खेल र फिटनेस, वजन
कसरी वजन लागि अदुवा बनाउँने: सुझाव
धेरै मानिसहरू सोध्छन्: "कसरी वजन गर्न अदुवा बनाउँने?", तर मुख्य कुरा हो - उत्पादन र आफ्नो आहार गर्न उचित परिचय तयार एक विधि छैन। पाउडर, खुशामदभरा फल, पेस्ट्री र पेय पदार्थ: धेरै देशहरूमा, मूल विभिन्न पक्षबाट प्रयोग गरिन्छ। कारण धेरै जीवाणुरोधी गुणहरू बस मुख र दाँत संरक्षण को disinfection लागि कच्चा अदुवा टुक्रा चपाउनु। दैनिक मेनुमा, मूल समावेश समावेश उत्पादनहरु चयापचय सुधार हुनेछ र एक परिणाम रूपमा, शरीरको वजन मा घटाउनुहोस्। जोश वजन लागि अदुवा चिया वा कफी, थप्दा मह, मसालेदार बीउ र जडीबुटी संग सम्भव छ। तर अधिकांश मानिसहरू यस अद्भुत मूल एक अद्वितीय गन्ध र स्वाद छ रूपमा, चिसो वा रूपमा न्यानो शुद्ध पेय रुचि: यो मसला, ताजगी र मिठास को टिप्पणीहरू जोडती। यस प्रश्नको जवाफ: "अदुवा मूल कसरी बनाउँने", यो केही नियमहरू संग पाठक चिनाउने आवश्यक छ।
उपयोगी आशय
कुनै पनि तरिकामा उत्पादन प्रयोग गर्नु अघि विशेषज्ञहरु संग परामर्श गर्न आवश्यक छ। अदुवा उहाँले हाम्रो प्राकृतिक क्षेत्र बाट छैन विशेष गरी देखि, धेरै contraindications छ, र यो अवस्था exacerbate गर्न सक्नुहुन्छ।
यो भन्दा उपयोगी पदार्थ छ अन्तर्गत यो थियो, धुन आवश्यकता मूल गर्न, बोक्रा र चम्चा सफा गर्न पातलो तह हटाउन वा।
वजन लागि जोश अदुवा को teapot, ग्लास र अन्य कन्टेनर मा हुन सक्छ। सबै भन्दा साधारण औषधिको खुराक: पानी को 1 लीटर मा मूल को 50 G।
एक पेय उपयुक्त कच्चा अदुवा, र पाउडर तयार लागि, उत्तरार्द्ध प्रयोग जलसेक समय कम गर्छ।
मूल 10 मिनेट देखि 6-7 घण्टा जिद्दी। पूर्वी महिला धेरै देशहरूमा 8-9 घण्टा (रातारात) आफ्नो पकाउने समय वृद्धि, एक पेय चिसो उसिनेर पानी तयार लागि प्रयोग गर्नुहोस्। तपाईं सुन्दर उसिनेर पानी वा तातो पानी प्रयोग गर्दै भने, जलसेक समय घट्छ।
अदुवा को स्वाद कसैले पनि ठिक छ जस्तो देखिन्छ भने कागति, लौंग र सुगन्धित मह थप्नुहोस्। यसलाई जो एक लामो समय को लागि एक पेय तयार छ भाँडा, कारण उत्पादनमा आवश्यक तेल को उच्च एकाग्रता एक विशिष्ट स्वाद र गन्ध पनि कायम रहन्छ कि सम्झना गर्नुपर्छ।
वजन लागि जोश अदुवा हुन सक्छ, र एक थर्मस मा, त्यसपछि coarsely मूल कटा र एकै रातमा बाँकी। यो काम गर्न सुविधाजनक छ धेरै चिकित्सकहरु माध्यमिक मदिरा कच्चा सामाग्री, प्रयोग। यस मामला मा, तपाईं कुनै पछि खाजा भन्दा, यो 19.00 गर्न पिउन गर्न आवश्यक हुनेछ रूपमा पुन: अदुवा पर्छ उमालेर बनाउनु। यस झर्ने सुतेको प्रक्रिया बाधा गर्न सक्छन्, रात को यो जलसेक पिउन सिफारिस गरिएको छैन।
Similar articles
Trending Now