कसरी चिया राम्ररी गर्न

चिया, धेरै रोगहरु लागि उपचार रूपमा, एक छ कि ताजा पेय दुनिया भर प्रयोग गरिन्छ। चिया पत्ती समावेश टेन्निसको, दृष्टि, पाचन, दन्त क्षय रोकथाम, मानव शरीर देखि radionuclides हटाउन सुधार गर्न alkaloids, आवश्यक तेल र भिटामिन मद्दत।

तर चिया कसरी राम्ररी यी सबै पोषक राख्ने क्रममा बनाउने? पहिलो, तपाईं यी उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ कि पानी ध्यान गर्न आवश्यक छ। पूर्णतया यसको स्वाद प्रकट गर्न - चिया पिउने को अनुष्ठान विशेष ध्यान जहाँ चीन, मा, यो पेय मदिरा लागि वसन्त पानी आवश्यक विश्वास छ। निस्सन्देह, पानी हार्ड उत्पादन आधुनिक जीवित अवस्थामा, त्यसैले यसलाई सम्भव त distilled प्रयोग वा पानी गुणस्तर सुधार गर्न छ। तसर्थ, कुनै विशेष क्लीनर छ भने, तपाईंले पानी खुला पकवान मा एक दिनको लागि, क्लोरिन को गंध गर्न evaporated छोड्न सक्नुहुन्छ। एकै समयमा मात्र यसको माथिल्लो भाग बनाउँने लिएको।

तपाईं एक उम्दा चिनियाँ चिया तयार अघि, तपाईं पानी नरम गर्न आवश्यक छ। यो गर्न, त्यो चिनी, नुन वा बेकिंग सोडा को एक सानो रकम राखे। यस मामला मा पेय थप सुगन्धित हुनेछ।

एक ताजा पेय बनाउँने, तपाईं निम्न विधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ: स्टोभ मा केतली राख्नु, र पानी फोडे गर्दा, जो आफ्नो नाक को बाहिर आ गरिनेछ बाफ, तरल परिणत। किनभने यो कुनै impurity लवण र धातु हुनेछ तसर्थ, यसको कोमलता र सफाई को लागि एक नयाँ पानी जस्तै, distilled हुनेछ।

बुलबुले को सतह मा तरल उम्लिरहेको समयमा देखा तुरुन्त पछि, यो मदिरा चिया, wherein यसलाई फेरि गर्मी वा एक फोडा गर्न ल्याउन लागि केतली मा हालिएको छ किनभने अक्सिजन एकाग्रता घट्छ सिफारिस गरिएको छैन।

तपाईं चिया बनाउँने अघि, तपाईं पानी तापमान रूपमा यो फरक हुन सक्छ, यसको विविधता ध्यान गर्न आवश्यक छ। यसरी, कालो चिया सानो बुलबुले को एक अधिकता को सतह मा तरल को गठन पछि एक सय डिग्री मा पीसा। कुलीन हरियो चिया पीसा तातो पानी (सत्तरी डिग्री)। प्रत्येक वर्ग को लागि विस्तृत वर्णन प्याकेजिङ्ग मा देख्न सकिन्छ। यो वेल्डिंग तीन पटक सम्म प्रयोग गर्न सकिन्छ भनेर उल्लेख गर्नुपर्छ, प्रत्येक समय पूर्ण भोकमरी हुनुपर्छ।

चिया कसरी बनाउँने थाहा गर्न, तपाईं teapot ध्यान गर्न आवश्यक छ। सबै को सबै भन्दा राम्रो, यो पोर्सिलेन, बरतन वा माटो छ भने। यसको आकार मानिसहरू सुगन्धित पेय स्वाद चाहने संख्या मा निर्भर गर्दछ। सामान्यतया आधा लीटर मा Kettle मात्रा प्रयोग, तर कहिलेकाहीं यो तीन लिटर को आकार पुग्न सक्दैन।

Teapot पहिलो अप न्यानो गर्न आवश्यक वा पानी उम्लिरहेको संग scalded। भाँडा एक्स्ट्रानिअस odors देखि राख्न टाढा गर्न सिफारिस गरिएको।

केतली खुसीले गदगद हुन्छ, र पानी उसिनेर छ, यो चिया को एक भाग एक तौलिया र सनी संग, प्रति व्यक्ति एक चम्मच प्लस आफूलाई teapot मा एक चम्चा को दरमा राख्न अन्तिम आधा खन्याउन कवर आवश्यक छ। पाँच मिनेट पछि पानी शीर्ष सम्म topped।

यो रोचक कुरा पेय पहेलो-खैरो फोम यसको सतह मा गठन भएको थियो भने, सही पीसा गर्न मानिन्छ छ। यसलाई हटाउन र चम्चा संग हलचल छ।

यसरी, होने मदिरा चिया रूपमा छलफल, यो जलसेक को विधि गुणस्तर र विविधता निर्भर जोड हुनुपर्छ। गुणस्तर पेय यो मदिरा सबै नियमहरू पालन गर्न आवश्यक छ धेरै रासायनिक उपयोगी तत्व र आफ्नो यौगिकों धारण, तर यस्तो परिणाम हासिल गर्न। यो दुई घण्टा भन्दा बढी लागि उभिए एक पेय, यो यो निकाय हानि हुनसक्छ रूपमा प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन याद गर्न महत्त्वपूर्ण छ।