के र आफूलाई कसरी मदत गर्न के: यो पेट लायक छ

लगभग सबैको कहिले काँही जठरांत्रिय पर्चा उल्लङ्घनको को complains। अपच - तथ्याङ्क मा एक चार nosology देखि बेचैनी अनुभव भन्छन्। डाक्टर Gastroenterologists अक्सर विरामीहरु को उजुरी सुन्न, कुनै burping, पेट लायक छ। यस्तो अवस्थामा के गर्ने?

डाक्टर अपच गर्न नेतृत्व कि धेरै कारक अलग। यी समावेश:

• morphological;
• कार्यक्षमता;
• जैविक;
• bacteriological कारक।

अपच को मुख्य कारण

पाचन प्रणाली को विकार नेतृत्व भन्ने भन्दा साधारण समस्या हो:

• तनावपूर्ण अवस्थामा;
• भोजन मा कुनै पनि शासन को अभाव;
• एक बाँणशैली आहार को प्रयोग;
• रक्सीको दुरुपयोग;
• जारी धूम्रपान;
• पनि, मसालेदार तला र फैटी खाद्य पदार्थ खाने।

रूपमा अपच प्रकुपित सक्नुहुन्छ अध्ययन, आकर्षक फल को भन्ने बारम्बार खपत, हाम्रो क्षेत्रहरु लागि विशिष्ट देखाउने।

जलवायु परिवर्तन - अपच कारण

केही मानिसहरू climatic अवस्थामा आधारभूत परिवर्तन पाचन काम परिवर्तन को विकास मा एक precipitating कारक अनुग्रह भन्ने महसुस। यो अक्सर मानिसहरू यसरी नाटकीय सामान्य जलवायु परिवर्तन, यात्रा गर्दा बिदाको, समयमा हुन्छ। भोजन पछि पेट मा छ कि खाना लागत एक भावना छ। के यस्तो अवस्थामा के गर्न भन्न कठिन छ। यो जलवायु क्षेत्र परिवर्तन छैन भने किनभने ठ्याक्कै, रोग को कारण जान्न आवश्यक छ, यो समस्या थप गम्भीर छ र तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक सम्भव छ। डाक्टर pathogenic विकार पैदा जो श्लेम लाग्एको ऊतक मा संभावना परिवर्तन, निर्धारण गर्नेछ।

को विकार कारण - जीवाणुहरु

को जठरान्त्र विज्ञान समुदायमा एक विशेष ठाउँ पाचन पर्चा जीवाणुहरु Helicobacter pylori, कारण जो बस्ती पेट खडा जस्तै महसुस गर्न सक्छन् मा नकारात्मक प्रभाव छ। यस मामला मा के गर्न, डाक्टर बाहिर 1983 मा, microorganism पहिलो पटक खुलेको छ जब पाएका छन्। यो वैज्ञानिक अध्ययन दौरान, अष्ट्रेलियन नोबेल पुरस्कार यस microorganism अल्सर को विकास मा एक महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छ किनभने देखि, अनुसन्धानकर्ताहरूले सम्मानित गरिएको थियो। सुरुमा, वैज्ञानिकहरु यो रोग को विकास मा एक प्रमुख भूमिका जीवाणुहरु गर्न श्रेय, तर अनुभव धेरै कारक यसको पराश्रयिता असर देखाइएको छ। पेट (के हामी बाहिर पाउनुहुनेछ), जीवाणुहरु द्वारा संक्रमण उजागर गरिएको छ लायक छ भन्ने कुरा को उजुरी विरामीहरु को% मात्र 40।

अतिरिक्त microorganism को अम्लता मात्र peptic अल्सर रोगको खतरा बढ्छ जब। Helicobacter pylori, पेट को अम्लता नष्ट विशेष इन्जाइमहरु को उत्पादन यो यो गुण यो बच्न अनुमति दिन्छ।

अपच - पुरानो gastritis को परिणाम

अक्सर, रोगी gastritis एक पुरानो फारम छ भने यो कारण खडा "गर्नुपर्छ पेट।" जहाँ कुनै पनि खाना तीव्र रोग ईर्ष्या र वाकवाकी को अवधिमा एक अवस्थामा के गर्ने? यस मामला मा आत्म-दबाइ, छैन सुरक्षित छ, यो पनि ठूलो समस्या निम्त्याउन सक्छ, र रोग को एक वृद्घि प्रकुपित। दबाइ लिएर कसैले पनि तपाईंको डाक्टर संग सहमत हुनुपर्छ।

सैनिक अल्सर रोग

ग्रहणी अल्सर र पेट मा दुखाइ को अप्रिय अनुभूति गर्न सक्छ। यो peristalsis काम सबैभन्दा गम्भीर उल्लंघन मानिन्छ। रोग को Perforated फारम अपच मात्र पैदा सक्षम छ, तर पनि रोगी को मृत्यु नेतृत्व। एक विशेषज्ञ को सल्लाह बिना कुनै पनि लागूपदार्थको प्रयोग गर्न सिफारिस गरिएको छैन।

symptomatology अपच

अपच को Symptomatology, नियम, पाचन प्रणालीमा अझ गम्भीर रोग परिवर्तन को प्रारम्भिक चरण हो। यो नै लक्षण संग परीक्षण सबै विरामीहरु र वाकवाकी "पेट लायक छ"। gastroesophageal रोग संग के गर्न, अर्थात् यो आफ्नो डाक्टर त-वर्गीकरण उहाँले नियुक्त गर्नेछ जो रोगी, थप परीक्षण द्वारा स्पष्ट हुन। रोगी भएको जठरांत्रिय पर्चा मा केही परिवर्तन छन्। त्यहाँ esophagus च्यानल मा पेट सामग्रीहरू प्रवेश मनपरी। कारण यो प्रक्रिया, हाइड्रोक्लोरिक एसिड, एकचोटि esophageal mucosa मा, भोजन को खण्ड, को हृदय स्फिन्क्टर साँघुरो लाइ रोक्छ। यस्तो अवस्था डाक्टर रूपमा वर्गीकरण gastroesophageal भाटा रोग, जो को लक्षण मा व्यक्त गर्दै:

• ईर्ष्या स्थिर आक्रमण;
• पेट मा heaviness;
• खाना सेवन समयमा पीडादायी अनुभूति;
• belching।

त्यो तपाईं यी लक्षणहरू गर्दा डाक्टर अपच निदान छ। यसलाई जवान विरामीहरु मा इन्जाइम विकार प्राय वयस्क भन्दा धेरै कम उत्पन्न कि उल्लेख गर्नुपर्छ। यो बच्चाहरु मा वृद्धि innervation कारण हो।

अपच लागि निवारक उपाय

हामी खाना गैस्ट्रिक एसिड secretion र यसको संविधान रासायनिक घटक को एकाग्रता निर्धारण उपभोग। सम्झना प्रयोग Pavlov गरेको आफ्नो अनुसन्धान हामी खान जाँदै हुनुहुन्छ के गैस्ट्रिक रस एकाग्रता को निर्भरता साबित कि कुकुर। यो पनि यसलाई त्यहाँ खाने लागि केही नियमहरू छन् कुनै आश्चर्य छ, हामी खान कसरी महत्त्वपूर्ण छ।

1. पास छैन उचित आहार पालन।
2. अयोग्य शारीरिक गतिविधि जोगिन, तिनीहरूले अपच हुन सक्छ।
3. एक ल्याप्टप र एक टिभी अगाडि खाने बानी को छुटकारा प्राप्त गर्नुहोस्।
4. , सुत्न जा पेट पनि आराम गर्न आवश्यक छ किनभने पहिले लोड गर्न प्रयास गर्नुहोस्।
5. dyspepsia (अपच) बाट पीडित छैन क्रममा, कम स्नायु, तनावपूर्ण अवस्थामा जोगिन।
6. सिधै भोजन पछि पानी पिउन हुँदैन। यो पेट मा किण्वन प्रक्रिया बढाउँछ।
7. मीठो चिया संग भोजन तल धुन छैन। पी गंभीर पेट प्रकुपित।
8. को पेट सिट-अप र tilts को मांसपेशिहरु तालिम।
9. दिन को समयमा, साना भोजन एक दिन 5-6 पटक खान। खोक्रो कटलरी प्रयोग गर्नुहोस्। यो प्लेट को सम्पूर्ण सामग्रीहरू अप खान प्रयास भन्दा एउटा सानो भाग खान राम्रो छ।
10. अत्यधिक असहज महसूस राज्य र खुलारूपमा लगभग ट्याब्लेटको "Mezim" "Festal" अनुमति भने। तर हामी तिनीहरूलाई दुरुपयोग गर्नु हुँदैन।

सहायता लोक उपचार

धेरै मानिसहरू कसरी के, त्यहाँ एक पेट हुँदा, अवस्था कम गर्न आश्चर्य? लोक उपचार बारम्बार उद्धार गर्न आएका छन्। तपाईं बेचैनी राहत निम्न manipulations प्रदर्शन गर्न सक्छन्:

• आत्म-मालिश;
• न्यानो पानी संग पेट को एक न्यानो क्षेत्र मा राख्नु;
• केही tilts र उठबस प्रदर्शन।

अपच लक्षण अक्सर गलत घण्टा मा, विशेष गरी राति, काम गर्न इन्कार गर्दा, यो पेट लायक छ लाग्नेछन्। समस्या जरुरी छ भने के, घर मा के गर्ने?

राम्रो camomile चिया अप्रिय लक्षण सामना। यसको घाउ आदिमा रोगाणु नाश गर्ने र विरोधी-जीवाणु गुणहरू संग, यो लोक उपाय, आंत्र आन्दोलनहरु normalizes रोगी यो 3 पटक एक दिन प्रयोग प्रदान।

घर मा, तपाईं पात currants, gooseberries र ब्लूबेरी एक spoonful राख्न जुन एउटा जलसेक बनाउन सक्नुहुन्छ। खाने अघि पेय एक दिन तीन पटक, 15 मिनेट लिन तयार छ।

बलियो गैस्ट्रिक दुखाइ र राम्रो belching मह संग आलु रस को 200 एमएल हटाउन।

एक निवारक उपाय सजिलो उपवास र पिउने हर्बल चाय, हुन सक्छ रूपमा त्यहाँ एक पेट छ भने।

के भने बच्चा मा अपच?

यदि पेट खुलारूपमा बच्चा complains, जो खाद्य पदार्थ यस अवस्थामा कारण ठ्याक्कै पहिल्याउन र बच्चा को आहार तिनीहरूलाई निकाल्न। मिठाई र फल खान खानाको पछि तुरुन्त बच्चा सिकाउन छैन। जीरा केही बीउ चपाउनु उसलाई आमन्त्रण गर्न धेरै उपयोगी हुनेछ, यो अपच हटाउन मदत गर्नेछ। र, को पाठ्यक्रम, आफ्नो डाक्टर, कि बच्चा मा उत्पन्न लक्षण वर्णन सल्लाह लिनुहोस्।

अपच पुरानो dyspepsia मा विकास गर्न सक्षम छ भनेर नबिर्सनुहोस्।