किन मधुमेह उपयोगी यरूशलेम artichokes छ?

यो सम्झेर पछुतो मान्दै छ, तर मधुमेह "साना" र बढ्दा दर्शक शामिल। तथ्याङ्क कि आधिकारिक दर्ता विरामीहरु रूस मा पुष्टि मधुमेह संग "चिनी रोग" संग 2025 विरामीहरु मा विश्व स्वास्थ्य संगठन को अनुमान अनुसार दुई पटक धेरै रूपमा हुनेछ, किनभने बारेमा 3.5 करोड।, तर मधुमेह को वास्तविक संख्या 9 लाख नजिक छ। संख्या तर्साउन। एक जोखिम समूह, मधुमेह लागि खुला पाठ्यक्रम मा छ जो एक व्यक्ति दायाँ खान सिकाउन (र बाँच्न)। मधुमेह को स्कूल को संख्या गणना, आहार बनाउन मद्दत गर्छ रोटी एकाइहरु उत्पादनहरु मा, इच्छित खाना चयन र तिनीहरूलाई खाना पकाउन सिक्न।

के तपाईं आफ्नो मधुमेह रोग बारे जान्नु आवश्यक?

तिनीहरूले भन्न रूपमा, forewarned - forearmed छ। र जस्तो देखिने innocuous नामको अज्ञात खतरा को अनुहार मा हुन, तपाईं रोग को कारण र यसलाई मुकाबला को विधिहरू विचार गर्न आवश्यक छ। जानिन्छ, मधुमेह - अग्नाशयी इन्जाइम - इन्सुलिन को कमी संग सम्बन्धित रोग। विकृति दुई प्रकार को छ। नियम को रूप मा, एन्डोक्राइनोलजस्ट यसलाई मधुमेह वा खान र डर बिना पिउन को कि तरिका संग विरामीहरु लागि सम्भव छ भने, तपाईं छुँदै गर्न आवश्यक के बाट तर। यसलाई जो थियो, मधुमेह आपूर्ति को विशेष अवस्था र रोगी जीवन आवश्यक छ। हामी सिस्टम मा एक अतिरिक्त भार र पाचन प्रणाली पूरै रूपमा रक्त शर्करा को अनियन्त्रित वृद्धि गर्न सक्छ भनेर सम्झना गर्नुपर्छ। यो जटिलताहरू संग fraught छ, र यदि तपाईं बिरामी वा मधुमेह को एक परिवार इतिहास छ, यो आहार गर्न कडाई पालन गर्न सबै भन्दा राम्रो छ।

मधुमेह के खान?

केही खाद्य पदार्थ रोगी को रगत मा चिनी कम गर्न सक्छ कि विशेष गरी बहुमूल्य गुणहरू छन्। उदाहरणका लागि, आटिचोक मधुमेह आहार मा एक अपरिहार्य उत्पादन हो। , बोसो चयापचय, कम रक्त शर्करा विनियमित मधुमेह मा शरीरको वजन कम गर्न यसको क्षमता यस उत्पादन धेरै स्वास्थ्य को लागि उपयोगी बनाउँदछ। मधुमेह मा यरूशलेम आटिचोक प्रयोग गरेर तपाईं आफ्नो आहार सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ - एक पूर्ण, पौष्टिक, तर बोसो र कार्बोहाइड्रेट अधिशेष र स्वादिष्ट बिना विविधता।

यरूशलेम आटिचोक को सलाद - एक पकवान, सक्रिय मात्र चिनी कम, तर पनि पोटासियम, म्याग्नेसियम, सिलिकन र जस्ता को शरीर Replenish गर्न। यसको संरचना मा सेलूलोज, inulin र pectin, बाँध्न र अपघटन उत्पादन र विचलित उगलना गर्न सक्षम समावेश चयापचय। मधुमेह यरूशलेम artichokes प्रतिरक्षा बढाउँछ र संक्रामक र भाइरल रोगहरु को जोखिम कम गर्छ। साथै, यो उत्पादन मा निहित inulin, को bowels र कलेजो बढावा। मधुमेह मा यरूशलेम आटिचोक प्रयोग गरेर यसलाई जहाजहरु विरामीहरु लागि नम्बर एक कार्य हो कि को सुधार हासिल गर्न सम्भव छ। को बोट सबै अङ्गहरू र शरीर को सिस्टम मा एक लाभदायक प्रभाव छ, त्यसैले यसलाई pancreatitis, gastritis, duodenitis, संबंधी बृहदांत्रशोथ र पेट अल्सर को उपचार को लागि प्रयोग गरिन्छ।