वजन लागि अदुवा हरियो चिया: को तयारी को लागि समीक्षा र सिफारिसहरू

वजन लागि लागूऔषधको सबै प्रकार को प्रशस्त भए तापनि धेरै मानिसहरू लक्ष्य हासिल गर्न प्राकृतिक उत्पादनहरु रुचाउँछु। अदुवा र हरियो वजन समीक्षा लागि चिया निरन्तर उदीयमान जुन, leaner बन्न चाहनेहरूलाई लागि सबै भन्दा राम्रो उपकरण छ। आज यो पाउडर को रूप मा एक उपयोगी फिर्ता प्राप्त गर्न सम्भव छ, र हरियो चिया तीन अमेरिका प्रत्येक मा उपलब्ध छ: बैग, मोती र पानाहरू।

अदुवा र वजन लागि हरियो चिया: समीक्षा

यस्तो संयोजन को प्रभावकारिता मा राय दुई भागमा विभाजन गरिन्छ: सकारात्मक विशेषताहरु र इच्छित परिणाम को अभाव ascertaining। नकारात्मक राय वा यो लेख को लेखक गर्न बिरामी स्वास्थ्य हेर्न छैन। तर, अलग यी सामाग्री को चिरपरिचित लाभ दिइएको, र तिनीहरूले हुँदैन। ठिक्क - तपाईं भोजन र पेय को आधारभूत सिद्धान्त पालन यदि यो एकदम सम्भव छ। धेरै मात्र होइन gastronomy होट्ल यो सिद्धान्त revered हामी थाहा रूपमा शुरुवात, तर पूर्व मा, - जो समीक्षा पूर्वी देशका आएका छन् वजन लागि अदुवा र हरियो चिया, हामी छ।

यो जलसेक प्रयोग को तरिका मा प्राथमिकता, र बराबर विभाजित कि उल्लेख गर्नुपर्छ। आफ्नो मनपर्ने चिया एक झोला र पानी उम्लिरहेको एक कप गर्न पाउडर को एक चिम्टी: समय बचत गर्न आफूलाई लागि निम्न को संयोजन चयन - जसको लागि मुख्य कुरा ती। तर समय को एक निष्पक्ष राशि भएका खाद्य वा मान्छे, एउटा वास्तविक अनुष्ठान यो प्रक्रिया बनाउन। हरियो अदुवा संग चिया, जो को नुस्खा तल पुनरुत्पादन छ, मात्र पातलो फारम फेला पार्न मद्दत, तर पुरा दिन को लागि एक सकारात्मक मनोवृत्ति र ऊर्जा चार्ज गर्न सक्षम छ गर्नेछ।

1 यो धेरै जायका बिना यो अद्भुत पेय पकाउन प्रारम्भिक अप प्राप्त गर्न आवश्यक छ। सामाग्री चिया, एक diuretic तयार र जठरांत्रिय पर्चा को गतिविधि बढाउन प्रयोग किनभने प्रारम्भिक उठाने थप आवश्यक।

2. जला दिन चिया निर्माता (क्षमता 0.5 लिटर) उम्लिरहेको पानी, रक्सी खींचना हरियो पत्ती चिया (1 मिठाई चम्मच) र थप सूक्ष्मता कटा वा एउटै रकम एक भद्दा grater मूल मा grated।

3. सबैभन्दा उत्साही समीक्षाएँ जो वजन, हरी चाय संग infused अदरक, तपाईंले केही मनपर्ने gymnastic अभ्यास बनाउन जबकि पर्छ, र नुहाउनु।

4 एक आरामदायक कुर्सी मा Nestled र चिया प्रक्रिया भोजन घण्टा अघि बढ्नु। ट्यांक खाली गरेपछि जसमा तयार पेय फेरि बाँकी ठूलो बनाउन सक्छ। बिहान, खाना सेवन पछि प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्। यो पनि invigorating छ रूपमा साँझ, एक पेय, पिउन हुँदैन।

निष्कर्षमा

अदुवा संग हरियो चिया ... यो समीक्षा वैविध्यपूर्ण हुन सक्छ, तर आफ्नै राय हुनेछ केवल व्यावहारिक प्रयोग गर्न। यो कुनै पनि हालतमा को indiscriminate प्रयोग इच्छित परिणाम ल्याउन गर्दैन सम्झना हुनुपर्छ। साथै, आफ्नो नयाँ उत्पादन मेनु को परिचय अघि अदुवा contraindications छ देखि, विशेषज्ञ सल्लाह आवश्यक छ।