छ लागू हुन्छ।

यो पनि वैकल्पिक घरमा गरेको हुन सक्छ जो धेरै प्रभावकारी wrappings छ। तिनीहरूले चाक मा प्रभाव केन्द्रित, सेल्युलाईट विभाजन बोसो प्रभावित र शरीर देखि अतिरिक्त तरल पदार्थ deducing। wrappings सक्रिय पदार्थ क्रीम मा जस्तै हो। प्रक्रिया दिन 15 wraps को पाठ्यक्रम मार्फत बाहिर गर्नुपर्छ। शारीरिक गतिविधि संग संयोजन मा, क्रीम र उचित पोषण को प्रयोग तिनीहरूले मदत गर्नेछ बित्तिकै सकेसम्म चाक बाट सेल्युलाईट हटाउन कसरी समस्या समाधान।

पनि महत्त्वपूर्ण उचित पोषण छ। यो बिना, सबै प्रयासहरु व्यर्थमा हुन सक्छ, त्यसैले केटीहरू आफ्नो चाक सिद्ध, आहार लीन गर्न आवश्यक हुनेछ बनाउन निर्णय गरे। आहार सबै पीठो र मीठो निकाल्न, साथै नुन सेवन को मात्रा कम गर्नुहोस्। सबै खाना त धमाकेदार वा स्ट्यु तयार गर्नुपर्छ। तारेको खाद्य पदार्थ मात्र ताप को चाक मा सेल्युलाईट को राशि वृद्धि हुनेछ जो, खाना सामग्री वृद्धि। तत्काल परिणाम आशा छैन। यो सुधार शरीर को भाग बोसो तह धेरै उच्च छ रूपमा, समय र प्रयास को धेरै हुनेछ। नियमित व्यायाम, आहार, कस्मेटिक उत्पादनहरु प्रयोग सिद्ध गधा, जो तपाईं गर्व हुन सक्छ हासिल गर्न मद्दत गर्नेछ।